Паморочиться в голові: причини, що робити?
Добре, коли голова паморочиться від любові або щастя. А якщо немає? Як з`ясувати причину цього дивного запаморочення, не впадаючи в паніку? І до якого фахівця йти?
причини запаморочення
Запаморочення - як самостійний симптом, який сам по собі не є небезпечним і вимагає серйозного лікування.
Причина запаморочення - різкий виплеск адреналіну. Судини не можуть впоратися з такою кількістю адреналіну і відбувається їх спазм. Це може бути від якоїсь несподіваної радості: здача сесії на «відмінно», виступ перед глядачами, яке пройшло чудово. Або, навпаки, якесь горе, яке як «грім серед ясного неба».
- Вагітність. Типові ознаки токсикозу: нудота, блювота, запаморочення, навіть непритомність.
- Слабкий вестибулярний апарат. Якщо вестибулярний апарат недостатньо розвинений, то катання на каруселях, гойдалках будуть супроводжуватися запамороченням.
- Алкогольне сп`яніння. Занадто велика кількість алкоголю призводить до сплутаності свідомості, втрати координації руху і сильному запаморочення. На наступний день запаморочення може зберегтися.
- Суворе обмеження в харчуванні. Брак глюкози організму призводить до: слабкості, нудоти, запаморочення.
- Різкий поворот голови. Кров в мозок починає надходити нерівномірно і ми відчуваємо легке запаморочення.
- Якщо довго дивитися вдалину, а потім перевести погляд поруч з собою, то з`явиться відчуття нереальності того, що відбувається, легке запаморочення. Просто очі не відразу звикли до зміни зображення.
- Побічні дії деяких ліків. Перш ніж приймати якісь ліки, потрібно ознайомитися з його побічними діями. Часто антигістамінні препарати можуть викликати запаморочення. Різні антибіотики, деякі види транквілізаторів.
Запаморочення як ознака супутніх захворювань
Проблеми з вестибулярним апаратом. Називається таке захворювання - вертиго. Людина не може усвідомити, де він насправді знаходиться, предмети можуть рухатися на очах, і сам він переміщається як ніби окремо від тіла. Крім запаморочення, симптоми цього захворювання: нудота, блювота, холодний піт.
Отит. Запаморочення триває якийсь час і супроводжується свистом і шумом у вухах. Слуховий апарат поводиться дивно: людина не чує, що кажуть йому поруч, зате чує кожне слово, сказане в іншій кімнаті і майже пошепки.
Черепно-мозкова травма, удари голови.
Мігрень. Непереносимість шуму, світла, нудота, запаморочення, слабкість - основні супутники мігрені.
Інсульт. Різке запаморочення, за яким відразу виникає порушення зору, координація руху і втрата свідомості говорить про те, що швидку допомогу потрібно викликати негайно.
Депресія. Небажання жити, постійні вигадані страхи, невроз призводять до психогенного запаморочення. Крім запаморочення це захворювання супроводжується ще й сильною нудотою.
Остеохондроз. Якщо різкий поворот шиєю постійно призводить до запаморочення, то, можливо, винен в цьому остеохондроз.
епілепсія може супроводжуватися запамороченням, хаотичними рухами частин тіла, сплутаністю свідомості.
Цукровий діабет. Нестача цукру в крові призводить до запаморочення, липкого поту, неясного свідомості.
Що робити, якщо паморочиться голова?
Причин запаморочення багато, вони можуть бути несерйозними і однократними, а можуть сигналізувати про початок якогось патологічного процесу.
Потрібно сходити до лікаря і перекласти частину відповідальності за своє здоров`я на нього. Але якщо голова закрутилася несподівано, то порядок дій знадобиться всім.
Коли крутитися голова, що потрібно робити?
- Чи не нервувати. Якщо це сталося на вулиці, знайдіть лавку і присядьте. Якщо ви гуляли не одні, попросіть про допомогу товариша. Зіпріться на нього, щоб раптово не впасти.
- Голова закрутилася будинку. Приляжте і відпочиньте. Може, запаморочення спровокувала ваша втома або сувора дієта. Плечі з головою повинні бути на підвищенні.
- Брак свіжого повітря. Провітріть приміщення.
- Розтерти віскі водою або нашатирним спиртом. Це допоможе прийти до тями. Холодний рушник, прикладена до голови, принесе помітне полегшення.
- Не робіть різких рухів, полежте з закритими очима кілька хвилин.
- Якщо запаморочення супроводжується нудотою, щось не противитися, може, у вас отруєння і з блювотою проблема пройде сама.
- Холодний міцну каву швидко позбавить від запаморочення.
- Настій м`яти дуже рекомендований народними цілителями як засіб, яка рятує від запаморочення. Його можна заварювати і пити, замінюючи щоденний чай.
- Введіть в свій раціон продукти, багаті фосфором: сир, яйця, рибу, горіхи.
- Контрастний душ. Чи врятує не тільки від запаморочення, а й в цілому оздоровить організм.
Ну, а якщо ніякі поради не допомагають і запаморочення все одно заважає жити - зверніться до невролога. Адже завжди краще попередити, ніж потім довго лікувати захворювання.