Мозок людини вимірює час, спостерігаючи за рухами

Відео: Мозок Людини 3 серія (2015) HD

Якщо людину розмістити в порожній білій кімнаті без меблів, без дверей і вікон, він почне втрачати лік часу. Протягом декількох днів ваш мозок почне відчувати час, грунтуючись на внутрішніх реакціях організму, в тому числі на серцевих скорочень, циклах сну, голоду, спраги і кров`яного тиску. А все через те, що наше уявлення про час пов`язане з рухом об`єктів, людей, різних знаків і природних циклічних повторень, таких як схід і захід сонця.

Розуміючи це, слід усвідомити ще дещо:

- Наш мозок дуже оптимізований;

- Він уникає проробляти ту ж саму роботу двічі;

- Мозок середнього дорослого людини в день обробляє 40000-60000 думок;

- Будь-який з нас збожеволів би, якби мозок свідомо працював з такою кількістю думок. Таким чином, більшість з цих думок автоматизовано, і вони не спливають протягом дня, тому якщо ви вперше переживаєте будь-якої досвід, мозок виділяє для цього велику кількість ресурсів, щоб зрозуміти, що відбувається.

Відео: Мозок Людини 1 серія (2015) HD

Коли досвід повторюється, "відповідь" мозку відбувається в автоматичному режимі, який "стирає" повторюється подія. Якщо ви це розумієте, то вам не важко буде зрозуміти, чому з віком нам здається, що час йде швидше. Наприклад, коли ви тільки вчитеся водити автомобіль, все здається дуже складним, і вся ваша увага поглинена тільки цим. Потім настає такий день, коли ви за кермом і переключаєте передачі, і читаєте знаки на дорозі, і навіть говорите по телефону, причому всі в один і той же час. Як же так?

Дуже просто: мозок вже знає, як перемикати передачі, що означають знаки і т.д., тобто він витягує інформацію з уже пережитого досвіду, ми не переживаємо його знову. Коли ви починаєте щось регулярно повторювати, ваш мозок стирає повторний досвід. З віком, все починає повторюватися, ті ж вулиці, люди, проблеми, телевізійні програми, проте, іноді нам доводиться пережити щось нове, в таких випадках день здається і довше, і повним новин. Іноді людей настільки затягує рутина, що вони не можуть сказати, що нового у них відбувалося за останні тижні, роки або навіть десятиліття.

Відео: Сергій Савельєв - Мозок сучасної людини

Однак, рутина необхідна для життя і оптимізація - це велика річ, але більшість людей так люблять рутину, що часто все їхнє життя є лише однією главою книги, яка повторюється з року в рік. На щастя, є протиотрута від прискорення часу і від рутини. Рухайтеся, робіть щось нове, влаштовуйте собі свята, фотографуйте, частіше виїжджайте на відпочинок з сім`єю. Якщо у вас є діти, а вони руйнують рутину, завжди відзначайте їх дні народження і свої.

Проводьте вечірки з друзями, відзначайте всілякі свята, відвідайте далеких родичів, змініть колір волосся, збрийте бороду, відростіть бороду, купіть багато прикрас на Різдво, ходите на концерти, приготуйте блюдо за новим рецептом з нової книги.

Відхилитеся від свого стилю в одязі, пофарбуйте стіни в будинку в інший колір. Цілуйте вашу другу половинку частіше і міняйте ритм ваших відносин. Підіть за покупками в інший магазин, читайте різні книги, «шукайте» нові емоції. Будьте різними.

Якщо у вас є гроші, то обов`язково подорожуйте, познайомтеся з іншими культурами, містами і країнами, пробуйте нові страви, тому що якщо ви живете активної різноманітним життям, вам буде здаватися, що часу у вас більше. Оточіть себе друзями з різними смаками та уподобаннями.