Як зупинити процес появи сивого волосся

Чому з`являється сивина

До основних причин раннього посивіння можна віднести:

• Наявність анемії і захворювань серця. Ці стани призводять до порушень надходження до волосяних фолікулів необхідних речовин, що призводить до появи сивини;
• Хвороби щитовидної залози;
• Неполадки в роботі шлунково-кишкового тракту, захоплення дієтами, одноманітне меню;

• Спадкові фактори;
• Тривалі стресові стани.

Як зупинити процес посивіння

• Необхідно стежити за станом організму в цілому, вчасно лікувати захворювання. Особливу увагу приділяти роботі щитовидної залози, серцево-судинної системи, шлунково-кишкового тракту;
• Не захоплюватися дієтами, в яких повністю відсутня білкова їжа. Раціон повинен бути збагачений вітамінами, особливо вітаміном В12. Для волосся корисно м`ясо, кисломолочні продукти, цибуля, курячі яйця в сирому вигляді;
• При зневодненні страждає не тільки весь організм, але і волосся, недоодержуючи необхідного харчування. Тому потрібно пити багато чистої води, не замінюючи її соками та іншими напоями;
• При виконанні фізичних вправ кров починає циркулювати швидше, що уповільнює процес появи сивини. При нестачі часу на заняття спортом, можна обмежитися масажем шкіри голови;
• Скоротити вживання кави, кинути палити, обмежити вживання спиртних напоїв;
• Навчитися менше реагувати на стреси, по можливості їх уникати;

При появі сивини віддавати перевагу натуральним барвникам, таким як хна, басма, волоський горіх, цибулиння.

Народні методи боротьби з сивиною

Зупинити поява сивого волосся допоможуть деякі народні засоби.

Маска з сиру

Вам знадобиться:

• Сир100 г
• Чорний перець1 г

Все змішують, наносять на волосся на годину. Змивають шампунем. Процедура повторюється раз в 7 днів. Волосся стає шовковистим і м`якими, зникає лупа, зберігається колір темного волосся.

суміш масел

Така суміш сприяє росту волосся, надає їм блиск, перешкоджає випаданню і появи сивого волосся. Для приготування кошти потрібно взяти:

• Кунжутну олію1 частина
• Оливкова олія1 частина

Їх змішують і наносять на сухе волосся, вкривають голову харчовою плівкою і хусткою. Через півгодини змивають. Спочатку маски роблять раз на тиждень, потім рідше.

Цілюща паста проти сивини

За допомогою такої пасти можна надати волоссю мідний відтінок. Необхідно взяти:

• хна2 ч. Л.
• йогурт1 ч.л.
• Порошок насіння пажитника1 ч.л.
• Кава3 ч.л.
• сік базиліка2 ч.л.
• сік м`яти3 ч.л.

Все змішати і нанести на волосся на три години.

Засіб з солі і чаю

Лікування проводиться раз в 10 днів. Для приготування кошти необхідно взяти:

• сіль1ст.л.
• Міцний чорний чай1 ст.

Масажними рухами втерти в шкіру голови. Витримують годину.

Засіб з шипшини

Вам знадобляться:

• Сухі плоди шипшини0,5 ст.
• окріп2 л

Плоди заливають окропом і настоюють півгодини. Потім засіб потрібно прокип`ятити протягом п`яти хвилин, остудити, процідити.

Настій зберігати в холодильнику. Такий засіб потрібно втирати в шкіру голови три рази в тиждень. Всередину вживати по півсклянки двічі на тиждень.

висновок

На місці одного разу з`явився сивого волоска ніколи вже не виросте пігментований. Але, дотримуючись здорового способу життя, уникаючи стресів, вживаючи корисні продукти і вітаміни можна відстрочити поява сивини на довгий час.