Як обмежити вплив електромагнітного випромінювання на організм людини

Все, що будь-яким чином потрапляє в організм людини йому або шкодить, або допомагає. Електромагнітне випромінювання останнім часом все більше і більше впливає на здоров`я кожної людини, адже кількість всіляких електричних пристроїв і техніки невблаганно зростає. Як же захистити здоров`я близьких від негативного впливу електромагнітних випромінювань?

крок

джерела випромінювання

Що таке електромагнітне поле? Це поле, яке створюється зарядами, воно може з`являтися в результаті роботи електронспорта, ліній електропередач, електропровідниками, побутових приладів, теле-, радіостанцій, стільникового, супутникового зв`язку, радарів, комп`ютерів.

Сучасне життя нелегко уявити при відсутності всіляких побутових приладів: телевізорів, комп`ютерів, пральних машин, холодильників, приладів стільникового зв`язку, чайників, прасок, електричних бритв, мікрохвильових печей.

Недоліком всіх цих приладів є створення електромагнітного поля і його існування навіть в період виключення.

Електричні дроти знаходяться поблизу жител і не тільки, з цього впливу радіації піддається кожна людина. Звичайно, актуальна проблема того, як зменшити такий вплив, але поки на багато питань немає відповідей.

Єдиний спосіб зменшити негативний вплив різних приладів на здоров`я - зменшити їх кількість або збільшити відстань до них.

Для вимірювання електромагнітного поля знадобиться ручної аналізатор напруженості електромагнітного поля, підручними засобами це зробити неможливо.

крок

Група ризику

Є категорія людей, які змушені постійно зазнавати впливу електромагнітних випромінювань.

До них відносяться програмісти, офісні співробітники, бухгалтера і багато інших, які більшу кількість часу проводять у приладів.

Іноді негативний вплив випромінювань можна спостерігати і у дітей різного віку через надмірну пристрасть до комп`ютерних ігор. А лікарі-рентгенологи йдуть на пенсію дуже рано через шкідливого впливу електромагнітних випромінювань на їхнє здоров`я.

Профілактичні дії для групи ризику:

слід періодично провітрювати приміщення,
щопівгодини відходити від комп`ютера або інших приладів,
більше займатися спортом,
обов`язково гуляти на свіжому повітрі,
включити в раціон вітаміни.

Yxo9K7B

крок

наслідки

Вченими доведено, що найбільше страждає від електромагнітного випромінювання нервова, сечостатева, ендокринна, імунна системи.

В результаті довгого впливу на організм, у чоловіків і жінок значно погіршується пам`ять, імунітет сильно знижується, а через надмірне збільшення адреналіну в крові спостерігається постійна напруга. Крім того, в деяких випадках може спостерігатися зниження статевої активності, і при вагітності можливі проблеми при розвитку плода.

У побуті досить складно і просто неможливо відмовитися від використання техніки, але в спальні (особливо в дитячій кімнаті) бажано виключити наявність технічних приладів, особливо комп`ютера.

PdVXIHc

крок

Захист в побуті

На підприємствах застосовують різні відображають, що поглинають матеріали, що відхиляють пристрої для того, щоб максимально зменшити електромагнітне випромінювання.

Вплив на людину в побуті такого впливу можна зменшити завдяки зменшенню відстані до джерела випромінювання.

Іноді застосовують спеціальну пластину з шунгита (Маграліт). Її встановлюють на домашній стільниковий телефон. В результаті значно знижується негативний вплив на мозок людини, яка говорить.
Правила захисту в побуті:

вся побутова техніка повинна відповідати всім необхідним санітарним вимогам,
якщо потужність побутових приладів буде мінімальна, то вони буде безпечніше для здоров`я людини,
в ідеалі побутові прилади повинні мати пульт для виключення необхідності зайвий раз наближатися до техніки,
якщо відстань від людини до постійного місцезнаходження приладу буде дорівнювати півтора метрам і більше, то воно буде безпечним,
при установці електричної системи для підігріву підлоги, слід віддавати перевагу варіанту з більш низьким рівнем електромагнітного поля,
в разі одночасної роботи безлічі приладів в одній кімнаті, слід в ній перебувати, як можна менше,
після придбання нової техніки слід, уважно ознайомиться з інструкцією, там вказуються безпечні відстані при їх використанні,
якщо ви працюєте за комп`ютером, то безпечніше знаходиться перед ним на відстані шістдесят сантиметрів, а ні в якому разі ззаду або збоку,
годі було на ніч залишати комп`ютер включеним, особливо якщо він стоїть в спальні,
потрібно враховувати, що стіни захищають від магнітного поля, ліжко не повинна перебувати близько до комп`ютера або телевізора.

Щоб зменшити можливий негативний вплив від електромагнітного випромінювання, слід частіше провітрювати приміщення.

Випромінювання від холодильника, так само, як і від праски мінімально. Важливо враховувати одну особливість - купувати краще холодильники no frost, шкоду, яку вони можуть завдати здоров`ю людини, практично відсутня.

Випромінювання телевізора може бути найбільш шкідливим для здоров`я людини, адже при постійному його дії може знизитися імунітет і часто спостерігатися головні болі. Крім того, частий перегляд телевізора може супроводжуватися порушенням роботи центральної нервової системи у вигляді погіршення пам`яті, сну, хронічної втоми, переважання почуття пригніченості. Останнім часом зустрічаються навіть онкологічні захворювання, які розвинулися в результаті тривалого впливу від випромінювання телевізора.

Максимально знизити негативний вплив від випромінювання телевізора можна шляхом збільшення дистанції від нього.

Найбільш безпечну відстань від людини до телевізора - помножена на п`ять величина діагоналі телевізора.

Якщо в будинку або квартирі буде знаходитися рідкокристалічний телевізор, то випромінювання від нього буде в чотири рази менше в порівнянні з телевізором з електронно-променевою трубкою. Не дивно, адже електронно-променева трубка - активний випромінювач.

Запобіжні заходи при використанні мікрохвильової печі:

обов`язково відходити на безпечну дистанцію під час роботи мікрохвильової печі,
витримувати час після сигналу мікрохвильовки про закінчення приготування страви.

В інструкціях по експлуатації побутових приладів описані правила, притримування яких істотно знизить вплив електромагнітного випромінювання.