damporadu.ru

Як вибрати вібромасажер

Відео: Body Sculpture BM-1200G Вібромасажер

Людство неповторно! Спочатку «винайшло» целюліт, а потім і засіб проти нього - вібромасажер. Багато з нас вперше побачили вибромассажер в рекламі, де тендітна дівчина стояла біля якоїсь стійки з ременями, які по черзі масажували то її тонку талію, то мініатюрні стегна. Так чи ефективний цей прилад і як його вибирати, розповімо в цій статті.
`Вібромасажер`Людство неповторно! Спочатку «винайшло» целюліт, а потім і засіб проти нього - вібромасажер. МіpCoветов розповідає, так чи ефективний цей прилад в боротьбі з відомої «хворобою», навіщо він ще потрібен і, звичайно, за якими принципами його вибирати.
Багато з нас вперше побачили вибромассажер в рекламі, де тендітна дівчина стояла біля якоїсь стійки з ременями, які, власне, по черзі масажували то її тонку талію, то мініатюрні стегна. «Всього якихось 5 хвилин в день, і ви позбудетеся від целюліту, практично нічого не роблячи ... », - говорив голос за кадром. І так хотілося вірити, але ціна кусалася, та й в середині 90-х віддати місячний дохід сім`ї заради красивих стегон зважилися не всі. Тепер все змінилося. Вібромасажерів з`явилося безліч, їх вартість - від 20 доларів, і обзавестися таким чудом техніки може, в принципі, будь-хто. А чи варто?

Навіщо потрібен вибромассажер

Як показало наше «розслідування», вібромасажери були створені виключно для пасивного масажу різної інтенсивності. Прийшли ви після робочого дня додому, спина затекла, поперек болить. Дістали ручний масажер, змастили шкіру трав`яним кремом з шабельника або живокостом, розтерли «ниючі» місце масажером і лягли відпочивати. Після такого масажу кров приливає до Промассировав місцях, розігрілися м`язи і ви відчули полегшення. Або інший варіант. Ви сидите на дієті, бігаєте вранці або займаєтеся фітнесом. Наприклад, хочете привести своє тіло в порядок до літнього сезону. У процесі схуднення шкіра втрачає пружність, після тренувань м`язи болять, а ви встали до вібромасажерів обрали стрічку з роликами і помасажувати проблемні зони. Шкіра підтяглася, покращився кровообіг, пішла зайва рідина разом з токсинами і шлаками.
Вібромасажер добре знімає м`язові спазми, ревматичні болі, зміцнює м`язи, покращує стан (тонус) шкіри, відмінно розслаблює, покращуючи кровообіг.
А ось повне позбавлення від целюліту, схоже, не що інше, як рекламний хід.

Протипоказання до використання приладу

Виявляється, вібрація і вібромасаж не всім корисні. Для деяких людей вони просто небезпечні. І перш ніж зважитися на покупку, уважно прочитайте цей розділ. Отже, якщо ви страждаєте на гіпертонію, будь-якими захворюваннями серцево-судинної системи, тромбофлебітом, атеросклерозом або ж ви вагітні, не ризикуйте, не використовуйте вибромассажер.
Особливо небезпечний він для жінок з фібромами і хворобами вен. Вважається, що вібрація здатна викликати відрив тромбу від вени і навіть може стимулювати вихід каменів з нирок або жовчного міхура.
Не варто захоплюватися вибромассажем перед сном і взагалі не зловживати, затягуючи сеанси більш ніж на півгодини. До речі, це далеко не повний перелік протипоказань, і МіpCовeтов наполегливо рекомендує вам перед покупкою порадитися з вашим лікарем.

Які бувають вібромасажери

На сьогоднішній день у продажу є вібромасажери самих різних форм. Для простоти розділимо їх на ручні і підлогові.
`ручнийручні вібромасажери - це компактні прилади, призначені для розслабляючого масажу обличчя, голови і тіла. Вони коштують не дорого (від 20 до 100 доларів) і працюють від мережі або на акумуляторах. У комплект можуть входити до семи різних насадок для масажу певної ділянки тіла, в тому числі і насадка з роликами, яка дозволяє робити глибокий масаж м`яких тканин (так би мовити, проти целюліту). Якщо ви вирішите придбати ручний масажер, радимо вам підібрати модель з інфрачервоним випромінювачем. Він потрібен для додаткового прогріву тканин і м`язів, а також для дезінфекції. Такі вібромасажери бувають різної потужності. І якщо ви купуєте його переважно для масажу особи або голови, краще брати малопотужний прилад. А якщо ви плануєте масажувати потилицю, поперек або шию, купуйте модель з розсувним ручкою. Так ви зможете проводити масаж власноруч і не просити рідних.
Я користуюся ручним масажером вже років п`ять. Купила недорогий, але з інфрачервоним випромінювачем. Використовую для боротьби зі «другим» підборіддям, «вушками» на стегнах. Якщо регулярно приділяти масажу 5 хвилин (на одну зону) в день, то результати помітите вже через тиждень. Добре знімає головний біль (тільки спеціальною насадкою), помітно покращує стан шкіри, особливо це помітно на внутрішній частині стегна і обличчі. До синців я не масажують, 5-7 хвилин і все. Целюліт нікуди не подівся, хіба що шкіра стала підтягнутою, і якщо засмагнути, то його практично не видно. Живіт масажувати не можна, особливо дівчатам.


Відмінний релакс для офісних співробітників.


Один раз «врятували» маму від загострення остеохондрозу.
До речі, перед масажем шкіру потрібно змастити масажним маслом або іншим лікувальним кремом (вибромассажер покращує лікувальний ефект). І ще якщо у вас суха шкіра, після кожного сеансу зволожуєте її вашим кремом.
`підлоговийПідлогові вібромасажери. Саме вони свого часу посилено рекламувалися по ТБ. «Завести» такого звіра по кишені не всім. Крім його ціни (від 300 доларів), потрібно подумати і про те, куди ви поставите своє придбання. Прилад досить громіздкий, хоча сучасні масажери виготовляють з модним дизайном, і вони добре вписуються в інтер`єр. Правда, за це доведеться доплатити.
Навіть найдешевша модель укомплектована, як мінімум, трьома стрічками - простий (для розтираючого масажу попереку), з роликами (для талії і стегон) і перехресної (для масажу спини і шиї). Особливо популярні моделі зі стрічкою «тисяча пальців», яка призначена для антицелюлітного масажу. Є також короткі стрічки для масажу ніг і рук. Дорогі моделі оснащені різними таймерами і лічильниками калорій.
Різна і потужність підлогових вібромасажерів. У міру її збільшення змінюється інтенсивність масажу - від розслабляючого до корекційного.
Ціна приладу залежить від кількості цих режимів, наявності таймерів, сенсорного або механічного «пульта управління». Тепер спробуємо розібратися, чи варто переплачувати. У всіх користувачів стаціонарних вібромасажерів виникає одна проблема - активно використовується цей прилад лише місяць. Згодом ажіотаж стихає, частково через відсутність обіцяних феєричних результатів.
Як правило, багато хто купує це чудо техніки виключно для боротьби з целюлітом. Дівчата по годині масажують стегна і ноги, а потім страждають від болю, синців і синців. Шановні читачі МіpСовeтов, не повторюйте тих же помилок, масаж не повинен доставляти болю.
Якщо ви дійсно стежте за своїм тілом, правильно харчуєтеся, займаєтеся спортом, то вибромассажер безумовно покращить стан вашої шкіри за умови регулярних занять. І це дешевше, ніж відвідувати масажиста. Для таких дівчат і жінок рекомендую ставати «до верстата» після прийняття ванни (5 крапель цитрусового масла, 1 склянка молока і жменю морської солі). Але не тіште себе надіями, що целюліт зникне відразу і назавжди. Проведіть 10 процедур (ванна + масаж), зробіть перерву на два тижні і повторіть знову. Шкіра стане пружною, а целюліт - менш помітний.
Тільки пам`ятайте, що вібромасажер НЕ розщеплює жири, він тільки стимулює виведення зайвої рідини!
`вібропояс`Інші вібромасажери. Крім даних видів вібромасажерів, у продаж надходять все нові і нові «винаходи». масажні столи, матраци, подушки. Тільки в них масаж вже не вібраційний, а виброударной.
У моєї знайомої є подушка-масажер. Вона використовує її для масажу литкових м`язів і шиї, а також для розслаблення після робочого дня. Коштує такий прилад 70 доларів, і їй він подобається. Навіть в поїздку можна брати його з собою - він працює від прикурювача. На мій «смак» після ніжного ручного масажу, подушка болючіше, навіть в голові дзвенить.
Не можна не згадати і про модні нині вібропояси і міостімуляторах-метеликах. Вібропояс - це взагалі серйозне рішення, бо використовувати його можуть тільки абсолютно здорові люди. А «метелики» - такий собі аналог ручного масажера, тільки використовувати її ви можете, навіть займаючись домашніми справами, що ідеально для зайнятих людей.
Вдалого вибору!

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Як вибрати вібромасажер