Творчі люди щасливіші і менш схильні до стресу
Відео: Олександр Хакимов - Мистецтво бути щасливим
Спостереження показали, що любителі музеїв, концертів, а також ті, хто створює це мистецтво, зокрема: музиканти, танцюристи і художники - більше інших радіють життю, незалежно від рівня їх освіти і кількості грошових коштів.
Однак зв`язок між мистецтвом і задоволеністю собою і своїм життям у обох статей неоднакова. У журналі Британської Медичної Асоціації з епідеміології та громадського здоров`я вчені приділили особливу увагу цьому питанню. Дослідження показали, що у чоловіків походи в музеї і на концерти асоціюються з оптимістичним настроєм, умиротворенням і поліпшенням самопочуття.
Відео: Хороша Музика для Навчання, Творчості і Підвищення Працездатності: Музика для Підняття Настрої
Для жінок важливіше самої проявляти активність в мистецтві: займатися музикою, живописом і т.д. У цьому випадку вони менш схильні до депресій, добре себе почувають і набагато задоволення життям і навколишньою дійсністю.
Дослідники на чолі з Коенрадом Кіперсом (Koenraad Cuypers), професором з Норвезького університету науки і технологій проаналізували інформацію, отриману на основі спостережень за більш ніж 50000 дорослих, що живуть в Норд-Тренделаг округу Норвегії.
Відео: Хакимов і Гандапас! Енергетично знесилений чоловік не може бути щасливим
Учасників попросили описати в подробицях їх звички, дозвілля, а також те, як вони оцінюють свій стан здоров`я, задоволеність життям, рівень депресії і тривоги.
Результати були однозначними і дещо несподіваними: по-перше, дійсно, простежувалася сильний зв`язок між культурною діяльністю і станом щастя. Але існує певна різниця між статями. А саме: представники сильної статі відчували себе краще, коли вони були глядачами, наприклад, просто відвідували виставки, концерти та інші культурні заходи.
А жінки явно воліли робити, а не дивитися. Брати безпосередню участь, займатися мистецтвом для представниць прекрасної половини людства, як виявилося, куди цікавіше, ніж бути простим спостерігачем. В цьому і полягає велика різниця між тим, що подобається жінкам і тим, що віддають перевагу чоловіки.
Ще більш дивним виявилося те, що рівень багатства і освіти не є настільки важливим для більшості тих, хто заявив, що абсолютно щасливий.
Відео: Стрес у великому місті
Автори дослідження пишуть про те, що соціально - економічний статус не відіграє суттєвої ролі в тому, чи відчуває себе людина щасливим або йому чогось не вистачає для повного задоволення життям. А ось духовне насичення вельми важливо в моральній задоволеності навколишньою дійсністю.
"Результати показують, що використання культурних заходів в області зміцнення здоров`я і охорони здоров`я може бути виправдано", підсумовують вони. Низький рівень депресії, а також гарне самопочуття притаманне людям, тим чи іншим чином стикаються з мистецтвом.
Питання залишаються про причину і наслідок в даному питанні: чи є люди здоровими і щасливими, тому що вони зайняті мистецтвом, або вони шукають більше культури, саме тому що хочуть відчувати себе добре?
