Як правильно парити ноги дитині при застуді
Відео: Як парити ноги ПРАВИЛЬНО (при застуді і т.д.)? КОЛИ, ЯК і ЧИМ можна парити ноги? ВАННА ДЛЯ НІГ!
Як правильно лікувати малюка від застуди? Це питання задають всі батьки. Хтось вибирає медикаментозне лікування, хтось бореться з хворобою народними засобами, а хтось пускає в хід і досягнення медицини і мудрість наших предків. Найкращим засобом при лікуванні застуди буде своєчасна її ліквідація тільки при перших ознаках. І найперше, що згадується ще з нашого дитинства - це паренье ніг. Наші поради допоможуть вам зробити результат цього процесу найбільш ефективним.
Вимірюємо температуру дитині.
Багато лікарів виступають противниками гарячих Ван для малюків, так як батьки дуже часто не вміють правильно їх робити. Головним побоюванням є одночасне прийняття ванни і висока температура тіла. Якщо у дитини температура піднялася вище 37 градусів, то парити ноги категорично не можна. При підвищеній температурі йде навантаження на серце дитини. Гаряча вода більше піднімає температуру тіла, а також розширює судини і змушує серце працювати в ще більш активному режимі. Перед кожним прийняттям гарячої ножної ванни необхідно виміряти температуру, якщо вона в нормі, то можна переходити до наступних приготувань.
Готуємо ємність.
Перед проведенням процедури приготуйте ємність. Найкраще, якщо вона буде яскравою і цікавою для малюка, тоді йому не буде так нудно сидіти на одному місці. Тазик, в якому збираєтеся парити ніжки, протріть содою і обполосніть водою. На дно застеліть рушник, щоб ніжки не ковзали, одночасно буде і ефект масажу. Найкраще, якщо ємність буде глибокою, щоб могли паритися не тільки п`ятки, а й вся ніжка до коліна.
Відео: Парять ноги в гірчиці
Заварюємо трави або готуємо гірчичники.
Якщо у вашого чада немає алергічних реакцій і шкірних захворювань, то в воду можна додавати відвари з цілющих трав і гірчицю. Можна додавати і суху гірчицю, але щоб не нашкодити ніжній шкірі дитини і не обпекти великим її кількістю, найкраще заздалегідь придбати в аптеці спеціальні гірчичники для дітей і строго слідувати інструкції по застосуванню. Також, можна приготувати відвар з ромашки та календули і додавати його. Ще хороший ефект дає додавання в воду ефірних масел евкаліпта і м`яти. Це буде і гаряча ванна, і інгаляція одночасно.
Вимірюємо температуру води.
Оптимальною температурою для проведення ножних ванн є температура не вище 40 градусів. На перший погляд, вона здасться не гарячою, а теплою, але для ніжної дитячої шкіри це саме те.
Паримо ніжки і граємо.
Щоб процедура не перетворилася на тортури, пограйте з дитиною. Зробіть йому масаж на ніжки, пограйте з пальчиками. Скажіть, що ніжки - це дві качки, які плавають в ставку, а завдання дитини простежити, щоб вони добре поплавали і не вилізли завчасно. Придумайте захопливі заняття, відповідно до інтересів дитини. Процедуру необхідно проводити 5 - 10 хвилин.
Напуваємо гарячим чаєм.
Щоб поліпшити ефект ножної ванни, напоїть дитину під час процедури гарячим чаєм з малини або смородини. Таким чином, вб`єте двох зайців.
Обполіскуємо і витираємо.
Як тільки минув 10 хвилин, виймайте ніжки з води. Якщо ви додавали в ванночку гірчицю або інші трав`яні або ефірні добавки, то обов`язково обполосніть ноги чада чистою водою тієї ж температури, що і ванночка. Якщо вода була без додавань, обполіскувати немає необхідності. Просто протріть рушником і одягніть вовняні або бавовняні шкарпетки.
Укутують в теплу ковдру.
Після проходження процедури, укутайте дитини в ковдру на 15 хвилин. Ні в якому разі не дозволяйте йому бігати або лежати розкритим. Поки дитина перебуває під ковдрою, температура акумулюється, і кровообіг продовжує активно працювати на користь всьому організму.
Не хворіємо.
Якщо ви дотримувалися всіх рекомендацій лікаря, брали необхідні ліки, парили ніжки, пили гарячі вітамінні чаї, то через день або два стан вашого чада має бути вже бадьорим і веселим.
Завжди застосовуйте комбіноване лікування і не забувайте радитися з педіатром. Бажаємо, щоб ваші діти хворіли якомога менше.
