Що таке інтуїція і як її розвинути?

Відео: Як розвинути інтуїцію? Відповідь Олександра Литвина

Кожен з нас хотів би відчувати себе впевнено в будь-якій ситуації і знати заздалегідь вирішення всіх проблем. Адже так, навряд чи хтось би відмовився від такого помічника, який настільки б полегшив нам життя, так ось, такий помічник насправді існує, так, це саме інтуїція. Багато хто може почати сперечатися, що не всі наділені прекрасної інтуїцією, але вона все ж є у кожного, на відміну від екстрасенсорних здібностей. Просто справа в тому, що не кожен прислухається до своєї інтуїції, і не кожен турбується про її безпосередньому розвитку.

Структура статті:

аналіз інтуїції

Інтуїція і логіка

вивчення інтуїції

розвиваємо інтуїцію

Залишайтеся дитиною

аналіз інтуїції

Досить часто слово «інтуїція» використовується для позначення чогось невизначеного, те, що не підкріплено логікою. Протягом мільйонів років людина покладався виключно на неї. Навіть в деякій мірі виживання людини залежало від того, наскільки розвинена його інтуїція. На сьогоднішній день в сучасному світі інтуїція відіграє не меншу роль.

Варто відзначити той факт, що величезна частина того, що укладає в своєму розумінні мистецтво, філософія, наукове або будь-яке інше відкриття відбувається саме на інтуїтивному рівні. Для того щоб мати можливість створити будь-який твір мистецтва і після зрозуміти його зміст, що б прийти до якого-небудь відкриття або ж винаходу, щоб створити щось нове, потрібно мати не тільки необхідні знання, теорії філософії, естетики або науки, потрібно також відчути суть, дух і саму ідею, яку в свою чергу ми намагаємося передати через будь-яку форму. І погодьтеся, цей дух не можна пояснити словами або сформулювати адекватно.

Інтуїція - це спосіб, за допомогою якого наші серце і душа спілкуються безпосередньо з нашою свідомістю.

Так, сперечатися не доречно, інтуїція виходить за рамки здорового глузду і логіки. Інтуїція людини використовує не тільки візуальні образи, але в тому числі і символи, архетипи, метафори, застосовує неординарні способи і форми, які були накопичені протягом всієї історії людства. Отже, інтуїція, якщо її характеризувати тільки по її безпосереднім можливостям незрівнянно багатшим всіх інших, більш зрозумілих і знайомих нам форм пізнання.

Інтуїція і логіка

Досить часто в своєму житті ми використовуємо такий термін як логіка. Говорячи про неї, ми маємо на увазі добре обдумані рішення, зважені факти, докази тощо. Так ось, логіка - це в свою чергу дещо обмежений інструмент, який знаходиться в нашому Свідомості. Логіка є всього лише інструмент мислення, але вона ніяк не є самим мисленням. Їй властиво тільки обробляти наявну інформацію, але ніяк не створювати нового знання, вона всього лише відповідає за те, щоб судження були коректно перетворені, але вона не може з`ясувати, помилкові або все ж істинні самі посилки.

Парадокс полягає в тому, що мислити тільки логічно і раціонально, просто неможливо. Отже, логікою має передувати якесь вміння впізнавати істину. Саме це вміння, яке безпосередньо передує логіці і яке для розпізнавання істини не скористався, ще з давніх часів прийнято називати інтуїцією (слово інтуїція отримало своє походження від латинського intuition - пильна вдивляння).

Коли людина повністю довіряється інтуїції, він в деякій мірі віддаляється від логічних міркувань, занурюючись при цьому в своє внутрішнє підсвідоме стан, в низку не зовсім зрозумілих відчуттів і передчуттів, символів і образів.

У тих випадках, коли наш розум повільно і послідовно, крок за кроком наближається до мети, інтуїція в свою чергу діє досить швидко, можна сказати навіть блискавично. Їй не потрібні докази, і їй не властиво спиратися на будь-які міркування. Інтуїтивне мислення в свою чергу протікає досить непомітно, природно, тому воно не так втомлює, як логічне мислення, яке в свою чергу передбачає докладання зусиль волі.

І зовсім навпаки, коли людина може добре працювати цілком усвідомлюваному логічному режимі, то він в такому випадку втрачає доступ до своєї інтуїції.

Саме завдяки інтуїції людина відразу ж може уявити картину реальності в цілому. Те як далі будуть розвиватися ті чи інші події і до чого вони призведуть, він передчуває або в деяких випадках навіть цілком ясно може побачити (основні варіанти), в той час як інші учасники погано розуміють її суть, але в той же час, йому буде набагато складніше передати словами ту картину (в будь-якому випадку, без істотних втрат), і крім цього, відповісти на питання, яким же чином у нього вийшло зрозуміти все, що відбувається.

Судячи зі слів американського психотерапевта Еріка Берна: «Інтуїція має на увазі, що ми знаємо про щось, самі не знаючи, як ми дізналися про це».

вивчення інтуїції

Психологи не мають достатньо хорошого уявлення про те, як же насправді працює інтуїція, і то, як же її вивчати. Найбільш часто для цього вони використовують такий термін як «інсайт» - що в перекладі означає осяяння, відбувається це слово від англійського insight - осягнення, осяяння, проникнення в суть. Даним терміном прийнято позначати момент, коли людину раптом відвідує нова ідея, приходить в голову рішення задачі, над якою він багато думав. Ще інсайт називають - «ага - реакцією», в даному випадку мається на увазі вигуки, які ми мимоволі вимовляємо, коли починаємо вловлювати суть тієї чи іншої проблеми, і бачимо з неї вихід. Так, наприклад, творче осяяння Архімеда, який вискочив з ванни з криком «Еврика», - є класичною ілюстрацією инсайта.

Багато сучасні вчені вважають, що джерело інтуїції криється в несвідомому, а якщо бути більш точним, в його добре налагодженому взаємодії з самим свідомістю. Численні дослідження підтвердили цей висновок. У тих випадках, коли інтуїція знаходить своє безпосереднє прояв, вона працює з передчуттям, символами і архетипами. Те, що інтуїтивні передбачення народжуються уві сні або в мріях наяву не може бути випадковим.

Людина, у якого прекрасно розвинена інтуїція, вміє досить тонко вловлювати інформацію, що йде з підсвідомості, наприклад, це може бути зрозуміле по міміці, інтонації, жестах, по виразу очей, відкривається та інформація, яку співрозмовник не хоче говорити відкрито. Більшість такої інформації ми просто-напросто не помічаємо, і, отже, вона вже не доступна нашому свідомому контролю, але в той же час не можна сказати, що вона втрачена для нас назавжди, вона в свою чергу формує на несвідомому рівні особливий, інтуїтивний досвід.

Що ж стосується інтуїтивного досвіду, то він в свою чергу складається незалежно від волі й бажання, також варто відзначити, що він не може бути ні повторений людиною, ні довільно виявлений, хоча в той же час, він істотно впливає на характер нашої поведінки і діяльності. Для інтуїтивного досвіду характерно визначити русло, в якому безпосередньо протікає мислення.

Такі філософи, як Сократ і Платон, а також багато інших, набагато глибше розуміли інтуїцію і інтуїтивний досвід. Інтуїція ними сприймалася як інтегральне вміння людини до цілісного, голографічного пізнання істини, причому відразу в різних аспектах - минулого, майбутнього і сьогодення, простору і часу, життя і смерті, вічності, еволюції, видимого і невидимого, архетипу і форми, матеріального і духовного.

У їх розумінні, інтуїтивний досвід - це в свою чергу не тільки певні зовнішні моменти, які потрапляють в нашу підсвідомість, і не тільки абстрактне несвідоме людини, про який на сьогоднішній день говорять психологи. Це в якійсь мірі здатність «спогади», «впізнавання». В даному випадку мова ведеться про досвід Безсмертної Душі, який вона збирала протягом довгої низки втілень.

Певну частину цього досвіду душа дізнається, згадує за допомогою спалахів інтуїції, «осяяння». Це в свою чергу здатність вловлювати ідеї - архетипи, вміння переноситися за межі матеріального світу, в світ ідей і жити там, хоча б протягом одного короткого миті. Що характерно для людини, так це те, що це інтегральна якість ще не зовсім розвинене в ньому, але воно ще має можливість прокинутися і розвиватися.

розвиваємо інтуїцію

У 1926 році американським дослідником Грехемом Уоллесом було запропоновано схема процесу творчого мислення, яка згодом стала знаменитою. Розробив він її на основі даних самонаблюдений відомих вчених, в першу чергу німецького фізіолога, математика і фізика Германа Гельмгольца і французького математика Анрі Пуанкаре. У цьому процесі Уоллесом було виділено чотири стадії.

Перша стадія - це стадія підготовки. Ця стадія включає збір потрібної інформації про ту чи іншу проблему, усвідомлені пошуки її рішення і безпосереднє обдумування.
Філософський досвід підтверджує те саме, тільки дещо іншими словами: потрібен такий період, коли нічого не може статися, коли ти спочатку думаєш, робиш якісь спроби, але вони в свою чергу ні до чого не приводять. все просто марно.

Друга стадія - це інкубація. На цій стадії виношуються проблеми. Саме цей період і є періодом уявного застою. Насправді ж, на цьому етапі відбувається несвідома глибинна робота над завданням, до того ж на цьому рівні свідомості людина може про неї зовсім не думати.

Третя стадія - це стадія просвітління. Натхнення, відкриття, інсайт. Настає дана стадія завжди досить несподівано, можна сказати миттєво. Рішення тієї чи іншої задачі в цей момент приходить у вигляді символу, образу, який досить складно описати словами.

Четверта стадія - це перевірка. На цій стадії ми вже можемо втілити образ за допомогою слів, думки в свою чергу шикуються в логічну послідовність, те чи інше відкриття обґрунтовується науково.

Момент осяяння (інсайту), народження ідеї є завершенням інтуїтивного творчого процесу. До сих пір він все ще залишається загадковим і непередбачуваним. Можливо, він буде оповитий таємницею ще довгий час. У разі, якщо б можливо було розгадати секрет осяяння, і його стало б можна відтворювати, то в такому випадку великі відкриття стали б відбуватися за бажанням, на замовлення, за інструкцією. В такому випадку стало б доступним вирішення всіх життєвих проблем, витяг нових знань про світ, осягнення істин - стало б набагато простіше і доступніше то, що зазвичай людям дістається великою ціною.

Все ж психологи і філософи згодні в тому, що шлях, який неодмінно веде до осяяння (інсайту), відомий. Його суть полягає в тому, що необхідно зосереджено і наполегливо працювати над конкретною проблемою - дослідити її з усіх боків, намагаючись при цьому отримати максимальну інформації, знову і знову думаючи про неї, бажаючи знайти рішення.

Внутрішнє осяяння - це в свою чергу результат тривалої неусвідомленої роботи. Протягом деякого часу потрібно просто жити цією ідеєю (проблемою), не шукаючи рішення, і швидше за все, колись воно саме осяє свідомість, і принесе з собою незвичне за своєю силою переживання розуміння, зльоту, ясності, щастя і прориву.

Що потрібно для того, щоб пробудити і розвинути інтуїцію:

для цього необхідно піднімати свою свідомість. Не зупинятися подовгу на якихось дрібних, побутових питаннях і проблемах. Щодня слід приділяти час для того, щоб підняти свою свідомість. Слід відсікати непотрібні думки, накручування і емоції.

необхідно навчитися, відключати розумовий процес у важливі моменти. Інтуїція починає працювати в тих випадках, коли припиняється робота логічного мислення. Логіка звичайно теж потрібна, але кожному своє час.

слід стерти стереотипні підходи. Кожного разу необхідно переосмислювати по-новому те, що ти вже знаєш. У будь-яку свою дію слід вносити творчість.

не потрібно бути бездіяльними. Слід проявляти ініціативу і прикладати зусилля. Коли з`являється якесь питання, робити необхідно все, для того щоб самому знайти потрібну відповідь.

Залишайтеся дитиною

Одного разу трапилося так, що вантажівка мав необережність застрягти під шляхопроводом, так як був занадто високим. Все, дорожня служба, поліція, намагалися його проштовхнути. Кожен висловлював своє припущення, як проштовхнути вантажівка. Таким чином, вони в першу чергу вирішили зняти частину вантажу, але в результаті вантажівка став легше і піднявся на ресорах, таким чином, ще щільніше застрягши під мостом. Намагалися використовувати клини, лом, збільшували кількість обертів двигуна. Робили все, що робиться в таких ситуаціях, але від цього ставало тільки гірше.

До них підійшов хлопчик, років шести і запропонував випустити трохи повітря з шин. Таким чином, проблема відразу ж була вирішена.

Дорожні і робітники не могли звільнити вантажівка, так як багато знали, і все що вони знали, так чи інакше зводилося до застосування сили. Велика частина наших проблем тільки посилюється від того, що ми багато знаємо. Лише в тих випадках, коли нам вдається відволіктися від заздалегідь відомих рішень, ми починаємо насправді вловлювати всю суть проблеми.

Можна ще скористатися наступними порадами для розвитку інтуїції.

• Намагайтеся отримати якомога більше життєвого досвіду, незалежно якою вона буде хороший або поганий, просто дуже важливий факт його наявності.
• Намагайтеся робити будь-яка дія по-різному, наприклад, ходите на роботу різними маршрутами, тоді якщо Ви раптом будете спізнюватися на неї, інтуїція підкаже Вам більш короткий шлях.
• Читайте по більше книг і т.д. Якщо необхідна інтуїція в певній діяльності, то в такому випадку рекомендується читати спеціальну літературу. Не обов`язково все докладно запам`ятовувати, так як необхідна інформація все одно залишиться в підсвідомості. Це можна в свою чергу назвати вихідними даними для інтуїції.
• Ставтеся довірливо до своїм передчуттям і інтуїції. Якщо інтуїція Вам підказує одне, а Ви робите інше, то таким чином Ви відмовляєтеся від її допомоги. У певному сенсі, таким чином, Ви даєте зрозуміти своїй підсвідомості, що його робота по знаходженню інтуїтивного вирішення поставленого завдання, марна. Отже, з часом він перестане її робити. І в підсумку Ви втратите всю свою інтуїцію.

Відео: Як розвинути інтуїцію? НЛП і інтуїція

Не заводьте свою інтуїцію, розвивайте її, прислухайтеся до неї, вдосконалюйте. Так як розвинена інтуїція - це один з найнадійніших помічників в будь-якій ситуації.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!