Хвороба іпохондрія може спостерігатися як окрема нозологія, так і як частина симптоматики в структурі іншого захворювання. Переконаність у наявності невиліковного важкого недугу не піддається корекції або критиці.

Найчастіше іпохондрики скаржаться на наявність у себе злоякісних пухлин, важких невиліковних хвороб серця, шлунково-кишкового тракту, різних інфекцій. Вони знаходять у себе симптоми ВІЛ-інфекції, сифілісу та інших серйозних недуг, які передаються статевим шляхом.

Статистичні дані свідчать про значну поширеність іпохондрії як психічного розладу. За даними різних досліджень, показник частоти коливається від 3 до 14%. Третина всіх звернень до лікаря є перебільшенням тяжкості симптоматики, і хвороба не підтверджується сучасними методами дослідження.

Механізм розвитку іпохондричних переживань, як і всіх неврозів, починається з особистісних схильностей. Зазвичай це захворювання спостерігається у недовірливих і тривожних людей. Вони виділяються своєю нерішучістю, схильністю до формування нав`язливих ідей. Так, поступово розвиваючись, симптом може перейти в хворобу.

Іпохондрія може протікати за двома напрямками:

• Сенсоіпохондрія. Починається з неприємного, незвичайного відчуття або болі. Такі люди старанно шукають спосіб одужання, відчувають на собі всі існуючі методи терапії і періодично звертаються до лікарів. Вони постійно твердять про свої симптоми і відчайдушно потребують допомоги.
• Ідеоіпохондрія. Зазвичай починається з думки, що є величезна ймовірність хвороби. Людина з цією ідеєю переконаний в тому, що йому потрібно пройти всі можливі дослідження, постійно звертається за допомогою в діагностичні центри, використовує всі методи, навіть найдорожчі. Здогад, що у нього є захворювання, але його не можуть знайти, стає домінантною і відсуває будь-які інші переживання на другий план.

Основні причини іпохондрії

Іпохондрія є мультифакторна захворюванням, тобто існує кілька причин, які спільно можуть викликати іпохондричний стан. Як синдром вона може розвиватися при багатьох психічних хворобах, але як окремий розлад зустрічається набагато рідше.

Помилковим вважається думка про винятково невротичної першопричину іпохондрії. Схожа симптоматика часто має ПСІХОРЕАКТІВНИЕ або органічне походження. При цьому такі переживання стають пріоритетними, не залишаючи місця для альтернативних рішень і думок.

Часто іпохондрія спостерігається при психозах різного походження, захворюваннях головного мозку. Навіть меланхолія може проявлятися такий симптоматикою і вираженими побоюваннями захворіти чимось невиліковним. Для шизофренії ипохондрические ідеї носять набагато більш розгорнутий характер, який іноді межує з абсурдністю.

Пусковим фактором даного синдрому нерідко виступає психотравмирующая ситуація. Стрес може відрізнятися за інтенсивністю, адже кожна людина має свій поріг реагування на подібні події. Іноді причиною іпохондрії стає важка хвороба знайомих або близьких. Така подія шокує і практично повністю заволодіває думками, тому так часто після захворювання інших людей можна відчути подібні симптоми у себе.

Якщо людина в дитинстві або підлітковому віці переніс важку соматичну хворобу, яка супроводжувалася побоюваннями батьків і близьких про благополучне одужання, і можливий був навіть летальний результат, в подальшому це може вплинути на розвиток іпохондрії. Виникає страх, що старе захворювання не пройшло, а залишилося, щоб повернутися з новою силою.

Симптоми іпохондрії у людини

Ознаки цього розладу можуть проявлятися як посилене дбайливе і опекающее ставлення до свого тіла, фізичному стану. Люди зазвичай постійно спостерігають на себе руки, контролюють свій раціон і відчуття після кожного прийому їжі. Вони в точності знають, коли у них виникли неприємні або навіть больові ознаки, можуть назвати з точністю, що робили в цей момент.

Симптоми іпохондрії, які можуть вказувати на даний розлад:

1. нав`язливі ідеї. Деякі психіатри виділяють цілу форму нав`язливою іпохондрії, яка характеризується загальною стурбованістю і тривогою. Людина очікує прояву будь-якої страшної хвороби, але при цьому не відчуває симптомів. Починає вживати необхідних заходів, які спрямовані на мінімізацію шансів захворіти: не виходить на вулицю, уникає інших людей, контролює тиск, пульс, запам`ятовує або записує дані про своє самопочуття. Такі люди можуть вести щоденники свого стану, а потім наочно демонструють їх лікарям.
2. надцінні ідеї. Вони дуже схожі на попередні, але відрізняються конкретикою і спрямованістю дій людини. Такі ідеї сконцентровані навколо однієї хвороби або інфекції, ознаки якої пацієнт вивчає уздовж і поперек. Будь дискомфорт або незвичайне відчуття розцінюється як доказ на користь його переконань. Надцінність проявляється в тому, що, на думку іпохондриках, не існує більш важливого й актуального заняття, як турбота про даної хвороби. Такого ж відповіді вимагає і від лікуючого лікаря.
3. маячні ідеї. «Уявна хвороба» в цьому випадку розвивається з висновків пацієнта, який пояснює її самими нелогічними способами. Цей симптом характеризує найважчу тугу, вона часто свідчить про приналежність до шизофренічного спектру. Найбільш поширена ідея - це наявність «чіпа» в голові, здатного викликати рак мозку. Часто говорять про вплив радіоактивних променів уряду або інший секретної організації, які розвивають страшну хворобу.

Неприємні відчуття, що виникають при іпохондрії, називаються сенестопатиями (хлюпання, цокання, скручування, печіння, набухання, коливання, стиснення). Вони не мають під собою ніяких фізіологічних аспектів і розвиваються виключно як психічний симптом. Такі ознаки не мають конкретної локалізації або періодичності, але ускладнюють життя людині, завдають значної дискомфорт, і він не знає, як впоратися з тугою.

Деякі близько до серця приймають можливість померти навіть при відсутності вказують на те симптомів і всіляко намагаються довести це лікарям або іншим медпрацівникам. Такі люди вимогливі щодо свого стану і постійно намагаються домогтися максимальної уваги з боку.

Серед усього переліку діагностичних процедур вони уважно розглядають кожен пункт, щоб надійно визначити хворобу, а точніше довести іншим, що мали рацію. За будь-які, навіть функціональні зміни в результатах лабораторних досліджень або інструментальних методів діагностики чіпляються так, ніби це прямий доказ їхньої правоти і наявності важкого захворювання.

Іпохондрики нерідко змінюють лікарів, так як не згодні з їх рішенням і відмовою лікувати неіснуючу насправді хвороба. Вони оббивають пороги профільних і загальних фахівців, навіть звертаються до нетрадиційних методів лікування. Але, на жаль, для такого пацієнта будь-яка допомога буде недостатньою і необ`єктивною.

Нерідко вони самі вдаватися до доступних в аптеці препарати, вибираючи найсильніші і дієві. При вживанні подібні фармакологічні засоби можуть викликати ряд побічних ефектів. Їх можна буде розцінити як перші прояви тієї «уявної хвороби», яку собі вигадала людина.

Більш того, постійні емоційні переживання в стані викликати порушення в функціонуванні вегетативної нервової системи і дійсно привести до яких-небудь захворювань. Порочне коло все більше звужується, і з уявною хвороба перетворюється на справжню.

Особливий вплив можуть надати реклама або інші методи популяризації. Побачивши хоч раз по телевізору докладний опис хвороби, недовірливий людина відразу ж відчує у себе схожі симптоми, помічати зміни в своєму організмі і вже поступово переконувати себе в наявності такого захворювання.



Величезне значення в сучасному технологічному світі грає інтернет-мережу, де в режимі «онлайн» можна знайти підходящі симптоми і скласти їх в одне захворювання. Тут можна навіть відшукати людей зі схожими ознаками, поспілкуватися з ними і, можливо, виявити у себе щось схоже. Саме так діють іпохондрики.

Особливості лікування іпохондрії

Іпохондричні прояви можуть свідчити про наявність важких психічних захворювань, тому їх своєчасна діагностика дозволяє негайно почати лікування і домогтися кращих результатів, ніж в запущених варіантах.

Підтримка рідних і близьких

Труднощі в лікуванні даного синдрому або розлади в основному пов`язані з тим, що перед постановкою діагнозу слід виключити відповідну соматичну патологію. Багато іпохондриків відноситься до категорії тривало хворіють, вони роками приймають абсолютно непотрібні їм препарати, адже не знають, як боротися з тугою. На тлі цього цілком можна виявити прояви побічних ефектів.

Переконати таку людину в відсутності у нього «уявної хвороби» дуже непросто, а запевнити, що це психічний розлад, яке можна скорегувати, ще складніше. Спроби довести його неправоту нерідко можуть спровокувати конфлікти і скандали.

Найпершим чинником допомоги людям з тугою є всебічна підтримка рідних і близьких. У цьому важливо дотримуватися балансу, щоб не перетворити емпатію в гиперопеку. У деяких випадках переживання, що стосуються наявності хвороби, можуть розвиватися внаслідок надзвичайно трепетного ставлення до дитини в дитинстві.

Якщо невеликі симптоми застуди у малюка викликали занепокоєння і співчуття всіх родичів, то в зрілому віці така людина, відчуваючи всі ознаки своєї «уявної хвороби», потребує ще більшої співчутті і допомоги з боку.

І навпаки, якщо до потреб дитини і наявності у нього симптомів захворювання ставилися досить байдуже, не приймали всерйоз ці ознаки, цілком можливо, що, ставши вже дорослим, він захоче звернути на себе увагу і нарешті отримати необхідну частку співчуття.

