damporadu.ru

Як позбутися від сухості очей

сухість очейсухість очейПричини і симптоми сухості очей. Огляд лікарських препаратів і народних засобів для її лікування.

Сухість очей - це досить поширена проблема, причому, ще сто років тому про неї мало хто чув. Це обумовлено не тільки роботою в офісі перед комп`ютером. При ігноруванні недуги може приєднатися бактеріальна інфекція, відповідно, варто обов`язково усувати сухість очей.

Основні причини сухості очей

Робота за комп`ютером

Зараз ця проблема часто обговорюється між працівниками офісу. Постійне проведення часу за монітором і планшетом негативно позначається на здоров`я очей. Вони можуть хворіти, відчувається ріжучий біль. Але не завжди сухість слизової оболонки цій галузі свідчить про хвороби очей.

Поширені причини сухості очей:
  • Цукровий діабет. При цьому недугу в складі сльози невелику кількість води. Сльози складаються з муцину, жиру і вологи. При діабеті кількість вологи в слізної рідини зменшується, і вона швидко випаровується.
  • прийом ліків. Деякі препарати можуть викликати сухість очей і слизових оболонок. Часто це пов`язано з прийомом антибіотиків та протизапальних препаратів. Нерідко пересихає слизова оболонка очей при прийомі антигістамінних засобів, які виводять воду і рятують від набряків.
  • Контактні лінзи. Більшість подібних виробів виготовлено з тонкого пластику, який все ж може трохи дряпати очі. Кількість виділених сліз зменшується, провокуючи виникнення сухості.
  • гормональні порушення. Зазвичай це виникає при вагітності, під час настання менопаузи і при лікуванні гормональними препаратами. Через прийомів гормонів кількість виділяється жиру і муцину в складі сліз зменшаться. На поверхні очного яблука не утворюється плівка, яка перешкоджає випаровуванню вологи.
  • Використання олівців і підводок для очей. У складі цих косметичних засобів можуть перебувати речовини, які посилюють випаровування вологи з поверхні ока. Вони дратують слизову, провокуючи свербіж і печіння, а також сухість.
  • Постійна напруга очей. Це помічається під час зосередження над чимось. Зазвичай це відбувається при шиття і виконанні дрібної і копіткої роботи. Саме тому майстри манікюру і швачки нерідко страждають від сухості очей.
  • Погані умови праці. Це трапляється під час роботи в запиленому приміщенні або на відкритому повітрі, де часто дме сильний вітер або світить сонце.
  • Сон з відкритими очима. Серед усього населення земної кулі близько 20% всіх людей спить з відкритими очима. При цьому під час сну очі можуть не моргати. Слизова оболонка очей пересихає.
  • Робота за комп`ютером. При восьмигодинний робочий день в офісі слизова оболонка очей пересихає. Щоб трохи зменшити сухість, поставте біля себе зволожувач, і кожну годину робіть гімнастику для очей.

Симптоми відчуття сухості в очах



Не всі можуть відразу визначити сухість очей, адже нерідко на самому початку виникають інші симптоми. Найчастіше пацієнт думає, що у нього кон`юнктивіт або він застудив очі.

Симптоми сухості очей у чоловіків



почервоніння очей

Причини появи сухості очей у чоловіків і жінок можуть відрізнятися. Відповідно, і симптоматика може бути різною. У більшості випадків хлопці не дуже уважні по відношенню до свого здоров`я, тому очне яблуко висихає частіше, ніж у представниць слабкої статі.

Симптоми синдрому сухого ока у чоловіків:

  1. Відчуття стороннього тіла в столітті. Зазвичай пацієнт скаржиться на наявність піску або пилу в очах. Хочеться постійного терти очі або витягнути з них вміст, якого немає.
  2. почервоніння. Це не тільки почервоніння капілярів на очному яблуці. При сухості нерідко червоніють і запалюються повіки. Це відбувається через проникнення інфекції в сухий очей.
  3. злипання вік. Нерідко люди, які страждають від сухості очей, вранці не можуть відкрити століття. Шкіра злипається через нестачу мастила і слізної рідини.
  4. Постійний біль в очах. Зазвичай вона посилюється під час перебування на вулиці, де світить сонце.

