Правильне освітлення в квартирі
Кожному знайоме радісне пожвавлення весняного дня або сонливість дощового вечора. Це зовсім не випадкове настрій, на нашу поведінку і, почасти, самопочуття впливає багато найрізноманітніших чинників. Є багато ознак, за якими ми, точніше, наш організм, визначає, ніж зараз ефективніше займатися. Один з найважливіших - освітлення.
Кожному знайоме радісне пожвавлення весняного дня або сонливість дощового вечора. Це зовсім не випадкове настрій, на нашу поведінку і, почасти, самопочуття впливає багато найрізноманітніших факторів оточення.
Все живе піддається впливу циркадних ритмів - фізіологічних циклів активності і відпочинку, заснованих на часу доби і року. Багато нездужання і просто психологічний дискомфорт можуть виникати з порушення режиму життя, закладеного в нас природою. Робота в темний час доби буде найменш ефективна, сон в світле не дасть повноцінного відпочинку.
Є багато ознак, за якими ми, точніше, наш організм, визначає, ніж зараз ефективніше займатися. Один з найважливіших - освітлення.
В першу чергу ми оцінюємо освітлення по його кількісну характеристику, званої освітленість. Освітленість показує, скільки світла від джерела потрапляє на поверхню. У фізиці ця величина вимірюється в люксах.
Зрозуміти, що ці величини означаю для людини, можна тільки в порівнянні. Освітленість 1 люкс - це напівтемрява, при якому ледь розрізняються букви, 500 люкс - це освітлення під настільною лампою розжарювання потужністю в 100 Ватт.
Освітленість для «робочого» настрою 500-1000 люкс. 1 люкс виходить при світловому потоці в 1 люмен на площі в 1 квадратний метр. Тобто для освітлення робочого столу на робочий стіл площею близько квадратного метра нам потрібен джерело світла не менше 500 люмен.
Для приблизної оцінки освітленості можна скористатися такими значеннями:
Найскладніше - визначитися, що ж, власне, означає «краще». Крім освітленості є дві інших, не менш важливих характеристики.
Передача кольору показує, наскільки вірно при даному освітленні людське око оцінить колір в порівнянні з природним освітленням. Більшість побутових освітлювальних приладів мають передачу кольору близьку до максимальної, тобто трохи менше ста. У той же час будь-яка лампа зміщує сприйняття від природного, наприклад, лампи денного світла, як правило, надають більш блакитний відтінок. Для деяких фарб і натуральних каменів можливий зовсім вже несподіваний ефект: блакитний при сонячному світлі камінь може виявитися фіолетовим при штучному.
Колірна температура - це величина, що показує, до якої температури треба нагріти абсолютно чорне тіло, щоб воно почало випромінювати світло, аналогічний описуваного. Величина ця на перший погляд дуже абстрактна, однак має дуже важливе практичне значення.
Навіть не бачачи джерела світла, ми певним чином сприймаємо ситуацію. Світло вогню в каміні відразу додасть кімнаті атмосферу домашнього затишку, лампи денного світла, навпаки створять враження робочого місця.
Колірна температура дозволяє співвіднести освітлення з якимось природним джерелом світла. Наш організм відреагує на нього відповідно - налаштуватися на відпочинок або діяльність. Ось кілька прикладів колірної температури:
Проведемо невеликий огляд доступних нам джерел освітлення.
Лампа розжарювання - перше, що спадає на думку при проголошенні слова «освітлення». Це найдавніший масовий джерело електричного освітлення.
Основний мінус лампи розжарювання - це її ефективність. На освітлення витрачається лише 2-4 відсотки її потужності, все інше йде на нагрів.
Незважаючи на це, лампи розжарювання вельми поширені через свою ціни і вдалих властивостей освітлення, вони мають світло дуже близький до сонячного і менше інших ламп викликають втому очей.
галогенні лампи є підвидом ламп розжарювання і мають рівно тими ж властивостями. Вони на 2-5 відсотків ефективніше, мають трохи більш холодним світлом, компактніше при тій же потужності, однак працюють при набагато більш високій температурі через що дуже вимогливі до чистоти скла.
Люмінісцентні лампи більше поширені як освітлення робочого місця. Вони в 5-10 разів ефективніше ламп розжарювання. Найістотніше їх недолік - це відсутність інерційності, тобто при всіх перепадах напруги в мережі лампа різко зменшує або збільшує світловий потік. На перший погляд, це не так уже й важливо, проте згадайте, що в розетці у нас змінний струм, значить, лампа не світить рівним світлом, а мерехтить. Через це властивості лампи денного світла сильніше викликають втому очей.
Але все не так погано. По-перше, в світильниках денного світла зазвичай коштує 2 або 4 лампи, які підключені так, щоб компенсувати ефект стробоскопа. По-друге, в сучасних світильниках використовуються електронні перетворювачі, вирівнюють напругу і, отже, світло світильника.
Так звані енергозберігаючі лампи є тими ж самими люмінесцентними лампами, просто дуже компактно виконаними і суміщеними з електронікою в один корпус.
В останні роки в побуті починає активно використовуватися світлодіодне освітлення. На сьогоднішній день, з деякими застереженнями, це один з найефективніших джерел світла.
Проте у світлодіодних джерел освітлення є ряд недоліків. Найголовніший - вони істотно дорожче всіх інших. Ціна складається з вартості джерела живлення і, сильно залежачи від потужності, з вартості діодів.
Можна знайти в продажу відносно дешеві світлодіодні світильники, проте в них можуть стояти неякісні джерела живлення, що призведе до їх швидкої поломки. Також низька ціна може бути викликана низькою якістю світлодіодів або тепловідвідних елементів. Це може з часом привести до втрати яскравості (до 30 відсотків за рік) або до повного вигоряння.
У російських реаліях світлодіодне освітлення неефективно, якщо ви, звичайно, не володієте достатніми навичками для збірки його з нуля з радіодеталей. Справа в тому, що дійсно надійний світлодіодний прилад коштує близько тисячі рублів і термін його окупності складає близько п`яти років. При цьому немає ніяких гарантій, що він пропрацює ці п`ять років у наших електромережах, де при невдалому збігу обставин напруга може скакати на тридцять відсотків в обидві сторони протягом однієї хвилини.
Для освітлення великих просторів використовуються ртутні і натрієві лампи. Ртутні часто використовуються для освітлення дворів, вони світять холодним білим світлом. Натрієві лампи, як правило, застосовуються в ліхтарях вуличного освітлення, вони світять теплим помаранчевим світлом.
Зрозуміло, що в будинку такі лампи застосовувати ніде, проте вони можуть бути корисні при висвітленні парковки або майстерні. У цих ламп найвища світловіддача, але довгий час запалювання. Їх варто застосовувати там, де потрібно яскраве, довгий час не вимикати освітлення.
Ви могли зустріти на дискотеках або виставка ультрафіолетову підсвітку, яка змушує світитися в темряві білі речі. Цей ефект викликаний тим, що ультрафіолет відбиваючись від деяких поверхонь перетворюється у видиме світло.
Ультрафіолет створюється лампами Вуда, званими також лампами чорного світла. Вони існують у всіх типорозмірах і зазвичай є в наявності у всіх великих магазинах електрики.
Таке освітлення вдало підійде для оформлення домашньої вечірки, але є один неприємний момент. Людське око не вловлює ультрафіолет і зіниця не реагує на яскравість цієї складової світла. Напевно вам доводилося стикатися з болем в очах при виході з темного приміщення під яскраве сонячне світло, це викликано тим, що поки зіниця не встиг стиснутися, на сітківку потрапляє занадто багато світла. У темному приміщенні зіниці розширені і невидимий світ може викликати сильну втому очей.
Бактерицидні або кварцові лампи також світять в ультрафіолетовому діапазоні, але дають більш жорсткий ультрафіолет. На відміну від ламп Вуда, бактерицидні лампи можуть вбивати мікроорганізми.
Світло кварцових ламп набагато більш небезпечний для очей і навіть для шкіри, так що при користуванні ними треба дотримуватися інструкції виробника. Крім власне бактерицидного дії ці лампи в процесі роботи озонують повітря, що не так вже й добре. Озон навіть у незначних концентраціях може бути токсичний, тому після роботи бактерицидної лампи рекомендується провітрювати приміщення.
Ще одна незвичайна лампа, яка може стати в нагоді в побуті, це так звана фітолампи. Її світло підібраний таким чином, що найбільш ефективно використовується рослинами для синтезу кисню. Особливо добре цей ефект помітний в акваріумі, водорості можуть настільки активно дихати, що від листя біжать ланцюжки крихітних пухирців.
Також фітолампи відчутно прискорюють ріст розсади та кращі для використання в гідропоніці.
За принципом дії фітолампи є люмінесцентної.
І, мабуть, сама незвичайна лампа - інфрачервона. По суті справи, це лампа розжарювання з рефлектором і спеціальним склом, пропускає інфрачервоне випромінювання і фільтрує більшу частину видимого світла.
Незвичайність в тому, що це не освітлювальний прилад, а дистанційний пульт. За рахунок того, що тепло передається випромінюванням, нагрівається саме поверхню, а не повітря, що має ряд переваг.
Основне застосування цих ламп - медичне. Інфрачервоне випромінювання дозволяє створювати компактні осередки тепла в потрібному місці без витрат на прогрівання всього приміщення. Це може бути корисно для прогрівання хворих частин тіла, наприклад, «продути» шиї або попереку, а також для обігріву столика для сповивання дитини.
Крім того, можна застосовувати інфрачервоне світло для обігріву теплолюбних домашніх вихованців, наприклад, черепах або інших рептилій.
Лампи типу ЛБ і їх аналоги (скляні трубки, по два контакти з торців) повинні підключатися через пуско-який регулює апарат. Якщо він електронний, то підключення дуже просте - надіти на лампу спеціальні контакти і подати напругу на апарат.
Для електромагнітного підключення трохи складніше, в ланцюг необхідно вставити стартер, спеціальний електронний пристрій необхідне для запалювання розряду в лампі. При покупці пуско-регулюючого апарату (дроселя) і стартерів врахуйте, що вони повинні відповідати потужності лампи або, якщо ви підключаєте дві лампи послідовно, стартер повинен відповідати номіналу лампи, а дросель бути в два рази потужніший.
Лампи ДРЛ підключається послідовно з дроселем.
ДНаТ також підключаються послідовно з дроселем, але потрібно також паралельне підключення імпульсного запального пристрою.
Все живе піддається впливу циркадних ритмів - фізіологічних циклів активності і відпочинку, заснованих на часу доби і року. Багато нездужання і просто психологічний дискомфорт можуть виникати з порушення режиму життя, закладеного в нас природою. Робота в темний час доби буде найменш ефективна, сон в світле не дасть повноцінного відпочинку.
Є багато ознак, за якими ми, точніше, наш організм, визначає, ніж зараз ефективніше займатися. Один з найважливіших - освітлення.
Скільки світла нам треба?
В першу чергу ми оцінюємо освітлення по його кількісну характеристику, званої освітленість. Освітленість показує, скільки світла від джерела потрапляє на поверхню. У фізиці ця величина вимірюється в люксах.Зрозуміти, що ці величини означаю для людини, можна тільки в порівнянні. Освітленість 1 люкс - це напівтемрява, при якому ледь розрізняються букви, 500 люкс - це освітлення під настільною лампою розжарювання потужністю в 100 Ватт.
Освітленість для «робочого» настрою 500-1000 люкс. 1 люкс виходить при світловому потоці в 1 люмен на площі в 1 квадратний метр. Тобто для освітлення робочого столу на робочий стіл площею близько квадратного метра нам потрібен джерело світла не менше 500 люмен.
Для приблизної оцінки освітленості можна скористатися такими значеннями:
- лампа розжарювання в світильнику з відбивачем дає близько 10 люмен на Ватт:
- люмінесцентна лампа в світильнику з відбивачем дає близько 50 люмен на Ватт.
Який світ краще?
Найскладніше - визначитися, що ж, власне, означає «краще». Крім освітленості є дві інших, не менш важливих характеристики.Передача кольору показує, наскільки вірно при даному освітленні людське око оцінить колір в порівнянні з природним освітленням. Більшість побутових освітлювальних приладів мають передачу кольору близьку до максимальної, тобто трохи менше ста. У той же час будь-яка лампа зміщує сприйняття від природного, наприклад, лампи денного світла, як правило, надають більш блакитний відтінок. Для деяких фарб і натуральних каменів можливий зовсім вже несподіваний ефект: блакитний при сонячному світлі камінь може виявитися фіолетовим при штучному.
Колірна температура - це величина, що показує, до якої температури треба нагріти абсолютно чорне тіло, щоб воно почало випромінювати світло, аналогічний описуваного. Величина ця на перший погляд дуже абстрактна, однак має дуже важливе практичне значення.
Навіть не бачачи джерела світла, ми певним чином сприймаємо ситуацію. Світло вогню в каміні відразу додасть кімнаті атмосферу домашнього затишку, лампи денного світла, навпаки створять враження робочого місця.
Колірна температура дозволяє співвіднести освітлення з якимось природним джерелом світла. Наш організм відреагує на нього відповідно - налаштуватися на відпочинок або діяльність. Ось кілька прикладів колірної температури:
- 1500-2000 К - світло пламені-
- 3400 К - сонце на обрії (світанок або захід) -
- 4300-4500 K - ранкове сонце і сонце в обідній час-
- 5000 К - сонце в полдень-
- 7500 К - денне світло, змішання сонячного і світла від блакитного неба-
- 15 000 К - ясне блакитне небо взимку.
джерела освітлення
Проведемо невеликий огляд доступних нам джерел освітлення.Лампа розжарювання - перше, що спадає на думку при проголошенні слова «освітлення». Це найдавніший масовий джерело електричного освітлення.
Основний мінус лампи розжарювання - це її ефективність. На освітлення витрачається лише 2-4 відсотки її потужності, все інше йде на нагрів.
Незважаючи на це, лампи розжарювання вельми поширені через свою ціни і вдалих властивостей освітлення, вони мають світло дуже близький до сонячного і менше інших ламп викликають втому очей.
галогенні лампи є підвидом ламп розжарювання і мають рівно тими ж властивостями. Вони на 2-5 відсотків ефективніше, мають трохи більш холодним світлом, компактніше при тій же потужності, однак працюють при набагато більш високій температурі через що дуже вимогливі до чистоти скла.
Люмінісцентні лампи більше поширені як освітлення робочого місця. Вони в 5-10 разів ефективніше ламп розжарювання. Найістотніше їх недолік - це відсутність інерційності, тобто при всіх перепадах напруги в мережі лампа різко зменшує або збільшує світловий потік. На перший погляд, це не так уже й важливо, проте згадайте, що в розетці у нас змінний струм, значить, лампа не світить рівним світлом, а мерехтить. Через це властивості лампи денного світла сильніше викликають втому очей.
Але все не так погано. По-перше, в світильниках денного світла зазвичай коштує 2 або 4 лампи, які підключені так, щоб компенсувати ефект стробоскопа. По-друге, в сучасних світильниках використовуються електронні перетворювачі, вирівнюють напругу і, отже, світло світильника.
Так звані енергозберігаючі лампи є тими ж самими люмінесцентними лампами, просто дуже компактно виконаними і суміщеними з електронікою в один корпус.
В останні роки в побуті починає активно використовуватися світлодіодне освітлення. На сьогоднішній день, з деякими застереженнями, це один з найефективніших джерел світла.
Проте у світлодіодних джерел освітлення є ряд недоліків. Найголовніший - вони істотно дорожче всіх інших. Ціна складається з вартості джерела живлення і, сильно залежачи від потужності, з вартості діодів.
Можна знайти в продажу відносно дешеві світлодіодні світильники, проте в них можуть стояти неякісні джерела живлення, що призведе до їх швидкої поломки. Також низька ціна може бути викликана низькою якістю світлодіодів або тепловідвідних елементів. Це може з часом привести до втрати яскравості (до 30 відсотків за рік) або до повного вигоряння.
У російських реаліях світлодіодне освітлення неефективно, якщо ви, звичайно, не володієте достатніми навичками для збірки його з нуля з радіодеталей. Справа в тому, що дійсно надійний світлодіодний прилад коштує близько тисячі рублів і термін його окупності складає близько п`яти років. При цьому немає ніяких гарантій, що він пропрацює ці п`ять років у наших електромережах, де при невдалому збігу обставин напруга може скакати на тридцять відсотків в обидві сторони протягом однієї хвилини.
Для освітлення великих просторів використовуються ртутні і натрієві лампи. Ртутні часто використовуються для освітлення дворів, вони світять холодним білим світлом. Натрієві лампи, як правило, застосовуються в ліхтарях вуличного освітлення, вони світять теплим помаранчевим світлом.
Зрозуміло, що в будинку такі лампи застосовувати ніде, проте вони можуть бути корисні при висвітленні парковки або майстерні. У цих ламп найвища світловіддача, але довгий час запалювання. Їх варто застосовувати там, де потрібно яскраве, довгий час не вимикати освітлення.
особливе освітлення
Іноді може знадобитися дуже специфічне освітлення. Цілі можуть бути декоративними або господарськими, але, так чи інакше, пару слів сказати про нього варто.Ви могли зустріти на дискотеках або виставка ультрафіолетову підсвітку, яка змушує світитися в темряві білі речі. Цей ефект викликаний тим, що ультрафіолет відбиваючись від деяких поверхонь перетворюється у видиме світло.
Ультрафіолет створюється лампами Вуда, званими також лампами чорного світла. Вони існують у всіх типорозмірах і зазвичай є в наявності у всіх великих магазинах електрики.
Таке освітлення вдало підійде для оформлення домашньої вечірки, але є один неприємний момент. Людське око не вловлює ультрафіолет і зіниця не реагує на яскравість цієї складової світла. Напевно вам доводилося стикатися з болем в очах при виході з темного приміщення під яскраве сонячне світло, це викликано тим, що поки зіниця не встиг стиснутися, на сітківку потрапляє занадто багато світла. У темному приміщенні зіниці розширені і невидимий світ може викликати сильну втому очей.
Бактерицидні або кварцові лампи також світять в ультрафіолетовому діапазоні, але дають більш жорсткий ультрафіолет. На відміну від ламп Вуда, бактерицидні лампи можуть вбивати мікроорганізми.
Світло кварцових ламп набагато більш небезпечний для очей і навіть для шкіри, так що при користуванні ними треба дотримуватися інструкції виробника. Крім власне бактерицидного дії ці лампи в процесі роботи озонують повітря, що не так вже й добре. Озон навіть у незначних концентраціях може бути токсичний, тому після роботи бактерицидної лампи рекомендується провітрювати приміщення.
Ще одна незвичайна лампа, яка може стати в нагоді в побуті, це так звана фітолампи. Її світло підібраний таким чином, що найбільш ефективно використовується рослинами для синтезу кисню. Особливо добре цей ефект помітний в акваріумі, водорості можуть настільки активно дихати, що від листя біжать ланцюжки крихітних пухирців.
Також фітолампи відчутно прискорюють ріст розсади та кращі для використання в гідропоніці.
За принципом дії фітолампи є люмінесцентної.
І, мабуть, сама незвичайна лампа - інфрачервона. По суті справи, це лампа розжарювання з рефлектором і спеціальним склом, пропускає інфрачервоне випромінювання і фільтрує більшу частину видимого світла.
Незвичайність в тому, що це не освітлювальний прилад, а дистанційний пульт. За рахунок того, що тепло передається випромінюванням, нагрівається саме поверхню, а не повітря, що має ряд переваг.
Основне застосування цих ламп - медичне. Інфрачервоне випромінювання дозволяє створювати компактні осередки тепла в потрібному місці без витрат на прогрівання всього приміщення. Це може бути корисно для прогрівання хворих частин тіла, наприклад, «продути» шиї або попереку, а також для обігріву столика для сповивання дитини.
Крім того, можна застосовувати інфрачервоне світло для обігріву теплолюбних домашніх вихованців, наприклад, черепах або інших рептилій.
Своїми руками
Можливо, вам потрібно зібрати якийсь нестандартний світильник або просто шкода витрачати зайві гроші на освітлення гаража. Зрозуміло, що з лампами розжарювання проблем виникнути не повинно, а з люмінесцентними можуть виникнути складності. Почнемо по порядку.Лампи типу ЛБ і їх аналоги (скляні трубки, по два контакти з торців) повинні підключатися через пуско-який регулює апарат. Якщо він електронний, то підключення дуже просте - надіти на лампу спеціальні контакти і подати напругу на апарат.
Для електромагнітного підключення трохи складніше, в ланцюг необхідно вставити стартер, спеціальний електронний пристрій необхідне для запалювання розряду в лампі. При покупці пуско-регулюючого апарату (дроселя) і стартерів врахуйте, що вони повинні відповідати потужності лампи або, якщо ви підключаєте дві лампи послідовно, стартер повинен відповідати номіналу лампи, а дросель бути в два рази потужніший.
Лампи ДРЛ підключається послідовно з дроселем.
ДНаТ також підключаються послідовно з дроселем, але потрібно також паралельне підключення імпульсного запального пристрою.
Поділитися в соц мережах:
Схожі
