Смуток триває в 240 разів довше інших емоцій

Відео: Як стати психологічно стійким | Емі Морін | TEDxOcala

З усіх емоцій, смуток є найдовшою - вона триває в 240 разів довше, ніж іншіемоції, включаючи сором, подив, роздратування і нудьгу, стверджується в новому дослідженні.

Бельгійські вчені пояснюють це тим, що смуток асоціюється з дуже болючими особистими подіями, наприклад, смертю і нещасними випадками, і нам потрібно більше часу, щоб впоратися, і зрозуміти, що сталося.

дослідники Філіп Вердуін (Philippe Verduyn) і Саськіа Лавріжсен (Saskia Lavrijsen) з університету Левена в Бельгії попросили 233 студентів згадати останні емоційні події і повідомити про їх тривалості.

Також учасники дослідження відповіли на питання, що стосуються того, як вони справляються з різними емоціями.

Емоції і почуття людини

З 27 емоцій, смуток тривала найдовше, тоді як сором, подив, страх, відраза, нудьга, почуття розчулення, роздратування або полегшення були самими швидкоплинними.

Більш того, навіть, якщо деякі емоції схожі один на одного, їх тривалість була різною.

Наприклад, почуття провини триває набагато довше сорому, а тривога довше, ніж страх.

Визначальним фактором того, як довго триватиме емоція, є міркування. Емоції, що вимагають більшого роздуми, тривають найдовше.

Вчені також з`ясували, що нудьга є однією з найкоротших емоцій, незважаючи на те, що коли нам нудно, здається, ніби час тягнеться дуже довго.

Так що наступного разу, коли ви будете нудьгувати, сумувати, вам буде соромно або страшно, пам`ятайте, що хоча ці стани будуть здаватися вам вічністю, вони не триватимуть довго.