Як ходити в солярій правильно

Засмага, отриманий в солярії, зберігається такий же час що і природний. Але існує відчутна різниця в комфорті, не кожен може витримати дві-десять хвилин очікувати в захисних спеціальних окулярах кінець сеансу, адже набагато зручніше і приємніше лежати на пляжі під сонцем. Але багато безпосередньо залежить від інтенсивності і тривалості засмаги.

Як в нашому світі з`явився солярій?

Цей винахід Фрідріха Вулфа, він був лікарем, і воно не призначалося для засмаги. Лікар був одержимий мрією створити апарат, який буде випромінювати УФ-промені і буде лікувати від усіх хвороб, він припускав, що ці промені здатні вилікувати всілякі захворювання, починаючи з проблем шкіри і закінчуючи інфекціями і вірусами. Перший апарат з`явився в далекому 1970 році, і відразу ж стало ясно, що основним побічним ефектом є золотистий загар. Через п`ять років лікарем Вульфом був запатентований перший в світі солярій, який був призначений для отримання шкірного покриву рівного бронзового відтінку, а не лікування. Чи можна часто відвідувати солярій, і як правильно в нього ходити? У даній статті ви дізнаєтеся багато цікавої інформації про солярій.

Як довго можна перебувати в солярії?

У солярії все безпосередньо залежить від типу шкіри людини, існує кілька типів і вибирати тривалість сеансів в солярії або на сонці необхідно виходячи саме з них.

Відео: Правила засмаги в солярії

1. Перший тип шкіри - кельтський. Якщо ви маєте дуже світлою шкірою, у вас світло-карі або блакитні очі, світле або руде волосся, і є веснянки на шкірі, то перебувати під сонцем або довгий час в солярії вам не рекомендується, так як ви вмить можете обгоріти, і після потрібно буде займатися лікуванням шкіри. Лікарі не рекомендують людям з даним типом шкіри загоряти, і тому себе краще обмежити від походів в солярій або на пляж. Якщо ви не бажаєте скористатися кремами, які здатні викликати пігментацію замість легкої засмаги, то сходіть краще в солярій. Але перш ніж йти купите захисні креми і гелі для того щоб зберегти шкіру від опіків. Відвідувати солярій можна не частіше трьох разів на тиждень, в перший раз тривалість сеансу не повинна перевищувати дві хвилини, в наступні її можна збільшувати.
2. Другим типом шкіри вважається - світло європейський. Його головна відмінність від інших, русяве волосся, рясне наявність ластовиння на шкірі, світлі очі, тонка шкіра, яка відразу ж обгорає, але загару піддається, якщо звичайно робити все правильно. На початку відвідування солярію сеанс засмаги не повинен перевищувати двох-п`яти хвилин, далі тривалість можна збільшувати до десяти хвилин, але не раніше ніж через два-три тижні. Відвідувати солярій рекомендується не більше двох разів на тиждень.
3. Третім типом шкіри є - темно європейська. Люди з даним типом шкіри мають карими або сірими очима, не тонкою шкірою, яка не відразу обгорає на сонці. Відвідувати солярій рекомендується тричі на тиждень, засмагати максимум по п`ятнадцять хвилин. Через чотири-п`ять сеансів шкіра придбає ідеально рівний і красивий загар, тільки будьте обережні, не перестарайтеся, так як обгоріти все-таки можна.
4. Четвертий тип шкіри - це середземноморський. У людей з таким типом шкіри найчастіше темні очі і волосся, дуже темна шкіра, їм немає необхідності витрачати багато сил і часу для того щоб придбати рівний і красиві бронзовий загар. Засмагати можна по п`ятнадцять-двадцять хвилин, а через три сеанси на шкірі з`явитися чудову засмагу. Але такі люди і без засмаги володіють красивою смаглявою шкірою.

Поради - як правильно засмагати в солярії і при цьому не обгоріти

Якщо правильно дотримуватися всі рекомендації та поради, які написані, нижче, то ви зможете уникнути проблем, які можуть виникнути після відвідування солярію.