Ознаки сухості очей у жінок



Погіршення зору



Жінки частіше страждають від синдрому сухого ока. Це пов`язано з можливими гормональними порушеннями в організмі. Зазвичай це відбувається після 40 років. У такому віці вироблення естрогену знижується, що і провокує сухість слизових оболонок.

Симптоми сильної сухості очей у жінок:
  • світлобоязнь. У зимовий час після випадання великої кількості снігу неможливо вийти на вулицю. Білий сніг сліпить очі, викликаючи появу сліз.
  • тривала почервоніння. Жінки зазвичай не поспішають бігти до лікаря, відповідно, деякі хвороби поглиблюються. Часто вони не звертають увагу на невелике печіння, тому почервоніння не проходить протягом тривалого часу.
  • Погіршення зору. При постійному відчутті печіння і хвороби очей з часом може погіршитися зір. Це відбувається через руйнування сітківки.
  • Розмитий контур у предметів. Зазвичай це з`являється в кінці робочого дня. Разом з цим на очах утворюється якась пелена, що заважає дивитися на предмети.

Особливості лікування сухості очей



На початковому етапі необхідно з`ясувати основні причини сухості. Лікувати симптоматику можна, тільки через час недуга знову дасть про себе знати. Відповідно, потрібно позбутися від причини.

Лікування сухості і почервоніння очей примочками і компресами



квітки ромашки



З обережністю треба ставитися до будь-яких ліків. Не полінуйтеся сходити за консультацією до лікаря. Він зможе оглянути очі і з`ясувати причину сухості.

Примочки і компреси від сухості очей:

  1. чай. Можна використовувати як зелений, так і чорний чай. Для цього достатньо приготувати міцний настій і просочити в ньому ватний диск. Такі аплікації укладаються на очі. При цьому необхідно прийняти положення лежачи. Далі слід полежати 10-12 хвилин. Замість вати можна застосовувати використані чайні пакетики.
  2. Ромашка. Приготуйте відвар з квіток. Для цього необхідно ложку квіток залити склянкою окропу і потримати під кришкою 20 хвилин. Процідіть рідину через ситці або марлю. Занурте в розчин ватний диск або м`яку тканину. Прикладіть до очей на 20 хвилин.
  3. мед. Влийте в миску 50 мл теплої кип`яченої води. Введіть в неї 20 мл меду і перемішайте. Повинна утворитися однорідна рідина без грудочок. Занурте в отриманий липкий розчин ватяні диски і відіжміть їх злегка. Покладіть аплікації на очі. Залиште на 15 хвилин. Вмивайтеся прохолодною водою.
  4. Картопля. Очистіть кілька бульб картоплі від шкірки і вимийте їх. Подрібніть овочі на тертці. Відкиньте стружку на марлю і відіжміть. Просочіть сумішшю вату і прикладіть до століть. Залиште на 20 хвилин.


Як лікувати сухість і подразнення очей гелями



Очний гель Видисик

Зараз в аптеці дуже багато крапель, мазей і гелів, які допомагають нам поліпшити стан слизової і позбутися від печії очей. Вони можуть складатися з гормонів або протизапальних нестероїдних препаратів.

Огляд гелів для лікування сухості очей:
  • Офтагель. Препарат на основі високомолекулярного полімерного Карбомер. Ця речовина утворює на поверхні очного яблука тонку плівку, яка захищає слизову від пересихання. Цей препарат використовується в період реабілітації після хірургічних втручань.
  • Видисик. Цей гель теж виготовлений із застосуванням полімерів. Він захищає очі від випаровування вологи, утворюючи плівку. Препарат наноситься у внутрішній куточок ока два рази в день. При моргання речовина розноситься по всій поверхні.
  • Сістеін. Це гель зі складним складом. Він містить полімери, кислоти і навіть органічні спирти. Всі ці речовини зволожують і перешкоджають пересихання слизової оболонки ока. Крім того, вони стимулюють відновлення тканин після пошкодження.
  • Блефарогель 1. Цей препарат виготовлений із застосуванням гіалуронової кислоти, яка має регенеруючі властивості. Дана речовина стимулює відновлення слизової оболонки і нормалізує склад слізної рідини.

