Як прибрати зморшки на лобі

Що можна зробити?

Для початку давайте розберемося з концепцією того, що належить нам в роботі зі зморшками на лобі. Як і до всього, до цієї проблеми найкраще поставитися комплексно. Сучасні можливості практично не обмежені і включають в себе абсолютно різні види впливу на мімічні зморшки.

Почати можна з гімнастики для особи - як це не дивно, але лицьові м`язи теж вимагають фізичних вправ! Розроблено цілу гімнастика, про яку ми поговоримо нижче і розглянемо докладно кожну вправу.

Наступним кроком в боротьбі з мімічними зморшками на лобі можуть стати маски. Людство сьогодні придумало десятки всіляких масочек і «примочок», які підійдуть саме вам і вашій шкірі.

Ну і не можна обійти повз сучасну косметологію. Адже косметологи 21-го століття пропонують цілий спектр косметичних процедур, які повернуть вашому лобі колишню гладкість. Давайте по черзі розберемося з кожним із запропонованих сучасністю варіантів.

гімнастика

Існує два основних види гімнастики для мімічних зморшок на лобі - для вертикальних і для горизонтальних зморшок. Для виконання вправи знадобиться дзеркало, спокійна обстановка і кілька хвилин вашого часу. Отже, приступимо до вправ для горизонтальних зморшок:

1. Покладіть пальці на область лоба, що межує з волоссям, і м`яко підійміть шкіру вгору. Слідкуйте, щоб під подушечками пальців на шкірі не створювалося нових складочок. Тепер в 5 рухів опустіть пальці, ковзаючи вниз по лобі і закриваючи очі. У такому положенні побудьте, порахувавши до трьох. Потім акуратно відпустіть шкіру. Проробіть тричі.
2. Розкрийте очі на максимальну ширину і дуже високо, на скільки виходить, піднімайте брови. Вправа слід виконати не менше 10-ти раз.
3. Пальці помістіть на лоб і одночасно з цим піднімайте вгору брови і опускайте шкіру вниз. Це дуже ефективна вправа. Його необхідно виконувати регулярно не менше 6 разів.

Відео: Як позбутися від зморшок на лобі за 10 хвилин в день? - Все буде добре - Випуск 652 - 13.08.15

Тепер давайте розглянемо вправи для вертикальних мімічних зморшок на лобі:

1. Покладіть пальці на голову таким чином, щоб фаланги великих пальців були на потилиці, а вказівні на лобі. Спробуйте зрушити шкіру чола до середини, тільки стежте, щоб не утворювалися нові складочки. Тепер із зусиллям підійміть брови вгору і порахуйте до шести.
2. Тепер розташуйте пальці таким чином, щоб середні виявилися в самому центрі, між бровами. Розведіть шкіру в сторони, при цьому намагаючись хмуритися. Зупиніться в такому положенні, поки порахуєте до шести. Тепер виконайте навпаки.
3. Використовуючи безіменний і середній пальці, відтягніть зовнішні куточки очей до вух. Чиніть опір цій дії, напружуючи лицьові м`язи.

Як бачите, вправи дуже прості і не вимагають великих зусиль або великої кількості часу. Введіть в звичку виконувати їх хоча б два-три рази на тиждень або на роботі у вільну хвилину. А якщо до цієї гімнастики підключити засоби, які допомагають позбутися від зморшок, то результат точно не змусить себе довго чекати.

Маски і компреси

Як ми вже говорили вище, існує просто тьма рецептів, які допоможуть вашій шкірі значно омолодитися і повернути, здавалося б, втрачену пружність і гладкість. Давайте розберемо кілька, як найбільш популярних, так і найбільш дієвих.

1. Крем. Найпростіший метод трохи згладити шкіру і повернути їй колишню гладкість - звичайний крем для обличчя. Найкраще застосовувати живильний або крем від зморшок. Щоб зробити з нього своєрідну маску, необхідно взяти смужку білої гладкого паперу, товстим шаром нанести на неї крем і покласти на лоб. Слідкуйте за тим, щоб м`язи чола були розслаблені. Посидьте так близько 20 хвилин. Найкращий ефект буде, якщо ви зробите цілу серію з таких компресів, щодня перед сном, протягом 2-3 тижнів, після чого аналогічний перерву і ще одна серія щоденних компресів з живильного крему.
2. Парафінова маска. Перед її застосуванням очистіть шкіру і нанесіть трохи зволожуючого крему. Розігрійте на водяній бані трохи аптечного парафіну. Коли він буде розтоплений, нанесіть в кілька шарів на шкіру чола. Не забудьте перевірити його температуру, щоб не обпектися. Залиште маску на 20 хвилин А застиглий парафін відкладіть до наступного використання. Він буде цілком придатний.
3. Бананово-медова маска. Змішайте чайну ложку меду з товченим бананом до маси густої консистенції і нанесіть на вологу шкіру обличчя на 20 хвилин. Змийте теплою водою і нанесіть на шкіру живильний крем.
4. Гліцерин і мед. Змішайте ці складові в пропорції 1: 1 (найкраще по столовій ложці) і нанесіть на шкіру обличчя і шиї масажними рухами на ніч. А вранці змийте теплою водою.
5. Виноградна маска. Розімніть виноград без кісточок (краще всього зелений киш-миш) в посудинка і масажними рухами нанесіть на очищену шкіру обличчя. Залиште на деякий час і змийте залишки теплою водою. Ефект вас здивує: в винограді міститься чудодійний антиоксидант, який здатний на очах розгладжувати зморшки.
6. Грейпфрут і рисове борошно. У кавомолці зробіть з рису рисову муку, нам знадобиться 1 столова ложка. Також додамо 1 столову ложку кислого молока і 2 ложки соку грейпфрута. Гарненько перемішати і нанесемо на шкіру обличчя хвилин на 20.

Якщо періодично ви будете застосовувати хоча б ці кілька рецептів, в сукупності з гімнастикою для м`язів лоба, ефект не змусить себе довго чекати. А після, ви вже не зможете відмовити собі в насолоді бути най-най. Але що робити, якщо все ж нічого не допомогло? Або вам хочеться придбати ідеальну зовнішність в лічені дні і ви не хочете чекати? Тоді бігом до косметолога.

ін`єкції

Відео: Олена Малишева. Як прибрати зморшки на лобі?

Для роботи зі зморшками саме між бровами і на лобі найбільш затребуваними в світі косметології сьогодні є якраз ін`єкції. Вони відрізняються за назвою, складом і впливом на шкіру.

Однією з різновидів ін`єкцій, які повністю розгладять шкіру, позбавлять від будь-яких нерівностей, що видаються передчасним старінням шкіри, є рестилайн або перлайн. Вони дуже ефективні в боротьбі з будь-якими мімічними зморшками. Крім описаного ефекту, вони також заповнюють потребу шкіри у волозі і гіалуруновой кислоті.

Ботокс, який сьогодні на слуху практично у кожної жінки, має трохи інший ефект. Він ніби заморожує м`язи, блокуючи їх зв`язок зі шкірою і нерівностями на них. Після першої ін`єкції ефект триває близько півроку, після наступної - продовжується приблизно до року.

Слід також звернути увагу читачок Donlcc, що такі уколи не роблять ніякого впливу на організм. Препарат залишається в м`язі і надає дію виключно на певну зону. Сьогодні ін`єкції є першокласним засобом в боротьбі зі старінням.