Застосування кокосового масла
Відео: Кокосове масло 14 способів застосування
М`якоть кокоса додають в іриски, шоколадні батончики, кекси, дивовижні торти. А ще м`якоть цього екзотичного великого горіха йде на виробництво неповторного масла. У цій статті кожен читач відкриє для себе багато нових цікавих моментів про застосування кокосового масла в косметичних цілях і всередину, його властивості та рекомендаціях з купівлі.Погодьтеся, що деяким з нас подобається ласувати ніжною м`якоттю кокоса? Її додають в іриски, шоколадні батончики, кекси, дивовижні торти. А ще м`якоть цього екзотичного великого горіха йде на виробництво неповторного масла. Мірсоветов переконаний, що в цій статті кожен читач відкриє для себе багато нових цікавих моментів про застосування кокосового масла в косметичних цілях і всередину, його властивості та рекомендаціях з купівлі. Тут ви знайдете рецепти для оздоровлення шкіри і волосся ...
Сировиною для приготування диво-масла є кокосові горіхи від пальм, що ростуть в Таїланді, Індії, Балі, Малайзії та інших тропічних країнах. При цьому зелені великі горіхи не годяться, тому що в них велика кількість соку, його приємно потягувати з трубочки-соломинки, ніжачись на сонячному пляжі. Для масла придатні коричневі горіхи, вони зрілі і мають товсту м`якоть. Забавно спостерігати, як їх вправно і грайливо збирають мавпочки, спеціально навчені для таких цілей. Продуктивність мавпочок набагато вище, ніж у людей.
Існує 2 способи отримання масла - ручний і промисловий (холодний віджим або витяг з висушеної м`якоті). Найціннішим вважають чисте кокосове масло холодного віджиму virgin coconut oil. У ньому зберігаються легкий тонкий аромат, ніжний смак і корисні речовини. Якщо температура вище 24-25 градусів, то нерафіновану олію в залежності від ступеня очищення може мати світло-жовтий, бежево або прозорий колір. Коли температура навколишнього середовища стає нижче +24 градуси, то масло твердне і трохи схоже на сало. Це вірна ознака хорошої якості! А ось якщо масло в таких температурних умовах залишається рідким, значить, в нього виробник додав інші інгредієнти, наприклад, масло з мигдалю або кісточок винограду. Якщо масло злегка підігріти на водяній бані або біля батареї, то воно знову стане рідким по консистенції. При переході з рідкого стану в тверде і назад масло не втрачає своїх прекрасних корисних властивостей завдяки наявності в ньому природних антиоксидантів. Воно і зберігатися може довго (до трьох років). І навіть при кімнатній температурі, а не в холодильнику. Масло не руйнується при впливі повітря, світла і при нагріванні.
Міристинова кислота активізує вироблення організмом власного колагену, гиалурона, еластину, необхідних для здоров`я нашої шкіри, слизових оболонок і волосся. Пальмітинова кислота виступає в ролі природного емульгатора.
Масло багате іншими жирними кислотами з ланцюжками середньої довжини (стеаринової, олеїнової, каприлової і капринової), вони добре засвоюються в організмі, сприяють легкому травленню і зниження ваги, не відкладаються в запас, а перетворюються в енергію.
Є в складі і антиоксиданти, тому кокосове масло вважають найкращим засобом, що зберігає молодість і здоров`я. У консерванти кокосове масло не потребує.
Масло показано для лікування мікроспорії (лишаю), молочниці, герпесу, підвищеної пігментації, псоріазу, воно має протимікробну і антигрибкові дією.
Масло захищає волосся від пошкоджень при митті, витирання рушником і розчісуванні. Багатий склад живить волосся, перешкоджає їх перетину на кінчиках. Масло утворює тоненьку захисну плівку на кожному волоску, перешкоджає їх випаданню і виникненню настирливої лупи.
Маска з чистого масла перед миттям голови.
Для цього розподіляємо трохи масла по долоньці (для кращого ефекту його можна відлити трохи і підігріти) і наносимо на кінчики. Якщо волосся схильні до сухості, то можна наносити на коріння і всю довжину. Потім загортаємо їх у рушник. Ми залишаємо цю чалму на 30 хвилинок, а якщо є час, то на годинку. Потім йдемо мити голову звичайним для вас способом. Так бажано проробляти 2 рази за 7 днів. Зауважу, що якісно приготоване масло легке за структурою, воно на відміну від оливкової, касторової і реп`яхової швидко і без проблем змивається і не залишає слідів жирності.
Маска для пошкодженого волосся (з кокосовим маслом, медом і ефірними маслами).Беремо порівну справжній мед і кокосове масло, наприклад, по 1 чайній ложечці, капаємо туди ж 2-4 крапельки ефірної олії (На вибір - лавандова, бергамотове або розмаринову). Акуратно перемішуємо. Можна наносити на волосся. Краще така маска підходить для сухого волосся. Через 30-40 хвилин можна все змити за допомогою того шампуню, який подобається вашому волоссю. Однієї або двох масочек за тиждень досить, щоб волосся стали м`якими, шовковистим, добре розчісується і укладалися.
Маска, що живить і зволожує волосся (з жовтком, лимонним соком і маслом кокоса).Беремо 1-2 жовтки (підкреслю - білок для маски не підходить), 1-2 чайні ложечки соку лимона і 1-3 чайних ложечки масла кокоса, все перемішуємо і наносимо на коріння волосся. Через 30-40 хвилин можна обполоснути голову і помити шампунем.
Якщо волосся схильні до жирності, то використовуйте масло в невеликих кількостях.
Кокосове масло завдяки великій кількості інгредієнтів оновлює і тонізує клітини шкіри, розгладжує дрібні зморшки. Його можна наносити на ніч на чисту шкіру обличчя і шиї легкими рухами перед сном.
Якщо у вас шорсткі лікті і п`яти з тріщинами, а на стопах є огрубіння у вигляді натоптишів, то втирайте перед сном масло в проблемні місця, на ноги можна одягнути прості носочки. Стан шкіри поступово покращиться.
Якщо масло втерти після гоління або епіляції, то воно заспокоїть шкіру, зволожить і попередить роздратування і запальні явища.
Для запобігання целлюлітних утворень можна робити масаж з кокосовим маслом, додавши в нього кілька крапельок ефірного масла з гіркого або солодкого апельсина.
Якщо вас турбують дрібні рубці (або шрами), розтяжки після скидання ваги або пологів, то візьміть 1-3 чайних ложки підігрітого кокосового масла, додайте 3-5 крапель олії розмарину, перемішайте і втирайте в шкіру до повного всмоктування по 3-5 хвилин в день ретельними масажними рухами.
Масло з кокоса позбавить від попрілостей і пітниці, його можна застосовувати навіть для новонароджених. Алергії не викликає.
Сприятливий вплив зробить на шкірні покриви втирання ніжного масла після душу або ванни, воно чудово вбирається і додасть бархатистість і легкий аромат. Можна використовувати і в якості основи для масажного масла, додавши кілька крапель ефірного масла, наприклад, вербени, іланг-ілангу, неролі.
Хочете мати рівний і красивий загар? Тоді нанесіть масло перед сонячними процедурами. А ось на обпалену шкіру це масло розподіляти не можна.
Ваші нігтьові пластини стали крихкими, ламкими і стоншуються? І тут стане в нагоді масло з кокосової пальми - перед відходом до сну втирайте його в нігтики, через деякий час їх стан покращиться.
Корисно наносити трохи масла на губи в холодну пору року, коли панують сильні вітри, воно усуне сухість і загоїть тріщини.
Для схуднення досить 3 рази в день випити за 20 хвилин до прийому їжі 1 столову ложку масла з кокоса. У перші дні краще зменшити дозу до 1 чайної ложки. У літньому віці добова доза не повинна бути більше 1 столової ложки.
Всім іншим для оздоровлення судин, кишечника та імунної системи можна приймати по 1 або 2 столових ложки, просто запивши стаканчиком теплої води або розмішавши це кількість масла в 200 мл рідини.
Опис кокосового масла
Сировиною для приготування диво-масла є кокосові горіхи від пальм, що ростуть в Таїланді, Індії, Балі, Малайзії та інших тропічних країнах. При цьому зелені великі горіхи не годяться, тому що в них велика кількість соку, його приємно потягувати з трубочки-соломинки, ніжачись на сонячному пляжі. Для масла придатні коричневі горіхи, вони зрілі і мають товсту м`якоть. Забавно спостерігати, як їх вправно і грайливо збирають мавпочки, спеціально навчені для таких цілей. Продуктивність мавпочок набагато вище, ніж у людей. Існує 2 способи отримання масла - ручний і промисловий (холодний віджим або витяг з висушеної м`якоті). Найціннішим вважають чисте кокосове масло холодного віджиму virgin coconut oil. У ньому зберігаються легкий тонкий аромат, ніжний смак і корисні речовини. Якщо температура вище 24-25 градусів, то нерафіновану олію в залежності від ступеня очищення може мати світло-жовтий, бежево або прозорий колір. Коли температура навколишнього середовища стає нижче +24 градуси, то масло твердне і трохи схоже на сало. Це вірна ознака хорошої якості! А ось якщо масло в таких температурних умовах залишається рідким, значить, в нього виробник додав інші інгредієнти, наприклад, масло з мигдалю або кісточок винограду. Якщо масло злегка підігріти на водяній бані або біля батареї, то воно знову стане рідким по консистенції. При переході з рідкого стану в тверде і назад масло не втрачає своїх прекрасних корисних властивостей завдяки наявності в ньому природних антиоксидантів. Воно і зберігатися може довго (до трьох років). І навіть при кімнатній температурі, а не в холодильнику. Масло не руйнується при впливі повітря, світла і при нагріванні.