Поради психолога

Важливим аспектом допомоги людині з тугою є правильне ставлення до нього і його захворювання близьких і друзів. Підтримка і соціалізація допоможуть зняти гостроту проявів, адаптувати його до нормального способу життя без побоювань.

Щоб забезпечити підтримку таким людям, слід знати основні принципи взаємодії, а також мати уявлення про те, як лікувати іпохондрію:

• усвідомлення. Важливо розуміти, що неіснуючі симптоми і хвороба - не фантазія хворої людини, а цілком реальні для нього відчуття, які ускладнюють йому життя, заважають працювати і задовольняти свої потреби.
• розмова. Іпохондрики приходять до лікаря не так за лікуванням, як за можливістю виговоритися, повідомити комусь, що їм погано. Таких людей слід завжди вислуховувати, але не обов`язково погоджуватися з їхньою думкою. Сперечатися не варто, так як у опонентів є купа вагомих доказів, вони свою хворобу вивчають ретельно і прицільно.
• праця. Домашні обов`язки значно відволікають увагу іпохондриках, особливо якщо робота на свіжому повітрі. Корисним буває колективна праця, де є можливість поспілкуватися.
• спростування. Не можна заперечувати симптоми, які пред`являє іпохондрик. Слід приймати їх і запропонувати відвідати психолога або психотерапевта, щоб вони допомогли зняти постійна напруга і інші симптоми, що викликають цю хворобу.
• сприяння. Рідним і близьким необхідно вмовити пацієнта з тугою проконсультуватися у психіатра. Важливо розуміти, що наявність цього психічного розладу вимагає кваліфікованої медичної допомоги.

психотерапія

Лікування іпохондрії може обмежуватися спеціальними психотерапевтичними тренінгами, також вони можуть бути доповненням до основних методів. Кожен вид психотерапії підбирається індивідуально з урахуванням характерологічних особливостей кожної людини.

Для корекції іпохондрії застосовується кілька таких методів:

1. індивідуальна психотерапія. Будується на взаимодоверии між лікарем і пацієнтом і підходить для тих, хто може говорити про свої переживання тільки вузькому колу людей. Створюється нова модель поведінки і реагування на симптоми захворювання, якій пацієнт дотримуватиметься.
2. сімейна психотерапія. Пацієнтами фахівця в даному випадку вважається вся сім`я. Методика спрямована на корекцію міжособистісних взаємодій, глибокий аналіз відносин в родині, які могли спровокувати ипохондрические симптоми.
3. групова психотерапія. Іноді пацієнтам легше спілкуватися з тими, хто відчуває подібні зміни з собою. Отримуючи можливість поділитися, людині стає легше, а вислуховуючи історії інших, можна поглянути на себе з боку.
4. суггестивная терапія. В основі даної методики лежить цілеспрямований вплив психотерапевтом на психіку людини, яка здатна змінити діючі установки і моделі поведінки. Різновидом даного способу є гіпноз.

фармакотерапія

Медикаментозне лікування призначається в тих випадках, коли інші методи не досить ефективні які прояви настільки серйозні, що створюють труднощі в реальному житті пацієнта. Лікарськими препаратами коригується іпохондрія, яка є симптомом більш обширного психічного захворювання.

Важливо пам`ятати про те, що призначення медикаментів здатне вплинути на стан людини як сам факт визнання у нього будь-якої хвороби. Деякі пацієнти можуть зловживати ліками, тим самим наражаючи себе на небезпеку. Інші ж будуть відмовлятися приймати препарати, так як вважають хвороба невиліковною, а тому лікуватися немає сенсу. Тому важливо стежити за своєчасним прийомом лікарських засобів і динамікою психічного стану пацієнта.

Для фармакологічної корекції іпохондрії використовується кілька груп психотропних препаратів. Вибір конкретного засобу повинен робити лікар-психіатр з урахуванням індивідуальних особливостей особистості і проявів розладу. Розглянемо їх детальніше:

• антидепресанти. Дана категорія ліків застосовується для усунення симптомів страху смерті, тяжкої хвороби. Деякі препарати даної групи здатні знижувати тривогу і можуть принести довгоочікуваний спокій людині, яка постійно побоюється фатальних наслідків.
• Нейролептики (антипсихотики). Ці медикаменти вживають для зміни продуктивної симптоматики у вигляді маячних ідей або сенестопатий. Використовуються як корекція іпохондричних проявів шизофренічного спектра.
• нормотімікі. Цю групу препаратів називають коректорами настрою. Вони здатні вирівнювати постійно коливаються емоційні реакції людини, який переконаний у своїй хворобі, покращують самопочуття і повертають позитивне сприйняття.

Як лікувати іпохондрію - дивіться на відео:


У разі появи вищеописаної симптоматики слід проконсультуватися у психолога або психіатра, який знає, як позбутися від іпохондрії.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!