Звикання до крапель в ніс: що робити?

Як тільки настають холоди всюди стають чутні покашлювання і чхання. Багато з нас просто не звертають на нежить свою увагу. Іноді вони просто набувають перші-ліпші краплі і починають ними заливати свої носи, як правило рідко хто з них замислюється про наслідки.

З цієї причини у багатьох настає звикання і ніс без цих крапель вже не може дихати. З цією проблемою впоратися буде дуже складно. Вам знадобитися величезна сила волі для того, що б усунути цю проблему.

Краплі для усунення нежитю - їх особливості

Завдяки цим препаратам звужуються судини слизової носа, через що набряк проходить. Вам обов`язково потрібно дізнатися причину по якій у вас з`являється набряк. Поки ви не усунете цю причину нежить так і буде вас мучити.

Вважається, що ці краплі можна використовувати не більше п`яти днів. Якщо ви будете їх використовувати довше цього терміну у вас з`явитися залежність. Люди у яких є дана проблема змушені закопувати ніс по кілька разів на день. Ці краплі доводиться брати з собою на роботу або ж на навчання, лягаючи спати доводиться класти їх поруч з собою. 

Вам необхідно зрозуміти, що ваша залежність є хворобою і вам потрібно з нею боротися. У людей, які страждають цим захворюванням знижується нюх, з`являються головні болі, слизова вашого носа стає просто пересушеній.

У цьому випадку так само страждає і головний мозок через те, що у вашому носі кровообіг неповноцінне. Люди стають млявими, у них спостерігається дратівливість, знижується працездатність. Ця проблема не дає жити повноцінно.

Як позбутися від проблеми?

Для того, що б позбутися від цієї проблеми вам знадобитися поступово від них відвикати. Робити це потрібно коли ви будете перебувати тривалий час вдома. Вам знадобитися взяти флакон з краплями і наповнити його на половину підсоленою водою.

Перший час вам потрібно буде закопувати ніс набагато частіше, адже дозування цих ліків за рахунок доданої води знизилася на половину, а ваш організм звик до більшої дозуванні. Згодом він звикне до меншому дозуванні. Далі вам знадобитися розбавити водою вже дитячі краплі.

У цих краплях дозування нижче, ніж у дорослих крапель. Як тільки ви їх використовуєте, вам знадобитися розбавити великою кількістю води ці краплі, що б ліки у флаконі була лише четверта частина.

Потім вам взагалі доведеться відмовитися від цих крапель, вам доведеться проявити величезну силу волі. Але для того, що б ваш ніс дихав вночі і ви не задихнулися можна закапати одну ніздрю, але тільки закопувати слід дуже слабеньким розчином.

Як правильно використовувати краплі для носа?

1. Не можна застосовувати їх довше тижня, закопувати максимум 2-3 рази на день.
2. Найкраще користуватися краплями тільки перед сном, а вдень використовувати сольові розчини для промивання носа.
3. У деяких випадках залежність від крапель має психологічну основу, краще прогулятися на вулиці і збагатити організм киснем, може і дихання налагодитися.
4. Відвідати фахівця і проконсультуватися з приводу доцільності використання того чи іншого засобу.
5. Якщо нежить має алергічну основу, тоді варто відвідати алерголога, доповнити лікування антигістамінними засобами.
6. Можна замість аптечних засобів використовувати рецепти народної медицини, робити ванночки для ніг, дихати над парою картоплі, змащувати ноги зігріваючими маслами.
7. Можна прикладати до гайморових пазух варені яйця, тримати біля перенісся, поки вони повністю не охолонуть.
8. Промивати ніс розчином морської солі, кілька разів на день, після цього закапати ніс соком цибулі, розведеним в половину звичайної водою.

Щоб ніс не закладало?

Щоб не виникало необхідності боротися з нежиттю, потрібно регулярно провітрювати приміщення, уникати сухості в будинку, зволожувати повітря, більше гуляти в парках, лісових зонах, уникати алергенів, зміцнювати імунну систему.

За рекомендацією фахівця бажано споживати трав`яні відвари і настої, ними корисно закапувати ніс в сезон застуди. Для цього можна використовувати сік червоної герані, календули, закопувати по 2 краплі в кожну ніздрю 3-4 рази на день.

Також необхідно збалансовано харчуватися, приділяти час фізичних навантажень, багато пити рідини, щоб уникнути пересихання ротової порожнини і носоглотки, можна гартувати організм обливанням, робити це потрібно поступово, щоб не привести до запального процесу організму.

Здоров`я вам і благополуччя.