Як розвинути свою інтуїцію?
Відео: Інтуїція _Что таке інтуїція і як розвинути інтуїцію?
Інтуїція - це розуміння або знання без свідомості або негайної зв`язку з думкою або причиною. Одні вважають її чимось містичним, інші описують її як відповідну реакцію на несвідомі підказки або попередні знання.
Однак, незважаючи на те, що ми все в тій чи іншій мірі володіємо інтуїцією, її необхідно активізувати.
Коли ви користуєтеся тільки логікою без інтуїції, то це може стати непродуктивним, але те ж саме вірно і в разі, коли інтуїція не спирається на логіку. Деякі з найбільших відкриттів і творінь були зроблені людьми, які довіряли своїй інтуїтивної стороні і відповідали на її підказки продуктивно. Ось кілька порад, як підвищити свої інтуїтивні здібності.
Вчіться бути об`єктивним
Відео: Що заважає інтуїції і як розвинути шосте чуття - Як розвинути і тренувати інтуїцію
Чим більш об`єктивними ви стаєте, тим ви швидше дістанетеся до своєї інтуїції. Бути об`єктивним означає бути менш упередженим в тому, як ви ставитеся до життя і її труднощів.
Щоб це зробити, потрібно піднятися над ситуацією і поглянути на неї, не будучи засліпленим своїми емоціями. Іншими словами ви повинні хотіти поглянути за межі верхівки айсберга.
Покращуйте свої знання і досвід
Чим більшим досвідом і знаннями ви володієте з конкретного предмета, тим надійніше ставати ваша інтуїція. Наприклад, якщо ви маєте досвід поводження з дітьми, то ви будете краще інтуїтивно відчувати, як з ними справлятися в певних ситуаціях. Звичайно, це не дає повної гарантії, що досвід і знання завжди мають рацію, але у вас більше шансів того, що інтуїція буде вірна.
Задіюйте свою логічну сторону
Коли ваш розум підключений, ви можете прийняти інтуїтивну інформацію і здогадки і оцінити її точність.
Якщо ви побудуєте місток між вашою логікою і інтуїцією, то їх спільна робота стане більш продуктивною.
Інтуїція - це доступ до вродженої мудрості і знань, але логіка потрібна для того, щоб профільтрувати ці знання з практичної і корисною точки зору.
Якщо ми будемо мати всі знаннями світу, не знаючи як їх застосувати, то ми втрачаємо іншу половину рівняння, яка просто стає даремною.
Вчіться концентруватися
Бути сконцентрованим це не що інше, як відчуття спокою. Для того, щоб навчиться концентруватися, потрібно пройти через необхідні поведінкові, когнітивні й емоційні зміни, щоб позбутися від того вантажу, який ви весь час носите з собою, відпускаючи і змінюючи те, що не працює.
Поєднуючи свої внутрішні знання і інтуїцію легше, коли вам не заважає вантаж тривог і інших думок. Коли ж вас долають хвилювання, інтуїція затуманюється.
Спостерігайте і міркуйте над своїм "я"
Неважливо чи робите ви це через медитацію, молитви або сидячи в тиші, головне - це спостерігати за собою і перевіряти наскільки точною є ваші інтуїтивні здогадки.
Проаналізуйте, яка частина інтуїції була вам надійним другом, а яка вводила вас в оману, а потім зробіть відповідні зміни.
Наприклад, якщо інтуїція вас часто підводить, подумайте чи не були ви занадто емоційні в якихось ситуаціях або занадто бурхливо реагували, чи були ви імпульсивні, якщо щось не виходило, або вас вибили з сил тривоги.
Вчіться співпереживати
Деякі вчені стверджують, що співпереживання у нас в генах, і все, що потрібно це дати йому волю. Коли ми співпереживаємо іншому, то ми розвиваємо свій зв`язок з іншими, що покращує нашу інтуїцію.
Відео: Як розвинути інтуїцію
Співпереживає людина може вийти за межі самого себе, зрозуміти і прийняти досвід іншого. Співпереживання вчить нас віддавати увагу і відчуття значущості іншим. Так, ви усвідомлюєте не тільки те, що в цьому, а й минулий досвід, який впливає на сьогодення.
Не дозволяйте зарозумілості робити вас неосвіченим
Існує стара приказка про те, що "чим більше ми знаємо, тим більше ми знаємо, що нічого не знаємо". Найрозумніші люди, які володіють чималими знаннями, часто розуміють, як багато їм ще належить дізнатися.
Тому не дозволяйте своєму "его" маніпулювати вами і вірити, що та невелика частина життя, яку ви бачите, і є все, що вам потрібно.
Будьте відкриті тому, що те, що знають люди, це всього лише краплі в океані і не варто відразу заперечувати те, що ви не можете побачити своїми очима. Будучи досить скептично налаштованими і в той же час впевненими в тому, що в житті ще існує безліч речей, які ви можете дізнатися, це допомагає вам пробратися до своєї інтуїції.
