Як постояти за себе в школі, і дати відсіч кривдникові
Здорові відносини в класі - це важлива і важка задача для вчителя. Потрібно вибудовувати толерантне ставлення однокласників до внутрішнього світу кожного поетапно. Як виявляється, справа ця не просто. І часто в учителя не залишається часу помітити щось недобре.
Так що ж робити, якщо вас періодично ображають в школі?
Поговоріть з ким-небудь
Знайдіть таку людину, з яким ви відкрито можете говорити нам будь-які теми. В інтернеті, наприклад. Попросіть оцінити ситуацію з іншого боку. Можливо, в цьому погляді ви зможете знайти відповідь. Як саме потрібно робити.
Попросіть ради. Можливо, у нього або неї теж були подібні ситуації або ця людина знайомий з таким видом поведінки. Можливість ділитися почуттями, а не тримати їх в собі, завжди дуже допомагає.
Перше, що потрібно зробити для вирішення, це дати зрозуміти викладачеві, що вам незручно в колективі. Агресивна поведінка часто заважає зосередитися на навчанні. Те ж саме і з глузуванням або знущаннями.
У подібних ситуаціях школяр чи здатний згадати про головну мету школи - вивчити математику, фізику або правознавство. А краще все разом і на хорошому рівні.
Звичайно, соціалізація в шкільний період дуже важливий етап самостійного спілкування зі світом людей. Але в першу чергу діти приходять до школи вчитися наукових дисциплін, і некоректну поведінку однокласників завадить цьому.
Знайдіть зв`язок з кривдниками
Перш ніж використовувати ті ж засоби, що і агресори, спробуйте знайти зв`язок. Знову ж таки, не варто відразу тиснути своїм статусом жертви. Навряд чи це допоможе знайти хоч якийсь контакт.
Спробуйте поговорити про щось загальному. Простежте за компаніями в шкільній їдальні або на перерві, і спробуйте стати частиною розмови. Часто, школярі діляться в компанії за інтересами, і в одній з таких ви зможете знайти людей для спілкування.
Намагайтеся знайти контакт з цими людьми. Так вони зможуть вплинути на інших дітей.
Не влаштовуйте ще більше конфліктів
Взагалі, намагайтеся уникати подібних ситуацій в будь-якій галузі вашому житті. Цінуйте свої нерви.
Звичайно, якщо налагоджувати зв`язки ніяк не виходить, і ваша особистість залишається об`єктом глузувань, вам доведеться навчитися давати відсіч. Але для вирішення ситуації є так само і адміністрація школи або директор. Класний керівник, в кінці кінців.
Часто, така поведінка учнів просто залишається за стінами школи. Тому і побачити кривдників складно.
Відео: Якщо не можеш дати здачі
Контролюйте свої почуття
Не варто показувати свій переляк або страх. Саме такий невпевненістю і користуються кривдники в шкільних коридорах.
Говоріть про себе: «Я спокійний (на)», «я тримаю себе в руках». Контролюйте свій голос, відчуйте, як ви говорите.
Однак і перестаратися з самовпевненістю не варто. Намагайтеся допомогти, а не нашкодити ще більше.
Відео: 13 способів постояти за себе
Як підвищити самооцінку і впевненість в собі Зрозумійте, що справа не в вас
Однолітки можуть вважати довгий ніс або вуха дивної форми чимось неправильним. Зрозумійте, що вони мають право так думати. Але пам`ятайте також, що ви маєте таке ж право мати довгий ніс або дивні вуха. І навіть пишатися ними.
Як почати вірити в себе: 5 кроків до самоповаги Заготовте пару фраз
- Якщо вам важко придумати відповідь на ходу, навчитеся дотепним відповідей.
- Запишіть в свій блокнот, вивчіть.
- Смоделируйте ситуацію, коли можна застосовувати їх.
- Будьте впевнені, коли говорите з кривдниками.
- Підніміть голову трохи вгору.
- Це допомагає відчувати себе більш «стійкіше» на ногах.
- Слідкуйте за своєю поставою.
Як навчитися не плакати Чи варто відповідати також
Уважно оцініть ситуацію перед тим, як застосовувати агресивні слова і глузування у відповідь. Іноді, така обстановка може привести до фізичного насильства. Подумайте, чи потрібно це вам. Знову-таки, вам потрібно контролювати внутрішню частину себе.
Вчимося красиво і спокійно відповідати на образи висновок
Відверто кажучи, погані манери - не найкраща ваша частина. І виховувати подібна поведінка або навіть часто використовувати не варто. Але в ситуації, коли звичайних відповідей не вистачає, навчитеся «злословити».
Завжди пам`ятайте, що конфліктні ситуації - справа невдячна. Чи не бачитеся на поводу у людини, які, так чи інакше, використовує заборонені прийоми проти вас. Ваша честь може стати тим, що буде цінуватися вище поганої гри.
