Сутички перед пологами - основні ознаки

Сутички перед пологами & # 8213- основні ознаки

У цій статті ми поговоримо про те, що таке сутички, яких видів вони бувають і як їх розрізнити за ознаками.

Сутички перед пологами - це природних, хоч і неприємний процес підготовки організму до родової діяльності. Під час сутичок з шийкою матки відбуваються структурні зміни, які необхідні, щоб плавно підготувати організм безпосередньо до пологів. Однак варто відрізняти підготовчі сутички від родових. Якщо в першому випадку вагітна може ще трохи провести час у колі сім`ї, то при пологових вже потрібно викликати швидку і відправлятися в пологовий будинок. Але про все по порядку.

Як визначити, що це саме сутички перед пологами?

Сутички перед пологами (їх ще називають тренувальні сутички Брекстона-Хікса або помилкові) Спрямовані на зміну положення шийки матки для кращого проходження малюка, розм`якшення консистенції шийки матки, відкриття цервікального каналу, зменшення довжини між внутрішнім і зовнішнім зевом шийки матки і т.д. Вони характеризуються такими показниками:

періодичністю сокращеній-
ритмом або регулярностью-
силою схваток-
тривалістю.

Навчитися їх відрізняти можна як за допомогою кардіотокограми, так і за своїми особистими відчуттями. Важливо розуміти, що лікарі можуть прийняти їх за родові. У цьому випадку вони госпіталізують породіллю в стаціонар. Якщо ж сама вагітна зможе зрозуміти, що це не ті сутички, через які потрібно лягати в лікарню, то вона зможе ще деякий час спокійно побути вдома.

Які важливі відмінності родових схваток від сутичок перед пологами?

Можна виділити такі ключові ознаки сутичок перед пологами:

Великий проміжок часу між переймами. Наприклад, вагітна може відчути одну сутичку в день, або ж одну в кілька годин. І навіть якщо схопив проходять з періодичністю 1 раз на пів години, вони все одно вважаються тренувальними. А ось сутички, які тривають з періодичністю 10 15 хвилин і частіше, є прямим показником того, що пора брати свій чемоданчик для пологового будинку і відправлятися в лікарню.
Тривалість сутичок. Тренувальні сутички відрізняє невелика тривалість, вони можуть тривати всього від однієї хвилини до декількох. Що ж стосується родових, то вони тривають набагато довше, при цьому їх періодичність зводиться до 50 60 секундам. Дуже важливо самої вагітної прислухатися до своїх відчуттів, засікати періодичність і тривалість переймів. Адже іноді зустрічається таке неприємне явище, як судоми, при яких може бути порушено нормальний матково-плацентарний кровотік, що безпосередньо відбитися на малюкові. Якщо тільки ви відчуваєте, що щось йде не так - чи не зволікайте час, а бігом до лікаря! З такими речами жартувати не варто.
Регулярність сутичок. Важлива відмінність тренувальних сутичок від родових в тому, що вони не системні, відбуваються практично спонтанно. А ось родові вже відрізняються тим, що наступають чітко через рівні проміжки часу. Якщо ви не впевнені, ті це або інші, візьміть листочок, ручку і годинник, і записуйте те, коли були сутички, а також свої відчуття під час них. Так легше буде зрозуміти, коли вже пора їхати в пологовий будинок.
Сила, з якою жінка їх відчуває. Якщо сутички перед пологами деякі жінки можуть зовсім не помічати або ж ледве відчувати, то родові настільки відчутні, що навряд чи вийде їх ігнорувати і продовжувати займатися своїми справами.

Навіщо взагалі потрібні сутички, якщо вони доставляють стільки неприємних відчуттів?

Звичайно, легше б було, якби їх і зовсім не було. Однак сутички задумані природою для нормальної підготовки матки до природного родовому процесу. Під час сутичок, як уже говорилося вище, матка займає оптимальне положення, трохи зменшується в розмірах, змінює структуру і трохи відкривається.

Дуже важливо, щоб всі процеси в організмі були збалансовані. Якщо у дівчини спостерігається гормональний дисбаланс, наприклад, організм просто може виявитися неготовим до пологів. В цьому випадку фіксують затягування родової діяльності, неповне розкриття шийки матки, що може бути показниками для проведення кесаревого розтину.

Ознаки, за якими можна зрозуміти, що у вас сутички перед пологами

Особисті відчуття. Вагітні починають скаржитися на ниючі болі внизу живота, але вони поки не настільки серйозні, щоб порушити звичний ритм життя жінки. При цьому найчастіше вони припадають на нічний час, чому стають менш помітними. Не варто лякатися того, що може вийти слизова пробка з цервікального каналу. Це цілком природно.
Пальпаторно відчуття. Прикладіть руку до низу живота і відчуйте: під час сутичок матка знаходиться певний час в тонусі, а після розслабляється, тому родові сутички відчуваються навіть таким способом, хоч вони і не інтенсивні. При цьому шийка може бути ще не розкритою. Найбільш точний показник виду сутичок і готовності до пологів можна отримати тільки при обстеженні у лікаря.

Як допомогти собі поліпшити стан і знизити больові відчуття?

питання правильного дихання вже більше відноситься безпосередньо до пологів, але і під час родових сутичок ці знання вам знадобляться. Оскільки під час сутичок при скороченні матки утворюються речовини, прямо відповідають за больові відчуття, потрібно допомогти організму їх виводити. Правильне дихання стане кращим помічником! Як це робиться: повітря вдихається через ніс, а видихається через рот. При цьому вдихи повинні бути повільними, на повні груди, без різких рухів. У самий розпал сутички можна дихати швидко-швидко, але не глибоко, а як собака. Коли у вас буде перерва між переймами, то рекомендується відновити дихання і просто прилягти відпочити.

Полегшити сутички може допомогти чоловік. Попросіть його погладити / масажувати поперек, шию, ноги, розмовляйте з ним, щоб відволіктися. Також можна трохи натискати на тазові кістки, щоб полегшити больові відчуття.

Якщо є басейн з водою або ванна - сміливо туди занурюйтесь. Тепла вода відмінно допомагає пережити цей неприємний момент.

І найголовніше - пам`ятайте, заради чого ви це все терпите! Повірте, ті, хто вже народив, дуже швидко забувають про всі муки, а занурюються в щасливе материнство, займаючись весь вільний час крихіткою.

Пізнавальне відео про сутички перед пологами. Помилкові і справжні, а також як починаються пологи: