Кожна людина індивідуальна і по-різному реагує на певні ситуації. Отже, страх весілля у жінки може грунтуватися на всіляких причинах.

До найбільш поширених факторів подібного відчуття перед вступом у шлюб відносяться наступні аспекти:

• Домашній побут. Ніщо так не руйнує ілюзії та романтичні відносини, як ця обставина, від якого нікуди не дітися. Наречена розуміє, що цукерково-квітковий період в її житті після одруження може закінчитися. Навіть найпалкіші шанувальники після весілля почнуть вимагати від дружини дотримання певних правил. Якщо раніше дівчина думала тільки про те, як причепуритися перед побаченням, то тепер необхідно думати про прибирання, прання і приготування їжі. Нічого страшного в цьому факторі немає, але деяких наречених лякає побут, який, на їхню думку, в змозі зруйнувати романтичність у відносинах.
• відповідальність. Небагато людей можуть похвалитися тим, що не бояться подібного явища. Дівчина на порозі нової сімейного життя часто відчуває страх за свою спроможність як дружини. Нічні клуби, тусовки і молодіжні вечірки вже не стануть основним її дозвіллям, тому що шлюб має на увазі певну відповідальність.
• майбутні родичі. Анекдоти про тещу стали вже класикою жанру серед народу, тому що дуже часто розказане реально відповідає дійсності. Однак і образ свекрухи деякі наречені бачать в страшних снах, які вражають їх своєю реалістичністю. Для кожної мами її син залишається дитиною, якого необхідно оберігати від підступних хижачок і шахрайок. Дівчата напередодні створення сім`ї розуміють, що багато їх дії тепер будуть розглядатися під лупою і піддаватися жорстокій критиці.
• можливість зради. Любов - це прекрасне почуття, але і зраду у відносинах ще ніхто не відміняв. Деякі наречені вважають, що при створенні сім`ї чоловік почне поглядати наліво. В даному випадку панікерші вважають, що романтика буде убита побутом, і улюблений почне шукати її на стороні. Іноді саме так і трапляється, якщо жінка після укладення шлюбу перестає стежити за собою.
• страх материнства. Багато жінок хочуть пізнати це почуття, але при цьому бояться появи в родині постійно кричущого дитини. Їх стримує той фактор, що подібне щастя супроводжується певними проблемами і обмеженням особистого часу. Наречена розуміє, що при появі малюка від багатьох цікавих до цього занять потрібно буде відмовитися. Для деяких дівчат, які хочуть ще пожити для себе, страх материнства стає головною причиною предсвадебной лихоманки.
• Сумніви в правильності вибору. Як не дивно це звучить, але навіть улюблений чоловік може викликати почуття невпевненості в ньому напередодні весілля. Шлюб - це одне з найвідповідальніших рішень в життя жінки, тому легковажно ставитися до нього не варто. Любов часто буває сліпа, але навіть сповнена почуттями наречена може розуміти, що її легковажний обранець після весілля не змінить свою поведінку. І ніде правди діти, гарантії, що після штампа в паспорті на горизонті не з`явиться ще кращий людина, з яким дівчина могла б бути щасливішими, ніякої немає.
• Відсутність взаємного почуття. Це одна з найсумніших причин страху заміжжя у жінок. Деякі наречені розуміють, що їхні обранці погодилися на шлюб виключно під тиском обставин. Вагітність їх дівчата могла зіграти в цьому випадку не останню роль. З одного боку, варто віддати належне тому, що молоді люди не відмовилися від відповідальності майбутнього батьківства. Однак родина, створена при таких обставинах, навряд чи стане щасливою. Аналогічні почуття відчувають і дівчата, яких видали заміж під тиском сім`ї. Навіть до сих пір серед мусульман поширені звичаї, згідно з якими пари створюються батьками. Тому страх напередодні весілля цілком зрозумілий, адже наречена практично нічого не знає про потенційний чоловіка.
• Отримання бажаного трофею. Існує такий тип жінок, які люблять підкорювати все нові вершини в особистому житті. Для них стане прямим викликом закоренілий холостяк, який готовий полюбити всіх дівчат на світі. Хижачка при цьому обере для себе мету стати єдиною в житті ловеласа, тому що для неї це буде виключно спортивним інтересом. Однак перемога у вигляді пропозиції руки і серця від донжуана може істотно збентежити жінку. Вона домоглася того, чого хотіла, і навіть встигла прив`язатися до легковажному чоловікові. Призначено дату весілля, а наречена знаходиться в стані страху перед майбутнім сімейним життям, яку вона не планувала.
• страх розлучення. Все не вічне в цьому мінливому світі, тому дівчина напередодні весілля починає прораховувати можливі варіанти передбачуваного шлюбу. Якщо вірити статистиці, то міцних і стабільних сімей досить мало. Багато молодих людей не проходять перевірку почуттів, яку їм влаштовує реальне життя.
• негативний приклад. Наречена може запанікувати прямо напередодні весілля, якщо в курсі сумних подій, які відбуваються у її знайомих. Улюблена подруга може годинами розповідати про те, як гірко вона розчарувалася в улюбленому і шкодує про створення сім`ї з ним. Колись ідеальний молода людина виявилася на ділі ловеласом і неробою. Часто ми чужий життєвий досвід приміряємо на себе, роблячи величезну помилку в даному випадку.
• страх змін. Не кожна людина в стані спокійно змінити протягом свого повсякденного життя. Всі ми звикаємо до певних речей, тому змінити щось в своєму побуті буває вкрай проблематичним. Нехай ці зміни будуть зі знаком плюс, але все одно багатьох жінок лякає нове і непізнане.
• Страх зіпсованої весілля. Навіть подібний фактор здатний ввести наречену в панічний стан, що так характерно для вразливих осіб. Кожна жінка мріє про те, щоб один з найщасливіших днів у її житті пройшов ідеально. При цьому прекрасна стать дуже боїться відхилень від наміченого плану і зривів при проведенні урочистої церемонії.

Основні ознаки паніки нареченої

Деякі люди вважають, що жінку в такому стані обчислити дуже легко. Однак в деяких випадках зробити це досить непросто, тому що чужа душа, як відомо, - це темний ліс.

Психологи вважають, що визначити наречену в паніці можна за такими ознаками:

1. Нестримні веселощі. Весілля - це хвилююча подія в житті кожної жінки, тому що воно дозволяє їй вийти на новий етап розвитку відносин з коханою людиною. Однак все має бути в міру при виявленні своїх почуттів, як сказала знаменита Шанель. Дуже часто постійний нервовий сміх нареченої свідчить про елементарне страху перед майбутнім урочистою подією.
2. зайва сентиментальність. Якщо до цього жінка терпіти не могла кота коханого, але після пропозиції руки і серця запалала до нього любов`ю, - це тривожний знак. В даному випадку можна припускати у нареченої передвесільну лихоманку, яку вона контролювати не в змозі.
3. Перегляд визначених фільмів. Якщо до цього дівчина любила проводити своє дозвілля за ознайомленням з тріллерами, то стане фактором, що насторожує численний перегляд майбутньою дружиною мелодрами «Наречена, що втекла».
4. нав`язливі питання. Паніка перед весіллям дуже часто визначається по маніакальним вимогам визнання в любові. Говорити один одному приємні речі - норма, якщо це все робиться в розумних межах. Дівчині перед весіллям дуже важливо відчувати себе самої потрібної в житті обранця, але все добре в міру.
5. гамофобія. В даному випадку мова піде про найважчий разі страху жінки перед весіллям. У неї вже спочатку запущений механізм неможливості щастя в сімейному житті без видимих для цього причин. «Все одно розійдемося» - девіз подібних дам, які спочатку позбавляють себе радості щасливого сімейного життя.

Методи боротьби зі страхом перед весіллям у жінок

Перед скоєнням таїнства шлюбу важливо привести свій душевний стан в порядок. Наречена на весіллі повинна світитися від щастя, а не перебувати в сумних роздумах. У цьому їй допоможуть поради психологів, як побороти страх перед весіллям у жінок.

Боротьба зі страхом перед весіллям власними силами

Всі перераховані методи здатні заспокоїти наречену, яка переживає негативні емоції перед майбутнім одруженням. Якщо вона вже зробила свій вибір, то і відповідати за своє рішення доведеться тільки їй.

Основні способи боротьби зі страхом перед весіллям:

• Відверта розмова. Дуже часто заспокоїтися нареченій допоможе саме цей спосіб. Необхідно в довірчій обстановці обговорити всі деталі майбутнього спільного побуту. Слід чітко позначити обов`язки подружжя, щоб уникнути в подальшому непередбачуваних сюрпризів. Причому не важливо, що і у кого було заведено в сім`ї. Адже молоді люди створюють свою, нову, зі своїми правилами і обов`язками. А щоб зовсім заспокоїтися, можна скласти жартівливий шлюбний контракт, де прописати пункт «Обов`язки сторін». Такий простий документ допоможе уникнути розладів і непорозумінь в майбутньому.
• Спілкування з людьми. Заміжжя - це не хрест на своєму житті, тому не варто зациклюватися на передвесільних клопотах. Страх перед законним шлюбом зникне сам по собі, якщо спілкуватися з позитивними людьми. Наприклад, познайомитися з парами або просто зустрітися зі старими знайомими, у яких тривалі і щасливі відносини. А для того щоб життя не змінювалася занадто різко, з дітьми можна не поспішати.
• складання списку. В даному випадку мова піде не про перелік необхідних для весілля атрибутів, а про приховані бажання нареченої. Написавши на папері те, що найбільше хочеться, легше потім усвідомити досяжність поставленої мети. Деяким даний метод здасться примітивним, однак це далеко не відповідає істині. Думки, написані на папері, не тільки мають більше шансів на виконання, вони ще й стануть відчутними, що допоможе краще розібратися в собі і причини своїх страхів.
• лікування навіюванням. В даному випадку необхідно встати перед дзеркалом і сказати собі три чарівні фрази. Виглядати вони будуть в такий спосіб: хочу - можу - гідна. Ніякої психотерапевт не допоможе жінці із заниженою самооцінкою, якщо вона сама не полюбить себе.
• Розподіл обов`язків. Іноді страх перед весіллям з`являється через те, що дівчина просто не встигає все приготувати, нервує і думає, що все піде неправильно. У цьому випадку їй не варто соромитися, а потрібно просто звернутися за допомогою до мами, свекрухи, подругам.

Психологічна допомога в боротьбі зі страхом перед весіллям

Якщо вищевказані способи боротьби зі страхом не допомогли жінці, то варто прислухатися до професійної методикою боротьби з утворився душевним недугою:

1. груповий аутотренінг. Самонавіювання - це прекрасна річ для приведення почуттів в порядок. Однак не завжди цей спосіб спрацьовує, тому що володіє подібною методикою далеко не кожна людина. Під керівництвом досвідченого психотерапевта груповий аутотренінг може принести результати при предсвадебной депресії.
2. Метод позитивного прикладу. В даному випадку психологи можуть провести дану процедуру, щоб допомогти жінці позбутися від негативних почуттів. Якщо самонавіювання не допомогло при боротьбі зі страхом весілля, то цілитель душ і тіла допоможе створити жінці позитивну карму.
3. Виявлення психологічних причин. Страх весілля у жінок реально прибрати виявленням прихованих причин його освіти. Іноді дівчина не усвідомлює, що ж її так насправді турбує. А привід може ховатися в якоїсь психологічної травми з дитинства. Наприклад, дівчинка була на весіллі у рідних і побачила те, що її налякало. І нехай пройшло вже багато часу, вона і сама не пам`ятає про ситуацію, однак на підсвідомості картина продовжує її турбувати.

Як побороти страх весілля - дивіться на відео:


Страх перед весіллям - це не банальна паніка істеричних осіб. В цьому випадку слід розібратися, що заважає дівчині насолодитися в повній мірі підготовкою до урочистої події.
Увага, тільки СЬОГОДНІ!