Жінка, яка не змогла виносити дитину, відчуває цілу гаму негативних емоцій. Вона не знає, як жити після викидня, і входить в якесь замкнуте коло. Дотримуючись спостереженнями фахівців, охарактеризувати його можна таким чином:

• заціпеніння. Деякі жінки після трагедії, що трапилася впадають в справжнісінький транс. Вони нагадують зомбі, які не забувають тільки дихати, а їдять виключно при нагадуванні. Подібний стан говорить про захисної реакції нервової системи відбулася матері на те, що сталося горе. Кожна представниця прекрасної статі реагує на викидень по-різному, тому заціпеніння не повинно дивувати близьке оточення потерпілого члена сім`ї.
  
  
• депресія. При втраті дитини у більшості жінок повністю втрачається інтерес до життя. У кого-то це проходить відносно швидко, але менш сильні особистості здатні перебувати в подібному стані роками. Жінка пережила велику душевну травму, тому її будуть мало залучати розважальні заходи досить тривалий час.
  
  
• Пошук усамітнення. Є люди, яким, як повітря, потрібна підтримка близьких при перенесеному стресі. Однак немає однакових суб`єктів, тому й модель поведінки людини після трагедії також буде різна. Справа тут зовсім не в темпераменті, тому що часто жінка меланхолійного складу характеру переживає горе легше, ніж вибухова дама-холерик.
  
  
• повторювані істерики. Є люди, які спочатку схильні до подібної поведінки при виникненні найменшої неприємності. Втрата дитини може жінку такого типу зробити джерелом нескінченних сліз і криків. Однак і спокійні представниці прекрасної статі не завжди здатні мужньо перенести подібний удар долі.
  
  
• Образа на весь світ. Дівчині або жінці більш зрілого віку після викидня дуже важко спостерігати за дитячими майданчиками і парочками, які прогулюються з колясками. Відчуття несправедливості просто поглинає нещасних жертв втрати дитини, які перестають контролювати свої вчинки.
  
  
• маніакальна агресія. При цьому понятті відразу згадується фільм Кертіса Хенсона, коли вагітна дружина гінеколога і ініціатора сексуальних домагань по відношенню до своїх підопічних втрачає дитину. Надалі починається страшна гра, на кону якої стоїть життя головної обвинувачка хтивого лікаря. Схожий за сюжетом з американським кіношедевром і російський аналог «Ти заплатиш за все». Отже, такі випадки все ж існують, і відмахнутися від них не представляється можливим.
  

Описані реакції на викидень не є ідентичними, однак можуть включати в себе декілька компонентів з перерахованого. Чим більше збігів з озвученим, тим небезпечніше стан жінки, яка втратила бажаної дитини. Маніакальна ж агресія здатна зробити з перш милої жінки реальну загрозу для безпеки людей.

Стимулятори депресії у жінки після викидня

Як відомо, деревина здатна з відносно слабкого вогню роздути справжня пожежа. Отже, необхідно розібратися з факторами-провокаторами погіршення емоційного стану жінки після викидня:

1. замовчування проблеми. Деякі люди з близького оточення жертви починають вести себе як ні в чому не бувало після сталася життєвої трагедії. Вважаючи себе досвідченими психологами, вони намагаються показати нещасній жінці, що не відбулося нічого жахливого. Розмови про те, що у тебе ще будуть діти, здатні ввести постраждалу в стані стійкої депресії. Роблять вони це з кращих спонукань, які приносять абсолютно протилежний результат.
   
   
2. Егоїстичність близького оточення. Холодність чоловіка або батьків після трагедії, що сталася може істотно вплинути на психологічний стан жінки, яка втратила дитину. Деякі родичі жертви реально не розуміють, чому сталося викликало в сім`ї такий резонанс. Не знайшовши необхідної підтримки серед рідних і близьких, не відбулася мати занурюється в депресію, з якої її потім зможе вивести виключно допомога фахівців.
   
   
3. засудження оточуючих. Немає нічого страшнішого, коли замість співчуття жертва, яка втратила дитину, чує суцільні докори. В даному випадку говорити можуть все, що завгодно і кому що заманеться. Світ не без добрих людей, тому не відбулася мама здатна наслухатися про своїх згубних звичках під час вагітності, про недотримання режиму дня і ігноруванні мудрих порад бабусь біля під`їзду. Сарказм в даному випадку приховує в собі дуже серйозну проблему, коли у жінки після викидня починається депресія після «перемивання її кісток».
   
   
4. Приклад щасливих сімей. Коли у самого все благополучно, то хочеться від щирого серця порадіти за інших. Виняток становлять завзяті заздрісники і жовчні люди, яким чуже процвітання доставляє гіркі муки. Якщо ж жінка втратила дитину, то її психіка часто не в змозі бачити подруг з дітьми, сусідок з малюками, та й просто незнайомих людей з підростаючим потомством. Судити постраждалу при цьому не варто, тому що подібні виникають перед її поглядом картини завдають відбулася матері гострий біль.
   
   
   
5. Речі, що нагадують про вагітність. Всі ми іноді є жертвами ностальгії за чимось або відчуваємо на собі вплив дежавю. Будь-який предмет, який будь-яким чином пов`язаний з що відбулися трагічними обставинами, здатний викликати муки у постраждалої людини. Страшно собі уявити стан жінки, яка втратила свою дитину, коли вона бачить збережений на пам`ять позитивний тест на вагітність, перше УЗД або дитяче придане.
   
   
6. Читання книг і перегляд кінофільмів на подібну тематику. Ознайомлення з сюжетами, які стосуються теми викиднів, буде грубою помилкою для жертви трагедії. Не можна сипати сіль на рану, тому що цей процес може перетворитися в тривалий мазохізм. Комедії в даному випадку також недоречні, коли жінка після втрати заповітної мрії про малюка готова цілодобово сумувати про те, що трапилося.
   

У всіх перерахованих випадках не завжди фігурує неправильну поведінку жертви трагедії, а часто спостерігається дивна позиція близького оточення потерпілої по відношенню до того, що трапилося. Отже, жінка залишається один на один зі своїми проблемами, не знаходячи підтримки від сім`ї і друзів.

Як правильно відновитися жінці після викидня

Інстинкт самозбереження завжди повинен підказувати людині вихід із критичної ситуації. Потенційна мама, яка так і не змогла притиснути до серця свого народженого малюка, повинна часом сама вирішувати, що робити після викидня.

Поради жінкам при викидні на ранньому терміні вагітності

Некоректним є питання, на якому терміні легше перенести втрату дитини, тому що при те, що трапилося все дуже індивідуально. Навіть через кілька тижнів після зачаття деякі жінки починають емоційно відчувати майбутнього малюка. При загибелі ембріона їм слід прислухатися до таких рекомендацій психологів, як пережити викидень на ранньому терміні:

• Усунення почуття провини. Втрата дитини до 12 тижнів виношування плоду - річ не так вже й рідкісна. Якщо відвідати відділення, де лежать на збереженні жінки, то можна побачити велику їх кількість саме на цьому терміні. Деяким з них не вдається домогтися бажаного результату, тому катувати себе думками про одиничності свого випадку не варто.
  
  
• взяття відпустки. Співчуття колег може бути вельми суперечливим і непередбачуваним, що тільки погіршить стан постраждалої. Якщо близькі люди готові підтримати жінку, то їй краще побути вдома в рідних стінах. Після повного фізичного відновлення можна дозволити собі зміну обстановки разом з коханою людиною, що дуже часто йде на користь.
  
  
• Розмова з подругами по нещастю. Ніщо так не об`єднує людей, як подібна трагічна ситуація, що сталася в їхньому житті. Зрив вагітності на ранньому терміні більш поширений, ніж на пізній її фазі. Отже, навіть у близькому оточенні реально знайти знайому, яка пережила подібне горе. Між потерпілими сторонами досить швидко виникає взаєморозуміння, що допоможе в подальшому злегка зменшити біль і розчарування від втрати бажаного малюка.
  
  
• метод самонавіювання. Боб Дейтс, який практикує свою діяльність вже двадцять п`ять років, рекомендує застосувати саме цей засіб. Він радить взяти кілька листків паперу і написати на них пропозиції-установки. Всі вони стосуються того, що людина робила все правильно і все буде добре. Жінці, яка втратила дитину, потрібно прикріпити ці настанови в найбільш відвідувані нею місця в будинку.
  
  
• ведення щоденника. Деякі люди подумають, що даний метод є деяким дитячістю. Однак в колишні часи досить серйозні особистості довіряли свої думки і почуття саме щоденника. При написанні про пережите за день не потрібно підлаштовуватися під думку громадськості, залишаючись при цьому самим собою. Жінка, яка перенесла життєву трагедію і замкнулася в собі, може довірити всю гіркоту своєї втрати простому листку паперу.
  
  
• Підготовка до нового зачаття. Однозначно це не повинно статися в найближчому майбутньому після того, що сталося, тому необхідно почекати час для чергової спроби стати матір`ю. Слід також ретельно вивчити, які негативні фактори спровокували викидень на ранньому терміні. Не завадить консультація досвідченого гінеколога і генетика, бо деякі недосвідчені дівчата навіть не думають стати на облік в жіночу консультацію до 12 тижні після зачаття. Підсумок - викидень як наслідок безвідповідального ставлення до своєї навіть запланованої вагітності. Необхідно полюбити своє тіло і те, що може почати розвиток в ньому. Так що при перших ознаках вагітності необхідно терміново відвідати гінеколога і довіритися спостереження професіонала.
  

Поради жінкам після викидня на пізньому терміні вагітності

Якщо міркувати справедливо, то якщо мати вже відчула ворушіння всередині себе свого малюка, то втрата його відчувається дуже гостро. В даному випадку слід якомога надійніше захистити свою психіку такими рекомендованими фахівцями способами:

1. Спілкування на чаті з подібною тематикою. Інтернет чудовий тим, що презентує масу варіантів в наданні інформації. Серед пропонованого продукту можна підібрати форум, де йде мова про те, як пережити викидень на пізньому терміні. В реалі жінка навряд чи знайде стільки подруг по нещастю з такою проблемою. На подібному ж форумі у неї з`явиться можливість обговорити свій душевний стан з такими ж відбулися мамами. До того ж жертву нещасних обставин можуть підбадьорити розповіді про те, як був благополучно надалі виношу дитина після викидня.
   
   
2. відпочинок. Не тільки душа після втрати малюка на пізньому терміні піддається серйозному випробуванню, яке випало на долю жінки. Тіло теж зазнало відчутного стрес, тому що воно вже було готове відтворити на світ дитини. Отже, необхідно тимчасово обмежити фізичні навантаження і дати можливість своєму організму повністю прийти в норму.
   
   
3. Тимчасова відмова від статевого життя. Якщо не розмірковувати довго про фізичну відновленні організму жінки після втрати дитини, слід задуматися про свій психологічний стан. Деякий час варто почекати з інтимними стосунками, щоб затягнулися душевні рани. До того ж, як показує практика, повторна вагітність вельми небажана після трапилися трагічних подій.
   
   
4. Ретельний відбір співрозмовників. Всі ми знаємо, на що іноді здатне наше найближче оточення. Родичів, як то кажуть, не вибирають, але після викидня на пізньому терміні потрібно захистити себе від недалеких або відверто злісних людей. Ми не можемо подобатися абсолютно всім, тому таємні або явні недоброзичливці колючим словом (нібито на підтримку) можуть завдати істотної шкоди психіці жертви обставин.
   
   
5. З`ясування причин викидня. На ранньому терміні подібне нещастя трапляється набагато частіше, тому слід розібратися в те, що сталося. Двічі вставати на одні й ті ж граблі - вчинок досить легковажний. Якщо причиною викидня стали хронічні захворювання, то необхідно серйозно зайнятися своїм здоров`ям. Коли ж лікар не може визначити причину того, що сталося, то це зовсім не тривожний знак, а підтвердження випадкового збігу обставин.
   
   
6. Припинення пошуку винних. Після бійки кулаками не махають, тому ставати ангелом помсти не варто. Дуже часто нещасні мами завалюють скаргами всі інстанції, намагаючись покарати медиків. При цьому вони остаточно вимотують себе і піддають серйозному випробуванню свою нервову систему.
   
   
7. Допомога дитячому будинку. Людині в горі важко комфортно відчувати себе поряд з благополучними і щасливими людьми. Справа в даному випадку йде не про злість або заздрості, а про елементарне почуття самозбереження. Коли кровоточить серце, то вимагати від постраждалої сторони щось просто нерозсудливо. Залишені батьками діти також нещасні по-своєму, тому не викличуть нападу гострої туги у нещасної жінки після викидня. Практика показує, що зафіксовано багато випадків, коли після втрати власної дитини пара бере до себе малюка з дитбудинку.
   
   
8. Відмова або обмеження шкідливих звичок. Викидень на пізньому терміні є нищівним ударом по жіночій психіці. Однак топити горе у вині - це початок кінця для будь-якої людської натури. Алкоголь не притупляє страждання, а просто на час видозмінює їх, приносячи додаткові проблеми.
   
   
9. Допомога психотерапевта. Якщо жінка не знає, як пережити викидень, то їй варто звернутися до грамотного фахівця. Не потрібно відразу кидатися за консультацією до першого зустрічного шарлатану. Хороших цілителів душ дуже мало, але необхідно постаратися знайти справжнього професіонала. У пошуку допоможе той же форум з думками відвідувачів або рекомендації навчених людей з близького оточення.
   

Як вести себе близьким по підтримці жінки після викидня

Рідним і друзям слід дуже тактовно поставитися до душевних переживань жінки, яка втратила дитину. Психологи розробили деякі способи допомоги відбулася матері:

• Мінімум розмов про викидень. Як вже зазначалося вище, не можна повністю замовчувати проблему, що загрожує серйозними наслідками. Однак просто недозволено годинами міркувати з нещасною жінкою на теми «а раптом», «якби по-іншому» і «за що ж». Це три категоричних «ні» для близьких людей, які дійсно хочуть допомогти дорогій людині пережити наступив криза.
  
  
• Організація спільного дозвілля. Природно, мова не йде про відвідини нічного клубу, щоб спробувати розвеселити вбиту горем жінку. Танцювати вона не буде, сміятися над запропонованими жарти почне на межі істерики, а під кінець подібного заходу просто зненавидить організаторів подібного виходу в світ. Найкраще допоможуть вечора в колі сім`ї, які будуть ґрунтуватися на перегляді позитивних фільмів і розмовах на нейтральні теми. Можливе відвідування публічних місць, але перед цим близьким людям необхідно заздалегідь ретельно вивчити запропоновану програму.
  
  
• Розмова з лікарем. Лікарську таємницю ніхто не відміняв, але з батьком дитини гінеколог поспілкуватися не відмовиться. Слід чітко з`ясувати при бесіді, як допомогти своїй постраждалої другій половинці. Сама вона може в стані афекту або заціпеніння не понять рекомендацій фахівця, що в подальшому може завдати їй істотної шкоди.
  

Як пережити викидень - дивіться на відео:


Викидень на будь-якому терміні вагітності дуже часто занурює жінок в безодню відчаю і протесту проти того, що сталося. Якщо не відбулася мама є дуже сильним по духу людиною за принципом головної героїні фільму «Віднесені вітром», то вона сама впорається з обрушилася на неї бідою. В іншому випадку доведеться звернутися за допомогою до близьких людей, які допоможуть відновити душевні сили. Однак завжди і скрізь необхідно пам`ятати про те, що життя дане один раз і прожити його треба гідно і плідно.
Увага, тільки СЬОГОДНІ!