Перевірені способи лікування вугрового висипу
Відео: Як позбутися від вугрів і прищів народними засобами швидко
При лікуванні вугрової висипки треба запам`ятати найважливіший момент - в особливо важких випадках, при гнійному запаленні сальних залоз, необхідно відвідати лікаря, а не займатися самолікуванням. Прописані антибіотики і спеціальні креми можуть допомогти очистити шкіру. У більш легких випадках навіть прості креми, що продаються в аптеках без рецепта, допоможуть впоратися із запальним процесом. Але і в тому і в іншому випадку розвиток процесу можливо звести нанівець, якщо дотримуватись деяких порад, які ми пропонуємо вашій увазі.
1. Стежте за своїм харчуванням. Все, що ми їмо, тим чи іншим чином відбивається на нашій шкірі. На жаль, у фахівців немає чітких рекомендацій з цього приводу, які допомогли б однозначно поліпшити вашу шкіру за рахунок тільки одних спеціальних дієт. Але наш раціон однозначно впливає на гормони, які відповідальні за появу прищів. Скажіть "ні" їжі з високим вмістом жиру, великої кількості солі, занадто калорійної їжі. Всякого роду чіпси, Снейк, картопля-фрі - це прямий шлях до появи прищів. Якщо ви виключіть ці страви з вашого раціону, ви не тільки зможете поліпшити шкіру вашого обличчя, але і, як бонус, трохи знизите свою вагу.
У деяких випадках просте виключення з раціону молочних продуктів також може допомогти взяти під контроль освіту вугрової висипки. Справа в тому що більшість молочних продуктів багато насиченими жирами, які інтенсифікують освіту прищів. Після того, як прищі зійдуть, спробуйте поступово повернути молочні продукти в ваш раціон і подивитися, як поведе себе шкіра вашого обличчя.
2. Необхідно очистити свій організм. Постарайтеся позбутися від токсинів в крові, печінки і прямій кишці. При накопиченні великої кількості токсинів в тілі, вони знаходять вихід через шкіру. фактично, більшість випадків, пов`язаних з порушенням шкірного покриву, є результатом стресу, гормонального дисбалансу і високого рівня токсинів в тілі. Випивайте побільше води (ніяк не менше літра) відразу ж після того, як встали вранці з ліжка.
3. Дотримання особистої гігієни. Ніколи не розчісуйте і не видавлюйте вугри. Необхідно регулярно мити обличчя звичайною водою, і чим частіше - тим краще-потім треба витирати його м`яким рушником. Вода з милом і спеціальні пінки для миття особи не допоможуть вам "змити" вугри. Це лише призведе до виснаження шкіри обличчя і виведенню природних масел, що містяться в ній.
Намагайтеся підтримувати шкіру голови в чистому стані. Уражені лупою волосся дуже часто посилюють проблему прищів. Мийте голову двічі на тиждень-тим самим бруд з волосина не буде додавати інфекцію в вугровий висип. Для жінок і дівчат корисно знати, що велика кількість косметики при вугрової висипки не приносить користі. А якщо вже і користуватися в цьому випадку косметикою, то постарайтеся переконатися, що вона зроблена на водній основі, а не на основі масел.
4. Необхідно уникати запорів. Ясна річ, що накопичення відходів в організмі призведе до збільшення рівня токсинів в ньому. Візьміть за правило випивати склянку овочевого соку в день. Суміш натурального шпинатового і томатного соку діє як дуже ефективний проносне. Досить ретельно промити листя шпинату водою, помістити їх в блендер разом з помідорами, збити, розбавити водою і додати для смаку трохи лайма і чорної солі (вона смачна, корисна і володіє особливим ароматом). Напій готовий.
5. Не нехтуйте вітамінами! Вітамін А корисний для будь-якої шкіри - і покритої вуграми і здоровою. Його рекомендують споживати у вигляді бета-каротину. Дерматологи часто прописують похідну форму бета-каротину - ретин-А, який також дуже ефективний у боротьбі проти юнацьких прищів.
Відео: Секретне засіб ВІД ПРИЩІВ за копійки! | НІ прищів!
Багатий мінералами цинк також може допомогти впоратися з висипом вугрів. Ця речовина не тільки підтримає імунну систему, а й стримає активність шкідливих бактерій. У більшості людей, що страждають від вугрової висипки, як правило, був зафіксований недолік цинку в організмі. Часто призначають потужний комплекс вітамінів групи B, який може взяти під контроль запалені лицьові сальні залози. І нарешті, вітамін С також перешкодить поширенню вугрової висипки.
6. Ароматерапія Лікарі, які практикують лікування методами ароматерапії, настійно рекомендують масло чайного дерева, як антисептик і натуральний антибіотик. Необхідно додати 10-12 крапель олії чайного дерева на половину склянки теплої води. Візьміть ватяну паличку, змочіть її в отриманому розчині і акуратно нанесіть на пошкоджені ділянки шкіри обличчя. Це допоможе уникнути поширення інфекції.
Головне - використовуйте всі перераховані вище поради в комплексі, не порушуйте їх, і незабаром ви позбудетеся від вугрової висипки, повернувши собі гладку шкіру обличчя і привабливий вигляд.
