Пресотерапія для схуднення
У сучасному світі все більше і більше людей страждає від зайвої ваги і целюліту. Кожен шукає свій індивідуальний метод боротьби з цими проблемами. Багато, позбавляючись від непотрібних кілограмів і апельсинової кірки, знайшли панацею в пресотерапії. Сьогодні Мірсоветов розповість про це ефективний спосіб корекції фігури.суть пресотерапії
Пресотерапія або, іншими словами, дренажний масаж - це процедура, яка сприяє виведенню зайвих рідин з організму людини. На сьогоднішній день даний метод визнаний одним з найефективніших для боротьби з целюлітом, зайвою вагою, в`ялістю шкіри і набряком. Основний вплив при пресотерапії доводиться на лімфотіческіх систему. Під час процедури вона активізується і починає прискорене очищати організм від шкідливих речовин і «застояної» рідини, таким чином, відновлюється нормальний водний баланс, поліпшується циркуляція міжклітинної складу і, нарешті, прискорюється обмінні процеси в жирових клітинах, що і сприяє їх розщепленню. Варто відзначити, що дренажний масаж аж ніяк не інноваційна технологія, але поряд з цим вона встигла завоювати своїх шанувальників, показавши дійсно вражаючі результати. Фахівці в області косметології прирівнюють один сеанс пресотерапії до двадцяти походам на ручний масаж. А ті, хто випробував процедуру на собі, залишають безліч позитивних відгуків про її ефективності в боротьбі з проблемними «опуклостями» тіла. В цілому показання до застосування пресотерапії такі:
- жирові відкладення і Целюліт
- зайва вага-
- порушення лімфатичної системи-
- варикозне розширення вен-
- в`ялість шкіри-
- набряки-
- профілактика тромбоза-
- м`язові спазми і ін.
Під час процедури пресотерапії охоплюються всі ділянки тіла - руки, живіт, сідниці, стегна, гомілки і навіть стопи. Після обов`язкової медичної перевірки на пацієнта одягають спеціальний костюм. Він, в свою чергу, розділений на секції для кожної зони тіла: високі чоботи, довгі манжети, нарукавники і широкий пояс. Кожна ділянка костюма оснащений пневмокамері, які підключені до апарату з воздуховодом. Далі пацієнт лягає на кушетку, розташувавшись якомога зручніше. Під час сеансу він має можливість читати, дивитися телевізор або просто відпочивати. Після цього в окремі ділянки, з різною швидкістю і тиском починає надходити повітря. Вакуум і компресія в костюмі чергуються з різним інтервалом, в середньому від двадцяти секунд до трьох хвилин. В цілому процедура триває до 40 хвилин. Під час всього курсу фахівець, стежачи за самопочуттям клієнта, варіює тиск, починаючи від найнижчих показників - 35-50 міліметрів ртутного стовпчика до більш «серйозної» компресії в 130 міліметрів ртутного стовпа. Повний курс дренажного масажу найчастіше становить 10-15 процедур. Сеанс призначається через кожні два-три дні. Варто відзначити, що в пресотерапії є кілька різновидів - лімфодренаж, коли костюм черзі стискається від нижніх до верхніх кінцівок і масаж, при якому компресія більшою мірою спрямована на проблемні ділянки тіла. Перша впливає на організм в цілому, покращує струм лімфи, нормалізує обмін речовин і поступово впливає на усунення жирових відкладень і целюліту. Масаж, в свою чергу, приділяє більшу увагу тим ділянкам, які є особливо проблемними.
Результати пресотерапії ви помітите вже після першого сеансу. Пацієнти, випробували її на собі, розповідають, що після першого дня дренажного масажу з`являється відчуття легкості у всьому тілі, пропадає набряклість, шкіра стає більш гладкою, візуально зменшуються обсяги талії, а пацієнти відчувають себе такими, що відпочили. Незважаючи на всі ці «чудотворні» ефекти, у пресотерапії є широкий ряд протипоказань. Серед них:
- тромбоз вен і артерій-
- переломи-
- розтягування связок-
- хвороби серцево-сусідів системи-
- гострі воспаленія-
- гнойнікі-
- хвороби печінки і нирок-
- злоякісні новообразованія-
- цукровий діабет-
- вагітності і період лактаціі-
- простудні захворювання-
- гострі болю-
- менструація-
- туберкульоз та ін.
переваги пресотерапії
Пресотерапія в сучасному світі є одним з найбільш дієвих та ефективних методів боротьби із зайвою вагою і апельсиновою кіркою. Вона позитивно впливає на весь організм, впливаючи безпосередньо на всі обмінні процеси. Дренажний масаж дозволяє на довготривалий період позбутися целюліту, зайвої ваги, набряків, втоми, в`ялості шкіри та інших неприємних проявів. Як показує практика, пацієнти випробували курс пресотерапії, хваляться хорошими результатами вже після перших трьох сеансів - в середньому йде два-три сантиметри з кожної ділянки тіла. Судячи з відгуків клієнтів, після повного курсу пресотерапії розмір одягу зменшується на кілька позицій. Крім того, дренажний масаж є для деяких людей єдиним шансом боротьби з непотрібними кілограмами. Адже сьогодні багатьом протипоказані ультразвукові процедури, електростимуляції та навіть звичайний ручний масаж. Більш того, сеанси пресотерапії будуть для вас подорожжю в світ відпочинку. А все тому, що під час дренажного масажу повністю розслабляються м`язи, а клієнт входить в стан повної релаксації.
недоліки пресотерапії
Незважаючи на всі плюси пресотерапії, цей метод корекції фігури має також і свої недоліки. Перш за все, це величезний список протипоказань. При неправильному підході до пацієнта і, тим більше, неправильної медичної консультації, є ризики ускладнень хронічних захворювань. Крім того, у клієнтів з «зношеними» судинами часто розвиваються гематоми і синці. А пацієнти з чутливою шкірою не рідко піддаються легкої «помятости» шкіри після процедури. На щастя, ці побічні явища швидко проходять і не доставляють особливого дискомфорту. Ще одним мінусом пресотерапії є її сечогінний ефект, але не варто через це хвилюватися. Навпаки, цей нюанс свідчить про добрі результати і якнайшвидшому оздоровленні організму. Також дуже бентежить цінова політика пресотерапії - людям із середнім капіталом ця процедура, швидше за все, буде не по кишені. Тим більше що домогтися потрібних результатів можна тільки за умови повного проходження курсу. Слід також пам`ятати, що відмінних результатів в боротьбі з целюлітом за допомогою дренажного масажу можна домогтися тільки на ранніх стадіях захворювання. Доброю практикою буде використання пресотерапії як профілактики виникнення даної проблеми. При запущених стадіях целюліту не сподівайтеся на швидкі і вражаючі результати, так як цього методу буде недостатньо. Також не забувайте про правильне харчування і регулярні фізичні навантаження - без відповідних заходів ви незабаром знайдете колишню неідеальну форму. Якщо ви збираєтеся пройти процедуру пресотерапії в домашніх умовах, МірСовeтов нагадує, що потрібна обов`язкова консультація з лікарем. У разі невиконання цього правила, ви ризикуєте не тільки своєю красою, а й здоров`ям.