Відео: Правила засмаги в солярії

1. Перед тим як відвідати солярій необхідно обов`язково прийняти душ, слід скористатися гелем, який не містить мила і володіє зволожуючими компонентами в складі.
2. Після того як ви потрапили в солярій, обов`язково поцікавтеся, чи є у них спеціальні захисні окуляри. Якщо їх немає, то ви піддаєте себе ризику, так як можете травмувати сітківку ока, тому що випромінювання дуже яскраве.
3. Вам обов`язково повинні видати шапочку, яка відмінно захищає ваше волосся, так як при інтенсивному засмагу вони можуть значно ослабнути і стати сухими.
4. Солярій не рекомендується відвідувати в лінзах, краще залишити їх вдома або взяти з собою спеціальний контейнер, куди їх там можна прибрати. Попадання бактерій на лінзи неприпустимо.
5. У солярії можна придбати спеціальний крем до складу, якого входять захисні речовини і вітаміни, здатні зберегти шкіру від надмірної сухості і роздратування. Також там можна знайти спеціальний бальзам для губ, але не варто забувати, що на ці кошти ціна в солярії в рази завищена, так, що рекомендується купувати їх заздалегідь в звичайному магазині.
6. Дівчатам необхідно обов`язково захищати свої груди від сильно інтенсивного ультрафіолету. Слід надіти бюстгальтер з бавовни або наклеїти на соски спеціальні наклеечки, їх вам теж повинні видати разом з окулярами.
7. Фрагменти шкіри з різними татуюваннями теж підлягати закриттю, інакше в результаті вас може турбувати алергічна реакція.
8. Макіяж перед солярієм обов`язково необхідно видалити, інакше через нього ви не зможете отримати рівномірну засмагу, так як УФ-промені не здатні проникнути через косметику. Ще можлива сильна алергічна реакція або опік.
9. Визначтеся з тим, яка кількість часу вам необхідно для засмаги і як часто в тиждень ви будите його відвідувати. Консультацію можна взяти у співробітника солярію, вони відмінно розбираються в типах шкіри і можуть дати корисні рекомендації, і порадити захисні бальзами і крему.
10. І найголовніше що ви повинні пам`ятати, це те що з першого разу ви не отримаєте ідеального і гарної засмаги. Так ви лише сильно травмуєте собі шкіру, персонал в солярії не дозволить для першого разу сеанс тривалістю в п`ятнадцять-двадцять хвилин, тому що це дуже негативно позначиться на здоров`ї, особливо якщо в солярії оновлені обладнання і були завезені нові лампи, що володіють високою потужністю.

Найоптимальнішим графіком відвідування є через один день протягом двох тижнів, і з тривалістю сеансу три-п`ять хвилин в солярії вертикального типу. Якщо ви будите використовувати додаткові спеціальні креми, цього цілком вистачить для того щоб ваша шкіра виглядала здоровою і красивою. Потрібно бути дуже акуратною в горизонтальному солярії і не заснути, тому що працівники солярію можуть про вас просто забути, це дуже небезпечно, намагайтеся бути вкрай пильною.

Відео: Як правильно засмагати в солярії

Після солярії, коли ви повернетеся додому, прийміть легкий душ, випийте свіжовичавлений сік або прийміть вітамінний комплекс.

Як швидше і краще засмагнути?

За допомогою рівномірної засмаги шкірі можна додати незвичайну красу. Також загар може служити маскуванням, приховувати розтяжки, шрами від акне, нерівномірний колір шкіри. Якщо літа ще дуже довго чекати, то найоптимальнішим рішенням буде відвідування солярію. Знайти солярій в наш час не складе великих труднощів, так як вони розташовані практично на кожному розі і розцінки там цілком прийнятні. Перед тим як перший раз відвідати солярій необхідно обов`язково проконсультуватися з лікарем дерматологом, здати аналізи і бути впевненою в тому, що ультрафіолет не принесе жодних побічних ефектів. Тому що до сих пір повністю не вивчено як саме впливають УФ-промені, на кожного по-різному. Якщо ви не плануєте відвідувати лікаря, то вам слід врахувати кілька нюансів.

Для того щоб засмага швидше і краще ліг на шкіру, перед відвідуванням краще помитися застосувавши легкий скраб. Завдяки скрабу старий шар шкіри отшелушиться, і промені ультрафіолету будуть краще діяти.

Очищати шкіру перед самим відвідуванням солярію не бажано, краще це робити за п`ять-шість годин до сеансу. Інакше можна отримати опік і подразнення. Перед тим як піти на сеанс нанесіть на шкіру тонким шаром спеціальний крем, він здатний значно поліпшити прохідність УФ-променів і прискорити засмагу. Також не варто забувати про те, що існують крему з бронзаторами, вони досить ефектні, але не дуже ефективні. Такий засмага не буде триматися довго, максимум всього пару днів. Засмагати можна зовсім і без крему, якщо ви володієте темною шкірою, але це дуже небезпечно, так як існує висока ступінь отримати опік. Суха шкіра загоряє набагато довше зволоженою, так що застосування крему корисно.

Найпоширеніша проблема в солярії - це засмага погано бере ноги, і якщо ви з нею зіткнулися, то рекомендується вибирати кабінки, у яких дзеркальний підлогу. Дзеркальна підлога відбиває промені, це сприяє рівномірному загару. В першу чергу завжди загоряє груди, живіт, обличчя, і тому наносити крем на ці частини тіла необхідно обов`язково і в першу чергу. Шкіра в цих місцях ніжна і Токаю, і до того ж особа завжди на виду, і якщо воно сильно обгаріт, то необхідно буде довгий час не виходити з дому.

В яких випадках солярій відвідувати не рекомендується?

Головні протипоказання до відвідування солярію:

1. Абсолютно будь-які висипання на шкірному покриві, запалення, подразнення - досить часто солярій наобороб погіршує ситуацію;
2. Люди, що володіють легко обгорає і світлою шкірою;
3. Злоякісні і доброякісні пухлини;
4. вагітність;
5. Гінекологічні захворювання, період менструальних днів;
6. Прийом різних антибіотиків і інших лікарських препаратів, які здатні підвищити світлочутливість;
7. Висока температура при захворюванні.

Якщо ви вважаєте, себе абсолютно здоровою людиною і плануєте відвідувати солярій регулярно, то рекомендується проконсультуватися з лікарем з приводу протипоказань.

Відео: Швидкий, красивий і безпечний загар: користь і шкода ультрафіолетових променів

Правила відмінного засмаги

Якщо у вас не виявили протипоказання до відвідування солярію, то можна вирушати під штучні сонячні промені. Головне що слід робити в солярії для рівного і гарної засмаги:

1. Для першого відвідування трьох-п`яти хвилин цілком достатньо для перебування в солярії;
2. Необхідно видалити весь макіяж і зняти з себе абсолютно всі прикраси;
3. Зняти контактні лінзи, так як вони можуть пересохнути і створити помітний дискомфорт для очей;
4. Обов`язково використовуйте спеціальні окуляри для засмаги, їх повинні видавати в кожному солярії;
5. Для того щоб уникнути пересушування волосся надіньте шапочку;
6. На губи слід нанести спеціальний бальзам для губ з УФ-филтр.
7. При кожному відвідуванні солярію застосовуйте спеціальні ковпачки стикини, це захистить ваші груди;
8. Якщо на тілі існують опуклі родимки і тату, то їх необхідно теж прикрити від ультрафіолетових променів.

На що слід звернути увагу при відвідування солярію?

У солярії, де встановлені старі лампи - небезпечно ходити, так як хорошого засмаги не буде, а потенційна шкода залишиться. На ваше прохання адміністратор солярію повинен надати вам журнал повного обслуговування апаратів, в ньому обов`язково повинна бути вказана дата по заміну ламп. Також необхідно звернути свою увагу як ретельно обробляють солярій після кожного відвідувача, інакше, в іншому випадку разом з гарною засмагою можна отримати якусь інфекцію.

У соляріях горизонтального типу шкіра загоряє значно повільніше, ніж в соляріях вертикально типу, і тому відвідувати горизонтальний солярій доведеться на два-три сеанси довше. В апараті обов`язково повинна бути хороша вентиляція, тоді відвідувати солярій буде дуже приємно і комфортно, а після сеансу ви не будите мучитися від головного болю від перегріву.

Засмага повинен бути помірним і виглядати природно. Незвично темний відтінок шкірного покриву - це не модно, а серйозний ризик для вашого здоров`я. Відвідувати солярій необхідно розумне кількість разів і дотримуватися всіх рекомендацій і правила. І тільки тоді штучні сонячні промені будуть приносити радість і користь!