Процедура глибокого очищення необхідна нашій шкірі, як повітря. Щодня на тілі накопичується бруд і пил. Крім зовнішніх джерел забруднення, є і внутрішні: відмерлі клітини, шкірне сало, токсини, що виділяються організмом. Регулярного прийому ванни і душа недостатньо, щоб очистити закупорює пори. Пілінг допоможе вирішити проблему забруднення шкіри.

Корисні властивості скрабу полягають в наступному:

• очищаючу. Тверді частинки прекрасно відлущують мертві клітини. Також вони очищають пори від зовнішніх забруднень.
• оздоровчий. Після того як скраб впорався з усіма забрудненнями, клітини шкіри вільно можуть отримувати необхідний для життєдіяльності кисень.
• поживна. Зволожуюча основа скрабу пом`якшує шкіру і заспокоює після активного механічного очищення. Чим більше поживних речовин і вітамінів міститься в основі, тим корисніше скраб для тіла.
• тонізуючу. Пілінг покращує циркуляцію крові по всьому тілу, надаючи таким чином тонізуючу дію на організм.
• підтягує. Скраб для тіла допомагає домогтися ліфтинг-ефекту і зробити шкіру молодше і привабливіше.
• заспокійлива. Додані в основу скрабу ефірні масла допоможуть розслабитися і заспокоїти нервову систему.

Скраб для тіла служить також прекрасним способом підготовки шкіри до нанесення різних терапевтичних кремів, наприклад, антицелюлітних. Після пілінгу шкіра набагато швидше вбирає косметичні засоби, дозволяючи їм проникнути якомога глибше для досягнення максимального результату.

Протипоказання до використання скрабу для тіла

Скраб - універсальний засіб для догляду за тілом, але у нього є недоліки. Слід враховувати особливості свого типу шкіри при виборі пілінгу.

Протипоказання скрабу для тіла такі:

1. Краще не користуватися даними засобом очищення особам з чутливою шкірою. Тверді частинки, що входять до складу, можуть подряпати шкіру. Після використання залишаться подряпини і інші сліди механічної очистки.
2. Чи не рекомендовано застосування скрабу при наявності пошкоджень або роздратування на тілі. Пілінг може тільки погіршити вже наявні дерматологічні проблеми.
3. Вагітні та матері повинні тимчасово виключити глибоке очищення шкіри.
4. Особам, що страждають на алергію, варто дуже уважно підбирати продукти для скрабу, щоб уникнути несприятливої реакції.
5. Обгоріла на сонці шкіра також боїться процедури пілінгу.

Рецепти скрабів для тіла в домашніх умовах

Щоб отримати досконалу і красиву шкіру, не обов`язково відвідувати косметологічні кабінети і викладати купу грошей. Скраб для тіла цілком реально створити і своїми руками в домашніх умовах, використовуючи звичайні продукти.

Домашній кавовий скраб для тіла

Кава - найпоширеніший компонент, який використовується для пілінгу в косметичних засобах, що продаються в магазині. Багато виробників віддають перевагу саме йому.

Кава додає шкірі гладкість, свіжість, прекрасно тонізує. Крім того, кавовий домашній скраб для тіла - перевірений засіб боротьби з апельсиновою кіркою на стегнах і животі. Цей незамінний компонент здатний надати шкірі бронзовий відтінок, виконуючи тим самим роль автозасмаги.

Розглянемо рецепти кавових скрабів для приготування вдома:

• На основі яблучного пюре і кава. Заваріть три столові ложки меленої кави. Візьміть яблуко, відчистити його від шкірки і натріть дрібно на тертці. Додайте в пюре з яблука 1 столову ложку масла оливи. Процідивши кави, з`єднайте з пюре. Замість яблука можна використовувати і персик.
• Кава з вершками. Візьміть дві столові ложки гущі, що залишилася від варіння кави. Додайте дві столові ложки вершків.
• медовий пілінг. Необхідно використовувати кавову гущу, вершки і зацукровані мед в рівних пропорціях, наприклад, по дві столові ложки.
• гелевий скраб. Приготуйте дві столові ложки меленої кави і вирушайте в ванну. Нанесіть звичайний гель для душу на тіло, висипте на долоню кавову гущу і гарненько втирайте в шкіру. Після змийте все водою.
• підтягаючий. Візьміть 100 грам меленої кави і одну столову ложку виноградних кісточок. До цих компонентів додайте 10 крапель будь-якого антіціллюлітного ефірного масла, наприклад, грейпфрута, розмарину, апельсина.
• пекучий скраб. Для приготування використовуйте кавову гущу, масло обліпихи і чорний перець в рівних пропорціях.

