Розглянемо основні причини, які призводять до неприємного запаху ніг:

• гіпергідроз. Локальний гіпергідроз - це захворювання, яке передбачає зайву пітливість ніг без видимої на те об`єктивних причин (спека, стрес). В цьому випадку ноги потіють, навіть якщо людина знаходиться в кондиційованих приміщенні.
• грибкова інфекція. Велика ймовірність зараження при відвідуванні басейну, лазні, сауни, процедурах в педикюрном кабінеті. Також це небезпечно при використанні чужого рушники для ніг і тапочок.
• Захворювання ендокринної системи. Якщо робота цих органів порушена, то у людини спостерігається дисбаланс при виділенні поту. Крім того, це призводить до зміни його структури і кількості, що провокує появу неприємного запаху.
• Гормональні перебудови у жінок. При цьому в області стоп виділяється більше поту, шкідливі мікроорганізми починають розмножуватися в сприятливих умовах, що викликає сильний запах ніг.
• Трофічні порушення в області ніг. Крім того, що при цьому формуються шкірні дефекти, помітні неозброєним оком, так ще й починає виникати неприємний "аромат", так як на ослабленою шкірі бактерії розмножуються швидше.
• Проблеми з нирками. При захворюваннях нирки перестають виконувати свою головну функцію, і рідина починає накопичуватися в організмі. В результаті вона опускається вниз, що призводить до сильних набряків ніг і щедрою пітливості.
• Врісший ніготь. Не завжди сильний запах від ніг спровокований їхньою високою пітливістю. При врослому нігті виникає ранка, коли він впивається в плоть, а отже - і запальний процес, який супроводжується погано пахне нагноєнням.
• Неправильно підібране взуття. Якщо взуття зроблене зі штучної шкіри будь-якого виду, вона не зможе пропускати повітря в тій кількості, що потрібно для ніг. Тому вони сильніше запотівають і починають видавати неприємний запах.
• діабет. При цьому захворюванні погіршується кровопостачання ніг, на них виникають набряки і виразки, які виступають їжею для бактерій, що провокують неприємний запах.
• синтетичні шкарпетки. Тут діє той же механізм, що і при носінні штучної взуття.

Запах ніг: причини і лікування у дітей та людей похилого віку

Часто можна відчути, що від літніх людей виходить специфічний запах, а саме - від їхніх ніг. Такий «аромат» не пов`язаний із зайвою пітливістю. Це пояснюється порушенням харчування, яке відбувається в тканинах. Крім того, запах може виникати при ураженні судин.

При виявленні неприємного запаху від ніг у дітей не варто відразу ж бити тривогу. Пам`ятайте, що при ослабленні дитячого організму на стопах починають розвиватися мікроорганізми, які й провокують виникнення сильного запаху. Позбутися його можна за допомогою традиційних гігієнічних процедур.

Лікування неприємного запаху ніг і пітливості

Часто проблема сильного запаху ніг не вирішується використанням кремів і мазей. Нерідко через деякий час після знищення мікробів і бактерій неприємний "аромат" повертається знову. В цьому випадку слід приступити до комплексного вирішення проблеми, що передбачає застосування косметичних засобів, ванночок для ніг, тальку, а також нанесення спеціальних мазей.

Правила лікування запаху від ніг

Щоб забути про сильний запах ніг назавжди, до проблеми потрібно підійти комплексно:

1. Носіть тільки зручне якісне взуття.
2. Слідкуйте за гігієною. Потрібно обов`язково мити ноги, обрізати нігті і використовувати креми. Якщо людина знає, що у нього підвищене потовиділення, на роботі слід мати змінну пару. Не можна сидіти в зимових чоботах в приміщенні цілий день! Важливо, щоб ваше взуття добре провітрювалася.
3. Сходіть до лікаря. Можливо, у людини порушений обмін речовин. Не дарма кажуть, що всі проблеми приходять зсередини.
4. Розумно використовуйте засоби від пітливості - дезодорант, крем, робіть ванночки. Ніколи не намастіть крем на брудні ноги - це тільки посилить проблему!
5. Застосовуйте засоби, які можна приготувати в домашніх умовах, вони часто ефективніше аптечних.
6. Обов`язково робіть педикюр, обрізайте нігті, щоб не скупчувалися бактерії, які, розмножуючись, викликають неприємний запах і навіть можуть стати причиною грибка.

