Як позбутися від лупи?

Відео: Себорея. Як позбутися від лупи

Відео: Як позбутися від лупи в домашніх умовах назавжди

Приблизно один раз на місяць на шкірі голови відшаровуються рогові лусочки. Це цілком нормальне явище. Такі лусочки легко змиваються водою.

Якщо в організмі стався гормональний збій, нервове перенапруження, порушення в серцево-судинній системі, шлунково-кишковому тракті, то число отделяющихся лусочок і кількість шкірного сала може сильно збільшитися. З`являється лупа або себорея, кажучи медичною термінологією. Поява лупи може бути викликане схудненням, неправильним доглядом за шкірою голови. У шкірі голови кожної людини живе грибок, який через перерахованих вище причин активізується і викликає лупу.

Лупа - це не тільки негігієнічно, але і неестетично. Як боротися з лупою?

Поради та попередження

• Знизьте в своєму раціоні харчування кількість солодкого, жирного, гострого, а також кофеїну і алкоголю. Вони сприяють виділенню шкірного сала. Їжте їжу багату вітамінами А і В, не дуже солодкі фрукти і овочі, не забувайте про їжу, що містить кальцій, цинк, мідь.
• Чи не розчісувати старими гребінцями і не носіть головні убори, якими Ви користувалися під час появи лупи. Мийте волосся в м`якій воді, сушіть без використання фена.
• Позбутися від лупи допоможуть шампуні. Магазинні шампуні містять багато хімічно активних засобів і підійдуть вони тим, у кого лупа викликана неправильним доглядом за волоссям. В інших випадках шампуні слід купувати в аптеці. Такі шампуні не містити барвників і консервантів. У шампунь можна додати п`ять-шість крапель ароматичного масла. Для цих цілей підійдуть масло лаванди, кедра, пачулі, м`яти, герані, розмарину, грейпфрута.
• Періодично робіть масаж голови. Його здійснюють за допомогою солі. Протягом десяти хвилин втирайте в шкіру голови сіль, а потім змивайте її. Такий масаж покращує ріст волосся і позбавляє шкіру від ороговілих клітин.
• Гарні в боротьбі з лупою народні засоби. Наприклад, настоянки з пижма, кропиви, відвар з барбарису, морошки. Ними потрібно мити голову без мила. Маски з абрикосового, оливкового, касторової олії, Айвові суміші, кефіру знімуть запальні процеси, зменшать виділення шкірного жиру, видалять ороговілі лусочки. Також ефективні в боротьбі з лупою спиртова настоянка з календули, лимонний сік. Шкіру голови підсушують натуральна фарба хни, басми.
• Якщо Вас сильно турбує лупа, то проконсультуйтеся у лікаря трихолога. Він призначить курс лікування, випише потрібні медичні препарати.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!