damporadu.ru

Як змусити себе не лінуватися

Відео: Як змусити себе вчитися? 10 СПОСОБІВ змусити себе вчитися

Людина по своїй натурі істота дуже ліниве. Лінь заважає йому в усьому: роботі, відносинах, дружбу і навіть особисте щастя. Ми навіть готові терпіти несправедливість і безгрошів`я аби тільки несильно напружуватися. Змусити себе не лінуватися досить складно, так як в цьому випадку буде потрібно вийти із зони комфорту, в якому ми знаходимося: змінити свій спосіб життя, звички і традиції. Іноді інше життя навіть цікавіше і простіше, однак, людині все одно лінь навіть і це зробити.

Тому цей пост буде присвячений виключно боротьбі з лінню, ми навчимо Вас змушувати себе не лінуватися в будь-яких ситуаціях! Ви готові до нового життя ?! Тоді почнемо!
лінь

5 способів змусити себе не лінуватися:


  1. Ввести режим дня. У житті дуже важливий режим дня, він сприяє тому, що людина звикає до будь-яких труднощів і робіт, тим самим трудовий день ставати менш складним, а навіть навпаки цікавим. У правильному режим дня має бути час і для роботи і для відпочинку, таким чином, лінь перестане приходити до Вас завчасно! Крім того постарайтеся займатися важливими справами в першій половині дня, а другу частину - присвячувати виключно відпочинку і свого задоволення.

  2. Чи не братися за справи, які Вам не цікаві! Чи не обіцяйте зробити завдання, які навряд чи виконайте. У житті ми робимо дуже багато справ, які нам абсолютно не потрібні, на них витрачаємо масу годин і навіть днів, після чого не залишається часу на важливе. Ось так і виникає ситуація: ми вже втомилися, а ще нічого не встигли зробити за день. Намагайтеся не братися за справи, які Вам не потрібні, а якщо вже взялися, то доводьте справу до кінця!



  3. Підкоряйтеся слову «Треба!». Деякі важливі справи Ви не повинні робити незалежно від свого бажання або настрою. Постарайтеся навчитися їх виконувати завжди якісно, швидко і не відкладаючи в довгий ящик. Іншими словами, зрозумійте, що в деяких випадках потрібно переступати себе і свою лінь, зі словами: «Так треба!». Однак використовуйте це лише в дійсно важливих справах, щоб не втратити вміння себе змушувати не лінуватися в екстрених випадках.



  4. Відпочивати потрібно в міру. Відпочинок може, як допомогти змусити себе не лінуватися, так і навпаки ще більше відірвати від роботи. Відпочинок повинен складатися з 2-х вихідних на тижні і хоча б одного відпустки (на 3 тижні) в півріччя. Якщо вихідних у Вас менше, Ви будете працювати на знос: працездатність і якість падати, а витрачений час на роботу - рости. Якщо вихідних більше, то теж буде складно налаштовуватися на роботу.

  5. Розбивати складні справи на кілька дрібних частин. Ця «фішка» взята з тайм-менеджменту, вона полягає в тому, що всі великі завдання повинні розбиватися на кілька етапів і виконуватися в декілька заходів. Таким чином, на підсвідомому рівні обсяг роботи мозок може виконати набагато швидше і якісніше. Крім того, у Вас з`являється можливість відпочивати під час перерв. А особливо ліниві люди можуть розтягнути роботу на кілька днів, однак все-таки виконають її. Яскравим прикладом може послужити ремонт в квартирі - це досить довгий, копітка і дороге заняття, навіть якщо робиш все своїми руками, однак варто розділити план робіт на 5-8 частин і вже не так все страшно, за тиждень повільним темпом можна і впоратися.

Відео: Як не лінуватися і змусити себе ВЧИТИСЯ?


Лінь вбиває!

От і все! Насправді позбутися ліні не реально, однак Ви завжди маєте можливість якщо не змінити своє життя, то вже точно зробити її більш комфортною і раціональної, тим самим мінімізувавши свої обов`язки і лінь.

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Як змусити себе не лінуватися