Корисні властивості шавлії

«Salvia» - так називають шавлія на латині. Назва може бути переведено як «сонце», «одужання», «порятунок», «благополуччя».

Відео: Шавлія - корисні властивості і застосування. ЗАСТОСУВАННЯ шавлії для здоров`я і краси

Дана стаття розповість читачам не тільки про відомих багатьом рецептах полоскань, ванн для шкірних покривів, але і про внутрішньому прийомі шавлії, наприклад, як фітоестрогену в клімактеричний період або для наступу довгоочікуваної вагітності, а також про багато інших його лікувальні властивості і компонентах, які входять в хімічний склад рослини.

Загальні відомості про рослину

Відео: Шавлія КОРИСТЬ | шавлія для потенції? користь шавлії для чоловіків, шавлія для потенції

Прийшов до нас шавлія з країн Середземномор`я (Греції, Італії), він і зараз там росте на гірських схилах.

Ще з часів античності шавлія застосовували травники, кухарі і маги. Досить популярний він в Німеччині, герби знатних родів мають зображення шавлії. Відомо 200 видів цієї рослини. У давнину в Єгипті після жорстоких епідемій і кровопролитних воєн всіх жінок зобов`язували пити настій з шавлії і додавати його в їжу, щоб підвищити народжуваність. Для цих цілей жерці роздавали траву молодим жінкам безкоштовно. Містики тут немає, просто ще тоді люди знали, що шавлія сприяє зачаттю

Як пряність популярний в США, його додають до свинини, в ковбаси, сир, супи, рибні страви. Культивується в різних країнах.

Відноситься цей ароматний напівчагарник до великого сімейства губоцвітих. Листя довгасті, розміщуються супротивно. Їх колір спочатку сірувато-зелений, а потім сріблясто-сірий, є сильне опушення, край дрібно городчатий. Квіточки синьо-фіолетові, двогубий виду, розпускаються ближче до липня, утворюючи помилкові мутовки. Збирати листя для подальшої сушки можна з моменту цвітіння і до самого вересня.

Хімічний склад листя

У листі виявлені наступні цілющі компоненти: ефірні масла (Цинеол, туйон, камфора, борнеол, пінен), алкалоїди, дубильні речовини, смоли, уваол, парадіфенол, олеаноловая і урсоловая кислоти, флавоноїди, фітоестрогени, рутин, вітаміни з групи B, макро- і мікроелементи.

Лікувальні властивості

А тепер давайте дізнаємося, якими ж цілющими властивостями наділили компоненти складу ця рослина. Ось основний вплив препаратів з листя на організм:

1. Фітонцидні властивості проявляються в результаті присутності ефірних масел. Тому настої мають протизапальну й антисептичну дію. Природний антибіотик сальвін знищує золотистий стафілокок, стрептококи та інші бактерії. У забезпеченні протизапальних властивостей беруть участь також дубильні речовини, флавоноїди і вітамін P, вони ущільнюють тканини епітелію, зменшують проникність мембран клітин і стінок лімфатичних і кровоносних судин.
2. Інгібування (придушення) надмірного потовиділення.
3. Завдяки ефірним оліям і гіркоти підвищується секреторна активність всього шлунково-кишкового тракту, шавлія проявляє при цьому ще й помірну спазмолітичну дію.
4. Ванни з настоєм шавлії або його ефірним маслом допомагають заспокоїтися, зняти нервову напругу, що накопичилася в тілі за день.
5. Є в шавлії речовини, що проявляють естрогеноподібну дію, їх називають фітоестрогенами. Завдяки їм підвищується можливість зачати дитину, зняти припливи, що виникають при клімаксі, зменшити менструальні болі. Поговоримо докладніше про допомогу шавлії жінкам.

Шавлія і зачаття

Користь настій з листя шавлії може надати тим жінкам, у яких знижений рівень естрогену в крові. При таких станах погано ростуть домінуючі фолікули, маленький ендометрій. Але іноді при прийомі може відсунутися овуляція, виникне як би помилкова, тобто оманлива, затримка місячних. При труднощах із зачаттям, пов`язаних з недоліком естрогенів, жінкам треба приймати настій з шавлії в першу фазу їх циклу, відразу ж після закінчення місячних. Завершити прийом треба через 10 днів або менше, до дня передбачуваної овуляції. Мірсоветов попереджає своїх читачок, що треба обов`язково знати свій гормональний фон, дотримуватися строго дозування і період прийому, адже у великих дозах шавлія іноді викликає отруєння або алергію. Прислухайтеся до того, що підкаже ваш організм. Більше трьох циклів поспіль настій приймати не можна, обов`язково робіть перерву в лікуванні. І уважно прочитайте розділ про протипоказання, він піде нижче. А тепер рецепт. Закип`ятити 200 мл води і залити нею 1 чайну ложечку листя шавлії. Через 20 хвилин можна проціджувати. Дозування: по третині склянки тричі на день. Замість чайної ложки сировини підійде один фільтр-пакетик. Можна поєднувати шавлія з квітками липи. Крім прийому всередину, корисно робити на ніч спринцювання, тоді для настою треба брати столову ложку шавлієвого листя на 200 мл окропу.

Застосування в медицині

Ось лише деякі показання до застосування препаратів з листя шавлії:

• для полоскань при тонзилітах, ангінах, пульпітах, стоматитах, гінгівітах-
• примочки і ванни при екземі, нейродерміті, псоріазі, вугрової і гнійничкові висипання, опіках, ранах-
• для втирання і ополіскування голови при облисінні і інтенсивному випаданні волосся-
• виразки і гастрити, супроводжуються недоліком шлункового соку, його низькою активністю, поганий аппетіт-
• всередину при застуді, кашлі, туберкульозі-
• щоб поліпшити пам`ять-
• при нестачі естрогенів у жінок, маленькому ендометрії, труднощі з зачатіем-
• в період клімакса-
• в допомогу жінкам при відібранні дитини від грудей, щоб зменшити лактацію-
• ванни для ніг при надмірній пітливості ступень.

Для поліпшення пам`яті треба подрібнити сухе листя і приймати їх тричі на день по щіпці, запиваючи водою.

Жінкам, після досягнення ними 35-ти років, для омолодження рекомендується робити три курси на рік з шавлією. Береться 1 чайна ложечка листочків шавлії, заливається склянкою окропу. Наполягати 45 хвилин. Процідити і випити невеликими ковтками весь гіркий настій вранці, приблизно за 30 хвилин до сніданку. Щоб трохи поліпшити смак, можна додати мед.

Теплим настоєм, приготованим з столової ложки шавлієвого листочків і 200 мл окропу, полоскати частіше протягом усього дня горло і ротову порожнину, щоб швидше зняти запалення. Настій можна закопувати в ніс кілька разів за добу, щоб усунути закладеність і шкідливих мікробів.

Відео: Шавлія. Як приготувати інфузное масло шавлії мускатного?

Гнійники, ранки змащуйте диском, змоченим в лікувальному настої. Його ж використовуйте після миття голови при проблемах з волоссям.

Екстракт з шавлії входить до складу таблеток для розсмоктування при запаленні мигдалин. А ефірне масло стане в нагоді для аромалампи. Фітонциди шавлії очистять повітря в кімнаті від патогенних мікроорганізмів.

Протипоказання

• вагітність, годування немовляти грудью-
• сильне запалення нирок-
• гіпотіреоз-
• полікістоз, адже при надлишку естрогенів захворювання тільки усугубітся-
• ендометріоз, міоми-
• надлишок власних естрогенів, інакше можуть виникнути кісти.

Листя шавлії є сховищем безлічі корисних речовин, що дозволяє використовувати їх при лікуванні різних хвороб. Сподіваємося, що наші рекомендації допоможуть читачам Donlcc бути здоровими без застосування синтезованих препаратів.