damporadu.ru

Солярій як правильно засмагати

Солярій як правильно засмагатиУ будь-який час року абсолютно кожна людина може стати володарем красивого і рівного бронзового засмаги, і в цьому йому допоможе солярій. У сучасній індустрії краси моментальний і рівний загар - зовсім не розкіш, його застосовують не тільки моделі, танцюристи і зірки, а й самі звичайні люди. Навіть, незважаючи на поширену помилку про те, що засмага в солярії дуже шкідливий, солярій володіє певною користю для організму і здоров`я людини. Але перш ніж піти в солярій, необхідно знати, як правильно засмагати в солярії.

Солярій: шкода і користь

Корисні властивості:

  1. Корисним і незаперечним властивістю солярію в першу чергу є синтез вітаміну D, який не тільки зміцнює м`язову і кісткову тканини, а й запобігає серйозні захворювання. вироблення цього вітаміну здійснюється не тільки під натуральними природними променями, а й під ультрафіолетовим штучним опроміненням;
  2. Регулярне відвідування солярію позитивно впливає на боротьбу з вуграми і акне, якщо тільки захворювання не виникло на тлі гормонального збою;
  3. Ультрафіолетове опромінення є потужним імуномодулятором, який успішно допомагає впоратися з респіраторними і грипом та захворюваннями;
  4. Штучна засмага набагато корисніше, ніж природний, так як негативні чинники опромінення практично мінімальні;
  5. Завдяки загару в солярії в організмі активується вироблення гормону під назвою - ендорфін, він сприятливо впливає не тільки на нервову систему, а й на психіку, допомагає з легкістю впоратися з втомою, депресіями і стресами. Це дуже корисно в холодну пору року і для жителів північних країн;
  6. Якщо вірити дослідникам, то штучний загар лягає на тіло інтенсивніше і рівніше, ніж природний.

Шкода солярію:

  1. Люди, які користуються солярієм регулярно, можу зіткнутися з проблемами передчасного зневоднення і старіння шкіри, так як штучне ультрафіолетове опромінення руйнує еластично-колагеновий каркас шкіри;
  2. Ігнорування деяких правил і спеціально призначеної косметикою для солярію може спровокувати опік шкіри. Також від частого відвідування солярію дуже сильно псуються і страждають волосся;
  3. Досить активне вироблення меланіну може привести до раку шкіри;
  4.  Частий загар в солярії здатний стати причиною посилення і загострення різних захворювань, а також сприяє утворенню злоякісних і доброякісних пухлин;
  5. Штучна засмага здатний спровокувати огрубіння рогового шару шкіри, що призводить до засмічення пір.

Відео: Як правильно засмагати в солярії

Професійний солярій - вимоги

Солярій як правильно засмагатиПерш ніж вибрати місце для швидкого засмаги в солярії, в першу чергу потрібно звернути увагу на певні технічні характеристики:

  1. Приміщення обов`язково повинно добре провітрюватися і бути просторим;
  2. Загальна площа приміщення разом з солярієм повинна бути більше п`яти квадратних метрів;
  3. У приміщення не повинно бути сильно волого, відсоток вологості повинен бути в межах норми;
  4. У приміщення з солярієм температура повітря не повинна бути більше двадцяти п`яти градусів тепла;
  5. У солярії стандартні лампи в обов`язковому порядку повинні замінюватися по події чотирьохсот-п`ятисот годин експлуатації.

види солярію

Сучасні види соляріїв можна розділити на три види - це горизонтальні, турбо і вертикальні.

вертикальні солярії - завдяки оснащенню лампами високої потужності, цей тип солярію дає можливість зіграти набагато швидше. Він досить просторий всередині колби і комфортабельний. Але для того щоб правильно засмагати в цьому виді солярію, необхідно буде деяка напруга, так як бічні частини тіла Загора тільки при піднятих руках. Дуже часто вертикальні солярії мають ліфти, аромосістему і спеціальні лампи для особи. При дотриманні режиму інсоляції і всіх необхідних правил освіту опіків практично неможливо. Тривалість сеансу може бути будь-яка. Засмага лягати швидко, рівно, і досить довгий час зберігається на шкірі. Яких-небудь особливих вказівок до безпеки не існує. Єдиним мінусом вертикальних соляріїв є їх занадто потужні лампи, які можуть викликати передчасне старіння шкіри і викликати її опік, висушити її.



