damporadu.ru

Обліпиха для схуднення

Обліпиха і масло з неїОбліпиха і масло з неїОбліпиха - дуже цінне дерево. Дізнайтеся про її корисні властивості, в якому вигляді вона застосовується і як допоможе вам схуднути без шкоди для здоров`я.

Обліпиха - дерево, висотою до 4 метрів. Листочки світлого кольору, гілки з колючками, плоди - ягоди оранжевого забарвлення. Використання обліпихи почалося з давніх часів. У той час люди лікували коней саме плодами і листям деревця.

Багато жінок шукають продукти, які покращують метаболізм і прийнявши схудненню. Зараз продають багато різних препаратів для схуднення. Але щоб захистити свій організм від шкідливого впливу, хотілося б вживати натуральні засоби.

Таким продуктом є обліпиха. Отже, давайте розберемося, як діє рослина в процесі зниження ваги. В першу чергу, обліпиха дуже корисна, вона містить вітаміни, елементи, які зміцнюють імунітет, а також сприятливо впливає на організм. Але чи є насправді в ягоді речовина, яке розщеплює жир?

Медичні працівники досліджували обліпиху і з`ясували, що вона не може посприяти схудненню. Але утримувати вагу і не давати можливості набирати цей цілющий кущ може. Для цього також необхідно дотримуватися простих правил: регулярно застосовувати обліпиху, ходити в спортзал, дотримуватися здорове харчування. При виконанні вказівок вага поступово буде йти і не набиратися.

Корисні властивості обліпихи

Корисні властивості обліпихи

  1. Завдяки плодам, рослина широко застосовується і використовується в традиційній і народній медицині. Ягоди мають кисло-солодкий присмак, але зберігають корисність у всіх видах обробки. Також ягідки мають багато вітамінів і органічних кислот. У стовбурі дерева знаходиться серотонін, який насичує організм «гормоном щастя». Адже інша назва обліпихи «щасливе дерево».
  2. Зібрані плоди застосовуються в приготуванні настоїв, відварів, сиропів, соків. Знімає запалення і загоює ранки. Ягідний настій зміцнює судини, покращує кровообіг і обмін речовин. Відвар застосовують при виразці, гастриті, збої серцевого системи. Ще обліпиха лікує гінекологічне захворювання. Також допомагає затягнути уражене місце від радіаційного опромінення.
  3. У домашніх умовах можна приготувати масло обліпихи. Вам знадобиться зібрати сировину восени, перетерти ягідки і видавити сік. До нього потім додати рослинне масло і залишити ємність на деякий час. Протягом деякого часу, зверху в посудині з`явиться масло обліпихи. Воно буде оранжевого кольору і з унікальним смаком. Потім відокремте масло від рослинного, і помістіть в окрему баночку в холодильник.
  4. Зовнішнім способом масло обліпихи застосовують при обмороженнях, опіках, обвітрені губ. Роблять і прикладають компреси на уражену частину тіла. Лікує такі шкірні захворювання: екзему, псоріаз, пролежні, фурункули. У такому випадки, накладають змочену в олії пов`язку на рану. Поверх намотують ще одну суху.
  5. Нежить проходить швидко, якщо закопувати в ніс по 2-3 краплі ефірного масла. Від ангіни маслом мажуть стінки глотки, що не ковтаючи його при цьому.
  6. Виразка, гастрит проходить через 14 днів, якщо вживати масло обліпихи. Вилікує також вушну хвороба. Доцільно застосовувати масло в гінекології, офтальмології, стоматології.
  7. Листя теж мають корисними властивостями, які допомагають в лікуванні різних хвороб. Застосування ополіскувача з листочків обліпихи оздоровить ваше волосся, запобігає появі лупи. Настій готується легко і просто, для цього потрібно зірвати свіжу сировину, проварити пару хвилин і при необхідності обполіскувати волосся.
  8. Листовий настій приймають усередину. Його вживають при цукровому діабеті, порушенні кишково-шлункового тракту. Виліковує ревматизм, подагру і покращує стан суглобів. Щоб приготувати відвар вам знадобиться листя сухі або свіжі і вода. Довести до кипіння, остудити і пити по півсклянки двічі на день.
  9. Варто відзначити, що не тільки листя, плоди та кора володіє корисними якостями, але і її перероблені продукти. Але також пам`ятайте, що в них міститься речовини, надмірне вживання яких може нашкодити вашому здоров`ю. З обережністю необхідно приймати обліпиху тим людям, які страждають хворобами сечового міхура, підвищеною кислотністю, алергією, підшлунковою залозою.

