Непомітні ритуали найуспішніших людей
Нехай дії людини завжди говорять голосніше його слів, а життя розповідає про себе сама. Не варто створювати шум по життю, нехай це робить ваш успіх.
Коли людина досягає певних висот, його успіх, як правило, ще й наводить дуже багато шуму, тому що про нього кажуть, пишуть і розпускають чутки.
Однак, сам процес досягнення успіху проходить набагато тихіше і непомітніше. Але насправді саме те, що відбувається начебто непомітно, в кінцевому підсумку, і виявляється тим, що рухає наше життя вперед.
Отже, нижче ми розповімо про 12 ритуалах, які на перший погляд здаються дрібницями, але насправді вкрай важливі, і які практикують всі найуспішніші люди:
Секрети успіху великих людей
1. Наявність чіткого ранкового розпорядку дня.
Більшість авторів книг по досягненню успіху сприймають своїх читачів як роботів, тому що забувають про те, наскільки потужною силою є наші емоції.
Чим з меншою кількістю негативу ми починаємо день, тим менше його буде протягом дня. Адже коли наші будні починаються в спокійному і урівноваженому стані, нам набагато простіше сконцентруватися на необхідних речах.
Але як же бути, якщо тільки ми встигаємо відкрити очі, так відразу ж на нас навалюється стрес: дзвонить будильник, телефон, приходять смс-повідомлення про отримані листи, та й ще й сигналізація на автомобілі спрацювала?
Якщо вам це знайомо, то весь ваш день проходить під егідою "реакція на проблеми", а не створення чогось нового.
У швидкісному експресі вашому житті ви будете в кращому випадку на пасажирському сидінні, і вже точно не будете самостійно визначати пріоритети, так як будете зайняті вирішенням проблем, підкидання життям, які насправді не так важливі.
Постарайтеся прийти до того, щоб перші години після пробудження не відрізнялися один від одного.
Продуманий, чіткий графік допоможе вам усвідомити, що ви насправді керуєте своїм життям. Завдяки вивіреному графіку ви зможете сильно зменшити кількість стресу і тривоги, і станете набагато компетентніше і зібраніше.
Підсумок: як ви почнете свій день, так він і пройде.
Як стати успішною людиною
2. Виконання строго тих речей, які потрібні.
Кожен з нас напевно не раз ставив собі питання: "Чому я нічого не встигаю?" Відповідь на нього дуже простий, тому що лежить на поверхні: більшу частину робочого часу ми зайняті тим, чого і робити щось не потрібно.
Дослідження продемонстрували, що секрет продуктивної роботи не в тому, щоб брати годинник понаднормово, особливо, коли людина хапається за першу-ліпшу річ. Насправді необхідно правильно розставити пріоритети і чітко дотримуватися заздалегідь встановленого розпорядку дня.
Тому, якщо у вас в планах стати успішніше, або, як мінімум знизити стресовий рівень, то перед тим, як задумаєтеся про необхідність підвищення своєї продуктивності, задайте собі питання: "А чи дійсно мені потрібно все те, що я збираюся зробити? "
Якщо ви можете щось зробити, зовсім не означає, що це потрібно і варто робити.
Головна проблема багатьох посібників з грамотному тайм-менеджменту полягає ось у чому: автори розповідають, як зробити всі діла швидше, але ж проблема полягає в тому, що люди намагаються зробити швидше те, що зовсім не потрібно робити.
Якщо добре подумати над цією ситуацією, то стає зрозуміло, скільки в ній іронії: ми регулярно скаржимося, що нам не вистачає ні на що часу, а поряд з цим заповнюємо день непотрібними справами, ніби день нескінченний.
Підсумок: зосередьтеся на дійсно важливі речі, забудьте про всі дрібниці, які відбирають купу часу.
Поради успішних людей
3. Зробіть прямо зараз те, що потрібно зробити. Не відкладайте на завтра.
Поки інші збираються разом і обговорюють те, що необхідно зробити, найуспішніші беруть і роблять.
Відео: ТОП НАЙУСПІШНІШИХ ЛЮДЕЙ Сампо
Уже не раз говорилося, що ви можете бути найрозумнішим з дипломом доктора наук, але ви ніяк не зможете вплинути на навколишній світ або що-небудь змінити, якщо будете сидіти склавши руки.
Величезна прірва знаходиться між теоретичними знаннями і реалізацією цих знань на практиці. Знання, що не втілюються в досвід, не варті нічого. Це ніяк не зміниш.
Успішна людина прекрасно знає, що хороший план, який почав здійснюватися сьогодні, набагато краще ідеального плану, може бути здійсненого б в майбутньому.
Успішна людина не чекає слушного часу, правильного дня або взагалі фантастики - підходящих обставин, тому що знає, що причина таких очікувань лише одна - страх.
Якщо успішній людині необхідно діяти, то він діє сьогодні, тому що тільки так є шанс домогтися прогресу.
4. Будь-яке життєве перешкода успішна людина намагається повернути собі на користь.
Найчастіше створення кращих романів, зачіпок за душу пісень і новітніх винаходів надихається величезною душевним болем і розбитим серцем.
Тому в усьому поганому, що відбувається з нами, практично завжди є щось хороше, адже негаразди можуть стати відмінним каталізатором для створення чогось неймовірно величного.
У психології не так давно з`явився новий напрям: "пост-травматичний зростання". Це означає, що більшість людей при зустрічі з труднощами, проблемами і травмами на життєвому шляху можуть використовувати їх для того, щоб підвищити свою креативність і вирости інтелектуально.
Якщо конкретизувати, то душевна травма може допомогти людині стійко переносити невдачі, бути вдячним за те, що є, знаходити в собі приховані резерви і підвищувати навички міжособистісного спілкування.
Коли створений в нашій свідомості світ, такий безпечний і затишний, руйнується, ми багато починаємо переосмислювати. Нам дається шанс вийти зі своєї зони комфорту і озирнутися навколо.
Саме це допомагає нам вирости як особистість і досягнути справжнього успіху.
5. Успішна людина вміє викладатися на 100 відсотків і навіть більше.
Який найпростіший спосіб дізнатися щось нове? Покинути свою зону комфорту і повністю викластися.
Безумовно, рутина може бути дуже навіть приємною. Як часом деяким хочеться не думаючи плисти по знайомому і звичному потоку. Але хіба можна, живучи таким життям, навчитися якимось новим речам? Ні.
Іноді нам потрібно опинитися в такій ситуації, де не буде нічого звичного або знайомого. Швидше за все, ви відчуєте себе важко і дискомфортно.
Зате мозок від цього тільки виграє. Ми навчаємося чогось, лише потрапляючи в незатишні для себе умови.
Коли людина з чимось бореться, він стає розумнішим і сильнішим. Чим більше він цим займається, тим краще стає. Для людського мозку набагато корисніше провести десять хвилин в дискомфортних, екстремальних умовах, ніж кілька годин за рутинними справами.
Якщо вже успішна людина вирішив в чомусь практикуватися, то він це буде робити до знемоги, до межі і навіть більше. Він буде помилятися, спотикатися, підніматися і знову викладатися на повну.
Правила успішної людини
6. При прийнятті складного рішення успішна людина довіряє своїй інтуїції.
Не варто ігнорувати те, що підказує вам інтуїція, тому що вона дійсно існує. Її витоки розташувалися в нашій підсвідомості, а вона сама - це накопичений нами життєвий досвід.
Якщо все навколо згодні з чимось, а ваше серце говорить вам зворотне, найчастіше це відбувається не просто так.
Коли ж перед вами стоїть непростий вибір, то слід роздобути всю наявну інформацію, прорахувати всі варіанти і повірити своїм інстинктам.
Успішна людина знає, що довірчі відносини з інтуїцією - це, перш за все, довірчі відносини з самим собою. Чим більше ви довіряєте собі, тим більше у вас в руках влади, щоб втілити свої цілі і мрії в життя.
7. Успішна людина вміє бути позитивним при будь-яких обставинах.
Шон Ейкор (Shawn Achor) в своїй книзі "Переваги щастя" пише, що недавні дослідження показали різницю між докторами, позитивно і негативно налаштованими.
Перші під час постановки діагнозу виявляються набагато уважніше, ніж другі, тому вони ставлять точний діагноз швидше на 20 відсотків.
Це ж дослідження продемонструвало, що продажі у позитивних продавців на 50 відсотків вище, ніж у сумовитих. Плюс оцінки студентів, які прийшли на іспит в гарному настрої, теж вище.
Можна зробити висновок, що наш мозок перебуває на піку своєї ефективності тільки тоді, коли ми оптимістично налаштовані, а зовсім не тоді, коли наш стан нейтрально, або ми в поганому настрої.
Це не означає, що успішна людина ніколи не втрачає самовладання і ніколи не сумує, просто набагато легше домогтися поставленої мети, намагаючись якомога швидше звільнятися від негативу.
Тому менше думайте про проблеми, більше про приємне. Більше позитиву!
8. Успішна людина робить собі візуальні нагадування про своїх далеких цілях.
Наприклад, ви вирішили схуднути, але коли ви доповзаємо втомленим додому, вам вкрай легко переконати себе, що сядете на дієту і почнете займатися спортом, але тільки не сьогодні.
Ви мрієте про створення власного прибуткового бізнесу, але настільки загрузли в щоденній рутині, що вам набагато простіше кожен день робити щось звичне, ніж спробувати щось змінити.
Ви усвідомлюєте, що саме час навести порядок в особистих відносинах, але на це буде потрібно стільки сил, що краще попрацювати з новим клієнтом.
Відео: Біографії багатих людей
Домогтися чогось дійсно стоїть дуже непросто, тому, коли ми опиняємося в ситуації, в якій заради "стоїть" необхідно добре попрацювати, ми часто використовуємо будь-яку можливість не робити цього.
Навіть в тому випадку, якщо зробивши так, ми зовсім не наблизимося до своєї мети, а відійдемо від неї.
Щоб протистояти цій спокусі, в дійсності успішна людина вигадує різні способи повернутися до хоч і складним, але насущних справах, вирвавшись з полону солодких мрій.
