Музика пом`якшує фізичний біль
Відео: Як відпустити фізичний біль. Відпустити головний біль. ТЕС. (Інна Максименко)
Відео: Cольфеджіо 174 Гц Базова настройка чакр, позбавлення від болю тілесної і душевної
Як довело нове дослідження, прослуховування музики здатне полегшити фізичний біль збуджуваним і емоційних людей, які можуть легко занурюватися в будь-яку когнітивну діяльність - тобто, розумову діяльність, в результаті якої приходить розуміння того чи іншого питання, чи рішення будь-яких завдань і проблем. Про це повідомили дослідники з Центру з дослідження болю при Університеті Юти (University of Utah Pain Research Center) , Сполучені Штати Америки.
Вчені, експериментуючи з експериментальними больовими подразниками, дійсно виявили, що прослуховування музичних творів викликає відповідну психологічну реакцію організму людини, яка здатна зменшити відчуття болю. Ще до експерименту дослідники припустили, що музика здатна відволікти людину від болю, направивши його розумові процеси в інше русло. Ключовим моментом в цьому дослідженні, було формування методу, який зміг би контролювати ступінь захопленості свідомості людини тих чи інших процесом, яка і давала можливість відвернути його від болю.
Для дослідження було залучено 143 добровольця, яким було дано наступне завдання: випробовувані повинні були прослуховувати музичні композиції в певній черговості, намагаючись зафіксувати сторонні неправильні (фальшиві) звуки, спеціально записані в кожен трек. Під час прослуховування, добровольці піддавалися впливу слабких больових імпульсів, які надходили через електроди, прикріплені до пальців кожного учасникам експерименту. Дослідження показало, що так звана реакція на активацію болю, яку спостерігали за допомогою електроенцефалограми, різко знижувалася в міру ускладнення завдань, пов`язаних з прослуховуванням музичних композицій.
Музика виявилася здатна знижувати відчуття болю за допомогою активації так званих чутливих провідних шляхів (психологічне визначення), які відволікали людей від болю, стимулюючи умовно-рефлекторну емоційну реакцію людини і залучаючи в розумові процеси. По суті, не сама музика, а саме залучення інтелектуальних і емоційних процесів допомагало знизити відчуття болю. Примітно, що кращі результати були досягнуті з тими учасниками експерименту, які проявляли найбільшу емоційну збудливість. Це відкриття суперечило споконвічного припущенням вчених, згідно з яким, краще із завданням справлятимуться саме ті люди, які психологічно є більш зібраними і здатні свідомо занурити себе в рішення "музичних завдань", пропонованих дослідниками. Виявилося, що низький рівень емоційної збудливості якраз не дає можливості повністю зануритися в виконання подібних завдань.
Відео: Буддійська медитація (9) Фізичний біль
Поки не зовсім зрозуміла практична користь від таких експериментів і їх результатів, однак висновок напрошується такий: якщо ви - ранима і емоційна людина, і у вас раптом розболівся зуб, включіть голосніше ваші улюблені саундтреки. Хто знає, може, таким чином, вам вдасться зменшити біль і заощадити на поході до стоматолога!
