Як вибрати зубну пасту
Безумовно, кожна людина повинна дбати про здоров`я власних ясен і зубів. Адже візити до стоматолога чи можна назвати приємним процесом, та й вартість послуг хороших фахівців сьогодні є більш ніж значною. З метою економії часу і грошей необхідно ретельно доглядати за порожниною рота. Благо кількість коштів, призначених для щоденних гігієнічних процедур, радує своїм різноманіттям. Але як вибрати зубну пасту, яка буде відрізнятися не тільки приємними смаковими якостями, але і стійким тривалим ефектом? Поговоримо про це в даній статті.
зміст
Розглянемо докладніше такі нюанси:
- класифікація і види зубних паст
- додаткові компоненти засобів для гігієни порожнини рота
- загальні поради щодо вибору зубної пасти
Класифікація та види зубних паст
Всі зубні пасти можна розділити на гігієнічні та лікувально-профілактичні. Перші призначені для очищення і полірування зубів, а також освіження ротової порожнини. Хоча від карієсу вони захищають слабо, зате не подразнюють слизові оболонки і не щипають мову. Такі пасти ідеально підходять дітям до трьох років. Лікувально-профілактичні засоби призначені не тільки для позбавлення від нальоту, а й для запобігання хворобам зубів, ясен і пародонту. До їх складу входять різні компоненти, кожен з яких має своєю функцією.
Фторсодержащие пасти розроблені спеціально для насичення емалі іонами фтору і кальцію. Вони показані дітям і підліткам, адже саме в юному віці виникає потреба в цих добавках. Однак надлишок фтору може призводити до поразок емалі, тому такі кошти не підходять для щоденного використання. Їх гідною альтернативою служать фосфатосодержащие пасти. Що входить до їх складу кальцій сприяє відновленню кристалічної решітки зубів.
Максимальним профілактичним ефектом володіють засоби, що містять одночасно і фтор, і кальцій. Вони знижують захворюваність карієсом на 50-60%. Ще один вид - сольові пасти, до складу яких входять спеціальні мінеральні комплекси, що покращують кровообіг в пародонті і стимулюючі обмінні процеси в слизовій ротової порожнини. Вони погано протистоять карієсу, але відмінно розчиняють м`який наліт, захищають від пародонтозу і мають знеболюючі властивості.
Пасти на основі рослинних екстрактів покращують живлення і обмін в тканинах, загоюючи їх і знімаючи кровоточивість ясен. Вони відмінно дезодорують порожнину рота і освіжають подих. Такі кошти просто ідеальні для пальцевого масажу. Пасти ж з ферментами рекомендується використовувати при гострих захворюваннях пародонту. Вони добре розчиняють нікотиновий і м`який харчової наліт. Існують також засоби з біологічно активними добавками, що містять в своєму складі вітаміни і борогліцеріна. Вони показані при запаленнях губ і язика, хронічних і гострих кандидозах, хворобах пародонту.
Особливою популярністю серед населення користуються відбілюючі пасти. Вони діляться на два види: ферментні і засоби з підвищеною абразивністю. Перші містять спеціальний фермент папаїн, що розчиняє м`який харчової і нікотиновий наліт. Вони відрізняються більш ніжним і дбайливим впливом. До складу друге входять частинки, що сприяють ретельному очищенню емалі від нальоту і харчових барвників. Однак в таких пастах містяться справжні відбілюючі агенти - перекис водню і її сполуки, які вважаються сильними окислювачами.
Універсальним варіантом є зубні пасти комплексної дії, що містять в собі всі необхідні речовини для підтримки здоров`я ротової порожнини. Це і компоненти, що перешкоджають появі карієсу, і відбілюючі мікрочастинки, і протизапальні екстракти рослин. Однак недоліком таких засобів є відсутність повної сумісності між активними речовинами і різними мікроелементами. Певні мінерали здатні гальмувати процес всмоктування і засвоєння вітамінів. Щоденне використання паст з протимікробним комплексом може привести до ослаблення мікрофлори порожнини рота, що загрожує неприємними наслідками.
Додаткові компоненти засобів для гігієни порожнини рота
Вивчаючи склад зубної пасти, важливо пам`ятати, що вона не повинна містити великої кількості хімічних наповнювачів, алюмінію, толуолу і т.д. Засоби з високою концентрацією таких добавок можуть викликати кровоточивість і запалення ясен, дисфункцію кишечника та інші розлади. Також не варто захоплюватися пастами з відбілюючим ефектом, до складу яких входить перекис водню. Вона роз`їдає структуру емалі і змінює її колір в бік неприродного яскраво-білого відтінку. Нейтралізувати такий вплив буде вже неможливо. Фахівці рекомендують користуватися отбеливающими засобами не частіше одного-двох разів на тиждень. В інший же час краще чистити зуби пастою з вмістом кальцію.
Не варто купувати засоби, що містять лаурилсульфат натрію. Даний компонент застосовується для утворення великої кількості піни при чищенні зубів і дуже шкідливий для емалі. Також важливо простежити, щоб концентрація фториду не перевищувала 60%. Крім цього, слід відмовитися від паст, до складу яких входить хлоргексидин. При тривалому використанні вони несприятливо впливають на мікрофлору кишечника.
Рекомендується віддати перевагу паст з вмістом пірофосфатів. Ці елементи запобігають виникненню нальоту і зубного каменю, мають відмінні профілактичні властивості і не мають ніяких побічних ефектів. До засобів з парабенами потрібно ставитися дуже насторожено. Адже з приводу даних речовин ведуться активні дебати по всьому світу. Незабаром їх планують заборонити як шкідливі і небезпечні елементи.
Найчастіше в дорогих засобах можна зустріти гідроксиапатит. Це дуже корисна добавка, яка живить зуби і відновлює емаль. Вона відчутно знижує ризик появи карієсу. Приблизно тими ж властивостями володіє і біоактивні кальцій, що видобувається з яєчної шкаралупи. Сода і пероксид, що входять до складу паст, мають нейтральний характер і не несуть ні шкоди, ні користі.
Загальні поради щодо вибору зубної пасти
Вибираючи зубну пасту, не варто гнатися за відомими брендами і прислухатися до рекомендацій знайомих. Адже це - суто індивідуальний процес, в ході якого потрібно орієнтуватися лише на стан зубів, емалі і ротової порожнини в цілому. Рекламні ролики є не більше ніж хитрощами. Як правило, в них згадується про користь тих чи інших речовин без перерахування їх побічних ефектів. Тому, перш ніж вирушати за покупкою, рекомендується проконсультуватися зі стоматологом.
Купувати засіб слід в аптеці або будь-якому перевіреному магазині, не забуваючи при цьому дивитися на термін придатності. Як показує практика, не варто поспішати з покупкою. Краще трохи прогулятися вздовж стелажів, уважно вивчити склади паст і виписати назви вподобаних варіантів. Скориставшись інтернет-ресурсами, можна отримати про них більш детальну інформацію: дізнатися про користь і шкоду тих чи інших компонентів, почитати відгуки покупців і т.д. Склавши список з плюсів чи мінусів різних зубних еліксирів, зробити висновок про доцільність придбання того чи іншого засобу буде вже набагато легше.
Таким чином, вибір зубної пасти - дуже відповідальний і непростий процес. Адже сучасні виробники постачають свої кошти всілякими добавками, далеко не всі з яких роблять благотворний вплив на стан зубів. Тому не зайвим буде проконсультуватися з фахівцем, що допоможе визначитися з підходящим варіантом.