Приклейте до холодильника фото, де ви стрункішою, ніж зараз, щоб вчасно закрити рот, чи весь час тримайте на увазі роздруківку своєї банківської картки в разі наявності боргів, або ж змусьте свій робочий стіл фотографіями своєї сім`ї, якщо хворієте трудоголізмом.
Згадайте ті ситуації, коли ви піддавалися миттєвим імпульсам, які віддаляли вас від мрії і кінцевої мети. Після цього створіть якийсь видиме нагадування своєї мети, щоб більше такого не повторилося.
Звички успішних людей
9. Успішна людина веде свій щоденник, або, як мінімум, записну книжку.
Успішні люди завжди намагаються спостерігати за своїми просування до мети. У щоденниках вони пишуть про встановлені цілях, розбирають допущені помилки, а після - вчаться на них.
Якщо ви маєте намір досягти важливої життєвої мети, то ви не зможете обійтися без карти, якою може стати саме записна книжка. У неї можна записувати все, що встигли зробити за сьогодні, що хотіли зробити, які допустили помилки і т.д.
Це допоможе вам краще себе зрозуміти, так як в ній ви будете фіксувати свої найважливіші думки. З її допомогою ви зрозумієте, куди ви йдете і де вже були. Цей найпростіший, але ефективний інструмент дуже часто недооцінюють.
10. У кожної успішної людини є наставник, з яким він радиться і за яким спостерігає.
Яка б мета перед вами не стояла, ви навряд чи зумієте до неї прийти поодинці. Далеко не все і далеко не завжди можна навчитися тільки по книгах, в інтернеті ж вкрай важко відокремити правду від вигадки.
Ви потребуєте в людині, який зміг би показати вам і розповісти, що, як і чому.
Так, насправді десять тисяч годин практики зроблять з вас експерта в своїй справі, але ви дійсно впевнені, що зможете стільки часу присвятити одному і тому ж заняття?
Хороший наставник допоможе вам в цьому. Вивчаючи біографії дійсно успішних людей (акторів, музикантів, ділових людей, спортсменів і т.д.), стає очевидно, що у тих, хто домігся у своїй справі найкращих результатів, були великі наставники і тренери, зразки для наслідування.
Саме вони здатні зробити монотонну і нудну практику цілком терпимою і, часом, цікавою. А іноді тільки спостереження за наставником здатне творити чудеса.
Коли людина спостерігає за тим, у кого хоче навчитися чогось і точно знає, до чого він хоче прийти, то створюється мотивація небаченої сили.
Ми - соціальні істоти, тому, коли нам насправді хочеться приєднатися до якоїсь елітної групи, ми іноді готові мало не на подвиги. "Він зміг, значить і я зможу!"
Незважаючи на те, що такий хід думок може здатися занадто простим, але насправді, час, який витрачається на вивчення по-справжньому великих і стоять людей, не буде витрачено даремно.
Як стати успішніше
11. Вони не противляться неупередженої критики і думок
Відео: 5 ритуалів успішної людини, як починати ранок
"Щоб позбутися від критики, нічого не говорите, нічого не робіть, і будьте ніким". Ці знамениті слова Аристотеля актуальні і сьогодні.
Ви перебуваєте під прицілом критики за те, що сказали або зробили щось, не так, як всі? Ось і чудово. Ви не йдете на поводу у натовпу, а це важливо на шляху до успіху.
У дійсно успішних людей варто повчитися ефективності реакції на критику. Негативна критика виходить, оцінюється і забувається, конструктивна - запам`ятовується і береться на озброєння.
Особливо слід цінувати думку шановних вами людей, які вже встигли побувати там, куди ви тільки прагнете.
Намагайтеся вислуховувати чужу думку, також як і конструктивну критику з вдячністю, тоді оточуючі вас люди будуть більш охоче ділитися з вами своїми ідеями в майбутньому.
12. Успішна людина вміє наступити на горло своєї гордості.
Вмійте визнати помилку, вибачитися. Успішна людина знає, що він не пуп землі. Він мріє по-крупному. Він визнає, що в його успіху не тільки його заслуга.
Він вміє сміятися над собою, вміє попросити про допомогу, якщо вона насправді потрібна.
Відео: 10 найбагатших людей БЕЗ ОСВІТИ
Він робить помилки, зазнає поразок, а потім піднімається і намагається знову.
На нашій планеті немає нічого абсолютного. Кожен - це дослідник чогось нового. Вчіться у всіх, у кого можна, будьте скромні, і не забувайте відпочивати між справою.
Ось так поводяться успішні люди.
Якби ви могли запам`ятати лише два слова з цієї статті, то це були б слова «Спостерігати»і «викластися».
Не забувайте спостерігати за своїми наставниками, а також тими, хто успішніше і досвідченіше вас. Фіксуйте побачене, робіть висновки, і намагайтеся повторити успіх.
Викладайтеся на повну, намагайтеся працювати на межі своїх можливостей, тому що тільки так ви зумієте вийти зі своєї зони комфорту і розширити свою межу.
