Як завершити грудне вигодовування

вік малюка

Однозначної відповіді поки не існує. Раніше вважалося, що відлучення малюка від материнських грудей має відбуватися саме по собі, коли він перестане прокидатися вночі і вимагати молоко, до цього часу його кількість у матері істотно зменшується і, таким чином, грудне вигодовування припиняється саме по собі.

Однак варто зауважити, що далеко не кожна мама чекає цього моменту, і годування груди завішані набагато раніше цього моменту.

Безліч сучасних досліджень доводить, що продовження годування грудьми дитини у віці старше 1 року марно, оскільки молоко вже не містить стільки вітамінів і мінералів, скільки вимагає організм дитини, а у матері лактація більше року послаблює імунітет. У свою чергу, Всесвітня Організація Охорони здоров`я вказує на необхідність продовження грудного вигодовування до двох років та пояснює це зміцненням імунітету малюка за допомогою материнського молока.

Багато педіатри говорять про те, що діти, які харчуються молоком матері довше року, повільніше розвиваються, проте 100% -го підтвердження цього факту не знайдено.

готовність дитини

Зваживши всі за і проти, кожна мама повинна вирішити сама, коли ж все-таки найбільш доцільно припиняти грудне вигодовування. Не варто прив`язуватися до чиїхось переконань, це рішення повинно прийматися інтуїтивно, оскільки краще матері ніхто не знає, наскільки готові вони з дитиною на цей крок.

Ідеальні умови для завершення годування молоком, звичайно ж, настає тоді, коли дитина просить груди близько трьох раз на добу, а вона в цьому випадку виконує більшою мірою функцію заспокоєння, а не харчування. Чим частіше дитина їсть груди, тим більшим стресом для нього стане припинення такого вигодовування.

Багато педіатри по всьому світу рекомендують у віці 6 місяців вводити для дитини прикорм - овочеве пюре на обід. Згідно з цією ідеєю, в обідній час малюкові дається пюре з овочів починаючи з 1 чайної ложки і з кожним днем його кількість поступово збільшується, одночасно зі зменшенням обсягу материнського молока, яким дитина догодовувати в цей же обідню годину. Після заміни обідньої вигодовування йде заміна ранкового - кашею. Знову-таки, починаємо з 1 чайної ложки і доводимо до 100 г поступово. Далі йде заміна вечірнього грудного вигодовування блюдом з коров`ячого молока за таким же принципом. У підсумку, у нас залишається тільки нічне годування дитини, а також прикладання до грудей з метою засипання.

У підсумку - дитина годується грудьми рідко, у нього вже є перші молочні зубки, а значить, відлучення від грудей буде безболісним. Крім цього, коли припинення вигодовування дитини материнським молоком відбувається плавно, у мами поступово зменшується його кількість, лактація не така об`ємна, а значить, уникнути застою молока буде набагато простіше.

Прибираємо короткочасні годування

Кожна мама повинна знати, що для дбайливого відлучення від грудей необхідно дочекатися, коли у малюка з`являться зубки, коли він буде рідше прокидатися вночі, коли буде пити компот або воду з пляшечки, адже дуже часто дитина просить груди не тому що голодний, а тому, що його мучить спрага.

Якщо припинення грудного вигодовування відбувається поступово, це просто божественно, проте дуже часто мама припиняє годувати дитину грудьми до того, коли настане період триразового вигодовування грудьми.

Молодим мамам варто врахувати, що разом з неможливістю пити мамине молочко дитині варто навчитися засинати без грудей. А для крихти набуття такого досвіду є досить складним процесом.

Для початку варто прибрати денні короткочасні прикладання. Переконайтеся, що дитина ситий і напоєне. Не провокуйте крихту до смоктання грудей: не носіть занадто глибоке декольте, що не укладайтеся на ліжку поряд, щоб дитина крізь одягу не відчув запах маминого молочка, після пробудження відразу йдіть НЕ кухню варити кашу.

Якщо дитина впала або чимось засмутився, переведіть його увагу на гру, будь-який інший предмет, щоб він не акцентувався на грудях. Особливо важливо прибрати короткочасні вигодовування, якщо дитина сама дістає груди, тягне і рве одяг або травмує соски. Так, перші дні вам буде непросто, однак не варто забувати, що відлучення від грудей необхідно саме вам, а не малюкові, адже він готовий смоктати груди до п`яти років.

Вчимо засипати без грудей

Коли перший етап успішно пройдено, приступаємо до завершення вигодовування заради сну. Для початку варто навчити дитину засипати без грудей днем, а потім - ввечері. Для цього перед сном заспівайте дитині пісеньку, ніжно розмовляйте з ним, відволікайте, поносіть на руках або кладіть в колиску з улюбленою іграшкою. Так, дитина буде плакати, упиратися і вимагати груди. Але тут дуже важливу роль грає ваше терпіння. Звичайно, крихту стає шкода і багато батьків, зазнавши від сили хвилин 5, дають малюкові груди, щоб він заспокоївся.

Прибираємо нічні годування

Коли малюк вміє без сліз і істерик спокійно і самостійно засинати вдень, залишається тільки прибрати нічні годування. Для цього підготуйте на ніч пляшку з компотом або водою, щоб запропонувати дитині в разі, якщо він захоче пити. Якщо він прокинеться для того, щоб відчути маму поруч і посмоктати груди заради спокою і сну, заспівайте йому пісеньку, обійміть, приголубити, або ніжно поговорите. Перші ночі варто потерпіти, але після цього ви будете спати спокійно.