турбо солярії - на сьогоднішній день є найбезпечнішими і комфортабельними. Він може бути не тільки вертикальним, а й горизонтальним. Його основна перевага і відмінність від попередників - це внутрішня спеціальна система охолодження повітря. Це не тільки захищає шкірний покрив клієнтів від опіків, але і забезпечує безперервну роботу і позбавляє від нестачі кисню всередині колби. Інсоляція в цьому виді солярію відбувається досить інтенсивно і швидко.

горизонтальний солярій - відноситься до класичного типу. Не дивлячись на те що інсоляція в ньому здійснюється довше інших, він має свої переваги. Через те що в ньому лампи мають стабільно розташування, в них не накопичується ртуть, це гарантує максимальну безпеку. А завдяки зручному розташуванню тіла клієнта, полягає і додатковий комфорт. Засмага, отриманий в цьому типі солярію, лягає набагато рівномірніше і тримається набагато довше, ніж природний.

Солярій як правильно засмагатиПравила правильного засмаги в солярії

  • Як правильно засмагати в солярії в перший раз? Перед тим як відвідати солярій необхідно проконсультуватися з лікарем. Прийом певних медикаментозних препаратів, наприклад, транквілізатори, сильні антидепресанти, антибіотики і барбітурати, здатні стати причиною важкої алергічної реакції.
  • Косметичні засоби для засмаги в соляріях розраховані на засвоєння рівної засмаги і тривалого закріплення досягнутого результату. Обов`язковий набір закріплює і захисної косметики для штучного опромінення ультрафіолетом повинен бути строго підібраний з урахуванням вашого типу шкіри.
  • Для інтенсивного і безпечного штучної засмаги потрібно перед відвідуванням солярію використовувати крем, а також зволожуючі і охолоджуючі лосьйони після його відвідин. Під час сеансу дозволяється користуватися бронзаторами, які можуть допомогти засмагнути набагато швидше.
  • Інсоляцію строго заборонено здійснювати з косметикою на обличчі, також рекомендується зняти з тіла все прикраси.
  • Після косметичних процедур, таких як: пілінг, механічна чистка і дермабразія, не рекомендується вдаватися до засмаги в солярії. Активна інсоляція також заборонена при проведенні ін`єкційних і лазерних способів омолодження, різноманітних видів епіляції. Тому не слід відвідувати солярій, якщо ви плануєте відвідати косметолога.
  • Перед тим як відправитися в солярій не рекомендується мити шкіру засобами з підвищеним вмістом лугів, милом, відвідувати баню і сауну.
  • Також слід застосовувати додатковий захист: шапочку для волосся, наклейки на соски і спеціально призначені окуляри для солярію.
  • Процедура повинна здійснюватися регулярно, але використання солярії відразу пару днів поспіль не рекомендується.

Протипоказання до відвідування солярію

  1. Вітіліго, гіперпігментація шкірного покриву, наявність опуклих великих родимок;
  2. Різні шкірні захворювання: псоріаз, дерматит, гнійні інфекції;
  3. Онкологічні захворювання внутрішніх органів і шкірного покриву;
  4. Бронхіальна астма;
  5. Туберкульоз - відкрита форма, серйозні порушення роботи нирок, менструація, серцево-судинні захворювання, алергія сонячна;
  6. Хвороби щитовидки, розлад центральної нервової системи;
  7. атеросклероз;
  8. Загострення різних хронічних захворювань;
  9. Лактація і вагітність, захворювання кровоносної системи;
  10. Вік, не менше п`ятнадцяти років.

Поширені запитання

Солярій як правильно засмагатиЯк правильно засмагати в солярії під час перших відвідин?