Які хвороби лікує обліпиха?



гілка обліпихи

Ягоди використовуються в народній медицині. Вони здатні вилікувати багато різних захворювань. Розглянемо основні:
  • авітаміноз-
  • рану, ерозію, ожог-
  • шкірні хвороби-
  • проблеми з печенью-
  • ускладнення дихальних шляхів-
  • заспокоює нервову систему-
  • лікує судини, суглоби.

Для профілактики і лікування використовують ягоди в будь-якому вигляді. З них готують сироп, настій, відвар, сік, варення.

Масло обліпихи



Гілка обліпихи і масло

Плоди яскравого кольору служать основою для виготовлення обліпихової олії. Склад такого масла дуже багатий безліччю різних вітамінів. Постараємося детальніше описати кожен компонент:
  • Вітамін До відповідає за роботу нирок, міцність кісток, кров.
  • Вітамін А діє як протизапальний, антисептичний засіб. Виробляє колаген, креатин, адже вони покращують наш зір, уповільнюють старіння.
  • Вітамін С бореться з інфекцією, вірусами, знімає запалення.
  • Вітамін Е є антиоксидантом. Освітлює шкіру обличчя, розгладжує зморшки. Сприяє формуванню тестостерону.
  • Вітамін В добре впливає на роботу внутрішніх органів, м`язову, нервову і серцеву системи.

Застосування масла обліпихи для волосся





Приготування масла обліпихи

Масло обліпихи сильно затребуване в косметології та медицині. Ефірна олія відновлює, оживляє, покращує структуру волосяних цибулин. Додає шовковистість, обсяг, силу, блиск волоссю. Використовують маски, приготовані з обліпихи.
  • Рецепт 1. Потрібно придбати пляшечку олії і втирати в волосся, потім закутати голову рушником і тримати суміш близько 1 години. Потім змити водою. Така маска послужить харчуванням для вашого волосся.
  • Рецепт 2. Масло обліпихи потрібно змішати з препаратом «Димексид». Маску нанесіть на волосся, час визначайте по відчуттях. Завдана суміш прискорить ріст волосся і через 14 днів буде помітно результат.
  • Рецепт 3. Знадобиться яєчний жовток, масло обліпихи, сметана. Ця маска дуже корисна і приємна. Вона додасть волоссю блиск, пожвавить сухі, ламкі волосся. Застосовувати рекомендується раз в тиждень.

Масло обліпихи для обличчя



Аптечне масло обліпихи

Чудо-засіб можна додавати в крем, бальзам, маску і наносити на обличчя. Воно здатне вилікувати проблемну шкіру, підтягнути її, освіжити.

Спосіб від позбавлення прищів:
  • Візьміть ложку вівсяних пластівців і масло. Змішайте і накладіть на обличчя на 15 хвилин. Потім змийте і намажте зволожуючим кремом.
  • Якщо шкіра жирна, то протирайте її ватним диском, змоченим в маслі, і полежіть так 10-15 хвилин. Потім змийте, приберіть залишки, і нанесіть крем.
  • При сухої шкіри знадобиться молоко, мед, масло обліпихи, сир. Приготувати суміш, яку потрібно нанесіть на обличчя і через 15 хвилин змити теплою водою.
  • Щоб вії були красивими і густими, просочуйте їх маслом перед сном. Для брів це засіб теж підходить, застосовуйте аналогічно методу для вій. Для позбавлення від «гусячих лапок» застосовуйте крем з додаванням в нього пару крапель обліпихи. Так разгладятся небажані зморшки.



Застосування масла для поліпшення здоров`я



Масло обліпихи на столі

Чудодійні здібності стали в нагоді в медицині:
  • Лікує опіки. Слід мазати рани, і вони затягнуться швидше.
  • Швидше минає гайморит, якщо приймати масло.
  • Позбавляє від гастриту, виразки.
  • Роблять компреси з обліпихи від геморою. Через місяць неприємне відчуття буде знижуватися.
  • Допомагає при ерозії шийки матки, для цього потрібно змочити ватний тампон в масло і залишити його на ніч.
  • Заспокоює біль.
  • Корисно для печінки і серця.
  • «Покращує» кров.
  • Бореться з ангіною.
  • Загоює рани.
  • Використовують при запорах.
  • Підвищує функцію підшлункової і щитовидної залози.

Налагоджує метаболізм, незважаючи на свою калорійність, сприяє схудненню. Його можна приймати всередину, і зовнішньо. Але варто пам`ятати про норму вживання.

Застосовують в масажі, обгортання зовнішнім способом. Всередину потрібно пити по 1 ложці натщесерце більше, так як це може спровокувати діарею.

Застосування обліпихи для схуднення



Обліпиха в цукрі

Правильний прийом продукту додасть вам краси, молодості, підніме настрій. Дотримуючись обліпихова дієти, ви маєте можливість змінитися, і отримати новий образ. Така дієта позбавить вас від надмірної ваги без шкоди для здоров`я. Завдяки полівітаміни складу, організм отримує корисні речовини, завдяки яким регулюється обмінний процес:
  1. Обліпихова дієта є унікальним засобом для втрати ваги. Слід зазначити, що масло з обліпихи - джерело цінних ферментів для організму. Лікарський засіб застосовується дуже давно, відоме своїми характеристиками в зціленні від багатьох хвороб.
  2. Оздоровчі властивості використовуються як в лікуванні, так і в кулінарії. Адже обліпиха цінний продукт, який застосовують майже у всіх сферах. Високо цінується в косметологи за рахунок натуральності. Медиками доведено, що якщо з`їсти 100 гр. ягід, то наш організм отримає денну дозу всіх корисних речовин.
  3. Худнути за допомогою обліпихи легко і корисно. Крім втрати ваги, виробляється статевий гормон, який здатний запліднити яйцеклітину. Підвищує репродуктивну функцію людини.
  4. Обліпихова ягоди містять високу концентрацію вітаміну С. Також обліпиха містить фітонциди, який виступає в ролі антибіотика. Він пригнічує присутніх бактерій і мікробів в організмі. Тому, обліпихова дієта безпечна і ефективна. Рослина очищує організм, відіграє активну участь в процесі схуднення.

Очищення організму за рахунок обліпихи



Кашка з обліпихи

Цілющий напій готується дуже просто і не вимагає особливих інгредієнтів. Вам знадобиться:
  • 2 л. води-
  • 2 ст. соку з облепіхі-
  • 1 ст. меда-
  • 2 ст. л. дріжджів.

Воду нагрівайте, додайте мед, сік і проваріть 5 хвилин. Потім зняти з вогню, дати охолонути трошки і всипати дріжджі. Суміш залишити на 10-11 годин, щоб пішов процес бродіння. Через деякий час перелийте вміст в посуд, яка герметично закривається. Напій повинен настоятися місяць, і тільки потім можна вживати його. Застосовують ввечері і вранці після їжі по 1 ст. л.

Обраний спосіб схуднення живить, очищає, захищає організм, ну і найголовніше позбавляє від нагромадилося ваги. Сприятливо налагоджується робота органів, полегшуються хронічна хвороба, підвищується опірність організму.

Протипоказання до вживання обліпихи



Масло обліпихи в капсулах

У кожної рослини є як позитивна сторона, так і негативна. В першу чергу, обліпиху можна вживати людям з індивідуальною непереносимістю. Також вона протипоказана при наступних хворобах:
  • порушення роботи підшлункової залози-
  • порушення роботи жовчного міхура-
  • часте «занепокоєння» печінки-
  • діарея-
  • панкреатіт-
  • гепатит
  • холецістіт-
  • онкологія.

Загалом, ягода є цілющим засобом, яке володіє всіма необхідними для організму природними компонентами. Містить активні мінеральні речовини, покращує обмін жирових клітин, виводить інтоксикаційні продукти, тому відбувається ефективне схуднення. Обліпиху вважають цінним і важливим продуктом для людського організму.

Як зробити натуральне масло обліпихи своїми руками, дізнаєтеся з цього сюжету:


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Обліпиха для схуднення