damporadu.ru

Як навчити малюка перевертатися з живота на спину

Тати та мами з нетерпінням чекають того моменту, коли їх малюк освоїть новий навик. Зокрема - навчиться перевертатися. Цей прекрасний момент з одного боку розчулює - адже малюк проявляє перші ознаки самостійного пересування. З іншого боку - змушує дорослих бути напоготові кожну секунду: коли карапуз вже вміє робити такі «трюки», потрібно уважно стежити, щоб він не впав з якоїсь височини. Як навчити дитину перевертатися на живіт, і навпаки - на спинку? Прості та ефективні поради - далі в статті.

Порада
1

Всьому свій час

Важливо усвідомити: некоректно говорити, що до 4 місяців дитина неодмінно повинен навчитися робити перевороти. Насправді малюк нікому нічого не винен, все терміни відносні і індивідуальні. В середньому цей важливий для подальшого розвитку навик малюки освоюють до 4-5 місяців.

Якщо до 5-6 місяців малюк навіть не намагається перевернутися, слід все-таки проконсультуватися з цього питання з педіатром.

Деякий вплив на термін освоєння навику має вагу малюка, і навіть його темперамент. Більш вгодовані карапузи зі спокійною вдачею зазвичай вчаться йому пізніше, ніж худенькі і активні.

DmfFzmd

Порада
2

Пильність понад усе

Часто дітки не чекають, поки батьки дозріють вчити їх трюкам з перевертанням, і цілком успішно навчаються цьому самі. Це дуже підступний нюанс, оскільки тата з мамами, не чекаючи такого повороту подій, можуть спокійно залишати дитину на ліжку, і йти з кімнати у справах.

Діти вчаться блискавично: ще вчора ніщо не віщувало цього, а сьогодні малюк може кілька разів перекувиркнуться, перетнути широку ліжко і опинитися на її краю.
Дорослі не здатні передбачити, коли саме це станеться.

Тому, потрібно заздалегідь вжити заходів безпеки. Можна, можливо:

  • Почати використання манежу не після того, як малюк починає повзати, а набагато раніше.

PVSuUcu

Залишаючи кімнату, залишайте малюка нема на батьківської великому ліжку, і тим більше не на пеленальном столику, а у власній безпечної ліжечку.

  • Як варіант можна залишати дитину на підлозі - на ковдрі чи розвиваючому килимку, якщо навколо повністю безпечне для маляти простір.
  • Можна використовувати спеціальні захисні сітки, які встановлюються на ліжку без грат.
  • Багато батьків, залишаючи малюка одного на великому ліжку, використовують імпровізовані бортики з подушок. Це прийнятний варіант, тільки важливо, щоб подушка не могла накрити крихітку, і щоб дитина не уткнувся в неї личком.
  • Необхідно пам`ятати, що є випадки, коли дивним чином випадково «кульбіти» роблять і новонароджені діти. Не варто ризикувати з такими важливими і непередбачуваними речами, залишаючи карапуза на поверхнях без обмежувачів.
  • Навіть не навчившись повноцінно перекочуватися, малюки можуть пересуватися по поверхні. Наприклад, розгойдуючись, коли лежать на спині, або відштовхуватися ніжками, коли лежать на животі.
  • Більшість дітей спочатку вчаться «перекидатися» на живіт. А деякі - навпаки.
Порада
3

готуємо тіло

Кожному новому вмінню дитини передує інше, не менш значуще. Щоб почати «перекидатися», малюк повинен навчитися:

  • Впевнено тримати голівку, перебуваючи на руках тата або мами вертикально;
  • тримати голівку і плечі, коли лежить на животику з опорою на руки;
  • лягати на бік.

ZcLAan5

Лежачи на спинці, дітям ближче до 4 місяців подобається піднімати голову, розглядати ніжки, згинати їх і підтягувати.

Для повноцінних переворотів у малюка повинні зміцніти м`язи шиї, рук, ніг, живота, спини.

А ще дуже корисні:

  • Викладання на живіт, щоб карапуз лежав на животі, піднявши головку, плечі і спираючись на руки.
  • Викладання на бочок. Часто дітки вперше роблять поворот на живіт з цього положення. Зовсім випадково, але швидко схоплюють техніку, і в подальшому повторюють рух вже спеціально.
  • Купання у великій ванній із застосуванням засобів безпеки - наприклад, спеціального надувного кола для маляток. Вільні і активні рухи у воді роблять позитивний вплив на розвиток опорно-рухового апарату.
  • Заняття на фітболі.
  • Загальнозміцнюючі масаж і гімнастика теж сприяють підготовці до освоєння навичок. Не тільки перевертання, але і сидіння, повзання, ходьби та ін. Проводити їх може як фахівець, так і мама - звичайно, якщо немає протипоказань.
  • З примітивних гімнастичних вправ - корисно акуратно згинати й розгинати ніжки малюка.
  • Розводити ручки карапуза в сторони і збирати їх на грудях.
  • Давати малюку вхопитися за свої пальці і обережно підтягувати його до себе.
Почитати в тему:
Порада
4

виконуємо вправи

Батькам, яких цікавить, як допомогти дитині навчитися перевертатися, можуть стати в нагоді відповідні вправи.

Тільки потрібно пам`ятати, що діти прекрасно справляються з освоєнням навичок і самі, завдання батьків - хвалити і заохочувати. Ні в якому разі не можна змушувати, заподіювати біль, застосовувати зусилля, робити різкі рухи.

І не потрібно старатися з кількістю - 4-5 вправ в кожну сторону цілком достатньо.

  • Вчитися поворотам оптимально на рівній і досить твердій поверхні.
  • Слід також правильно підбирати одяг - занадто тісні речі можуть заважати свободі рухів.
  • Для рівномірного розвитку м`язів важливо виконувати вправи однакову кількість разів на обидві сторони.
  • Можна робити напівповороті. Щоб допомогти дитині зрозуміти принцип перевертання на живіт, коли він лежить на спинці, запропонуйте йому схопитися за батьківський палець. Якщо робити переворот наліво - значить, потрібно взяти крихітку за праву ручку. І дуже обережно потягнути в сторону повороту - швидше за все, спочатку малюк ляже на бік, рефлекторно потягне в сторону повороту ніжку, підніме голівку.
  • Малюк лежить на спині. Батько акуратно бере дитину на гомілку, фіксує стегно, і перевертає малюка на бочок (наприклад, права гомілка - поворот в ліву сторону, і навпаки). Швидше за все, відчувши це, малюк потягнеться в ту ж сторону ручкою, спробує підняти голову, може потягнутися і всім корпусом. Можна трохи допомогти, запропонувавши схопитися за палець, але не тягнути.
  • Кроха лежить на спинці. Батько може дати йому руку для захоплення, а другою рукою підтримувати ступні - відчуваючи опору, малюкові легше робити спроби.
  • Щоб допомогти малюкові «перекидатися» з живота на спинку, теж можна виконувати прості вправи. Коли дитина лежить на животі, піднявши головку і плечі і спираючись на руки, можна зацікавити його іграшкою. Потім обережно відвести ручку малюка вперед, і почати повільно прибирати іграшку, несучи її над карапузом, в протилежну витягнутої ручці сторону (наприклад, права рука - ліва сторона). Швидше за все, малятко захочеться повернутися, щоб не втрачати іграшку з уваги.

30Z8Zb5

  • Перший час, опинившись на животі, малюк залишає ручку під тілом. Для початку можна допомагати витягувати її, щоб не заважати намагатися зробити зворотний поворот.
Почитати в тему:
Порада
5

створюємо стимул

Стимулювати бажання перевертатися можна декількома способами:

  • Коли малюк лежить на ліжку, покажіть йому цікаву яскраву іграшку - можна як улюблену, так і нову. Повільно поводите іграшкою з боку в бік, а потім покладіть на ліжку збоку від малятка, на деякій відстані. Прагнучи дотягтися до неї, крихітка буде намагатися повернутися на бік і навіть перевернутися. Потім можна пересувати іграшку вгору, вище рівня головки - так малюк буде намагатися ще активніше.

giLUseI

Роль стимулу може виконувати і сам батько. Перебуваючи збоку від малятка, посміхаючись, ласкаво розмовляючи, можна кликати карапуза до себе, тим самим заохочуючи поворот.
Почитати в тему:
висновок

висновок

Діти - талановиті самоуки. Всі необхідні для життя навички закладені в них з народження. Проте, допомогти дитині освоїти щось нове, зокрема - навчитися перевертатися, цілком можливо і корисно. Для цього існують нескладні правила і прості вправи.

Відео до матеріалу


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділитися в соц мережах:
Схожі
» » Як навчити малюка перевертатися з живота на спину