Перед першим відвідуванням солярію необхідно обов`язково проконсультуватися з лікарем, на предмет наявності будь-якого захворювання. Скасувати прийом сильнодіючих ліків які несумісні зі штучною інсоляцією. Також рекомендується досліджувати гормональний фон, при порушеннях і збоях, загар лягати не рівно, і тримається не дуже довго. Перед тим як піти в солярій не рекомендується приймати душ із застосуванням мила, здійснювати пілінг, епіляцію і інші косметичні процедури. Дуже важливо подбати про набір спеціальної стабілізуючої і захисної косметики. Тривалість першого сеансу повинна бути не більше трьох-п`яти хвилин.

Як правильно засмагати в вертикальному і горизонтальному солярії?

При відвідуванні вертикального солярію, рекомендується розстеляти на підлогу м`який рушник. Перед самою процедурою очистити обличчя від косметики, також постаратися уникнути використання Парфюмированая і дезодоруючих засобів. Під час сеансу засмаги необхідно скористатися засобом для швидкого засмаги або бронзатором. Для того що б загар рівномірно розподілився на тілі потрібно піднімати вгору руки.

При відвідування горизонтального солярію необхідно використовувати додаткові засоби захисту для очей, сосків і волосся. Його головний недолік - це скутість рухів і надто обмежене і тісний простір. Використання цього виду солярію не допускається у людей страждають на клаустрофобію.

Скільки необхідно сеансів відвідування солярію і яка їхня періодичність?

Загальна кількість сеансів відвідування солярію за тиждень неповинно перевищувати трьох разів, в незалежності від вашого типу шкіри. Проводити процедуру штучної засмаги не рекомендується кілька днів поспіль. Максимально дозволена кількість відвідувань солярію в місяць має становити п`ятнадцять, в рік не більше п`ятдесяти. Перше перебування в солярії рекомендується починати з трьох-п`яти хвилин, з часом збільшуючи до п`ятнадцяти-двадцяти. Від типу шкіри безпосередньо варіюється загальна кількість відвідувань до отримання необхідного результату. У середньому вона становить шість-десять.

Відео: ЗАГАР І РАК ШКІРИ. Як правильно засмагати. шкода солярію

Як бути якщо на тілі є татуювання?

Солярій як правильно засмагатиДля вигоряння татуювання і знебарвлення пігменту, салони надають спеціально призначені для цього стікери, які необхідно накладати на місця нанесення татуювання.

Чи можна відвідувати солярій під час вагітності?

Вагітність це відносне протипоказання до штучного ультрафіолетового опромінення. Жінки під час вагітності переживають значну гормональну перебудову, і тому відвідини солярію може спровокувати несподівано поява пігментації. Жінкам з ризиком викидня і передчасних пологів строго заборонено відвідування солярію. Солярій здатний негативно позначитися на організмі і самопочуття майбутньої мами - замкнутий простір, відчуття інтенсивного тепла, недолік кисню, часто призводить жінок в положенні в непритомний стан.

Чи можна засмагати в солярії голим?

Можна, можливо. Але зовсім без захисту залишатися не слід. Ореол грудей потрібно захистити наклейками, на ніжну шкіру губ нанести гігієнічний бальзам з УФ-фільтрами. Але не варто забувати, що жінка після тридцяти років, фахівці настійно рекомендують засмагати в купальному костюмі, так як з цього віку шкірний покрив ставати дуже чутливим до впливу ультрафіолетових променів.

Корисні поради для тих, хто зібрався в солярій

Перед тим як йти в солярій шкіру обличчя необхідно захистити, для цього особа потрібно протерти тоніком без вмісту спирту, для того щоб видалити забруднення і косметику.

Після відвідування солярію системи організму і багато органів починають функціонувати більш інтенсивно, і тому необхідно відпочити і розслабитися після процедури штучної засмаги. Слід випити натуральний сік або чай з відвару трав, в якому може міститися багато вітаміну С. Так як ультрафіолетові промені прискорюють обмін речовин в організмі. Приймати прохолодний душ після солярію не бажано.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділитися в соц мережах:
Схожі
» » Солярій як правильно засмагати