Анаболіки для набору м`язової маси і сили
Початківці спортсмени, які мріють про рельєфною і потужної мускулатури, часто замислюються над тим, чи потрібні їм в якості помічників анаболіки. Прочитайте статтю і дізнайтеся відповідь на ці та безліч інших питань.
Вся справа в тому, що дуже багато інформації негативного змісту з приводу коштів для нарощування м`язової маси. Тому багато хто відразу ж відмовляються від ідеї прийому стероїдів. Але ж в кожному препараті є свої плюси і мінуси, а значить, необхідно більш детально дізнатися про анаболиках.
В принципі, можна вважати анаболиками все те, що допомагає рости м`язової маси. Це курячі яйця і сир, наприклад. Допінги - основні групи, їх всього п`ять:
Коли атлети вживають анаболіки, вони найчастіше поєднують відразу кілька препаратів або поступово замінюють одні кошти іншими під час курсу. Виявляється, об`єднавши кілька анаболіків, стає можливим збільшити ефект від дії препаратів. Те ж стосується і зміни коштів.
Класифікація анаболіків
В принципі, можна вважати анаболиками все те, що допомагає рости м`язової маси. Це курячі яйця і сир, наприклад. Допінги - основні групи, їх всього п`ять:
- Анаболіки-стероїди.
- Гормон росту.
- Інсулін.
- Анти-побічні препарати - Провирон і ХГЧ, а також Тамоскіфен.
- Засоби для сушки.
Корисні поєднання АС
Коли атлети вживають анаболіки, вони найчастіше поєднують відразу кілька препаратів або поступово замінюють одні кошти іншими під час курсу. Виявляється, об`єднавши кілька анаболіків, стає можливим збільшити ефект від дії препаратів. Те ж стосується і зміни коштів.
Завдяки тому, що в стероїдних курсах використовують кілька засобів, стає можливим реально зменшити негативні наслідки від значних доз. До речі, в сукупності кілька препаратів під час проходження курсу здатні дати більший ефект, ніж один засіб. При цьому дозування таких препаратів набагато менше. Але обов`язково потрібно проконсультуватися з фахівцем, перш ніж починати використовувати стероїди - для вас буде складено ефективний індивідуальний курс, а негативні наслідки оминуть вас стороною.
Для новачків на самому початку занять використовують курс, в якому поєднуються анаболічні стероїди. Що стосується професіоналів, то в цьому випадку використовують три головних анаболічних гормону.
Крім того, для професіоналів використовують препарати, які активно борються з негативними впливами на організм.
Важлива інформація
Регулярно приймаючи анаболіки без перерв, у великих дозах ці препарати здатні надати значну негативний вплив на печінку. Крім того, через це можливе утворення пухлин, адже саме печінка виводить активні речовини з організму. А ще знижується працездатність органу і порушується кровообіг.
Стероїд впливають на кровоносну систему. На тлі їх застосування підвищується тиск і рівень холестерину. Шкірні покриви теж можуть постраждати - на них з`являються висипання. Болі в м`язах - теж результат регулярного вживання анаболічних засобів. Знижується імунітет, а значить, відкритий шлях для потрапляння в організм інфекцій.
На тлі прийому стероїдів можлива поява агресії - вся справа в підвищеному рівні тестостерону. Порушується сон і можливі головні болі. Але багато спортсменів все одно беруть ці препарати, ставлячи для себе реальну мету побудувати кар`єру в спорті.
На які групи поділяють анаболіки?
- Оральні, які ковтають. Ці препарати роблять більш швидке дію, ніж ін`єкційні.
- Ін`єкційні - їх вколюють. Таким чином вдається досягти етерифікації, тобто продовжити життя стероїдів.
Існує 2 типу стероїдів:
- анаболіки
- андрогени
У чому перевага анаболіків
- Швидко зростає м`язова маса.
- Силові показники стають досить значними.
- Підвищується витривалість.
- Надають знеболюючий ефект.
- Зменшують час відновлення після важких навантажень на тіло.
- Покращують м`язову пам`ять.
- Дозволяють спортсмену швидко повернути форму після перерв у тренуваннях.
Корисні поради - тривалі ефіри
- Спочатку краще збільшити дозування - таким чином стає можливим максимально швидко наблизитися до робочої дозуванні. Використовуйте завантаження на початку курсу.
- Слід переходити на короткі ефіри в кінці курсу - так ви зможете відпочити, а не чекати, коли весь гормон закінчиться.
- Найкраще колоти довгий ефір якомога частіше - таким чином з`являється реальна можливість уникнути піків і спадів.
Безліч препаратів може перетворюватися в прогестерон - мова йде про досить сильних за дією анаболиках, які спортсмени досить часто використовують.
Анаболіки-стероїди - види препаратів
Саме час познайомитися ближче з основними анаболічними стероїдами, які досить затребувані на сьогоднішній день.
- тестостерони - саме з цього класу препаратів бере початок все інше. Сучасні стероїди в більшості своїй є тестостерон, вірніше, його модифіковану модель. Тут яскраво виражений анаболічний, а також андрогенний ефекти. До речі, найкраще, щоб в курсі велика частина припадала саме на тестостерон. В основному тут використовують ін`єкції.
- нандролон (Нандролон деканоат) - засіб з переконливо сильними в порівнянні з тестостероном, анаболічними властивостями. Крім того тут простежуються знижені андрогенні властивості.
- болденон - вид модифікованого тестостерону, який за допомогою маніпуляцій перетворився в яскраво виражений анаболик.
- тренболон - якийсь час він був відомий під іншою назвою, а саме параболан. Володіє прогестагенной активністю. Сильнодіючий засіб, яке викликає приріст сухої м`язової маси. Те ж можна сказати і про силу.
- метандростенолон - найбільш відомий на планеті стероїд.
- оксиметолон - найсильніший оральний стероїд, тому не слід переборщувати в дозуваннях.
- Оксандролон - це оральний стероїд, який не відрізняється сильний анаболічним ефектом.
- Туринабол - популярний препарат, оральна форма стероїду.
- Анти-побічні.
Найсильніші за дією анаболічні засоби (на фото вище):
- нандролон
- тренболон
- оксиметолон
Прогестерон здатний підсилювати дію естрогену, тому з ним досить складно боротися.
Поєднання анаболічних стероїдів
З алкоголем
Така суміш протипоказана. Звичайно, від цього ви навряд чи помрете, але печінку постраждає досить переконливо. До речі, один з найцікавіших ефектів вживання алкогольних напоїв під час курсу - повільніший процес сп`яніння, підвищена стійкість організму до алкоголю.
З курінням
Через нікотину в організмі людини істотно знижується правильна робота легенів. Крім того, спостерігається звуження кровоносних судин. В результаті скорочується кількість кисню, що надходить в головні людські органи - серце і мозок. В результаті зменшується ефективність тренувань, навіть при прийомі анаболіків, так що, тут коментарі зайві.
Зі спортивним харчуванням
Досить корисно приймати анаболіки в поєднанні зі спортивним харчуванням - протеїном або гейнером наприклад. Таким чином ваші м`язи будуть забезпечені будівельним матеріалом по максимуму. Ці два компоненти ідеально поєднуються, тому ніяких проблем не буде. Єдине, що потрібно бути особливо акуратними, якщо ви приймаєте стероїди з добавками, які стимулюють центральну нервову систему або провокують затримку води в м`язах.
З кофеїном
Якщо немає здуття живота або набряків нижніх кінцівок, то можна сміливо одночасно використовувати і стероїди, і кофеїн - таким чином ви стимулюєте свій організм.
Бодібілдинг і анаболічні препарати: приймати чи відмовитися?
Ще з 60-х, а то і 70-х років застосовують анаболіки в бодібілдингу. Це не тільки можна, а й необхідно, якщо мета - змагання. Але тут важливо строго дотримуватися правил прийому таких засобів. Що таке анаболічні засоби? Це не основний продукт харчування, і це важливо усвідомити для себе. Це всього лише корисна добавка, яка при правильному підборі дозування допомагає швидко наростити м`язову масу і збільшити силу. Тут необхідне дотримання збалансованої дієти. Її вам призначить тренер, відштовхуючись від ваших особистих даних.
Як правильно вибирати препарат?
Лідируючі в бодібілдингу анаболіки серед інших засобів для збільшення м`язової маси, продають у величезній кількості на сьогоднішній день. Тому потрібно зробити правильний вибір, щоб не придбати щось неякісне.
Такі препарати відрізняються не тільки складовими, а й хімічними властивостями. Крім того, тип виробництва теж може бути різним.
Не довіряйте рекламі, краще звернутися до фахівця перед тим, як купувати товар. Необхідно купувати подібні препарати виключно в спеціалізованих місцях - це можуть бути спеціальні магазини чи аптеки. Досить затребувані завдяки прекрасним властивостям анаболіки рослинного походження. Такі препарати не надають побічна дія на людський організм.
Одним з найбільш популярних на сьогоднішній день анаболіків є препарат Метандростенолон або данабол, як його ще називають. Це засіб навіть при мінімальних дозах дозволяє домогтися досить значних результатів. Щоб результат був максимально ефективним, слід приймати даний препарат в поєднанні з анаболиками альтернативного дії - з Метандіеноном наприклад. У цьому випадку зростання м`язової тканини буде більш інтенсивним. Для збільшення сили краще поєднувати препарат з оксандролоном.
Анаболіки-табу - для кого?
У сучасному світі досить легко купити анаболіки. Вони найчастіше за ціною навіть дешевше, ніж спортивне харчування. Але дуже важливо знати, кому не можна приймати такі препарати. Йдеться про підліткам - у віці з чотирнадцяти до вісімнадцяти років у них настає період статевого дозрівання. Відбувається формування гормональної системи. Тому стероїди не варто приймати в даному віці, інакше буде порушений гормональний фон. Як результат - розбалансування гормональний системи на все життя. Тому для підлітків такі засоби протипоказані.
Перед тим, як вирішити приймати анаболічні стероїди, подивіться це відео, можливо вони вам і не потрібні:
Поділитися в соц мережах:
Схожі