Як вибрати крем для обличчя

Мені 25 років, і у мене ніколи не виникало особливих проблем зі шкірою обличчя. Тому, чесно кажучи, я якось не дуже замислювалася над питанням особливого догляду за нею. Але недавно я дізналася, що таке благоденство за середніми оцінками триває не довго - як раз до 25 років, а далі починається процес старіння, і в справі збереження краси розраховувати на природні передумови вже не доводиться. Шари шкіри, розташовані на поверхні, стають все тонше і захищають внутрішні шари усе гірше. Тому шкіра сушиться, знижується вміст корисних жирів, кровообіг уповільнюється. Тут першими помічниками жінки, звичайно, стають креми. З тих пір як їх винайшли, мало що змінилося. Основою будь-якого крему завжди є вода і жири рослинного або тваринного походження. Коли останні потрапляють на шкіру, то вони утворюють водонепроникну плівку, яка не дає випаровуватися волозі з поверхні. А для досягнення найкращого ефекту в креми додають біологічно активні речовини. Така композиція і є основа будь-якого крему.
Однак, визначитися з вибором, придя в сучасний магазин, не так вже й легко, адже кількість кремів, акуратно розставлених на багатоярусних полках, представляється воістину нескінченним. Тому я звернулася до думки фахівців, чим і хочу поділитися з читачкам Donlcc.

Крем для обличчя і тип шкіри

Отже, що потрібно знати перш за все? Це тип шкіри обличчя. Завжди варто підбирати крем саме для свого типу шкіри (призначення крему завжди вказано на упаковці).

Тип шкіри	Особливості
Нормальна	Шкіра виглядає здоровою і пружною. Відсутня жирний блиск, зморшки, розширені пори і відчуття стягнутості.
жирна	На вигляд така шкіра виглядає щільною, володіє жирним блиском і розширеними засміченими порами. Власники такої шкіри часто страждають від вугрової висипки.
суха	Красива, тонка суха шкіра найбільш сильно піддана зовнішнім впливам, тому часто з`являється лущення і відчуття стягнутості. Така шкіра схильна до ранньої появи зморшок.
Комбінована (змішана)	Найбільш часто зустрічається саме цей тип шкіри. Визначається по підвищеному жироотделение в області чола і носа і сухості або нормального стану шкіри в інших областях особи.

Судячи з усього, шкіра мого обличчя відноситься до останнього типу. Як радять підбирати крем для обличчя власникам такого типу шкіри?
Вважається що комбінована шкіра вимагає найбільш складного догляду, хоча на сьогоднішній день виробники кремів легко справляються з цим завданням.
Для найбільш якісного догляду за змішаною шкірою обличчя можна використовувати різні креми для різних типів шкіри. Так, наприклад, на лоб, підборіддя, ніс і близько носову зону наносити крем для жирної шкіри, а на щоки і шию - для нормальної або сухої. Але можна вибирати і спеціальні креми для змішаної шкіри. У їх складі оптимально збалансовані і зволожуючі речовини, і підсушують агенти.

Завдяки легким зволожуючим компонентам агенти, що підсушують (а це завжди технічні спирти) можуть і не бути присутнім.

Фахівці також радять звернути увагу на вміст кальцію і цинку в їх складі, оскільки вони не тільки мають протизапальну дію, але і регулюють жировий обмін. Існують синтетичні речовини, спрямовані на вирішення цієї ж задачі, наприклад, nylon-12. Добре, якщо в якості зволожувача використовується натуральне масло caprylic / capric triglyceride, виділене з кокоса. Він не пережиривающие шкіру, як інші масла, але при цьому зволожує її і зберігає вологу усередині.
Такі компоненти можуть входити і до складу кремів для жирної шкіри, але тут вибирати бажано легкі зволожуючі креми на основі гелю. Такі креми, як правило, мають рідку консистенцію, завдяки чому швидко вбираються. Часто додаються дрібнодисперсні частинки крохмалю, наприклад, кукурудзяного, які мають матуючим ефектом за рахунок вбирання надлишків шкірного сала. Крім того, в кремах для жирної шкіри повинні бути присутнім речовини, що заспокоюють шкіру і знижують виділення жиру. До таких речовин відносяться трав`яні екстракти (календула, алое, деревій), вітаміни А і Е, цинк і сірка, аллатонін (allatonin), бісаболол (bisabolol) - протизапальну речовину, що виділяється з ефірних масел ромашки і лаванди. Позитивний ефект на жирну шкіру надає рапсове масло, зміцнює її захист і вирівнює водно-жировий баланс. Звертаю увагу читачок Donlcc, що в кремах для жирної шкіри обов`язково повинні бути присутніми антисептики (наприклад, феноксиетанол), оскільки на поверхні жирної шкіри активно розмножуються бактерії, що призводить до появи вугрів і роздратувань. При цьому креми, що містять гліцерин (glycerin), використовувати не можна для цього типу шкіри, так як він може закупорити пори, що призводить до засмічення і скупчення в них сала.

