Догляд за губами

Губи дівчат ще з давніх часів привертали увагу чоловіків. Але часом так складно привести їх у належний вигляд і зробити предметом захоплення. Щодня жінки витрачають величезну кількість часу на догляд за шкірою обличчя і рук, але мало хто замислюється про губах. Кровоносні судини розташовані дуже близько, немає сальних залоз і сама поверхня надзвичайно тонка. Варто звернути увагу на те, що на губах розташована велика кількість нервових закінчень, через це вони дуже чутливі. Тому давайте вчитися правильно доглядати за ними.
Спочатку розберемося з тим, що ж завдає шкоди нашим губам.

причини

Жінки стикаються з такими проблемами як сухість, лущення, іноді губи тріскаються і кровоточать. Це відбувається з різних причин.

1. В першу чергу негативно позначаються погодні умови. А саме: холод, спека. Запам`ятайте, що перш ніж вийти з дому, слід нанести бальзам. Це дозволить запобігти висиханню і пересихання. У сонячну погоду не забувайте про сонцезахисний крем.
2. Так само, як і на весь організм, нестача вітамінів позначиться і на губах. При нестачі вітаміну В і заліза відбувається лущення. Для профілактики періодично приймайте риб`ячий жир, аевіт та ін. вітаміни.
3. Не можна облизувати губи, тому що волога швидко випаровується і ще сильніше сушить шкіру.
4. При покусування губ ми створюємо тріщинки, які можуть привести до запальних процесів, тому що через тріщини потрапляють різні мікроорганізми і інфекції.
5. Надчутливі люди страждають від алергії на добавки в зубній пасті, рідини для полоскання порожнини рота і т.д., через це спостерігається сильне лущення.
6. Декоративна косметика (помада, тональний крем, пудра) Не дають шкірі дихати і теж сушать її. Тому перед нанесенням цих коштів, змастіть губи лосьйоном або бальзамом.

Відео: МІЙ догляду за губами | Як зробити губи гладкими + як ЗБІЛЬШИТИ губи за 1 хвилину | EH

Давайте поговоримо про те, які існують методи профілактики і відновлення.

Маски для губ

Отже, для розгладження шкіри і додаткового підживлення губ використовуйте маски. У домашніх умовах дуже легко їх приготувати, тим більше це не займе багато часу і принесе результат. Хочу звернути увагу читачок Мірсоветов на те, що для отримання видимого ефекту ці маски повинні бути регулярні: взимку варто робити через день-навесні, восени, влітку - 1-2 рази в тиждень. Ось кілька рецептів:

• маска від пересихання. Зробіть в рівних частках суміш з меду, сметани, огіркового соку, сиру. Нанесіть на губи на 15-20 хвилин, після змийте і змастіть оливковою або рослинним олією-
• маска від тріщин. На тертці подрібніть одне яблуко, одну чайну ложку вершкового масла. Все змішайте - і на губи. Через 20-30 хвилин змийте і змастіть оливковою або рослинним олією-
• живильна маска. Змішайте в рівних частках морквяний сік і сметану, нанесіть на поверхню губ і потримайте 10-15 хвилин. Після процедури змийте і змастіть губи оливковою або рослинним олією-
• вітамінна маска. Змішайте чайної ложки меду, чайної ложки оливкової олії, 1 капсулу аевіта. Нанесіть на губи і тримайте 10 хвилин, змийте і змастіть оливковою або рослинним маслом.

Відео: Догляд за губами восени і взимку [Шпильки | Жіночий журнал]

Вправи для губ

Крім масок часто використовують вправи, вони допомагають довше зберегти пружність і молодість. За допомогою вправ можна значно «підтягнути» обвислі куточки губ і шкіру навколо рота. Кілька прикладів вправ:

• висувайте нижню щелепу наліво і направо - 10-20 раз-
• максимально висуньте мову і потримайте 3-4 секунди, потім розслабте і приберіть мову на 1-2 секунди. Вправа повторювати 5-6 раз-
• посилено артикулює і вимовляєте «у», «и», «і», «о», «а». Вправа повторювати 8-10 раз-
• витягайте губи (як ніби свічку задуває), а потім розслабте м`язи. Повторювати 8-10 разів.

Відео: Олена Кригіна KRYGINA BOX "Бальзами і догляд за губами"

масаж губ

Наступний не менш значуще метод - масаж. Масаж дозволять відновити і поліпшити кровообіг. наприклад:

• злегка постукуйте подушечками пальців по губах (2-3 хвилини), після змастіть губи оливковою або рослинним олією-
• зубною щіткою з підвищеною м`якістю злегка помасажуйте 1-2 хвилини, після масажу змастіть губи оливковою або рослинним маслом.

пілінг губ

Ще для відновлення кровообігу, позбавлення від відмерлих частинок, додання шкірі м`якості застосовують легкий пілінг. Зараз практично кожен салон пропонує таку послугу, але дану процедуру можна провести самостійно вдома і домогтися такого ж ефекту. Ось кілька рецептів домашнього пілінгу:

• пілінг з меду. Змішайте в рівних пропорціях по 1 чайній ложці мед і соду, додайте 3 краплі оливкового масла, далі нанесіть на губи злегка масажуйте подушечками пальців 5-7 хвилин. Після змийте і змастіть губи оливковою або рослинним олією-
• пілінг з вівсянки і меду. Візьміть 1 чайну ложку меду, 1 чайну ложку мелених вівсяних пластівців, все ретельно перемішайте, опустіть в суміш зубну щітку і акуратно промассируйте їй губи 1-2 хвилини. Після змастіть губи оливковою або рослинним олією-
• пілінг з цукру. Візьміть в рівних частинах цукор і оливкова олія, перемішайте до однорідної кашки, нанесіть на губи, потримайте 1 хвилину, після помасажуйте і змийте. Для кращого результату процедуру повторюють 3-4 дня.

Відео: Догляд за губами! Вкусняшки для губ

Існує безліч методів догляду та відновлення губ, виберіть собі той, який підійде саме вам. Доглядайте за своїми губами, і нехай вони буду предметом вашої гордості, який зведе з розуму всіх чоловіків!

Поділитися в соц мережах: