Дослідники вважають, що використання спіруліни допомагає в запобіганні багатьох небезпечних захворювань. Є докази того, що водорість успішно бореться з несвоєчасним старінням і здатна дати захист від 70% недуг.

Корисні властивості спіруліни:

• поживність. Багатющий хімічний склад забезпечує їй здатність наситити організм вітамінами, амінокислотами та мінералами.
• протидія діабету. Дослідниками відзначається сприяння препаратів з водорості зниження у діабетиків загрозливого рівня цукру в крові.
• противірусну дію. Це морське рослина має можливість пригнічувати численні різновиди грипу, прискорювати зцілення при ГРВІ.
• сприяння регенерації. Спіральна водорість сприяє прискоренню відновних процесів в шкірі.
• антирадіаційний. Спіруліна істотно підвищує протидію організму радіаційному опроміненню
• імуностимуляція. Розглянутий препарат сприяє відновленню імунітету і стимулює його підвищення і зміцнення.
• Стимуляція видільної функції. Завдяки цій рослині здійснюється інтенсифікація виведення шкідливих речовин з організму.
• профілактика захворювань. Фахівці свідчать про успішну профілактику за допомогою синьо-зеленої водорості алергії, імунодефіциту, онкозахворювань.

Експерти довели безумовну користь спіруліни. З її допомогою лікують не тільки окремі хвороби, а й домагаються благотворного впливу на весь організм, стимулюючи його до відновлення порушеного функціонування внутрішніх органів і їх оновленню. Унікальна рослина надає енергії і сил, дозволяє боротися з різними вірусними і численними інфекційними захворюваннями.

Протипоказання спіруліни

Цілюща водорість включає лише корисні речовини, які не можуть завдати шкоди здоровій людині. Але пацієнтам з проблемним артеріальним тиском і нирковою недостатністю препарати з цією рослиною протипоказані.

Крім того, з обережністю призначають спіруліну, якщо діагностовано наступні захворювання:

1. Серцева недостатність;
2. Внутрішні кровотечі;
3. Інсульт, інфаркт;
4. Розлади нервової системи;
5. Дисфункції щитовидної залози;
6. тромбози;
7. Виразкові хвороби;
8. Гіперчутливість на складові рослини або індивідуальна непереносимість.

Також є протипоказання для дітей до 5 років і людей похилого віку.

Всупереч всім корисним властивостям продуктів на основі водорості через їх вживання можлива поява нудоти, безсоння, головних болів, втрати свідомості, спазмів м`язів і діареї. Не виключені алергічні прояви - висип, свербіж, набряки, екзема. Погіршення самопочуття і вираженість небажаних симптомів - сигнал для якнайшвидшого припинення застосування спіруліни і негайного звернення до лікаря.

Інструкція по застосуванню спіруліни

Дивовижне морське рослина з успіхом застосовується в дієтології, індустрії краси та в лікувальних практиках. З нього виробляють ефективні добавки для збалансованого спортивного харчування, дієві препарати для схуднення. Ця мікроводорость входить до складу цілющих масок для живлення волосся і шкіри. Але найбільшою результативністю відрізняється її використання при лікуванні серйозних недуг.

Застосування спіруліни для волосся

Спіруліна - це потужний антиоксидант, містить безліч корисних речовин. Це білок, марганець, цинк, комплекс різноманітних вітамінів і амінокислот. Препарати на її основі за один-два курси здатні прискорити зростання волосся, надати їм живий блиск.

Рецепти масок для волосся з спіруліна:

• пивна. Якщо локони дуже тонкі, стали випадати, потьмяніли, скористайтеся рецептом цілющої маски. Вам знадобиться кокосове масло (140 г), темне пиво (70 г), яєчні жовтки (3 штуки), сік лимона (70 г), порошок спіруліни (20 г). Інтенсивно перемішайте рідкі компоненти, додайте водорість. Сумішшю на 30 хвилин покрийте сухе волосся.
• Цибулева. Склад з цибулевого соку (20 мл), меду (20 мл), води (20 мл) і порошку спіруліни (10 г) нанести на пасма, далі витримати годину і змити.
• молочна. Змішують молоко (30 мл), один жовток, порошок водоростей (10 г), будь ефірне масло (5 крапель). Склад наносять на волосся, 10 хвилин масажують і змивають.
• морквяна. Морквяний сік (35 г), два жовтки, порошок з водоростей (10 г) і сік лимона (5 крапель) змішуються і розподіляються по волоссю на 30 хвилин. Рясно змивають теплою водою.
• Медова. З`єднують і збивають інгредієнти: мед (5 г), один жовток, лимонний сік (1 мл), спіруліна (1 г), вітамін А (10 крапель). Наносять по довжині проблемних волосся, втирають прямо в шкіру голови, через годину змивають теплою водою.
• яєчна. Компоненти: два жовтки, лимонний сік (1 мл), порошок водоростей (1 г). Складові змішуються, засіб рівномірно розподіляється по локонам, через 30 хвилин змивається.

Синьо-зелені водорості забезпечують дихання клітин, покращують обмін речовин, нормалізують стан епідермісу і волосяного покриву. Маски на їх основі здатні відновити структуру значно пошкодженого волосся, дати їм необхідне харчування, повернути силу, енергію і здоровий блиск.

Використання спіруліни для особи

Багатий хімічний склад цілющої спіруліни робить її важливим інгредієнтом всіляких масок для обличчя. Тільки в цій мікроводорості є унікальна гамма-ліноленова кислота, яка присутня лише в материнському молоці і деяких видах масел. Ця речовина сприяє збереженню цілісності м`язових клітин, епідермісу, створення та оновлення навіть клітинних мембран.



Рецепти масок з спіруліна для особи:

1. Для вікової шкіри. Водорості у вигляді порошку (20 г) змішують з водою до однорідної кашки. Додають оливкова олія (5 г) і сік лимона (5 крапель). Наносити на заздалегідь очищене, вологе обличчя. Цей склад робить шкіру більш пружною, еластичною, бореться з проявами віку, має ефект ліфтингу.
2. Для збезводненої шкіри. Дрібно труть свіжий огірок і змішують до пастоподібної густини з спіруліна в порошку (20 г). Відмінно зволожує обличчя, шию, а також зону декольте.
3. Для сухої шкіри. Використовують суміш з порошку водоростей (10 г), рідкого меду (10 г), оливкового масла (5 г) і сиру (10 г). Перед нанесенням очищають і розпарюють особа.
4. Для жирної шкіри. Сухі квіти ромашки (20 г) заливають склянкою окропу, настоюють до охолодження, проціджують. Невеликою кількістю настою розбавляють спіруліну (20 г), додаючи трохи питної соди. Засіб наносять, м`яко втираючи легкими масажними рухами. Добре очищає не тільки жирну, але і схильну до прищів шкіру.
5. Для нормальної шкіри. Змішати водорість в порошку (25 г), сметану (25 г) і натерту м`якоть кабачка (25 г) до однорідної консистенції. Масу наносити на обличчя і область шиї. Прекрасно живить епідерміс.
6. Для будь-якої шкіри. До складу попередньої маски можна додати один жовток і мигдальне масло (3 г). Володіє поживними властивостями.
7. Для пористої шкіри. Беруть порошок спіруліни (10 г), кефір (60 г) і невеликий шматочок житнього хліба. Спочатку дрібно кришать хліб, заливаючи кефіром і даючи йому набрякнути. Після додають водорість, ретельно розмішують і поміщають на обличчя.
8. Для в`ялої шкіри. В зелений чай (10 г) додають холодну воду (50 мл) і залишають на годину. Після воду зливають, а заварку дрібно розтирають до однорідності, додаючи спіруліну (10 г) і кефір (40 г). Все перемішують і покривають складом особа. Прекрасно зволожує, тонізує, видаляє надмірний блиск.
9. Для млявою шкіри. Перетирають сухі водорості (25 г) зі свіжими дріжджами (25 г), розбавляючи все до однорідної пасти яблучним оцтом. Відмінно тонізує епідерміс.
10. Для старіючої шкіри. Роблять суміш з водоростей (10 г), сметани (10 г) і перемелених вівсяних пластівців (10 г). Використовують, як зазвичай.

Косметологічна індустрія сьогодні пропонує достаток складних масок і різноманітних кремів з спіруліна. Але їх можна з успіхом готувати і вдома. Ці кошти використовують для освіження кольору обличчя і корекції його овалу, боротьби зі зморшками і омолодження, підвищення пружності шкіри і позбавлення від вугрової висипки.

Цілющу водорість можна придбати в аптеці. Вона продається в порошкоподібному вигляді, але є також і спіруліна в таблетках, які перед використанням в масках потрібно розтовкти або розчинити в очищеній воді. Такі кошти часто містять додаткові компоненти відповідно до типу і станом шкіри.

Звичайний курс подібних масок - 2 тижні. Вони часто бувають насиченого зеленого кольору, але прекрасно змиваються водою, значно перетворюючи шкіру на краще. Час впливу косметичних складів - 20-30 хвилин. Потім їх слід змити чистою водою кімнатної температури. Наносити їх переважно через день.

Як приймати спіруліну для підвищення імунітету

У сучасному мінливому світі людина змушена часто потрапляти в стресові ситуації, харчуватися нерегулярно і неправильно, стикатися з незадовільними екологічними умовами, що підривають імунітет. Це, зокрема, знайшло своє незаперечне підтвердження в тому, що жителі мегаполісів, особливо діти, занадто часто стикаються з застудою.

Натуральний порошок з водоростей Spirulina platensis здатний поліпшити імунні сили організму. Це засіб екологічно безпечно, не має частих побічних ефектів, добре взаємодіє з будь-якими ліками.

Обставини, при яких слід підтримати імунітет спіруліна:

• Тривалі і погано виліковуються застуди;
• Постійні проблеми з травленням;
• Порушення у функціонуванні нервової системи;
• Хронічні інфекції;
• Уповільнення загоєння шкірних ушкоджень;
• Часті гнійничкові дерматити.

Якщо мають місце зазначені явища, то самі вони не зникнуть, але в зміцненні імунітету може допомогти Spirulina platensis. Порошок з водоростей слід приймати всередину в день по одній чайній ложці, розчинивши в теплій рідини, наприклад, воді, кефірі або соку. За бажанням додають мед. Засіб слід використовувати регулярно, щоб захиститися від патогенних мікробів.

Спіруліна для схуднення

Чудове морське спіральне рослина застосовується в препаратах для схуднення, входить до складу БАДів і дієтичних продуктів, наприклад, хлібців, пластівців. Спіруліна - незамінний джерело феніланіну, речовини, здатного стримувати апетит. Вона надзвичайно поживна і з легкістю дозволяє підтримувати низькокалорійну дієту, швидко тамуючи небажаний голод.

Рекомендації по вживанню спіруліни для схуднення:

1. Переважно всього вживати живі водорості, але їх складно знайти. Можлива альтернатива - порошок, який використовується як приправа. Його також можна додавати в воду і холодні напої (кефір, сік, йогурт). Також рекомендовані супер фудс коктейлі для тих, що худнуть в добавок до овочевих або протеїновим.
2. В аптеках можна ще купити спіруліну в таблетках і капсулах. Час необхідного прийому капсул - від 20 до 40 днів, в залежності від досягнутих результатів і стану організму. Зазвичай приймати наказано по 2-3 таблетки за півгодини до прийняття їжі.
3. Продукт рекомендований вранці натщесерце по 0,5-1 р Один прийом їжі протягом дня слід замінити на 3-4 г цілющої рослини. Все важливо запити водою (200-400 мл). Доза на добу для бажаючих скинути вагу - 3-5 грамів.
4. Якщо все-таки придбали жива рослина, розчиніть 40 г його в теплій воді, кефірі або соку і пийте вранці за півгодини та першого прийому їжі.

Обгортання з живою водорістю здатні позбавити від в`ялості шкіри, розтяжок, який проявляється целюліту. Рослина наноситься рівномірним тонким шаром на попередньо вимиту і добре розігріту шкіру. Відповідний ділянку обертають харчовою плівкою, а потім накривають теплою ковдрою.

Подібна процедура забезпечує приплив крові до клітин, виведення зі шкіри токсинів, наповнює її корисними речовинами і вітамінами, глибоко зволожує і зміцнює. Бажано для посилення результату завершити процес масажем. Рекомендований курс - не менше 10 днів (переважно 15-20). В результаті організм буде боротися із зайвою вагою не тільки переважно зсередини, але навіть зовні.

Якщо для боротьби з зайвими кілограмами ви зробили свій вибір на користь спіруліни, вам допоможуть ці рекомендації. Також слід пам`ятати, що при будь-якому застосуванні водорості необхідно буде випивати не менше 2 літрів води на добу. Голодувати під час прийому даного препарату категорично забороняється.

Як використовувати спіруліну - дивіться на відео:


Спіруліна - спиралевидная мікроводорость з багатим унікальним хімічним складом. Японські вчені назвали її продуктом майбутнього, прогнозуючи її швидке включення в щоденний раціон всього прогресивного людства. З вживанням морських продуктів, в тому числі і водоростей, пов`язують збільшення кількості здорових людей і тривалості життя в Японії. Якщо вам дороги власні здоров`я і молодість, ви хочете наситити організм натуральними речовинами і поліпшити самопочуття, використовуйте спіруліну.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!