Як відновити шкіру після зими

Весна іде, весні дорогу!
Нарешті починає підтавати сніг, на гілках дерев набухають бруньки. Ще трохи, і почне пробиватися трава, з`являться перші ніжні листочки. Здається, що в цю пору року все повинні прокидатися від сну і радіти сонячним променям. Але на ділі не все так райдужно. І найбільше навесні страждаємо саме ми, жінки. За зиму у багатьох руйнується захисна плівка, що покриває шкіру. І все бактерії і віруси спокійно проникають у верхні шари епідермісу.
Холод, вітер і сніг надають згубну дію на ніжну жіночу красу. А нестача вітамінів робить організм слабких і беззахисних. Не допомагають ніякі БАДи і вітамінні комплекси. Тож не дивно, що в цей час року багато жінок незадоволені станом своєї шкіри. На ній з`являється роздратування, почервоніння, чорні точки, акне. У деяких місцях вона свербить, болить, на ній утворюються тріщини і зморшки. Особливо часто страждають руки, обличчя, гомілки і п`яти. У деяких жінок можуть опухати і лущитися повіки. Такий стан не додає ні краси, ні приємних відчуттів. Іноді навіть буває складно накласти косметику, до того шкіра шорстка і запалена.
Звичайно, до середини весни всі ці відчуття пройдуть. Але ж жінкам хочеться виглядати привабливо кожен день, а не тільки тоді, коли ласкаво світить сонечко і температура більше 20 градусів. Відновити свою шкіру після зими не так-то просто. Для цього потрібно приділяти їй час кожен день. Причому не тільки на нанесення живильного крему. Тому якщо ви хочете добре виглядати, забудьте про лінь.
Піклуватися про шкіру можна за допомогою косметичних засобів або використовуючи народні методи. І той, і інший спосіб мають свої плюси. Універсального рецепту для відновлення краси не існує. Перший варіант хороший тим, що на нього потрібно менше часу. Всього-то треба купити кілька баночок, тюбиків, бульбашок, а потім наносити їх вміст на шкіру. Другий варіант допоможе заощадити кошти. Ще від натуральних продуктів рідше буває алергія, вони можуть діяти швидше і краще.
Напевно, оптимальний варіант - поєднувати покупні засоби і ліки, виготовлені самостійно. Це допоможе відновити шкіру в найбільш короткі терміни. Для кожної ділянки тіла потрібно свій відхід. Але самі дії ідентичні: очищення, живлення, зволоження.

Догляд за шкірою обличчя

Сама ніжна і чутлива шкіра на обличчі. Саме тому їй потрібен особливий, щадний догляд. Починати завжди потрібно з очищення. Адже якщо ви не видалите відмерлі клітини, піт і бруд, то корисним речовинам буде складніше вбратися. Очищення повинна бути двох видів:

• щоденна, за допомогою молочка (пінки, сметанки, крему) і тоніка-
• глибока, яку треба виконувати один раз в тиждень.

Відео: Дивитися Відновлення Шкіри Особи Після Зими. Купероз.Flv - Купероз Шкіри Особи

Навіть якщо ви звикли вмиватися милом, відмовтеся від цього. Воно сушить шкіру, викликаючи ще більше роздратування. На крайній випадок, можна використовувати рідке крем-мило, але не більше пари раз у тиждень. Шкіру треба очищати два рази: вранці і ввечері. Спочатку за допомогою молочка і ватного диска очистіть губи, потім спеціальним засобом (краще, якщо воно буде кремоподібне, а не рідке) очистіть очі. І останнім кроком буде очищення обличчя і шиї (можна пройтися і по зоні декольте). Через 3-5 хвилин аналогічним чином використовуйте тонік. Якщо в нього додати відвар лікувальних трав, користь від такої процедури збільшиться багаторазово. Найкраще використовувати відвар м`яти або ромашки. Вони заспокоять шкіру і допоможуть в боротьбі з роздратуванням.
Один раз в тиждень потрібно використовувати скраб для видалення відмерлих частинок. Вибирати його необхідно з урахуванням типу шкіри. Якщо вона дуже тонка і ніжна, то потрібні м`які засоби з кремообразной формулою. Якщо ж шкіра звичайна, можна використовувати скраб з більш великими частками. Прекрасним дією володіють кошти від компанії Magrav. Наприклад, збагачене киснем скраб. Чи не змивайте засіб відразу після нанесення, почекайте 5-10 хвилин, щоб усі корисні речовини встигли вбратися.
Після очищення слід етап харчування. Вранці можна скористатися будь-яким жирним кремом. А от увечері потрібно приділити цій процедурі побільше часу. Якщо шкіра сильно лущиться, то слід застосувати Аевіт. Візьміть одну капсулу і проколіть її голкою. Видавіть вміст і нанесіть його на проблемні ділянки.
Перед застосуванням живильного крему в нього треба додати трохи ефірних масел. Так можна позбутися від лущення, зморшок та інших проблем зі шкірою. Кожне з ефірних масел має свої корисні властивості. Наприклад, масло гвоздики допоможе позбутися від вугрів, а жасминове регенерує клітини. Але будьте уважні, в крем потрібно додати всього одну-дві краплі, щоб не отримати опік. З обережністю використовуйте масла цитрусових, вони можуть викликати алергію і до того ж сушать шкіру. Замість крему можна використовувати сметану, в яку теж можна додати ефірних масел. Але через 15 хвилин після нанесення її залишки потрібно видалити.


Один або два рази на тиждень треба робити парові ванночки і маски для обличчя. Це теж допоможе відновити шкіру після зимових холодів. Для ванночок можна використовувати відвар трав або ефірні масла. Візьміть невелику каструлю, налийте воду і закип`ятіть її. Потім додайте трави. Це може бути ромашка шавлія, пустирник, календула, материнка, м`ята або навіть дубова кора. Покладіть інгредієнти в каструлю і прокип`ятіть декілька хвилин. Далі зніміть відвар з вогню і поставте на стілець. Нахиліться над ємністю і закрийте голову рушником (під нього не повинен проникати повітря). Робити таку ванночку потрібно до тих пір, поки не охолоне вода. Замість трав можна додати будь ефірне масло. Знадобиться близько 10 крапель на 1 літр води. Звичайно, кип`ятити воду після додавання масла вже не треба.
Маски для обличчя можуть бути будь-якими: покупними або приготованими в домашніх умовах. У першому випадку краще звернути свою увагу на продукцію фірм Beauty Style, PHYTOLAB, AQUACELL або Matis. Наносити їх потрібно строго по інструкції. Не варто перетримувати косметику на обличчі. Ну а маски домашнього виготовлення можуть бути зроблені практично з будь-яких продуктів. Великою популярністю користується вівсяна маска. Треба залити окропом вівсяні пластівці, потім почекати кілька хвилин, щоб вони ввібрали в себе вологу. До них можна додати сирий жовток, сметану або фруктовий (овочевий) сік.
Також можна змішати однакову кількість соку журавлини, молока і сиру, і потім наносити цю кашку на обличчя. Дуже ефективна маска з сухої гірчиці і сметани (їх теж потрібно брати в рівних пропорціях). Цей рецепт не тільки допоможе позбутися від лущення, а й омолодить обличчя. Домашню маску треба тримати 15-20 хвилин, після чого змити теплою водою і накласти живильний крем. Не варто обмежуватися тільки відомими рецептами, живильні і зволожуючі засоби можна створити і самостійно, потрібно лише докласти трохи фантазії.
У кожну маску (і покупну, і саморобну) можна додавати ефірні масла. Вони тільки поліпшать ефект. взагалі ефірні масла - панацея для жінок навесні. Жоден інший продукт не зможе зробити шкіру знову ніжною і гладенькою так швидко, як вони. Абрикосова або мигдальне масло можна наносити замість маски, в чистому вигляді. Вони не принесуть ніякої шкоди. А шкіра після них буде бархатистою і ніжною.

Робимо ніжні ручки

Догляд за шкірою рук після зими потребує набагато менше зусиль, але тим не менш вони необхідні. Потрібно лише запам`ятати кілька основних правил. Найголовніше - не залишайте руки мокрими. Відразу після миття ретельно їх витирайте. А якщо є можливість - змащуйте живильним кремом. Зволожуючі і захисні засоби треба застосовувати не менше 5-6 разів за день. Втирати їх краще легкими масажними рухами, щоб поліпшити кровообіг.
При використанні засобів для чищення завжди надягайте рукавички. Інакше можна отримати хімічний опік або зовсім висушити шкіру. Не використовуйте тверде мило, воно теж не додасть краси і здоров`я. Краще підберіть рідке крем-мило з натуральними інгредієнтами.
Один або два рази на тиждень (в залежності від стану шкіри) потрібно робити живильні ванночки. Візьміть 100 мілілітрів гарячої води і стільки ж рідкого гліцерину, додайте туди столову ложку кукурудзяного борошна і ретельно перемішайте. Опустіть руки в отриману суміш і тримайте 10-15 хвилин. Ця ванночка допоможе позбутися навіть від тріщин на шкірі. Візьміть столову ложку подрібненого листя подорожника, залийте водою і прокип`ятіть. Коли відвар трохи охолоне, опустіть в нього руки і потримайте 15-20 хвилин.
Окремо стоять парафінові ванночки. Раніше їх робили тільки в салонах, але тепер привести в порядок шкіру рук можна і в домашніх умовах. Розтопіть парафін на водяній бані. Нанесіть на руки жирний живильний крем. У нього можна додати кілька крапель ефірних масел. Коли парафін стане рідким, опустіть в нього руки на пару секунд. Потім дістаньте і через 15-20 секунд знову опустіть. Повторювати це потрібно до тих пір, поки на руках не утворюється товста плівка парафіну. Потім на руки треба надягти поліетиленові пакети (одноразові рукавички) і теплі рукавиці. Через 30 хвилин парафін можна видалити. Шкіра рук стане надзвичайно м`якою і ніжною.