Гігієна при лікуванні пітливості ніг

Найактивніше бактерії розмножуються в неякісної, погано вентильованої, тісного взуття. Тому перше, що потрібно зробити, якщо ви хочете позбутися від цієї проблеми назавжди - придбати якісне взуття.

Слідкуйте за тим, щоб ваша взуття висихала природним шляхом. В крайньому випадку, користуйтеся спеціальними електричними сушарками. Якщо людина вранці взуває вологу, погано провітрену пару взуття, у нього автоматично розмножуються мікроорганізми, і вони провокують виникнення неприємного запаху.

Важливо стежити за станом взуття, і якщо вона вже набула неприємного запаху - добре її просушіть і провітріть. В ідеалі - змініть.

Обов`язково міняйте шкарпетки щодня, а по можливості носите з собою пару запасних. Нерідко рекомендують використовувати спреї для взуття, але такі кошти тільки забивають запах на кілька годин, потім «аромат» змішується з потом, і запах стане ще гірше.

Ванночки проти запаху ніг в домашніх умовах

Один з варіантів догляду за ніжками і лікування гіпергідрозу - регулярне використання оцтових ванночок, що сприяють меншому потовиділенню. Уже з першого разу цей метод починає працювати: неприємний запах повинен стати не таким різким, а якщо робити оцтові ванночки регулярно, то людина назавжди забуде про таку проблему.



Особливості проведення процедури:

• Для цього потрібно приготувати оцтовий розчин. Змішайте 100 мг столового оцту і 500 мг води.
• Готовий розчин слід підігріти і вилити в таз для ванночок.
• Тримати чисті ніжки в теплому розчині необхідно 20 хвилин.
• Щоб оцет подіяв ще краще, можна потерти п`яти пемзою або спеціальними пилками для стоп. Так людина позбавиться від ороговілої шкіри.
• Процедуру краще провести перед сном і лягати у ліжко в шкарпетках.

Хорошим ефектом в боротьбі з пітливістю володіє сода. В якості профілактики треба робити ванночку для ніг з соди з додаванням оцту, а після шліфувати п`яти пемзою або спеціальною пилкою. Щоб приготувати ванночку, в 3 літри води додайте 1 ст. л. соди і 1 ч. л. оцту. Так можна позбутися від відмерлих частинок шкіри і запобігти розмноженню бактерій.

Застосування тальку проти сильного запаху від ніг

Необов`язково бігти за засобом від запаху в аптеку, можна приготувати найрізноманітніші варіанти присипок і тальков в домашніх умовах. Аптечні засоби нерідко можуть викликати алергію або бити по гаманцю. А домашні аналоги зроблені з натуральних продуктів, і людина буде твердо впевнений, що не завдає собі на шкіру препарат з вмістом хімічних елементів.

Вирішити проблему можна за допомогою таких рецептів:

1. підсушує тальк. Такий саморобний тальк зробить шкіру ступень ніжною і подарує тонкий приємний аромат. Для його приготування знадобиться будь ароматичне масло і рис. Просочіть маслом шматочок натуральної тканини. Стакан рису необхідно до консистенції борошна подрібнити в блендері або кавомолці. Помістіть рисове борошно в скляну банку, а зверху покладіть тканину, просочену маслом, і закрийте кришкою. Рисове борошно повинна постояти в темному місці мінімум 8 годин. Потім її можна насипати в шкарпетки і надягати їх на ніч або просто використовувати її як тальк, обробляючи стопи вранці перед виходом на роботу.
2. освіжаючий тальк. При втиранні цього засобу в чисту шкіру ніг вранці у людини зменшиться потовиділення, а ноги завжди будуть свіжими і ніжними на дотик, адже біла глина очищає стопи від ороговілих клітин і сприяє активній регенерації. Для приготування потрібно 50 г косметичного тальку (продається в аптеці) або 50 г крохмалю або рисового борошна, 20 г білої глини, 5 г оксиду цинку, 10 г масла кедра або будь-якого іншого за вашим бажанням. Всі сухі інгредієнти змішуємо, додаємо масло і добре вимішуємо. Можна взяти спеціальну дерев`яну паличку. Помістіть цю пудру в скляну баночку і зберігайте із закритою кришкою, щоб корисні речовини з масел не випарувалися.

Чим лікувати запах ніг: крем і скраб

Існує ще кілька засобів проти пітливості, які можна приготувати вдома, зокрема це крему.

До найефективнішим відносяться:

• Крем на основі крохмалю і соди. Добре підсушує шкіру, сприяють меншому розмноженню бактерій. Щоб його приготувати, змішайте 5 мг олії ши, 5 мг олії чайного дерева, 1 ч. Л. кукурудзяного крохмалю, 1 ч. л. харчової соди. Всі складові ретельно перешивати, і ця суміш втирається в чисті сухі стопи. Обов`язково обробляйте місця між пальцями. Засіб краще наносити перед сном.
• Крем з пелюсток троянди. Це засіб стимулює кровообіг і має антибактеріальний ефект. Влітку потрібно запастися пелюстками троянд. Підсушіть їх і зберігайте в скляній баночці. Для приготування вам знадобиться 50 г подрібненої сушеної троянди і 100 г горілки. Пелюстки троянди п`ять хвилин проваріть в горілці. Отриману кашку слід подрібнити в блендері і наносити на ноги, як маску. Час дії - 20 хвилин.

Скраб з морською сіллю очистить дерму від ороговілих клітин, прискорить регенерацію, попередить розмноження бактерій. Для приготування знадобиться 3 літри гарячої води, 200 грамів морської солі, 3 ст. л. блакитної глини, яка звужує пори. У воді розмішайте інгредієнти, в цей розчин опустіть ноги і попарте їх 10 хвилин. Потім обріжте нігті, кутикулу, відшліфуйте п`яти. Після процедури обов`язково використовуйте живильний крем.

Як позбутися від запаху ніг за допомогою настоянки

Якщо надмірна пітливість носить природний характер, необхідно в першу чергу подбати про гігієну. Обов`язково робіть щовечора контрастний душ для ніг - це благотворно впливає на систему кровообігу. Мийте ноги вранці і ввечері. Якщо людина думає, що після сну ніжки зовсім чисті, то це не так. Бактерії мають здатність залишатися в недоступних місцях і розмножуватися вночі.

Добре допомагає впоратися з проблемою каштанова настоянка, яка запобігає розмноженню бактерій і вбиває неприємний запах. Візьміть 20 каштанів і залийте їх 0,5 літрами спирту. Засіб має настоятися мінімум 10 днів. Після цього можете змочувати в рідини ватку і протирати нею стопи і місця між пальцями. Такий засіб краще застосовувати ввечері і вранці.

Ще один варіант каштановою настоянки можна приготувати з його квіток. Коли дерево цвіте, нарвіть 200 г квіток (важливо, щоб вони були щойно зірвані) і залийте їх 0,5 літрами горілки. Використовувати також потрібно через 10 днів, після того як засіб настоїться.

Засоби від запаху ніг

Є безліч різноманітних засобів, які допомагають швидко позбутися від такої проблеми. Важливо вибрати серед цього розмаїття варіант, який позбавить від неприємного запаху не на один день, а назавжди.

Народні засоби для позбавлення від запаху ніг

«Бабусиних» рецептів, які гарантують, що запах ніг зникне, існує кілька, ось найефективніші:

1. Лавровий лист під устілку. Таку маніпуляцію можна проводити тільки з чистою взуттям. Коли людина страждає підвищеною пітливістю стоп, у нього починає смердіти взуття. Якщо ви взялися за лікування цієї проблеми, необхідно ходити в чистій і сухій взуття, щоб неприємний запах з старої не вбереться в вашу шкіру. Для цього покладіть кілька листочків лаврового листа під устілки. Листя цієї рослини мають адсорбуючим властивістю і забирають на себе будь-які випаровування. Дуже хороший ефект дає подрібнений лавровий лист разом з чорним чаєм. Засипте чайну ложку чаю і кілька подрібненого листя лавра в взуття на ніч. Цей метод також допомагає провітрити взуття і витягнути з неї неприємний запах.
2. Присипка з кори дуба. Необхідно подрібнити 2 ст. л. кори дуба. Кору потрібно зробити дуже дрібної і засипати її в шкарпетки, потім надіти їх і лягти в них спати. Кора дуба має унікальну властивість вбирати запах, часто вона входить в склади кремом від неприємного запаху. Вранці після процедури досить просто змити залишки кори теплою водою.
3. Компрес з соди. Для приготування розчину змішайте 1 ст. л. соди в 300 мл води. Спочатку просто обполосніть в цій воді ніжки, а потім зробіть невеликі ватні тампони і також змочіть їх в цій воді, трохи відіжміть. Тампони розмістіть між пальцями і надіньте шкарпетки. Такий компрес потрібно тримати на ніжках хоча б дві години щовечора протягом 14 днів. По закінченню цього часу людина обов`язково помітить позитивний результат.

Крем від запаху ніг і сильної пітливості

Існує багато різноманітних кремів, які допоможуть впоратися з неприємним запахом і на додаток зволожать і наситять шкіру корисними речовинами. Головне, уважно підійти до вибору засобу. Вибирайте креми з максимальним вмістом природних речовин. Перевірте, чи немає у вас алергії на засіб, адже натуральні компоненти часто можуть не підходити.

Обов`язково читайте склад, є ряд елементів, які ефективно борються з проблемою, серед них:

• екстракт лимона. Він зменшує виділення поту і уповільнює процес розвитку грибка.
• Кора дуба. Працює як природний антисептик і висушує шкіру.
• Масла чайного дерева і каріте. Сприяють загоєнню і відновленню шкіри.
• прополіс. Ліквідує запалення.
• марганцівка. Підсушує і дезінфікує.
• крохмаль. Має здатність поглинати вологу.

Хороший результат дає крем «Део контроль», який після одного використання позбавляє від підвищеного потовиділення на тиждень, а якщо користуватися ним кілька місяців, можна скоротити виділення поту на 40%! При цьому людина не пересушує шкіру ніг, адже до складу крему входять тільки натуральні речовини - масла лаванди, чайного дерева і каріте, а також вітаміни А і Е, що зволожують шкіру.

Дезінфікує і дарує відчуття легкості «5 Днів крем» для ніг від поту і запаху. У його склад входить цинк і вазелінове масло, яке забезпечує підсушує і зволожуючу дію.

Охолоджуючим дією володіє крем-гель «Калина», який також при регулярному використанні бореться з неприємною проблемою. Його потужний ментоловий аромат спочатку може навіть відлякати, але глибокий ефект, який він надає на стопи, порадує людей, які страждають від пітливості. Вже через пару днів можна помітити позитивний результат - ніжки стануть менше пітніти і видавати запах.

Крем-гель «Stop» від «Avon» володіє охолоджуючим властивістю і ліквідує запах вже з першого використання. Але через гелевою консистенції він недостатньо живить і навіть трохи підсушує шкіру стоп. Такий засіб добре для використання влітку, взимку потрібно щось більш масляниста.

Дезодорант для ніг від неприємного запаху

Дезодорант - дуже зручний засіб для швидкого позбавлення від неприємного запаху. Однак важливо правильно його вибрати, тому що існують варіанти, призначені для різних цілей:

1. маскують. Завдяки своїм ароматичним властивостям вони «забивають» неприємний запах.
2. антіпреспіранта. Після їх використання зменшується потовиділення.
3. лікувальні. Застосовуються при грибку і зупиняють процес розмноження бактерій.

Добре вбиває бактерії і усуває потовиділення освіжаючий спрей-дезодорант для стоп «Allpresan Foot Special 5 Frische-Spray». Його можна використовувати один раз в декілька днів, завдяки гарному ефекту. Крім крему «Деоконтроль», ВАТ «Концерн Калина» випускає і дезінфікуючий дезодорант з такою ж назвою «Деоконтроль». У комплексі ці кошти дозволяють назавжди позбутися від проблем з неприємним запахом кінцівок.

Ще одне незамінний засіб - «Scholl» дезодорант-антиперспірант для ніг, який відмінно висушує стопи і навіть влітку рятує від відчуття, ніби з ваших ніг стікають річки поту. Цей дезодорант має протигрибкову дію і створює таке середовище, в якій бактерії не розмножуються.

Щоб досягти найкращого ефекту в боротьбі з пітливістю ніг, використовуйте засоби з триклозаном або хлоргексидином. Найчастіше дезодоранти є аерозольну упаковку. Використовувати їх також слід на вимиті сухі ноги і бажано після цього не одягати взуття, в якій залишився неприємний запах. Застосовувати дезодоранти найкраще вранці, коли попереду цілий день і засіб зможе активно працювати.

Мазь від запаху ніг і гіпергідрозу

Мазі від гіпергідрозу володіють більш високою ефективністю в порівнянні з кремами і дезодорантами. Ці засоби продаються в аптеках і розроблені для людей, які страждають грибковими захворюваннями. Серед таких мазей - «Кандид» »,« Нізорал »та інші. Ці кошти вбивають бактерії і мікроби і відразу гарантують усунення запаху.

Їх необхідно використовувати за рекомендацією лікаря, тому що дія профільних протигрибкових мазей - досить сильне, що може пересушити шкіру на стопах. Також до складу цих коштів можуть входити гормональні складові, які не варто зайвий раз застосовувати здоровій людині.

Дуже широкою популярністю користується цинкова мазь, яка виготовляється на основі вазеліну, в її склад входить оксид цинку, а для аромату і пом`якшення додаються ефірні масла розмарину або чайного дерева. Мазь звужує пори і підсушує шкіру. Нею можна користуватися також в зоні пахв.

Популярна і саліцилової-цинкова мазь, вона ще м`якше на дотик. Це засіб вкрай рідко викликає алергічну реакцію. Тому вона дуже популярна серед людей, які знають про її цілющі властивості по боротьбі з потом. Завдяки саліцилової кислоти вона має антисептичну і загоюють властивості.

Окремо виділяють серед мазей такий препарат, як Теймурова паста. У неї, як і до складу ряду мазей, входить борна кислота, дубильні речовини, цинк - всі вони сповільнюють потовиділення і підсушують шкіру стоп.

Використовувати мазь рекомендується перед сном, ретельно втираючи в шкіру. Курс лікування - 5-10 днів. Часто протипоказаннями виступають запальні процеси на стопах і відкриті рани. Природно, блискавичного результату відразу не побачити. Необхідно пройти лікування, яке має на увазі під собою не тільки застосування мазей, але також прийом ванночок і використання дезодоранту.


Дивіться відео про неприємний запах поту від ніг:


Засоби догляду за ногами - важливий елемент в лікуванні і профілактиці гіпергідрозу. Якісний крем і дезодорант - це обов`язкові кошти в домашній аптечці. Влітку вони виявляться незамінними, адже допоможуть позбутися зайвої поту. Взимку намагайтеся стежити за температурою в приміщенні, якщо у вас в офісі дуже жарко - змініть взуття, щоб ніжки не потіли в хутряних шкіряних черевиках.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!