Як зробити голос грубим?
Багато людей, у яких голос від природи є дуже високим, сиплим, так званим ангельським, хочуть, щоб він став більш грубим. Деякі вважають, що хрипота і грубість в голосі додає їм упевненості в собі, але психологи стверджують, що це всього лише забобони, і потрібно працювати над собою.
Кому потрібен грубий голос?
Найчастіше зробити свій голос не таким м`яким, як він є насправді, намагаються чоловіки, які займаються вокалом. Особливо це стосується рок-виконавців, інакше зі сцени звучить балада у виконанні дитячого хору.
Також про це замислюються представники чоловічої статі, які ведуть бізнес і працюють з багатьма представницькими людьми. Вони інтуїтивно сприймаються партнерами, як авторитетні і самодостатні, врівноважені і повністю володіють собою, що вселяють довіру і користуються симпатією і у чоловіків, і у жінок.
Анатомія голосових зв`язок
Висота голосу залежить від голосових зв`язок, а, точніше - їх маси і загальних параметрів (товщина, довжина і ширина). Біологічний факт - у жінок цей показник в два рази менше, а ті, хто володіє басом, носять зв`язки в 4 рази важче.
Ще в шкільному періоді у хлопчиків починає ламатися голос. Це пов`язано з статевим дозріванням, коли гортань стає крупніше, опускається нижче і набирає масу. В результаті можна помітити, що голос набуває низький тембр, часто з`являється кадик на шиї.
Грубий голос виходить від низько розташованій гортані і довгою надставной туби. Подібну ситуацію можна спостерігати в такому інструменті, як орган. З коротких труб чути високий звук, а з довгих - низький. Рух гортані відбувається через роботи поперечно-смугастих м`язів. Тому для зміни тембру голосу, потрібно навчитися ними керувати.
Що робити?
Для досягнення своєї мети існує безліч методів, серед яких дихальні вправи, заняття для постави, прийом медичних препаратів, хірургічне втручання та інші.
Часто вважають, що куріння може допомогти в подібній ситуації. Але це вимагає багато років дихання тютюновим димом, що значно скорочує людське життя, приносячи шкоду здоров`ю.
Бували випадки, коли від куріння голос звучав низько під час розмови, але в процесі співу він залишався високим. При цьому співаки втрачали контроль над голосом, не потрапляючи в потрібні ноти. Вокальні навантаження завдають болю в горлі і викликають необхідність часто прокашлюватися, що особливо заважає під час виступу.
Народна медицина часто рекомендує рясне пиття м`ятного чаю. Наполягати його потрібно близько півгодини. Між ковтками напою робляться перерви, під час яких голосні звуки потрібно голосно тягнути.
Звичайно, є люди, які вважають такий метод неприйнятним, оскільки м`ятний чай - це седативний засіб, що заспокоює нервову систему. Саме від цього проходять претензії до звучання свого голосу.
лікарська допомога
Багато людей, яким призначили прийом гормональних препаратів, вже після лікування розуміють, що вони можуть впливати на людський організм не за планом. У дівчат може зменшитися груди і почнеться зростання вусів, а чоловіки отримують в результаті прищаву висип на обличчі, облисіння голови і волосатість на інших частинах тіла. При цьому голос, взагалі, не змінюється.
Що стосується хірургічного втручання, спочатку пацієнтові проводять діагностику. Гортань оглядає фахівець за допомогою дзеркала або лобного рефлектора. Після місцевого знеболювання в ніс вводиться гнучке оптичне волокно, щоб виявити на зв`язках рубці або інші освіти, що заважають їх нормальній роботі.
Акустична перевірка проводиться обов`язково перед операцією. Найпоширенішим методом є нанесення надрізів в потрібних місцях за допомогою лазера або довгих хірургічних інструментів. Результат операції залежить від індивідуальних особливостей організму, а її вартість досить висока.
Вправи для зниження голосу
Правильну поставу можна перевірити, притулившись спиною до стінки. При цьому до неї доторкаються одночасно сідниці, лопатки і голова. Якщо ситуації інша, потрібно стати до стіни, зробити крок вперед на 3 секунди і повернутися в початкове положення. На кожну ногу необхідно зробити по 10 повторень. Такі ж маніпуляції проводяться під час притулена до стіни потилицею, шиєю, спиною, попереком, стегнами і сідницями, гомілками і п`ятами.
Найпростішим і дієвим способом є ходьба з книгою на голові. Це часто роблять моделі, тому виправлення постави відбувається на очах.
Протягом 20 хвилин щодня потрібно проводити тренування зв`язок. Голосні літери тягнуться дуже довго, при цьому гучність голосу посилюється. При досягненні максимальної гучності, його слід робити тихіше до повного затихання. Голос від цього стає сильним, а подих добре опрацьовується.
Опустивши підборіддя, рекомендується дзижчати, поступово піднімаючи голову. Вправа повторюється до тих пір, поки голосові зв`язки не розслабляються. Також багато хто вдається до співу під пісні рокерів з відповідним репертуаром.
Чи потрібно змінювати свій голос, це справа індивідуальна. Перш ніж зважитися на операцію, рекомендується випробувати більш щадні методи, до яких відносяться вправи для зв`язок і правильної постави.
