Підлітки - це той контингент, який покинув щасливу пору дитинства, але ще не став частинкою суспільства дорослих людей. У той же час саме вони стають головною проблемою для своїх батьків, які уражаються перетворенню їх дитини з милого істоти в зворохоблену особистість.

Депресія в підлітковому віці зустрічається досить часто і має наступні причини виникнення:

• Гормональна перебудова організму. Часто ми чуємо, що вагітна жінка вередує і скандалить через цілком з`ясовних змін в її організмі. При цьому ми забуваємо про те, що саме в підлітковому віці дитина починає отримувати масований удар з боку гормонів. Дана перебудова організму дуже впливає на його серцеву систему, зачіпаючи при цьому роботу нервової системи.
• вроджені патології. Ставитися до цього легковажно - значить, поставити жирну крапку на майбутньому дитини. Саме під час пологів і важко протікає вагітності малюка підстерігає безліч небезпек. У разі поразки головного мозку, яке в змозі викликати навіть внутрішньоутробні інфекції, може утворитися благодатний грунт для депресії у дитини, що підросла.
• Обстановка в сім`ї. При цьому відразу згадується пісня Лариси Доліної «Найважливіше погода в домі», яка не є порожнім звуком для розсудливих людей. Ніщо так не формує психіку дитини, як приклад подружнього життя тата і мами. При постійних конфліктних ситуаціях в сім`ї підліток намагається захиститися від цього і замикається в собі. Батьки-алкоголіки теж не райдужна перспектива для розвитку дитини в складному для нього віці. Ще одним відчутним ударом може стати відхід одного з них в пошуках нового життя. Найстрашніше це позначається на підлітка, коли в бажанні знайти нову другу половинку зраджує близьких людей мама. У цьому випадку дитина починає звинувачувати себе в те, що сталося, що може привести до втечі з дому і навіть суїциду.
• Неправильна сексуальна культура. Проблемі необхідно дивитися прямо в обличчя, що включає в себе своєчасне консультування підлітка в плані майбутньої сексуального життя. Ніхто не пропонує йому всучити з видом знавця журнал «Плейбой» або закрити очі на проглядання порнофільмів. В цьому випадку краще всього підійде довірча і дуже коректна розмова з дитиною на цю тему, починаючи з 8-9-річного віку, коли він ще хоче слухати батьків. Крім того, сьогодні досить спеціалізованої літератури, яка допоможе розібратися з усіма нюансами правильної подачі інформації. Головне, не пускати процес на самоплив, адже в цьому випадку дитина отримає інформацію з інтернету або від друзів з вулиці. На тлі отриманих знань може утворюватися маса комплексів і, звичайно ж, депресія.
• Суспільна думка. Як не страшно це звучить, але підлітки часто збиваються в зграйки для цькування слабших однокласників. Згадаймо фільм Володимира Меньшова "Розіграш" або постановку Ролана Бикова «Опудало», в яких з нещадною критикою було піднято питання підліткової жорстокості в колективі. Протистояти цьому фактору може далеко не кожен підліток, що в змозі запустити механізм депресії. Особливо це стосується дітей з нестандартною зовнішністю, проблемами з вагою.
• Нещасна перше кохання. Деякі люди ставляться до подібного явища скептично, вважаючи це примхою і забаганкою духовно несформировавшегося підлітка. Однак це не зовсім відповідає істині, тому при гормональному божевіллі в організмі дитина починає проявляти підвищений інтерес до протилежної статі. Батькам при цьому лякатися не треба, тому що все це адекватна реакція підлітка на що відбуваються в ньому зміни. Не завжди перше почуття дитини матиме відповідь з боку обранця, що може привести до розпачу і депресії. Якщо ж до цього додасться висміювання з боку однокласників, то проблема виникне в 80% випадків. Нерозділене кохання і стає головним поштовхом для знущань над собою, своїм тілом. Якщо не допомогти дитині впоратися з депресією, наслідки можуть бути дуже сумними.
• Частий переїзд з одного місця на інше. Завоювати повагу дитячого колективу можна при сильному складі характеру, але повторювати це знову і знову дуже проблематично. Є тільки одне виправдання цим фактом у вигляді професійної діяльності батьків. Військовослужбовці часто не належать самі собі, тому звинувачувати їх в частій зміні місця проживання недоцільно. Однак при цьому можуть страждати душевно їх діти-підлітки, які просто не встигають так просто адаптуватися на одному місці, заводити нових друзів. Вони можуть замикатися в собі, обмежувати спілкування, адже навіщо це робити, якщо скоро знову переїжджати і починати все заново.
• Проблеми при отриманні середньої освіти. Причини підліткової депресії можуть критися саме в цьому факторі, що досить часто замовчується. Дуже багато батьків, яким небайдужа доля їхньої дитини, намагаються строго контролювати його навчання. Це дуже позитивний нюанс, якщо він не перетворюється на манію дослідження щоденника від кірки до кірки, дзвінків класному керівнику в пізній час, а також регулярного відвідування школи. Все добре в міру, тому не варто провокувати початок депресії у свою дитину. Особливо це стосується батьків, які регулярно відвідують навчальний заклад. Своєю поведінкою вони викликають масу комплексів у дітей, виставляють їх посміховиськом серед ровесників. При такій поведінці батьків є два варіанти: або дитина стає справжнім бунтарем і відмовляється вчитися взагалі, щоб завоювати свій рейтинг серед однокласників, або ж перетворюється на ізгоя, замкнуту особистість, яка перебуває в депресії майже постійно.
• додаткове навантаження. Батьки з великим розмахом люблять планувати розпорядок дня свого потомства по максимуму. Аргумент в цьому випадку звучить залізний: більше зайнятий - менше дурі в голові. Тому вони намагаються записати свого підлітка в усі наявні в місті гуртки. Підсумок: дитина ходить на танці, вокал, курси англійської та відвідує при цьому секцію бойових мистецтв паралельно з спільнотою з в`язання гачком. Після всіх потрібних з точки зору батьків занять він повинен з блиском зробити уроки. Підсумок зрозумілий всім розсудливим людям, тому що таке навантаження витримає не кожен дорослий.
• випробування інтернетом. Не секрет, що наші діти люблять досліджувати простору всесвітньої павутини вздовж і поперек. Для кого-то це стає необтяжливим проведенням часу, але часто подібний дозвілля обертається серйозними проблемами. Спокус в інеті море, тому що він пропонує найрізноманітніші сайти та ігри. При цьому підліток перестає адекватно сприймати навколишню дійсність, стаючи жертвою депресії в разі невдач в порталах соціальних мереж.
  
• Смерть близьких людей. Дана проблема не по плечу навіть дорослій людині, тому що вона несе в собі руйнівну для психіки початок. Сильні і самодостатні люди намагаються взяти себе в руки при подібному, але у підлітка немає достатнього життєвого досвіду для блокування дуже хворобливих відчуттів. У цьому випадку він йде в себе, даючи привід для розвитку депресії.
• сезонна депресія. Не тільки дорослі, а й деякі підлітки схильні до подібного негативного явища. Зима хороша своїми святами і пухнастим снігом, що приводить у захват дітей. Але в той же час вона буває дуже холодною і похмурою, а ще в цю пору року діти практично не встигають побувати на вулиці в світлий час дня. Це провокує депресію. Весна наповнює душу будь-якої людини захопленням прекрасними пейзажами квітучої природи. Але навіть в цей період через стрес з питання закінчення навчання, а також брак вітамінів можуть виникати психологічні проблеми. Літо - улюблена пора підлітків, тому що закінчилися заняття в школі і почалося п`янке час розваг. Але і в цей найулюбленіша пора проблеми можуть виникнути на тлі невдоволення своєю зовнішністю. Що стосується осінньої пори, той тут все набагато складніше. «Похмура час! Очей зачарування! »Діє на підлітків кардинально іншим способом. Безтурботні літні канікули закінчилися, так що доводиться налаштовувати себе на вивчення нової шкільної програми. Та й нескінченні сумні дощі не радують. Всі ці причини легко можуть бути пізнані батьками, вчителем або просто знайомими. Потрібно при цьому не спостерігати пасивно за насувається трагедією, а терміново вживати заходів щодо її усунення.

Різновиди проявів депресії у підлітків

Дитина, яка перебуває в пригніченому психологічному стані, досить легко розпізнається як психологами, так і звичайними обивателями. У цьому випадку симптоми підліткової депресії можна визначити таким чином:

1. Підліток-зомбі. Звучить це не апетитно, але факт при цьому залишається фактом. Діти з подібною життєвою позицією зациклені на якомусь певному занятті. Відмінним виходом з положення буде фанатичне заняття спортом, яке приносить результати. Однак найчастіше наші діти проводять час в інтернеті з усіма відповідними наслідками у вигляді блукаючого погляду підлітка через елементарне недосипання.
2. Підліток-загадка. У цьому випадку мова йде про те, що батьки рідко бачать подібні зміни в психологічному стані дитини. Досить сумним фактом є те, що ми іноді впадаємо в паніку від підвищеної у підлітка температури, але не бачимо очевидний перекіс у світогляді улюбленого чада. Якщо його нахили при цьому не викликають тривоги, то можна заспокоїтися щодо цієї ситуації. Однак батьків завжди повинно насторожувати дивну поведінку дитини, який за короткий проміжок часу повністю змінив свої звички. Це може бути залучення в секту чи неформальну молодіжну угруповання, що досить небезпечно.
   
3. Підліток-жертва. В даному випадку згадується фільм «Плюмбум або Небезпечна гра», в якому молодий хлопець довів до загибелі боготворять його подругу. Деякі скажуть, що в озвученій кінострічці дівчинка-підліток не була жертвою депресії. Однак це не так, тому що до падіння з даху будинку її привело саме почуття своєї ущербності на тлі створеного кумира. Руслан Чуйно виявився просто маленьким Наполеоном з вельми поганим характером, але життєвий шлях його подруги був вирішений наперед знайомством з ним.
4. Підліток-ширма. На перший погляд, діти подібного типу не викликають ніякого побоювання. Однак за видимою благополучно може ховатися страждає душа підлітка. Нехай при цьому він стане зіркою колективу, але задоволення в даному випадку отримувати не буде. Вся його починається життя перетвориться на суцільну гонку за успіхом на тлі сформувалася депресії.
5. Підліток-проблема. Такий типаж ще називають «молоді люди похилого віку», тому що їм спочатку все вже набридло. Вони можуть добре вчитися в школі, нервуючи при цьому своїх педагогів занудством і питаннями не по темі. У родині такі діти зазвичай не створюють проблем, а й душевного контакту з батьками у них немає.
6. Підліток-бунтар. Даний типаж дитини є яскравим прикладом тривалої підліткової депресії. Суїциду в цьому випадку не буде, тому що такі діти занадто люблять себе і бережуть неймовірно роздуте Его. Однак і радості вони нікому не принесуть через те, що самі не цінують життя, яка їх тільки дратує.

Особливості лікування підлітка в депресивному стані

Діти в такому віці завжди ризик для кожної повноцінної сім`ї. При цьому дуже доречно вираз, що потомство добре тоді, коли розміщується поперек ліжечка. Маленькі діти і такого ж розміри біди - теж відмінне висловлювання в даному випадку. Однак всі ми любимо своїх дітей, нехай вони вже і вище на цілу голову, тому лікування підліткової депресії повинно бути застосоване однозначно.

Лікування підліткової депресії медичними препаратами

Всім відомо, що самолікування іноді є стовідсотковим квитком в один кінець. Ми можемо усміхнулася на цей рахунок, якщо справа не стосується наших дітей. В даному випадку допоможе наступна терапія після обстеження дитини лікарем:

• адаптол. Досить часто батьки, які виявили у своєї дитини депресію, скаржаться на агресивні заспокійливі препарати. Їх важкий в психологічному плані підліток після прийняття подібних ліків просто спить і ні на що не реагує. Однак такий препарат, як Адаптол, не має таких серйозних наслідків для організму дітей. Приймати даний засіб слід три рази на день протягом того часу, який визначить лікуючий терапевт.
• гліцин. Озвучений препарат допоможе поліпшити пам`ять у дитини, що так важливо для його подальшого розвитку. Ліки подібної фармакологічної групи коштує досить дешево, тому істотно не вдарить по сімейному бюджету.
• Тенотен дитячий. Після консультації у фахівця можна спробувати дати дитині цей препарат (не плутати з аналогом «Тенотен», оскільки він дозволений з 18 років). Він заспокоює перезбудження психіку, даючи улюбленому чаду можливість тверезо поглянути на те, що відбувається. А ще допомагає зосередитися і краще вчитися, не викликаючи сонливості і загальмованості.

Поради психологів по лікуванню підліткової депресії

Психологи розробили чітку систему боротьби з пригніченим станом у дітей. Створено безліч методик, як боротися з підлітковою депресією. Перш за все фахівці радять зробити наступне для ліквідації нудьги у дитини:

1. Метод позитивного прикладу. У цьому випадку образ чесного Павлика Морозова навряд чи підійде, але існує безліч героїв, на яких варто орієнтуватися. Щоб вивести підлітка з депресії, потрібно показати йому його однолітків, які в юному віці домоглися багато чого. Ні в якому разі при цьому не варто проводити паралель, що може тільки погіршити дитячий комплекс неповноцінності. Сильні духом дорослі завжди викличуть повагу навіть у самого зневіреного підлітка. Даний метод діє завжди, якщо розумно підійти до його застосування.
2. Допомога сім`ї. У важкий для підлітка період йому дуже важливо відчувати підтримку близьких. Ніщо не замінить дитині теплоту батьківських сердець, хоча при цьому він буде робити байдужий вигляд. Отже, необхідно оточити підлітка максимальною турботою, щоб вивести його зі стану депресії.
3. підвищення самооцінки. Для цього підійде і робота з психологом, і корекція фігури (абонемент в крутий спортзал допоможе не тільки відновити правильні пропорції, але і підвищити рейтинг серед однолітків), і звернення до косметолога і т.д.
4. Грамотно організоване дозвілля. Активному підлітку буде колись хандрити, якщо він захоплений чимось. У цьому випадку варто прислухатися до перевагам дитини. Категорично не можна змушувати його займатися тим, що не подобається. Гра на скрипці - це просто чудово, але ліпити Паганіні з природженого спортсмена вельми ризиковано для дитячої психіки.

Народні засоби в боротьбі з депресією у підлітків

В даному випадку слід зробити акцент на заспокійливому чаї, який здатний певним чином скоригувати поведінку дитини. Народна медицина радить такі способи, як лікувати підліткову депресію:

• Женьшеневий настій. При цьому беруться коріння і листя цієї рослини і заливаються склянкою окропу. Наполягати подібний цілющий екстракт необхідно протягом години. Після цього потрібно давати проблемному підлітку пити його три рази на день по столовій ложці.
• Чай з м`яти. Прийом даної рослини є відмінною заспокійливою процедурою. Пити його потрібно виключно на голодний шлунок з ранку, щоб домогтися максимального результату. Готується він за тим же принципом, що і Женьшенева настій.
  
• Теплі ванни з травами. Всім відомо, що ніщо так не розслаблює людину, як тонізуюча водна процедура. Соснові голки в цьому випадку будуть дуже до речі, якщо кілограм подібного сировини залити 3 літрами окропу. Потім даний настій рекомендується додати в ванну, яку буде приймати дитина.
• Лікування депресії смачними продуктами. Гормон радості дуже часто виробляється саме при прийомі таких речей. Народ поганого не порадить, коли рекомендує ввести в раціон підлітка все корисне, але при цьому смачне. Однак слід знати міру, щоб не викликати алергічну реакцію і не нашкодити шлунку підлітка.

Як лікувати підліткову депресію - дивіться на відео:


Проблеми підлітка - це фактор, який повинен насторожити дбайливих батьків. Необхідно терміново розібратися в тому, як вийти з підліткової депресії і не заподіяти при цьому шкоди дитині. В даному випадку допомога фахівця не завадить, тому що наслідки подібної вікової нудьги можуть бути дуже серйозними.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!