Домашні скраби з кави можна наносити на чутливу шкіру і обличчя, найбільше вони підходять для тіла. Гущу з кави краще використовувати, поки вона волога.

Домашній скраб для тіла з сіллю

Морська сіль корисна не тільки в якості добавки до страв, а й для використання в косметичних цілях. Вона містить в собі мінерали, які збагачують і живлять шкіру. Скраби на основі морської солі м`яко очищають шкіру і оздоровлюють її.

Рецепти пілінгу з сіллю:

1. На основі масел. Візьміть склянки морської солі, дві столові ложки мигдалевого масла, ложку масла жожоба, 20 крапель цитрусового масла. Спочатку змішайте сіль з мигдальним маслом, після додайте решту складових.
2. сметанний. Для скрабу знадобляться дві столові ложки сметани і одна столова ложка дрібної солі. Можна використовувати як морську, так і звичайну столову сіль.
3. цитрусовий. Подрібніть в блендері грейпфрут, додайте чайну ложку оливкової олії і п`ять столових ложок солі.
4. розслабляючий пілінг. Візьміть ємність і помістіть туди півсклянки морської солі, чайну ложку масла абрикосових кісточок, столову ложку соди і пару крапель лаймового ефірного масла. Всі компоненти добре перемішайте і висипте туди один пакетик зеленого чаю. Консистенція повинна бути дуже густа.
5. Відлущуючий. Заваріть півсклянки меленої кави, додайте дві столові ложки морської солі і ложку оливкової олії.
6. Скраб з куркумою. Для цього рецепта вам знадобиться півсклянки морської солі, подрібненої в блендері, 1 столова ложка куркуми, дві столові ложки олії сандалового дерева і одна чайна ложка сухого молока. Такий скраб необхідно залишати на шкірі до повного висихання, потім змити водою.

Для пілінгу можна використовувати як морську, так і столову сіль. Більші частинки будуть діяти жорсткіше і допоможуть очистити сильно закупорені пори. Але такий домашній скраб для тіла може пошкодити ніжній шкірі. Домогтися більш м`якого очищення допоможе дрібна сіль.

Скраб для тіла з кориці

Корицю люблять використовувати в домашніх скрабах для боротьби з целюлітом і жировими відкладеннями. Ця східна приправа покращує кровообіг і готує шкіру до подальших жироспалюючим процедурам.

Надаємо вашій увазі рецепти домашніх скрабів з кориці:

• пом`якшувальний скраб. Налийте в миску чотири столові ложки теплого молока і додайте три столові ложки вівсяних пластівців. Залиште цю суміш на десять хвилин. Після додайте дві чайні ложки кориці і одну чайну ложку масла мигдалю.
  
• гарбузовий пілінг. Візьміть пів чайної ложки гарбузової м`якоті і додайте пів ложки меленої кориці. Далі капнете в суміш п`ять крапель вітаміну Е і змішайте з склянки кокосового масла і чашкою коричневого цукру.
• Кориця з медом. Рецепт цього скрабу дуже простий: візьміть корицю і мед в пропорції один до двох і перемішайте.
• Скраб для схуднення. Використовуйте для приготування пів чайної ложки кориці, дві столові ложки солі, пів чайної ложки перцю грубого помелу і одну чайну ложку оливкової олії.
• рисовий скраб. Подрібніть три столові ложки сирого рису, додайте столову ложку кориці. Після підігрійте на водяній бані дві ложки рослинної олії і залийте в суміш.
• На основі глини. Візьміть 80 грам глини і доведіть її за допомогою теплої води до сметаноподібної консистенції. Додайте туди одну столову ложку порошку кориці і морської солі.

Домашній скраб для тіла з цукру

Цукор добре підходить для сухої і лупиться шкіри, так як чудово вбирається, зволожуючи її. На відміну від кави, солодкий скраб освітлює шкіру і видаляє залишки засмаги.

Рецепти домашніх скрабів на основі цукру:

1. апельсиновий скраб. Візьміть апельсин і натріть на тертці, додайте одну столову ложку цукру, п`ять столових ложок йогурту.
2. вершковий пілінг. Рецепт дуже простий, змішайте 4 столові ложки цукру і 5 ложок вершків.
3. шоколадне очищення. Для скрабу використовуйте один стакан олії какао і півсклянки цукру.
   
4. мигдальний скраб. Візьміть один стакан цукру і додайте десять крапель будь-якого ефірного масла, перемішайте. Далі умішайте в отриману суміш пів чашки солодкого мигдалю, в кінці додайте шість-сім крапель вітаміну Е.
5. банановий. Змішайте в блендері один стакан цукру і один стиглий банан. Додайте також склянки олії каріте і склянки кокосового масла. Повинна вийти піниста маса.
6. манговий. Подрібніть манго і візьміть для скрабу вийшла м`якоті. Додайте півсклянки коричневого цукру і 2 ложки кокосового масла. В кінці можна додати в пюреобразную масу три краплі олії апельсина.
   
7. Лавандово-ванільний пілінг. Помістіть в миску півтори склянки цукру, один стакан олії виноградних кісточок, пару крапель ефірного масла лаванди і одну чайну ложку ванільного екстракту. Перемішайте всі компоненти до однорідної консистенції. Лаванда і ваніль допоможуть заспокоїти шкіру і розслабити всі м`язи.
8. квітковий скраб. Візьміть 1 стакан цукру, столову ложку меду, півсклянки сушених пелюсток троянди, 1 столову ложку жожоба. Ретельно перемішайте компоненти і додайте пару крапель ефірного масла троянди.
9. Екзотичний кокос. Використовуйте для приготування дві столові ложки коричневого цукру, одну столову ложку тертої м`якоті кокоса і три столові ложки сметани. Скраб підходить для дівчат з ніжною шкірою.

Як зробити скраб для тіла в домашніх умовах

Щоб домашній скраб був ефективний, необхідно готувати його перед початком процедури. Для основи прекрасно підійдуть: сметана, вершки, молоко, йогурт, мед, рослинні масла. Як твердих частинок можна взяти: сіль, подрібнені горіхи, цукор, кава, висівки, плодові кісточки, корицю. Щоб надати особливий настрій, зануритися в чарівний світ ароматерапії, досить додати краплю ефірного масла або улюблені парфуми.

Так як при пілінг шкіра стає дуже сприйнятлива, важливо не занести інфекцію. Використовуйте тільки чистий посуд для змішування інгредієнтів, краще попередньо її обполоснути окропом. Процес приготування домашнього скрабу значно полегшує блендер. Завдяки цій кухонній техніці консистенція виходить більш однорідна.

Якщо ви використовуєте кави для приготування скрабу, то краще взяти натуральний дрібного чи середнього помелу, щоб не подряпати шкіру. Чи не застосовуйте розчинну каву, він неефективний.

Будь-скраб необхідно перевіряти на індивідуальну непереносимість, особливо якщо ви додали в нього ефірні масла. Нанесіть трохи маси на руку і перевірте реакцію шкіри.

Як наносити скраб на тіло

Для досягнення максимального ефекту необхідно знати основні правила нанесення скрабу для тіла. Перш ніж приступити до косметичної процедури, подбайте про те, щоб шкіра була готова до неї. Важливо гарненько розпарити тіло, прийнявши гарячий душ або відвідавши сауну. Ці дії допоможуть розкрити пори. Перед нанесенням скрабу на тіло можна зробити масаж, щоб поліпшити кровообіг.

Будь-скраб наноситься на шкіру в рукавичках круговими рухами. Такий спосіб нанесення допомагає в боротьбі з целюлітом. Очищуючий засіб залишають на тілі від шести до дванадцяти хвилин. Після необхідно прийняти душ і змити скраб. Не забудьте нанести будь-який зволожуючий крем. Після пілінгу шкіра як ніколи сприйнятлива до терапевтичним лосьонам.

Регулярність використання скрабу залежить від типу шкіри. Раз в тиждень пілінг проводиться для нормального типу шкіри. Суху ж краще очищати раз в 13 днів, жирну - кожні 5 днів. Використовуючи скраб регулярно, ви досягнете наступних результатів: шкіра стане гладкою і шовковистою, покращиться колір, шкіра почне «дихати», зникне целюліт, шкіра пом`якшиться і помолодшає, від тіла буде виходити приємний аромат ефірних масел.

Результат можна помітити відразу після першої процедури, але боротися із зайвими відкладеннями в проблемних зонах доведеться довше, приблизно місяці два-три. Турбота про своє тіло не тільки допомагає впоратися з недоліками шкіри, але і створює чудовий настрій на весь день.

Як приготувати скраб для шкіри будинку - дивіться на відео:


Пілінг шкіри - одна з найкорисніших і доступних процедур в будь-який час року. Клітини епідермісу відмирають кожні чотири тижні, саме тому так важливо вчасно їх прибирати і оновлювати шкіру.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!