Застосування дексаметазону при заняттях спортом
Як правильно застосовувати Дексаметазон? Позитивні і негативні властивості препарату при анаеробної навантаженні. Дозування і схеми комбінування.
Безумовно, препарат має на організм куди більший спектр впливів, але для атлетів важливі саме ці властивості препарату.
Недоліки дексаметазону при занятті спортом
Мінуси речовини досить серйозні:
- придушення імунітету. Препарати групи глюкокортикостероїдів сильно пригнічують імунну систему організму. Це, мабуть, і є основним побічним ефектом препаратів. Для атлетів це дуже погана новина, але при використанні середніх дозувань і нижче придушення практично не помітно або відсутній зовсім.
- Негативно впливає на шлунок. Це можливо тільки при використанні таблетованій форми дексаметазону в спорті. Але варто зазначити, що цей ефект дуже сильний. Препарат викликає часті здуття живота, при наявності виразкової хвороби вона може загостритися. Таким чином, можна рекомендувати використовувати тільки ін`єкційний препарат.
- Катаболізм білкових з`єднань. Якщо говорити простіше, то дексаметазон здатний руйнувати тканини м`язів. Однак все не так погано, як може відразу здатися. Малі дози препарату практично ніяк не впливають на білкові сполуки. Якщо ж дещо збільшити добове споживання білків, то катаболические процеси абсолютно не будуть помітні.
Дозування і особливості застосування дексаметазону
Якщо уважно прочитати інструкцію до препарату, то ви виявите величезний діапазон допустимих доз. Дуже складно в результаті зрозуміти, яке все ж кількість препарату слід вживати. Також потрібно відзначити, що інструкція абсолютно не містить рекомендацій для спортсменів. Все було встановлено дослідним шляхом. Отже, для усунення запальних процесів в суглобах і затримання невеликої кількості рідини в організмі слід приймати не більше 2 мг щодоби.
Одна таблетка препарату містить в своєму складі 0,5 міліграма активної речовини, а ін`єкції - 4 міліграми. Якщо ви прийняли рішення відразу почати з максимально допустимою дозування, то можна вживати по дві таблетки два рази протягом доби або робити одну ін`єкцію через день.
Однак найкраще починати використовувати дексаметазон в спорті в менших кількостях. Для отримання бажаного результату практично завжди достатньо приймати 1 міліграм. Ця доза нижче середньо встановлених, і при такому використанні кошти вам не будуть страшні побічні ефекти. Зате больові відчуття в суглобах почнуть зникати, а апетит покращиться.
Якщо говорити про терміни вживання дексаметазону, то при зазначених вище дозах робити це можна максимум протягом двох місяців. Починаючи приймати засіб, слід пам`ятати, що воно пригнічує синтез природних кортикостероїдів, однак при зазначених дозах організм швидко відновиться.
Необхідність дексаметазону в спорті
Так як препарат є гормональним, то він здатний на багато що. За прийнятну вартість ви зможете отримати відмінний результат. Але пам`ятайте, що дексаметазон - досить небезпечний засіб, і слід строго дотримувати дозування, не перевищуючи 2 міліграма на протязі доби.
Використовувати найкраще ін`єкційну форму, щоб убезпечити себе від побічних ефектів, пов`язаних з шлунково-кишковим трактом. Звичайно, оральний прийом набагато простіше, але так ви ризикуєте завдати шкоди шлунку. Також, починаючи застосовувати препарат, слід збільшити щодобове споживання білкових з`єднань. При зазначених дозуваннях катаболические процеси не будуть активними, але краще перестрахуватися.
Атлети, які беруть дексаметазон, позитивно відгукуються про ін`єкційної формі. Позитивний вплив на організм зберігається, а ось безліч побічних ефектів - усувається.
Дивіться відео про дексаметазон:
У висновку можна сказати, що хоча препарат і не безпечний, але при дотриманні правильних дозувань і використанні ін`єкційної форми побоюватися нічого. Діючи описаним вище способом, атлет зможе позбутися від больових відчуттів в суглобах і підвищити апетит. При цьому побічні ефекти будуть мінімальні, або взагалі їх не буде.
Поділитися в соц мережах:
Схожі