Хімічний склад і корисні властивості
Головний компонент - лауриновая кислота (приблизно 50%). Вона знищує мікроби, грибки, віруси, найпростіших і іншу патогенну флору на шкірі і слизових. Виявляється, грудне молоко теж містить таку кислоту (приблизно 3%), завдяки їй і захищається організм новонародженого, має в перші шість місяців ще слабеньку імунну систему. Якщо мама, яка годує буде приймати всередину кокосове масло, то кількість лауриновой кислоти в її молоці зросте до 18%Міристинова кислота активізує вироблення організмом власного колагену, гиалурона, еластину, необхідних для здоров`я нашої шкіри, слизових оболонок і волосся. Пальмітинова кислота виступає в ролі природного емульгатора.
Масло багате іншими жирними кислотами з ланцюжками середньої довжини (стеаринової, олеїнової, каприлової і капринової), вони добре засвоюються в організмі, сприяють легкому травленню і зниження ваги, не відкладаються в запас, а перетворюються в енергію.
Є в складі і антиоксиданти, тому кокосове масло вважають найкращим засобом, що зберігає молодість і здоров`я. У консерванти кокосове масло не потребує.
Масло показано для лікування мікроспорії (лишаю), молочниці, герпесу, підвищеної пігментації, псоріазу, воно має протимікробну і антигрибкові дією.
Застосування масла для поліпшення структури волосся
Масло захищає волосся від пошкоджень при митті, витирання рушником і розчісуванні. Багатий склад живить волосся, перешкоджає їх перетину на кінчиках. Масло утворює тоненьку захисну плівку на кожному волоску, перешкоджає їх випаданню і виникненню настирливої лупи.Маска з чистого масла перед миттям голови.
Для цього розподіляємо трохи масла по долоньці (для кращого ефекту його можна відлити трохи і підігріти) і наносимо на кінчики. Якщо волосся схильні до сухості, то можна наносити на коріння і всю довжину. Потім загортаємо їх у рушник. Ми залишаємо цю чалму на 30 хвилинок, а якщо є час, то на годинку. Потім йдемо мити голову звичайним для вас способом. Так бажано проробляти 2 рази за 7 днів. Зауважу, що якісно приготоване масло легке за структурою, воно на відміну від оливкової, касторової і реп`яхової швидко і без проблем змивається і не залишає слідів жирності.
Маска для пошкодженого волосся (з кокосовим маслом, медом і ефірними маслами).Беремо порівну справжній мед і кокосове масло, наприклад, по 1 чайній ложечці, капаємо туди ж 2-4 крапельки ефірної олії (На вибір - лавандова, бергамотове або розмаринову). Акуратно перемішуємо. Можна наносити на волосся. Краще така маска підходить для сухого волосся. Через 30-40 хвилин можна все змити за допомогою того шампуню, який подобається вашому волоссю. Однієї або двох масочек за тиждень досить, щоб волосся стали м`якими, шовковистим, добре розчісується і укладалися.
Маска, що живить і зволожує волосся (з жовтком, лимонним соком і маслом кокоса).Беремо 1-2 жовтки (підкреслю - білок для маски не підходить), 1-2 чайні ложечки соку лимона і 1-3 чайних ложечки масла кокоса, все перемішуємо і наносимо на коріння волосся. Через 30-40 хвилин можна обполоснути голову і помити шампунем.
Якщо волосся схильні до жирності, то використовуйте масло в невеликих кількостях.
Застосування для оздоровлення шкіри
Кокосове масло завдяки великій кількості інгредієнтів оновлює і тонізує клітини шкіри, розгладжує дрібні зморшки. Його можна наносити на ніч на чисту шкіру обличчя і шиї легкими рухами перед сном.Якщо у вас шорсткі лікті і п`яти з тріщинами, а на стопах є огрубіння у вигляді натоптишів, то втирайте перед сном масло в проблемні місця, на ноги можна одягнути прості носочки. Стан шкіри поступово покращиться.
Якщо масло втерти після гоління або епіляції, то воно заспокоїть шкіру, зволожить і попередить роздратування і запальні явища.
Для запобігання целлюлітних утворень можна робити масаж з кокосовим маслом, додавши в нього кілька крапельок ефірного масла з гіркого або солодкого апельсина.
Якщо вас турбують дрібні рубці (або шрами), розтяжки після скидання ваги або пологів, то візьміть 1-3 чайних ложки підігрітого кокосового масла, додайте 3-5 крапель олії розмарину, перемішайте і втирайте в шкіру до повного всмоктування по 3-5 хвилин в день ретельними масажними рухами.
Масло з кокоса позбавить від попрілостей і пітниці, його можна застосовувати навіть для новонароджених. Алергії не викликає.
Використання після душа і в інших цілях
Сприятливий вплив зробить на шкірні покриви втирання ніжного масла після душу або ванни, воно чудово вбирається і додасть бархатистість і легкий аромат. Можна використовувати і в якості основи для масажного масла, додавши кілька крапель ефірного масла, наприклад, вербени, іланг-ілангу, неролі.Хочете мати рівний і красивий загар? Тоді нанесіть масло перед сонячними процедурами. А ось на обпалену шкіру це масло розподіляти не можна.
Ваші нігтьові пластини стали крихкими, ламкими і стоншуються? І тут стане в нагоді масло з кокосової пальми - перед відходом до сну втирайте його в нігтики, через деякий час їх стан покращиться.
Корисно наносити трохи масла на губи в холодну пору року, коли панують сильні вітри, воно усуне сухість і загоїть тріщини.
Методика розсмоктування масла вранці або ввечері
Всім відомо, що мікроби і віруси потрапляють в наш організм через рот. Потім вони впроваджуються в ясна, зубну емаль, викликаючи карієс, або всмоктуються в кров, що призводить до хвороб. Якщо регулярно розсмоктувати вранці столову ложечку кокосового масла протягом 10-15 хвилин, то ми очищаємо кров, покращуємо стан зубів і ясен, зміцнюємо імунітет. Процедура захистить від утворення нальоту на зубах і мовою, поганого запаху з ротової порожнини, зніме алергічні прояви і вугрові висипання на шкірі. Відразу після сну вранці візьміть в рот ложку масла і розсмоктуйте його, ніби цукерку, 15 хвилин, потім виплюньте, тепер можна і зуби почистити. Не забудьте зняти наліт з мови за допомогою ложечки. Таку ж процедуру можна робити і на ніч.Не тільки зовнішньо, але і всередину
Кокосове масло не має холестерину в своєму складі, воно попереджає серцеві захворювання, прискорює обмінні процеси, покращує мікрофлору кишечника і травлення, знижує вагу при його надлишку. Воно допомагає кальцію краще засвоїтися і відкластися в кістках і зубах.Для схуднення досить 3 рази в день випити за 20 хвилин до прийому їжі 1 столову ложку масла з кокоса. У перші дні краще зменшити дозу до 1 чайної ложки. У літньому віці добова доза не повинна бути більше 1 столової ложки.
Всім іншим для оздоровлення судин, кишечника та імунної системи можна приймати по 1 або 2 столових ложки, просто запивши стаканчиком теплої води або розмішавши це кількість масла в 200 мл рідини.
Кілька порад для придбання товару
- Найкраще купувати масло з кокоса в тих країнах, де воно проводиться, наприклад, в Індії, Таїланді. Якщо вам доведеться там відпочивати, то на пляжі до вас неодмінно підбіжать торговці і будуть нав`язувати за недорогою ціною масло, розлите у всіляку тару. Не поспішайте діставати гаманець, ця субстанція може бути і неякісною. Гарне масло коштує приблизно від 200 рублів за 150-грамовий флакончик. Якщо взяти кілька - то буде і знижка.
- Можна замовити продукт в перевіреному вашими знайомими інтернет-магазині.
- Зверніть увагу на те, що написано на етикетці. Якщо є напис «Coconut oil», то це вже добре. Якщо є значок GMP (це скорочення від «Good Manufacturing Practice», перекладається як «належна практика на виробництві»), значить, якість масла високе. Саме його треба брати тим, хто хоче попити продукт всередину. Якість закупорювання теж має бути відповідним, а в складі вказано тільки кокос, без добавок і дезодоруючих речовин.
- Правильне масло має тонкий і ніжний запах, якщо він сильний, то, швидше за все, в продукт доданий штучний ароматизатор.
- Колір масла від прозорого до жовтуватого, допускається і бежевий відтінок. А ось темне масло - показник поганої очищення або кустарної роботи.
- Не турбуйтеся, якщо масло кокоса після транспортування або зберігання стало густим або твердим, воно не зіпсувалося. Його легко повернути в рідкий стан, трохи підігрів в теплій воді.
Відео: КОКОСОВЕ МАСЛО - 20 способів застосування
Поділитися в соц мережах:
Схожі
