Як розвивати свій голос
Гарний, чистий, поставлений голос відкриває перед людиною безліч дверей. Адже у всіх сферах нашого життя ми спілкуємося. Чим краще у нас це виходить, тим більше шансів на завоювання авторитету в суспільстві. Звичайно, щоб натренувати голосові зв`язки в спортзал ходити не потрібно, але зовсім без тренувань у вас нічого не вийде.
Вивчіть свій голос
Оцініть свої можливості. Вивчіть сильні слабкі сторони. Для цього вам допоможе проста порада: запишіть свій голос на диктофон. Попереджаємо, чути голос у записі вперше може здатися ще тим випробуванням.
Почніть з простих вправ
Для початку продумайте правильну вимову голосних звуків - «а», «о», «у», «і», «е». Тоді вчіться вимовляти їх у високих тонах і нижчих. Намагайтеся тримати звук на видиху стільки, скільки ви зможете. Згодом витривалість голосових зв`язок буде збільшуватися.
Тренуйте подих і діафрагму
Для тренування м`язів діафрагми ідеально підійде наступну вправу: вимовляєте з закритим ротом звук «м». Спочатку «мукаєте тихо», вдруге - голосніше, і третій - на всю міць. Покладіть руку на сонячне сплетіння і ви відчуєте як напружуються і вібрують м`язи.
Радимо вам також регулярно робити «Вправу Тарзана». Стати рівно і починайте швидко на видиху вимовляти голосні звуки. Але при цьому стисніть руки в кулаки, і плескати себе ними в область грудей. Після цього виконайте таку вправу для кожного звуку по черзі, простягаючи його на видиху, як можна довше. До речі, «вправу Тарзана» допомагає не тільки для постановки голосу, але і для профілактики інфаркту, при нежиті і кашлі.
Проконсультуйтеся з професіоналом
При самостійній постановці голосу ви можете розвинути в ньому небажані нотки і підкреслити недоліки. Так само є ризик зірвати голосові зв`язки. Тому якщо у вас немає часу або грошей, щоб найняти вчителя, сходіть хоча б разово на консультацію, щоб вам пояснили, як працювати голосом, які тренування вам обов`язкові, а від яких потрібно утриматися. Навіть одна така консультація зможе дати вам відповіді на багато важливих питань.
співайте
Навіть якщо вашій кінцевою метою не є спів на великій сцені, все одно співайте. Мінімум півгодини в день. Якщо живете не один, проговорите це момент з близькими і сусідами. Адже часто саме їх нерозуміння з боку може похитнути ваш ентузіазм і віру в себе.
Для початку спробуйте співати під музику улюблених виконавців. Пізніше починайте тренування а капела. Пізніше купите мікрофон і пробуйте свій спів записувати. Аналізуйте помилки, і продовжуйте тренування.
Чи не пародіює
Намагаючись добитися добрих результатів люди часто намагаються повторити чийсь успіх. Пам`ятайте, що кожен голос унікальний і неповторний. Не робіть свій схожим на когось. Особливо не варто пародіювати знаменитостей.
Читайте скоромовки
Це найдієвіший рада для постановки дикції, яка необхідна як оратору, так і співакові. Приділяйте увагу тим вправам, де задіяні звуки, що виходять у вас найгірше.
Репетируйте на людях
Ще важливо навчитися співати і говорити на людях. Намагайтеся час від часу влаштовувати концерти та публічні виступи для найближчих. Адже дуже часто сором впливає на ваші здібності не найкращим чином. Боріться зі своїми емоційними проблемами і комплексами.
Розділіть свої тренування умовно на квартали. Кожні три місяці робіть запис своїх результатів. Порівнюйте. Якщо зайшли в глухий кут - не бійтеся консультуватися у професіоналів і вчителів. І пам`ятайте, що терпіння і труд - усе перетруть.