Застосування крапель при сухості очей



краплі Візін

Краплі можна вважати універсальним і найпростішим засобом від сухості очей. Всі препарати у вигляді рідини дуже просто подаються в область запалення. Досить пару раз натиснути на крапельницю. При цьому немає необхідності торкатися хворого очі. Це в рази знижує ймовірність зараження.

Перелік крапель від сухості очей:

  1. Оксіал. Це розчин, який містить у своєму складі гіалуронову кислоту і солі металів. Електроліти в комплексі з гіалуроновою кислотою допомагають прискорити процеси регенерації і надовго зволожують слизову оболонку. Згодом печіння і свербіж зменшуються. Препарат не ефективний по відношенню до бактерій і вірусів.
  2. Дефіслез. Це розчин на основі гіпромелози, яка відновлює слизову оболонку. Зазвичай даний розчин використовується після пластичних операцій і видалення стороннього тіла. Рогівка покривається плівкою, яка перешкоджає пересихання очі.
  3. Слєзін. У складі крапель міститься гіпромеллаза і декстрин. Ця рідина заповнює дефіцит слізної рідини і сприяє зволоженню слизової. Застосовується при постійному перенапруженні очей при роботі за комп`ютером.
  4. Хіло-Комод. Це розчин гіалуронової кислоти, який утворює на поверхні ока щільну плівку, яка не змивається і не видаляється. Плівка захищає яблуко від пересихання протягом тривалого часу. Можна моргати і навіть мити очі.
  5. Візін. Це розчин натурального походження, який за складом дуже схожий на звичайну натуральну сльозу. Рекомендовано використовувати працівникам офісу, які постійно напружують зір і рідко моргають. Речовина зволожує слизову.
  6. штучна сльоза. Препарат на основі гіпромелози, яка завдяки своїй в`язкості змащує яблуко, залишаючи на ньому тонке покриття. Навіть в умовах підвищеної легковажності очі не пересихають.

Народні засоби від сухості очей



корінь хрону

Народна медицина допомагає при лікуванні багатьох недуг, це стосується і хвороб очей. В основному для лікування сухості слизової оболонки ока застосовують відвари трав, а також соки фруктів і овочів. Ці кошти можуть використовуватися у вигляді компресу, крапель або примочок.

Народні рецепти від сухості очей:
  • хрін. Корінь хрону необхідно обдати окропом і подрібнити на тертці. Цю масу потрібно відкинути на марлю і віджати. У пасту додайте трохи цибулевого соку. Просочіть цим засіб вату і прикладіть до області під очима. Ні в якому разі не закопуйте засобом очі, не можна, щоб речовина потрапляло на слизову!
  • Картопля. Вимийте картопля під проточною водою і зніміть з нього шкірку. Подрібніть коренеплід і додайте в нього кашку зі свіжого кропу. Отриману в`язку суміш викладіть на марлю і оберніть кілька разів. Прикладіть ці компреси на очі. Необхідно полежати з аплікацією 15 хвилин.
  • гірчичне масло. Ефективність речовини обумовлена дратівливою здатністю. При подразненні верхньої повіки посилюється виділення слізної рідини. Необхідно нанести на ватяну паличку трохи засобу і протерти повіки. Намагайтеся, щоб масло не попадало в очі.
  • молоко. Холодним кип`яченим молоком просочіть ватний тампон і прикладіть до століття. Полежте з такими аплікаціями 12-15 хвилин. Ретельно прополощіть повіки кип`яченою водою.
  • огірок. Цей овоч допоможе освітлити кола під очима і зняти напругу. Необхідно тонкими скибочками нарізати овоч і прикласти до очей на 15 хвилин.
  • алое. Очистіть від шкірки три листочка алое. Прикладіть отриману гелеобразную масу на повіки і полежіть із засобом 15 хвилин. Змийте теплою водою. Намагайтеся, щоб вода не потрапляла в очі, це буде посилювати сухість через наявність в рідині солей, які збільшують жорсткість.

Як лікувати сухість очей - дивіться на відео:


Сухість очей - поширена проблема, яка заважає нормально працювати, доставляючи масу неприємних відчуттів. Боротися з проблемою просто, усунувши причини сухості.
Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Як позбутися від сухості очей