При очищенні жирної шкіри не варто її пересушувати, використовуючи агресивні спиртовмісні засоби, оскільки в креми для цього типу також входять агенти, що підсушують. Найчастіше це технічні спирти, наприклад, денатурат (alcohol denat). Результатом неправильного догляду може стати жирна і одночасно лущиться шкіра.

А ось для сухої шкіри гліцерин, навпаки, показаний, так як знімає відчуття стягнутості і робить її бархатистою. Крім того, зазвичай в таких кремах присутній багато емолентов.

Емоленти - спеціальні жири і жирні речовини, які проникають у верхні шари шкіри, пом`якшують її і розгладжують. Емоленти можуть бути синтетичними і натуральними. До синтетичних ставляться силікони (речовини із закінченням -meticone, -siloxane), цетиловий спирт (cetyl alcohol) та інші силікони, а також мінеральні (paraffiunum liquidum) і силіконові масла. Натуральні емоленти - це різні рослинні масла (в назві речовини присутнє слово «oil»), воски (наприклад, бджолиний (cera alba), соєва олія soybean або речовини, що мають в назві «-wax») і рослинний гліцерин (наприклад, той же соєвий гліцерин «-glycine hispida»). Синтетичні силікони програють натуральним у тому, що діють тільки поверхово і тимчасово, тоді як натуральні впливають на живі клітини зсередини.

Одним з кращих натуральних емолентов є Сквалан (squalane), що володіє також високими антиоксидантними властивостями. Він добре пом`якшує шкіру, надає загоює ефект.
Добре, якщо в складі є гиалурона (також можна зустріти назву гіалуронова кислота). Це речовина, що міститься в шкірі, яке зберігає в ній вологу. Природно, що з віком кількість гиалурона в шкірі знижується, тому крему із цією речовиною треба починати використовувати вже з 25 років. Крім того, ця речовина позитивно впливає не тільки на суху шкіру, але і на шкіру нормального типу, чутливу і схильну до подразнень.
Нормальна шкіра - це ідеальний варіант. Але для збереження її в такому стані, необхідний догляд. Нормальна шкіра вимагає, перш за все, захисту і легкого зволоження. Тому не варто використовувати жирні і живильні креми, так як вони можуть зіпсувати нормальний водно-жировий обмін. Креми для нормальної шкіри, як правило, мають рідку консистенцію і містять в собі зволожуючі агенти. Найбільш часто зустрічається - це пропилен гліколь (propylene glycol). Є думка, що ця речовина може мати негативний вплив на здоров`я шкіри, але знайти косметику без нього представляється дуже важким. Тому якщо Вас це лякає, то можна вибирати креми, у складі яких пропіленгліколь розташовується на найбільш далеких позиціях від початку в списку інгредієнтів. Щоб трохи заспокоїти читачок Donlcc, відзначу, що в тих кількостях, в яких використовуються креми, навряд чи ця речовина може виявитися шкідливим. Іншим хорошим зволожуючим інгредієнтом вважається сорбітол. Також можуть застосовуватися мінеральні масла, екстракти водоростей (algae extract) та ін. А для захисту шкіри додаються ультрафіолетові фільтри і захисні інгредієнти (екстракт алое, ромашки і т.п.).
В особливу групу можна виділити креми для чутливої і схильної до алергії шкіри. До такої категорії можуть ставитися всі перераховані вище види шкіри від жирної до сухої. Тому на упаковці зазначено, що крем призначається, наприклад, «для комбінованої чутливої шкіри». У змісті цих кремів знижена кількість різних складових, щоб мінімізувати дратівливі вплив на шкіру, вони не володіють яскравими ароматом і кольором. Самі компоненти також підбираються з урахуванням чутливості шкіри. Так, наприклад, в якості органічного емолентов і зволожуючого компонента буде використовуватися pentylene glycol замість найпоширенішого propylene glycol, оскільки він викликає менше роздратування у шкіри. Як масляних компонентів використовуються речовини подібні octyldodecanol і інші жирні спирти.
Сильними алергенами є і деякі емульгатори (речовини, здатні перетворювати незмішувані масло і воду в однорідну емульсію). Зокрема алергікам слід уникати такого емульгатора як triethanolamine, який частіше за інших викликає реакцію.
Також сильними алергенами є консерванти (речовини із закінченням «-paraben»). Чим ближче вони в складі розташовуються до початку, тим їх зміст вище. Їх концентрацію можна також визначити за термінами зберігання (чим вони довше, тим консервантів більше) і по упаковці (в кремах, упакованих в тюбики консервантів однозначно менше, ніж в баночках).
Як вже було сказано, для поліпшення ефекту крему до його складу вводять різні добавки.
У багатьох кремах можна зустріти популярні, але неоднозначні у своєму впливі фруктові кислоти. Гарні вони тим, що чистять роговий шар шкіри від відмерлих клітин і надає шкірі гарний зовнішній вигляд. Однак передозування цих кислот може привести до сильних хімічних опіків. Тому на упаковці має бути вказано їх процентний вміст, який не повинен перевищувати 10%. До них відносяться лимонна кислота, винна і виноградна, а також альфа-гідроксидні кислоти або АНА.
Часто в креми додають антиоксиданти: вітамін Е або Токоферол ацетат (tocopherol acetate), вітамін А і С, селен та ін. Вони захищають клітини шкіри від руйнування вільними радикалами і сповільнюють процес старіння.

Ферменти. Це новий і перспективний напрям в косметології. Вони схожі з клітинами людини і активізують роботу клітин шкіри, що особливо ефективно після 30 років. Найвідоміший фермент у косметології - це коензим Q10. Існують і інші: лидаза, колагеназа, супероксиддисмутаза (СОД), гіалурнідаза.

Денний і нічний крем

Крім того, креми для обличчя за своїм призначенням поділяються на денні та нічні. Денні креми мають легку консистенцію, полягають приблизно на 70% з води. У денних кремах обов`язково повинні бути присутніми заспокійливі і знімають роздратування речовини: алантоїн, пантенол, екстракти календули, огірка зеленого чаю, лаванди, азулін, бета-глюкан та ін. Добре, якщо в них є і ультрафіолетовий захист (SPF), оскільки сонячний вплив старить шкіру.
Нічні креми, як правило, більш жирні і насичені активними речовинами (колагеном, жиророзчинними вітамінами та ін.). Вони відновлюють шкіру під час сну, тобто коли вона найбільш сприйнятлива до живильних елементів.
Денний крем необхідно використовувати всім, оскільки він не тільки доглядає за шкірою, але і значно знижує агресивність зовнішнього середовища. А ось нічний крем пора починати використовувати вже після 30-35 років, коли слабшає шкірі стає необхідним більш активне втручання і відновлення. До цього віку в більшості випадків (ви повинні орієнтуватися на стан шкіри) можна лягати спати просто з чистою шкірою або використовувати легкий зволожуючий крем.

читаємо етикетку

Звичайно, я розумію, що як би докладно я ні розписувала властивості тих чи інших складових кремів, їх все одно неможливо запам`ятати. Тому пропоную читачкам Мірсоветов трохи попрактикуватися в розумінні властивостей крему, дивлячись на його склад. Треба відзначити, що більшість інгредієнтів зустрічаються майже у всіх кремах і відрізняються вони, як правило, лише декількома речовинами.
Для прикладу візьмемо перелік інгредієнтів вікового крему відомої міжнародної марки (ціна знаходиться в районі 500 руб.).
Перш, ніж почати розбір складу, нагадаю, що розташування компонентів у списку говорить про їх процентний вміст в продукті: чим ближче до початку, тим вище. Як правило, у всіх косметичних засобах першим компонентом іде вода (Aqua / water).

Aqua / water, glycerine, Cyclopentasiloxane, Cyclohexasiloxane, paraffinum liquidum / mineral oil, prunus armeniaca kernel oil / apricot kernel oil, butyrospermum parkil butter / shea butter, dimethicone, stearic acid, palmitic acid, peg-100 stearate, cera alba / beeswax, glyceryl stearate, stearyle alcohole, silica, rosa canina fruit oil, zingiber officinale extract / ginger root extract, retinyl palmitate, tocopherol, lauroyl lysine, hydroxypropil tetrahydropyrantriol, capryloyl salicylic acid, ethylhexyl methoxycinnamate, ammonium polyakryldimethyltauramide / ammonium, polyacryloyldimethyl taurate, C13-14 isoparaffin, dimethiconol, disodium edta, laureth-7, octyldodecanol, peg-20 stearate, polyacrylamide, polycaprolactone, polymethyl methacrylate, polyurethane-2, dimethyl mea, glycine soja oil / soybean oil, lecithin, myristic acid, propylene glycol, t-butyl alcohole, chlorphenesin, imidazolidinyl urea, methylparaben, propylparaben, parfum / fragrance, coumarin, linanool.

Отже, ми подивилися на склад і зрозуміли, що нічого не розуміємо. Давайте згадаємо, що таке крем. Це суміш води, жиру і добавок. Найбільший відсоток у складі крему завжди становить вода (aqua / water), саме тому вона вказана першою. Після цього в списку компонентів основні агенти.
Гліцерин (glycerine) - використовується у всіх кремах, але в даному випадку стоїть на першому місці. Зволожує і заспокоює шкіру. Його особливість в тому, що він абсорбує воду з повітря і викликає набухання верхніх шарів шкіри.
Після зволожувача в даному кремі міститься маса смягчителей шкіри.
Найбільше найбільше тут популярних синтетичних емолентов, які можна дізнатися по закінченню «-siloxane». Це Ціклопентаксілоксан, Ціклогексасілоксан (Cyclopentasiloxane, Cyclohexasiloxane), які добре заспокоюють шкіру.
Далі йде цілий набір натуральних емолентов - мінеральне масло, абрикосове масло, масло Ши (paraffinum liquidum / mineral oil, prunus armeniaca kernel oil / apricot kernel oil, butyrospermum parkil butter / shea butter). Зовсім не обов`язково знати переклад цих складних назв. Досить розуміти, що слова «Oil» і «Butter» переводяться як «масло», і тоді все стає зрозуміло. Далі зустрічаються ще пара популярних натуральних емолентов, але вже в менших пропорціях: бджолиний віск (cera alba або beeswax), який позитивно позначається на жирове функціонування шкіри, і dimethiconol (діметіконол).
Як і скрізь, є присутнім диметикон (dimethicone), який необхідний для підвищення споживчих якостей продукту, а також захищає шкіру від зовнішнього впливу і втрати вологи. Може викликати алергію.
Наступними коштують 2 кислоти (у словосполученні є слово «acid») - стеаринова і пальмова кислоти (stearic acid, palmitic acid), одержувані з масел рослин. Вважається, що вони гарні для сухої і обвітреної шкіри, гарні смягчители. Перша з них міститься практично у всіх емульсіях і кремових основах.
Після кислот іде інгредієнт peg-100 stearate. Це слово з різними цифрами (від 2 до 6000) є на кожній упаковці з кремом, шампунем і іншими косметичними засобами. Це емульгатори, які дозволяють змішувати масло з водою. А цифра говорить про їх згущає можливості. В даному випадку вона середньовисокими, і ще в списку потім зустрінеться peg-20 stearate, з чого можна зробити висновок, що крем не дуже густий. Приблизно в таких же пропорціях додані ще 2 емульгатора Глицерил Стеарат і Стеариловий спирт (glyceryl stearate, stearyl alcohol), а також додано трохи миристиновой кислоти (myristic acid).
Далі за списком вказані інгредієнти, які є активними добавками і які часто можна зустріти в багатьох кремах:

• діоксид кремнію (silica) - необхідний для формування шкірного покрова-
• кореневище імбиру (zingiber officinale extract / ginger root extract) - біологічно активна і протизапальну засіб-
• вітамін А (retinyl palmitate), вітамін Е (tocopherol) - про властивості см. вище-
• laureth-7, лауріллізін (lauroyl lysine), які активізують обмінні процеси-
• Капрі-саліцилова кислота (capryloyl salicylic acid), що підвищує активність інших інгредіентов-
• поширений емолент і антиоксидант лицитин (lecithin) -
• дісодіум ЕДТА (disodium edta) - пом`якшує воду в креме-
• пропілен гліколь (propylene glycol), який можна зустріти практично у всіх кремах, оскільки має здатність зберігати вологу усередині шкіри.

Відео: Як вибрати крем для обличчя

Крім того, доданий УФ фільтр (його можна дізнатися по наявності слова «methoxycinnamate») - ethyihexyl methoxycinnamate.
В кінці списку традиційно розташовані речовини, що визначають споживчі властивості крему: стабілізатори: ammonium polyakryldimethyltauramide / ammonium, polyacryloyldimethyl taurate, загусники: C13-14 isoparaffin і поліакриламід (polyacrylamide), регулятори в`язкості (polycaprolactone, polymethyl methacrylat, polyurethane-2, розчинник t-butyl alcohole), консерванти (chlorphenesin, imidazolidinyl urea, methylparaben, propylparaben), ароматизатори (parfum / fragrance, coumarin, linalool).
Основним активним антивіковим інгредієнтом тут є недавно з`явився hydroxypropyl tetrahydropyrantriol, ринкова назва якого Про-Ксилан (Pro-Xylane). Сприяє активній регенерації клітин, зволожує дерму і епідерміс. Міститься в кремах таких марок, як Garnier, L`oreal, Vichy.
Крім того, присутній інгредієнт, що сприяє ущільненню постарілій шкіри і її ліфтінгу. Це Диметил МЕА (dimethyl mea). Раджу звертати увагу на наявність цього інгредієнта у вікових кремах.
У підсумку можна сказати, що крем насичений зволожуючими і пом`якшуючими агентами, додані антивікові агенти, але для чутливої і алергенної шкіри може не підійти через наявність великої кількості алергенних компонентів (в тому числі ароматів, деяких емолентов) і ін.

Залишається додати, що поки писала цю статтю, я купила собі два крему. На жаль, я знехтувала порадами про те, що потрібно попередньо спробувати крем на реакцію шкіри і купила просто недешевий крем для змішаної шкіри відомої міжнародної фірми. Але після того, як я вже вдома його спробувала, зрозуміла, що він дратує мою шкіру.
Наступний крем, який я купила, був продуктом вітчизняного виробника приблизно в тому ж ціновому діапазоні (від 150 до 200 рублів). Але маркований він був уже як крем для комбінованої та чутливої шкіри. І в своєму складі містить підходящі моїй шкірі інгредієнти. Основними зволожуючими агентами в ньому є pentylene glicole і caprylic / capric triglyceride, а в якості пом`якшуючих використовуються squalane і cyclopentasiloxane. Крім того, в складі крему є ультрафіолетові фільтри (у моєму кремі це речовини із закінченням «-methoxycinnamate»). Цей крем підійшов мені набагато краще.
Треба сказати, що хоч фахівці і радять перед покупкою користуватися пробниками кремів, зробити це не так і просто, оскільки в магазинах вони найчастіше не передбачені. Тому при виборі я намагалася керуватися тією інформацією, якою поділилася з читачами Donlcc. Але, як би там не було, найголовніша умова у виборі крему - це Ваші особисті відчуття.

Поділитися в соц мережах: