Як розпізнати і боротися з енергетичним вампіром
При цьому, енергетичний вампір може прекрасно виглядати, бути привабливим і товариським, мати масу переваг і чеснот. Але перше враження оманливе і, поспілкувавшись з такою людиною деякий час розумієш, що попався на вудку. Енергетичний вампір «висмоктує» енергію і життєві соки.
Якщо ви часто стикаєтеся з енергетичним вампіризмом і це доставляє вам надмірний дискомфорт, тоді наступні поради вам допоможуть.
Ознаки енергетичного вампіризму
Спілкування з енергетичним вампіром дається складно в силу ряду специфічних ознак:
- Лідирує в спілкуванні. Він сам проявляє ініціативу, часто недоречну, закликаючи до розмови. Він перший задає тему і тон спілкування.
- енергетичного вампірові складно відмовити, так як навіть сказавши слово «Ні!», він на нього не реагує;
- енергетичного вампірові не важлива особистість партнера по спілкуванню. Він не цікавиться вашими поглядами, здоров`ям і життям в цілому щиро. Ставлячи формальні питання: «Як справи? Як діти? », - він не бажає чути повноцінну відповідь і часто переводить тему на себе і свої проблеми.
- Після спілкування з енергетичним вампіром відчувається втома на фізичному та емоційному рівнях;
- Енергетичний Вампир не бачить в іншому особистість і використовує його виключно для своєї підживлення як донора.
Безсумнівно, енергетичні вампіри - це нормальні живі люди. Просто в силу своїх психологічних особливостей та причин, несвідомо, надмірно тиснуть на інших, створюючи перешкоди в спілкуванні.
Відео: Енергетичний вампір: Як розпізнати і захиститися? Психологія
У кожної живої людини є певний запас енергії і сил. Коли людина досить наповнений енергією, він може її віддавати. Так виникає конструктивне спілкування між людьми, коли один іншому віддає свої енергії, тим самим поповнюючи запаси один одного. А що відбувається при спілкуванні з енергетичним вампіром? Ви віддаєте енергію, але не заповнюєте її допомогою отримання від вампіра.
Обходьте енергетичних вампірів стороною
Спосіб ефективний, але важко реалізовується в реальних життєвих умовах. Жоден енергетичний вампір не носить табличку з написом «Я вампір», тому за зовнішніми критеріями його розпізнати складно, якщо не неможливо. Енергетичний вампіризм проявляється тільки в спілкуванні між людьми. Проте, якщо серед ваших знайомих або близьких людей є енергетичний вампір, постарайтеся максимально обмежити з ним спілкування.
Не обов`язково офіційно розривати з ним зв`язок і оголошувати: «Все! Я прийшов до висновку, що ти вампір і тепер між нами все скінчено! ». Можна зробити це в м`якій формі. Наприклад, під час телефонної розмови послатися на дзвінок у двері або втекти молоко. Можна регламентувати зустрічі з енергетичним вампіром, встановлюючи тимчасові обмеження в спілкуванні: «Ой, у мене буквально 20 хвилин часу. Вип`ємо кави і я побіжу. Діти чекають ». 
Встановіть особисті кордону
Якщо уникати або ухилятися від спілкування з енергетичним вампіром неможливо в силу об`єктивних причин (наприклад, це ваш начальник або свекруха), тоді слід попрацювати над своїми особистими межами, куди вхід енергетичного вампіра суворо заборонений.
Енергетичні вампіри можуть проявляти свій вампіризм по-різному:
- Очікуванням жалості до своєї персони;
- Уваги і захоплення;
- Необхідністю вивантажити «сміття з голови» на вас;
- Бажанням вивести донора з рівноваги і отримати скандал / конфлікт і ін.
Постарайтеся визначити тип вампіра і його прояви. А потім обмежте свої висловлювання в його сторону однією-двома фразами, після яких розмова буде закінчено.
Наприклад, якщо людина прагне жалості до себе, він починає нити і стогнати про всіх вселенських бідах, які несправедливо на нього навалилися. Ви, в свою чергу, щоб не слухати цю тираду і не вникати в суть питання, можете сказати: «Мені дуже шкода, що так сталося. Давай поговоримо пізніше". Якщо ж енергетичний вампір хоче поскандалити, то в той момент, коли ви вже відчуваєте, що розмовляєте зі стіною і емоції поступово розпалюються, припиніть розмову фразою: «Я тебе почув. Обговоримо пізніше ».
Відео: Захист від енергетичних вампірів
Поповнюйте свої енергетичні запаси
Поповнювати свій енергетичний заряд завжди вкрай важливо, особливо, якщо ви спілкуєтеся з енергетичним вампіром. Джерело і спосіб поповнення енергії у кожної людини індивідуальний. Комусь подобається побути на самоті і випити зелений годину з медом. Хтось відчуває прилив сил в спілкуванні з природою або в поході. Кожному своє. Головне, щоб це приносило справжню радість і наповнювало вас теплом і радістю, умиротворенням.
Як підняти і зміцнити силу духу: практичні поради Відео: Як виявити енергетичного вампіра ?! (Костянтин Довлатов)
Зверніться по допомогу до психолога
Енергетичний вампір - це певний тип особистості. Але, справедливості заради слід зазначити, що і донор - це так само певний тип особистості, який своєю поведінкою «притягує» вампіра.
Як знайти хорошого психолога Поговоріть з вампіром
Трапляється так, що енергетичний вампір - це близька вам людина, розривати зв`язок з яким або обмежувати спілкування вам не хочеться. В такому випадку, варто про це щиро поговорити.
Відео: Енергетичні вампіри - як розпізнати їх і захистити себе?
Своїм вампіризмом людина домагається того, чого хоче, не розуміючи, що такий спосіб деструктивний. Ви можете йому допомогти озвучити і усвідомити причини, чому він поводиться саме так. 
