damporadu.ru

Як вибрати правильний матрац для ліжка

Всі ми любимо повалятися на м`яких, приємних ліжках. Але, якщо задуматися, ліжко - це лише грубий жорсткий корпус, який, скоріше, прикрашає інтер`єр, ніж забезпечує нам комфортабельний сон. Щоб ночі були приємними, щоб тілу було зручно, необхідно зрозуміти, як вибрати матрац, адже саме від його якості залежить те, як ви будете себе в подальшому відчувати.

Вам знадобляться:
час- розміри спального місця- консультація фахівця
крок
1

Вибираємо розмір матраца

Перед тим як вибрати матрац для ліжка, необхідно визначити його розмір. Для початку потрібно видалити старий матрац (якщо він був) і виміряти параметри спального місця.

Ваше придбання має в точності збігатися з внутрішнім периметром ліжка.
Якщо він буде більше або помітно менше, то вам просто буде незручно спати.

Важливо - не варто вимірювати старий матрац, адже він міг деформуватися.

Якщо ваша ліжко нестандартна, то який матрац краще вибрати - вирішувати вам. Можете замовити найближчий за габаритами стандартний розмір, або нестандартний, що буде дорожче.

крок
2

Вибір жорсткості матраца

Наступний пункт полягає в тому, що ви повинні визначити необхідну вам жорсткість. Якщо ви важите до 60 кілограм, то м`який варіант буде найбільш оптимальний. Для людей до 90 кілограм, краще вибрати матрац середньої жорсткості. Якщо ж вага у вас більше 90 кілограм ваги, тоді варто віддати перевагу моделям, які будуть більш жорсткими.



Які критерії враховувати, якщо необхідно вибрати матрац для двоспальному ліжку, на якій сплять люди різних габаритів?

Як підібрати жорсткість матраца.У продажу є особливі комбіновані моделі, у яких сторони є різними по жорсткості. Правда, найчастіше їх продають не готовими, а на замовлення, зате вони будуть дуже зручні в ряді ситуацій.
Як вибрати матрац.

Крім того, є ще один важливий пункт при виборі хорошого матраца - необхідно перевірити його на жорсткість. Вертикально поставте його на підлогу біля стіни і натисніть з зовнішньої сторони. Прогнутися він повинен не більше ніж на 25 сантиметрів. Якщо вийшло, що прогнувся він більш переконливо, варто віддати перевагу іншій моделі.

крок
3

Види матраців їх особливості та переваги



Щоб вирішити, який вибрати матрац на ліжко, потрібно розібратися в загальній типології матраців. Всього їх буває три різних види:

  • З залежним пружинним блоком. Це найбільш проста технологія виготовлення матраців - двоконусну пружини з`єднуються між собою рамкою. Коштують такі рішення дуже мало, ортопедичні властивості у них непогані, та й навантаження ними витримується особливо значна. Правда, є і негативні сторони - може скрипіти, з часом провисає, а також може проржавіти.

Як вибрати пружинний матрац.

  • З незалежним пружинним блоком. Ключова відмінність даної технології в тому, що тут кожна пружина упакована в особливий м`який мішечок. Це дозволяє позбутися від настільки дратівної скрипу, властивого більш традиційним пружинним моделям. Також довговічність підвищується і ортопедичний ефект посилюється. Решта недоліки такі ж.
  • Без пружин. Багато хто віддає перевагу купувати безпружинні матраци. У таких моделях використовуються особливі наповнювачі, які дозволяють обійтися без пружин. Наприклад, кокосовий волосся, латекс, поролон і так далі. В рамках одного матраца можуть навіть поєднуватися різні наповнювачі. Скрипу у таких матраців немає, вони дуже комфортабельні - все, здавалося б, добре, але ціна буде вище, ніж у аналогів.
крок
4

Як вибрати ортопедичний матрац

Один з принципових питань, який може виникнути у людей, полягає в тому, як вибрати правильний ортопедичний матрац. Адже хочеться не тільки спати ночами, але і щоб це заняття приносило користь. Якщо ви шукаєте варіант, що підтримує природний вигин хребта, виберіть якісне рішення, яке не провисає і не дозволяє хребту прогинатися.

Як вибрати матрац для ліжка.

Кращий ортопедичний ефект матимуть незалежні пружини. Жорсткість, при цьому, не має значення. Просто спробуйте, яке вам лежати на обраної моделі.

крок
5

Поради і міфи

Є кілька істотних нюансів, які неодмінним чином потрібно враховувати.

Зокрема, багато людей вважають, що блискавка на матраці означає, що у нього є знімний чохол. Це міф, блискавка потрібна, щоб перевірити наповнення матраца, а знімати такий «чохол» вкрай шкідливо.

Перевозити матрац потрібно тільки горизонтально, а триматися, при цьому, за краї.

Якщо ви перевертаєте матрац кожні кілька тижнів - це забезпечить його рівномірний знос, а це значить, що прослужить він вам довше.

Коментарі експертів

Філіп Е. (ортопед, клініка "Жівальского")
Ось уже 9 років я консультую клієнтів, як зберегти гарну поставу і уникнути викривлень хребта. І на протязі роботи, я прийшов до висновку, що, здавалося б, така незначна річ, як матрац, теж впливає на хребет людини. Спостереження показують, люди дуже часто скаржаться на болі в спині, безсоння, втома, не розуміючи, в чому причина. Виявляється, причина в незручному, жорсткому і старому матраці. Або ж навпаки - матрац новий, куплений зовсім недавно, а спати на неможливо.

Наостанок хочу додати ще кілька порад, які допоможуть при догляді за матрацом. Ні в якому разі не стискаючи матрац, бо можете пошкодити наповнювач або пружини. Також матраци не рекомендується прати, краще застосовувати сухе чищення. Міняти матраци необхідно кожні 7-10 лет.Помніте: сон - це ваше здоров`я.

Відео до матеріалу


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Як вибрати правильний матрац для ліжка