Дбаємо про тіло

Шкіра тіла теж потребує регулярного очищення і харчуванні. Приймати душ потрібно два рази в день - вранці і ввечері. Використовуйте тільки якісні гелі і повністю відмовтеся від мила. Двічі на тиждень треба видаляти омертвілі клітини. Робити це можна двома способами. І краще їх чергувати, щоб досягти максимального ефекту.
Придбайте масажну щітку для тіла на довгій ручці. Краще вибирати вироби з натуральною щетиною. Але якщо немає такої можливості, то можна обійтися і повністю синтетичною щіткою. Перед відвідуванням душа треба ретельно пройтися їй по всьому тілу. Рухи повинні бути м`якими і плавними, не тріть і не розтягуйте шкіру. Процедура повинна тривати 5-7 хвилин.
Другий варіант для глибокого очищення - використання скрабу. Якщо у вас не так багато часу, можна обійтися і покупними засобами. Але краще все-таки знайти на себе зайві півгодини і створити шедевр, який зробить вашу шкіру ніжною, немов у новонародженого. Візьміть мед, додайте в нього трохи гарячої води і поставте на водяну баню. В результаті мед повинен стати трохи рідкуватий. Додайте в нього солі дрібного помелу. І після використання гелю для душу нанесіть отриману суміш на шкіру. Ретельно масажуйте все ділянки тіла. Залиште маску на 10-15 хвилин, а потім змийте прохолодною водою. Звичайно, краще робити таку процедуру в лазні. Але навіть якщо її немає, не біда. У звичайній ванні ви теж досягнете чудових результатів. Візьміть звичайний гель для душу, додайте в нього натуральну мелену каву і кілька крапель мигдалевої олії. Отриману суміш використовуйте як скраб.
Для особливо сухих ділянок потрібно застосовувати спеціальні креми, створені для зволоження шкіри взимку. Прекрасним дією володіє крем-захист з вітамінами А і Е від фірми Avon. Після його використання шкіра знову стає ніжною і гладенькою. Щоб прибрати почервоніння і роздратування, потрібно застосовувати відвар ромашки. Він заспокоїть шкіру. Візьміть 3 столові ложки сухих квіток, залийте літром гарячої води і дайте настоятися близько години. Процідіть відвар і протирайте отриманою рідиною проблемні ділянки.
Один раз в тиждень перед сном потрібно приймати ванни з морською сіллю. Це не тільки збагатить шкіру корисними речовинами, але і допоможе позбутися від зайвих сантиметрів. Візьміть 300-500 грамів натуральної морської солі (краще без барвників і різних добавок), розчиніть у ванні і полежіть у ній 15-20 хвилин. щоб позбутися і від целюліту, додайте в воду 5-10 крапель ефірного масла цитрусових.
Після вечірньої ванни треба наносити на тіло живильний крем. Він повинен бути підібраний з урахуванням типу вашої шкіри. Звичайно, краще віддавати перевагу засобам з натуральними інгредієнтами. Замість крему можна використовувати масло для дітей від фірми Johnson Johnson.

Будемо красиві завжди!

У більшості жінок навесні виникають проблеми зі шкірою. Але, на жаль, багато хто не звертають на це увагу. І зовсім даремно, адже байдуже ставлення призводить до раннього в`янення. Жінки в одному і тому ж віці можуть виглядати по-різному. І не тільки через генетичної схильності або рівня життя. Та, яка буде регулярно піклуватися про себе, і в 50, і в 70 викличе захоплення і заздрість.
Немає нерозв`язних проблем, є наша лінь, апатія і небажання йти назустріч змінам. Почніть піклуватися про свою шкіру вже сьогодні, і всього лише через кілька днів ви не впізнаєте себе. Позбавте своє тіло від наслідків холоду, щоб постати перед навесні оновленої і прекрасною.

Поділитися в соц мережах: