Ознаки овуляції

Що ж це таке?

Овуляція - це процес, коли зріла, готова до запліднення яйцеклітина виходить з фолікула яєчника і переміщається в черевну порожнину, це етап менструального циклу. В ідеалі він триває 28 днів, сприятливі дні наступають на 13-15 день. Однак так відбувається далеко не у кожної жінки, цикл може складати від 19 до 45-ти днів, і це не вважається відхиленням, а фізіологічною особливістю організму. В цей час дозрівання яйцеклітини до її виходу з яєчника може становити від восьми днів до місяця. Це відбувається тому, що організму потрібен певний час для досягнення граничного рівня гормону естрогену. Коли кількість естрогену досягає пікової точки, він провокує різкий викид лютеїнізуючого гормону (ЛГ). ЛГ якраз і змушує яйцеклітину прорватися крізь стінку яєчника через один-два дні після його підвищення.

Приводом для занепокоєння може служити опсометрія - затримка понад два місяці, і аменорея - затримка кров`яних виділень більше півроку - в цьому випадку потрібно терміново звернутися за консультацією до гінеколога.

Відсутність дозрілої яйцеклітини також може спостерігатися протягом перших трьох місяців після аборту, протягом року після пологів і у жінок після 40-ка років, у яких організм знаходиться в предкліматіческом стані.

Способи визначення овуляції

Для того щоб зрозуміти, що зараз проходять ті самі сприятливі дні, в 21 столітті є можливість користуватися кількома інструментами:

• особистими ощущеніямі-
• виміром базальної температури-
• тестами на овуляцію-
• УЗД.

Давайте розберемо кожен пункт окремо, так як дуже часто вистачає мінімальних знань, щоб вчасно визначити найкращий період, щоб завагітніти.

Відчуття під час овуляції

Тягнуть, короткочасні болі внизу живота в середині циклу можуть означати початок овуляції. Тривати вони можуть як пару хвилин, так і кілька годин.

Болі можуть спостерігатися як в районі яєчників, так і в самому низу живота. У деяких жінок вихід яйцеклітини з фолікула відбувається досить болісно і відчутно, у інших болю можуть відчуватися під час сечовипускання або статевого акту. Головне, прислухатися до свого тіла і поспостерігати.

Також важливою ознакою може бути різке збільшення слизових виділень з піхви. Це пов`язано з тим, що в організмі дозріває середовище для сприятливої життя сперматозоїда від моменту його проникнення до запліднення.

Досить часто жінки відчувають підвищену сексуальну збудливість на етапі овуляції. У зв`язку з цим, якщо ви не плануєте зараз вагітність, рекомендовано дуже серйозно підійти до вибору контрацептивів.

Поспостерігавши за цими явищами, можна зрозуміти, що зараз найкращий період для зачаття.

Відео: Ознаки овуляції

базальна температура

Насправді базальна температура дуже важлива для кожної жінки. Її вимір може вказувати як на сприятливі дні для зачаття і можливу вагітність, так і на зміни, які відбуваються в організмі жінки: гормональні порушення, захворювання статевої системи. Також вимір базальної температури може допомогти діагностувати ановуляцию, коли не відбувається дозрівання готової до репродукції яйцеклітини.

На першій фолікулярної фазі менструального циклу температура задоволена низька і становить 36,3-36,5 градуса (дані можуть коливатися на 0,1 градуса). Перед етапом виходячи яйцеклітини з яєчника найчастіше температура підвищується (рідше може статися її зниження) до 37,1-37,3 градусів. В день овуляції стабільна температура, яка встановлюється на початку кожного циклу, робить різкий стрибок не менше, ніж на 0,2 градуса.

Якщо температура змиритися з метою запобігання небажаної вагітності, то контрацепцію важливо починати застосовувати не менше ніж за 4 дні до можливої овуляції і ще не менше ніж 2 доби після її настання.

Використання тестів

Сучасні тест-смужки для визначення овуляції спрямовані на визначення лютеїнізуючого гормону (ЛГ). Його різкий викид відбувається в організмі жінки за 24-48 годин до розриву фолікула.

Починати використовувати тест краще за все не пізніше, ніж за 17 днів до передбачуваної менструації при регулярному циклі. Якщо регулярність відсутня, то потрібно вибрати для себе найкоротший цикл за останні півроку і, керуючись цими даними, починати проводити тест.

Відео: Скільки триває овуляція?

Однак якщо спостерігається наявність великих затримок, використання тесту недоцільно, так як часом відбуваються помилки в тесті. Його помилки пов`язані з тим, що він не вказує безпосередньо на овуляцію, а тільки викид гормону ЛГ, що з багатьох причин може бути пов`язано не тільки з виходом яйцеклітини.

Ультразвукове обстеження

Сьогодні це найбільш вірогідний метод для визначення овуляції. Проводиться він строго під наглядом лікаря. Перший похід до гінеколога найкраще запланувати відразу після повного завершення кров`яних виділень. Лікар проведе всі необхідні обстеження, мазки і УЗД. Все це необхідно для планування вагітності без ускладнень.

Для виявлення овуляції проводиться УЗД-моніторинг не менше трьох разів протягом місяця. Лікар буде спостерігати за ростом фолікул в яєчнику, а також за розвитком жовтого тіла. Перед овуляцією фолікул досягає розміру 19-24 мм в діаметрі, після - зменшується. А після закінчення 2-3 днів на місці фолікула, що розірвався, утворюється жовте тіло.

Однак, все це можливо тільки в разі регулярного циклу. Якщо такий відсутній, в першу чергу дуже важливо звернутися до лікаря для виявлення причини відсутності регулярності.

Причин може бути безліч. Ось найпоширеніші:

1. Інфекції і запалення статевих шляхів.
2. Збої в ендокринній системі.

Дані проблеми вкрай важливо виявляти і усувати при найменшій підозрі на їх наявність. Обстеження і лікування, як правило, не дешеві, однак, жіноче здоров`я і бажана вагітність повинні переважувати цю чашу терезів.