Авіапереліт при вагітності

Щоб отримати відповідь на це питання, необхідно враховувати як терміни вашої вагітності, так і рекомендації вашого лікаря. Багато матусі можуть розповісти, що вони без проблем переносили польоти і моталися по світу, але кожна вагітність індивідуальна і потрібно враховувати наступне:

• Якщо термін вагітності менше 12 тижнів: на терміні до 12 тижнів висока небезпека переривання вагітності і характерний токсикоз, який може доставити вам масу незручностей в літаку.
• Під час же третього триместру організм поступово готується до пологів, з`являється стомлюваність, набряклість, та й з великим животом стає все важче пересуватися.
• Слід також пам`ятати, що при польоті перепади тиску можуть викликати звуження судин, що є причиною гіпоксії - нестачі достатнього обсягу кисню для плода.
• Існує загроза переривання вагітності або вагітність супроводжується ускладненнями: анемія, патологія плаценти, підвищений тиск матері.
• Боязнь авіаперельотів (аерофобія). Для вагітності взагалі небажані стреси, нервові розлади. І паніка матері може негативно вплинути на дитину. Так навіщо ж так ризикувати? Чи не краще відмовитися від польоту на користь здоров`я майбутнього малюка?

Відео: Подорож під час вагітності. Серія 14 Вагітність тиждень за тижнем

Але якщо вже все вирішено і вам належить політ в літаку, то Ви повинні це знати:

1. Тривалі авіаперельоти, що тривають більше 4-х годин, вагітним не рекомендовані. Тривале сидяче положення може порушити кровообіг і стати причиною появи набряків. Це також призводить до загострення тромбофлебіту і варикозу.
2. Щоб запобігти тромбоз, перед польотом надіньте компресійні колготки. Через кожні півгодини під час польоту вставайте і прогулюйтеся по салону. А коли сидите, то частіше міняйте позу і постарайтеся розминати ноги: ворушите пальцями, поверніть стопою, розгинайте і згинайте коліна.
3. При замовленні квитків замовте місце на першому ряду економ-класу, де є можливість вільно витягнути ноги (якщо літак великий, то таке місце є ще в центрі літака з боку, де запасний вихід), так як перед вами буде не крісло іншого пасажира, а межсалонная перегородка, або взагалі вільний простір.
4. Сідайте краще на місці біля проходу, щоб було легше добиратися до туалету і не турбувати зайвий раз інших пасажирів.
5. Не беріть квитки на місця останніх рядів літака, так як повітря рухається від носа до хвоста.
6. Одягніть для польоту більш просторий одяг без жодних складних деталей.
7. Одягайте взуття без шнурівки, щоб вам було простіше її зняти, якщо раптом стане незручно або взуття буде тиснути через набряків.
8. Візьміть з дому невелику подушечку для того, щоб підкласти її під шию або поперек.
9. Застібайте ремінь (перед зльотом і посадкою) під животом.
10. Не забудьте також взяти: аптечку з усім необхідним, обмінну карту (деякі авіакомпанії можуть зажадати довідку) і гроші на той випадок, якщо раптом доведеться купити позаплановий зворотний квиток.