Як зробити масажне масло в домашніх умовах
Дізнайтеся, як вибрати базове масло, які ефірні масла є відмінним помічником в нашому житті і, звичайно ж, як зробити масажне масло для масажу будинку.
Нашому тілу потрібен постійний догляд. Мало того, що потрібно працювати, щоб тіло мало фізичну форму і красу, потрібно ще й давати йому повноцінний відпочинок. У цьому випадку нічого кращого, ніж масаж - немає. Але найчастіше, ходити в салони краси, немає ні часу, ні матеріальних засобів і ми або робимо масаж собі самі на тих ділянках нашого тіла, де це можливо, або просимо домочадців допомогти в цьому. Але масаж без масла тіла набуває форму аматорського, а не професійного. У цій статті ми розповімо вам, як зробити масажне масло вдома.
Основне масло потрібно вибирати те, яке найбільше підходить вашому тілу, а саме тонка шкіра чи ні, пересушена або ж вологи досить. Багато масажні масла в своїй основі мають оливкову олію. З давніх-давен воно цінується своїми корисними якостями, мінеральними речовинами і комплексами, також воно недороге і продається практично скрізь.
У холодний період року, коли шкіра стає сухішою відмінно підійде масло солодкого мигдалю. Як комплексне, підійде масло кісточок винограду. Також дуже корисні для шкіри і хороші основи під масажне масло є кунжутне і персикове. Ідеальний варіант для використання - масло жожоба.
Наступним кроком буде вибір ефірного масла, до складу якого входять активні компоненти, які допомагають боротися з різними проблемами. У чистому вигляді користуватися ним не можна, тому що вони дуже концентровані. Багато ефірні масла мають яскраво виражений запах, який не всім підходить, тому спочатку капніть кілька крапель олії в базову основу, щоб перевірити аромат. Можна додавати кілька ефірних масел.
Ефірні масла для релаксації:
Ефірні масла для боротьби з целюлітом:
Ефірні масла для підняття енергії і тонусу:
Ефірні масла для боротьби з розтяжками:
Якщо ваша мета чуттєвий масаж з коханою людиною, вам підійдуть:
Вибираємо базове масло
Основне масло потрібно вибирати те, яке найбільше підходить вашому тілу, а саме тонка шкіра чи ні, пересушена або ж вологи досить. Багато масажні масла в своїй основі мають оливкову олію. З давніх-давен воно цінується своїми корисними якостями, мінеральними речовинами і комплексами, також воно недороге і продається практично скрізь.
У холодний період року, коли шкіра стає сухішою відмінно підійде масло солодкого мигдалю. Як комплексне, підійде масло кісточок винограду. Також дуже корисні для шкіри і хороші основи під масажне масло є кунжутне і персикове. Ідеальний варіант для використання - масло жожоба.
Варіанти ефірних масел
Наступним кроком буде вибір ефірного масла, до складу якого входять активні компоненти, які допомагають боротися з різними проблемами. У чистому вигляді користуватися ним не можна, тому що вони дуже концентровані. Багато ефірні масла мають яскраво виражений запах, який не всім підходить, тому спочатку капніть кілька крапель олії в базову основу, щоб перевірити аромат. Можна додавати кілька ефірних масел.
Ефірні масла для релаксації:
Ефірні масла для боротьби з целюлітом:
- Розмарін-
- Грейпфрут-
- Апельсін-
- Мандарин.
Ефірні масла для підняття енергії і тонусу:
- Лімон-
- Лайм-
- М`ята перцева-
- Грейпфрут-
- Ель-
- сосна-
- Мандарин.
Відео: Зробити масажне масло своїми руками Урок № 28
Ефірні масла для боротьби з розтяжками:
- Неролі-
- Мята-
- Вербена-
- Лаванда-
- Лимон.
Відео: як зробити масажне масло і крем для масажу своїми руками, рецепти з моєї скарбнички
Якщо ваша мета чуттєвий масаж з коханою людиною, вам підійдуть:
- троянда
- Герань-
- Пачулі-
- Жасмін-
- Іланг-іланг.
Відео: Ароматне масло для масажу коханому - без ефірних масел!
Як приготувати масажне масло в домашніх умовах
Є два способи приготування масла для масажу будинку:
- перший - наливаємо в миску основу, далі додаємо ефірне масло - пару крапель, настій на травах і інші додаткові інгредієнти додаємо за бажанням. Далі все перемішуємо, переливаємо в чисту пляшку темного кольору.
- другий спосіб - беремо відразу ж посудину, в якій буде зберігатися наше масажне масло. Туди наливаємо основу, трав`яну настоянку, ефірну олію, кілька крапель соку алое вера і вітамін Е. Герметично закриваємо і струшуємо пару раз.
Відео: Масло для масажу своїми руками: ДЕШЕВО и ДОСТУПНО, ПРОСТО і корисне / Масло для масажу
Кілька рецептів масажного масла:
- Тонізуючу масло для тіла. Нам знадобляться такі масла: мигдалю 125 мл, по 10 крапель евкаліптової, м`ятної, базиліка, а також 5 ст. л. лимона і 2 ст. л. виноградного. Закриваємо кришкою, збовтуємо тільки безпосередньо перед застосуванням. Коли сили закінчуються, це суміш додасть вам енергію, також знімає головний біль і допомагає носі вільно дихати, якщо у вас нежить.
- Антицелюлітне масажне масло. За основу ми беремо мигдальне або оливкове масло - 120 мл, 3 краплі жиру грейпфрута і лимона, також додаємо 10 крапель олії ши, кипариса і ветівера - 2 краплі і 1 краплю ялівцю і герані. Наносити отриману суміш на ділянки, які є проблемними масажними рухами рук два рази в день. Залишки не змивати, а краще промокнути паперовим рушником.
Наступний рецепт є універсальним в пропорціях. Потрібно на кожні 10 15 мл базового масла, який підігрівається на водяній бані, додавати 8 10 крапель ефірних олій:
- Для полегшення болю в м`язах і при фізичній втомі змішуємо розмаринову - 5 крапель, лавандова - 6, масло чорного перцю - 4 і 30 мл базового масла;
- Для зняття напруги. Чи відчуваєте безсоння і стрес, вам потрібно масло неролі - 5 крапель, ромашкове - 3 крапель, лавандового - 5 і 30 мл базового.
- Для чуттєвих масажів. Використовуємо суміш з 6 крапель сандалового масла, 4 - шалфеевого, 5 - рожевого або жасминового і 30 мл базового.
Що таке мацерат?
Мацерат - це теж масажне масло, яке настояне на корінцях, спеціях, плодах або коренеплодах рослин (масляні настойки рослин). Головне правило - це висушити їх, що б не було вологи. Наступні кроки допоможуть нам в приготування мацерата (масла) будинку:
- Підбираємо основу - це оливкова, мигдальне та масло жожоба. Також готуємо флакон, бажано скляний і темний.
- Нам не потрібні ефірні масла з сильно вираженим запахом, так як сильний запах дають спеції. Нам знадобитися запашний перець горошком різних кольорів. Його функція - зігріває.
- Далі додаємо ваніль. Найкраще купувати ваніль у вигляді паличок, які не ламаються, а гнуться. Також ваніль - відмінний антидепресант.
- Також слід додати корицю в паличках. Це - друга нота, розкривається після кориці і є сильним афродизіаком.
- Далі додаємо основу, перемішуємо і залишаємо на пару днів в холодильнику.
Перед використанням масажне масло можна нагріти на паровій бані близько 10 хв, розтерти в долонях і почати масаж.
А адже масаж стає набагато приємніше процедурою, коли ви наносите таку ароматну основу, до того ж зроблену своїми руками. Приємного вам проведення часу.
Поділитися в соц мережах:
Схожі