Як лікувати пітливість ніг
Багато в своєму житті стикаються з підвищеною пітливістю. Досить неприємно дивитися на темні мокрі кола під пахвами, чути неприємний запах від ніг. Це доставляє багато дискомфорту людям, що страждають цією проблемою.
Сам по собі процес потовиділення природний для людського організму. Він - «терморегулятор», тобто допомагає зберігати нам потрібну температуру.
Так ми помічаємо підвищену пітливість, коли нам жарко, коли нервуємо, коли займаємося спортом. Але буває таке, що людина пітніє більше і не за таких обставин.
Причини пітливості ніг
Щоб позбутися від проблеми підвищеної пітливості ніг, потрібно визначити причину «неприємності».
Але при контакті з синтетичними тканинами, тісним взуттям зі штучних матеріалів він стає неприємного запаху, тому що в таких умовах розмножуються бактерії.
Причини підвищеної пітливості ніг можуть бути найрізноманітнішими.
Найбільш частою є недотримання найпростіших правил гігієни. Навіть недостатньо просушена або підібрана не по погоді взуття може призвести до проблеми.
Але крім цієї існує ще цілий ряд причин потіння ніг.
- Сильні стреси, наприклад, можуть змусити людину страждати цією недугою. У такому випадку допоможуть заспокійливі засоби.
- Пітливість можуть викликати надмірне вживання рідини, солоної їжі, порушення роботи щитовидної залози.
- Проблема може виникнути і через деяких хвороб, таких як цукровий діабет, туберкульоз, різні інфекційні та шкірні захворювання.
Так що краще зверніться до лікаря, який допоможе знайти і позбутися від проблеми.
Медикаментозне лікування
Якщо ви впевнені, що нічим серйозним не хворі і пітливість ніг як проблема існує сама по собі, можна спробувати направити лікування на «епіцентр проблеми».
Можна використовувати медичні препарати з аптеки, такі як спеціальні мазі і антиперспіранти. Але все ж рекомендується зупинити свій вибір на першому, оскільки вони краще проникають в шкіру і регулюють потовиділення. Антиперспіранти менш ефективні.
Більш радикальним вважається метод введення ботулотоксину. Його вводять тонкою голкою і він зменшує секрецію потових залоз. Це найбільш безпечний і ефективний спосіб на півроку-рік забути про сильну пітливості ніг. Він майже не має протипоказань. Недоліком даного методу є лише висока ціна.
Ионофорез - ще один спосіб позбутися від недуги. Він передбачає вплив струмом на проблемні ділянки. Це теж задоволення не з дешевих, і таку процедуру доведеться повторювати частіше, ніж попередню.
Існує серед методів і хірургічне втручання. До нього вдаються в крайніх випадках, коли ніщо більше не допомагає. Так в даному випадку лікар руйнує або віджимає нервові волокна, по яких передаються імпульси з нервової системи до потових залоз.
Лікування народними засобами
Якщо у вас легка форма недуги, то можна спробувати позбутися від нього самостійно.
- Приділіть більше уваги гігієні.
- Купіть антибактеріальне мило і мийте ним ноги кожен ранок і вечір.
- Після витирайте ноги насухо чистим рушником.
- Носіть тільки натуральні бавовняні шкарпетки і намагайтеся змінювати їх кілька разів на день, навіть якщо вони здаються чистими. Це допоможе позбутися вам від небажаного запаху, а ніжки будуть дихати.
Також існує безліч різних народних рецептів. Ми розповімо вам про найбільш поширених.
Ванночка з кори дуба і кореня тирличу
необхідно:
- дубова кора3 ст.л.
- Вероніка дібровна2 ст.л.
- корінь тирличу1 ст. л.
5 ложок отриманого збору залийте літром окропу. Потім нагрівайте його на водяній бані півгодини. Після цього дайте суміші настоятися 10-15 хвилин і процідіть.
Готовий настій вилийте в тазик і купайте свої ніжки в ньому півгодини. Коли закінчите, ноги насухо не витирайте. Просто промокніть рушником, а залишок вологи залиште висихати природним шляхом.
Ванна з незабудки і шавлії
необхідно:
- Польова незабудка6 ст. л.
- лікарський шавлія4 ст. л.
- Сушені листочки волоського горіха2 ст. л.
- дубова кора2 ст. л.
10 ложок збору залийте двома літрами окропу і залиште на півгодини. Потім процідіть і вилийте настій в тазик. У ньому купайте ніжки 20 хв.
Цей рецепт добре допомагає тим, хто страждає пітливістю ніг з сильним запахом і гнійними запаленнями.
Ванна з м`яти, кропиви і шавлії
необхідно:
- м`ята1 ст. л.
- кропива1 ст. л.
- шавлія1 ст. л.
Після миття ніг корисною буде ванночка з збору м`яти, кропиви і шавлії. Вона заспокоїть ніжки і зменшить пітливість. Залийте літром окропу 3 ложки суміші і залиште настоюватися. Коли охолоне, процідіть і вилийте в тазик. Тримайте ноги в настої 15 хв.
Як зменшити пітливість пахв Інші народні засоби
- Ще один нехитрий рецепт полягає в тому, що потрібно взяти всього лише один інгредієнт - дубову кору - подрібнити його в порошок, обсипати їм ступні і надіти бавовняні шкарпетки. Так постарайтеся проходити весь день. Повторюйте процедуру протягом 10-14 днів.
- Заспокійливо на ступні діє лавандова олія. Після миття ніг втирайте пару крапельок цього масла і одягніть бавовняні шкарпетки. Таку процедуру добре робити на ніч. У цих шкарпетках ви просто вирушаєте спати.
